2023/01/16に、無事、第一子の女の子を出産しました

私的には難産だったと思うので、

そのレポートを書いていきたいと思います

出産予定日は2023/01/13だったので、

その頃からそわそわしていました

13日の深夜に、

くしゃみをした瞬間に尿漏れのような感じがありました

破水？？と思いつつ、その後は特に尿漏れ感はなく・・・。

違うとは思うけど心配だなと、14日の朝、産院に電話してみました

「見てみるので、出産の準備をして、産院に来てください」

とのことだったので、陣痛バッグをもって、産院に行きました

先生に内診してもらうと、

「破水じゃないね～っていうか、子宮口も全然かたいね～

　体重も増えすぎだよ～ちゃんと出してる？寝るのも遅いんじゃない？」

と言われました

全部図星だったので、先生すごいってなりました

便秘だったので、下剤を処方していただき、帰宅しました

先生に「もっと運動したほうがいいよ、マタニティビクスがおすすめ」と言われたので、

家に帰ってからyoutubeで検索し、マタニティビクスを30分くらいしました

夜も早く寝ようと久しぶりに23時にお布団に入りました

お布団に入って、うとうとしていたら、

何かがプチっとした気がして、

「ヤバイ破水だ」とトイレに駆け込みました

トイレに座った瞬間にダパーっと羊水が出てきて、

尿漏れとは明らかに違っていたので、すぐに破水とわかり、急いで産院に電話しました

（※破水にも完全破水と高位破水があり、高位破水だと尿漏れの感じのようです）

夜用のナプキンをはめて、

陣痛バッグと入院バッグを持って、

旦那に運転してもらって自家用車で産院に行きました

車の中でも、羊水がどんどん出てくる感じがして、

車のシートにバスタオルを敷いていたけど、全然足りていなくて、

シートを濡らしたくなくて、ちょっとお尻を浮かせていました

14日の23時45分頃に無事に産院に到着しました

次回は、破水後から無痛分娩開始までのお話をしたいと思います

最後まで読んでいただき、ありがとうございました

前回のお話はこちらです

『妊婦生活　その②　～初めての妊婦検診～』こんばんは 前回のお話はこちらです『妊婦生活　その①　～母子手帳をもらい、産院に分娩予約～』こんにちは 前回のお話はこちらです『妊活のお話　その⑩　～着床後の…ameblo.jp

今回は、実親に妊娠報告を行った時のお話をしたいと思います

妊娠をしたら、どれくらいのタイミングで、どのように実親に報告しようか

すごく悩み、たくさん調べました

報告のタイミングは、分かったらすぐという方もいましたし、

胎嚢が確認できてからという方もいましたし、

安定期に入ってからという方もいましたが、

私は、色々相談とかできるようにと、

1回目の妊婦検診で問題なさそうなら報告しようと決めました

また、コロナ禍なので、電話か、メールか、直接かも迷いましたが、

初孫なので、直接いうことにしました

ちょうど母から

「たまには旦那さんと2人で帰ってきてね～ランチだけでもいいよ」

みたいなLINEが来たので、

（いつも実家に帰るときは一人で、毎回姉に帰ると声をかけていました）

旦那と一緒に報告しに行く日程を決めることができました

母はタイミングよく連絡が来ることが結構多いです

親ってすごいですね

次に悩んだのは、伝え方です

私的には、「報告がありまーす」って切り出そうと考えていたのですが、

旦那に「固くない？」と言われてしまい・・・

マタニティーマークを「じゃーん」って見せることにしました

そして当日

車で実家に着くと、いつもならピンポンを押して、

玄関で出迎えてくれるのですが、

なぜかその日は、外まで出てきていて。。

外では「じゃーん」ってできないとマタニティーマークを隠していたら、

玄関入ってすぐの部屋に荷物を置くように言われ・・・

荷物置いたら「じゃーん」ってできないと思いつつ、

言われたとおりにしないのも不自然なので

とりあえずマタニティマークだけポケットに忍ばせました

ダイニングに行くと、ご飯を炊くのを忘れていたみたいで、

全然座らない母。。

食事中は別の話題で話が途切れず、

食後は片付けだなんだで全然座らない母。。

焦るわたし。。

やっと父も母も座った状態で、

会話が途切れたので、「今だ」と思い、

マタニティーマークをダイニングテーブルに叩きつけながら

「こっ子供ができました！」と報告

かわいく「じゃーん」のはずが。。。バシンって感じで

全然違う形になってしまいました

父も母もびっくりしていましたが（たぶんマタニティーマークを叩きつけたことに）

少ししたら理解できたようで、

母は目をウルウルさせて喜んでくれました

父も嬉しそうにしてくれたので、よかったです

反省点としては、

かわいく「じゃーん」なんて慣れないことはしないほうがよかったのと、

母に、座るように言えばよかったということですかね

何はともあれ、無事に報告できてよかったです

次回は、つわりについてのお話をしたいと思います

最後まで読んでいただき、ありがとうございました

前回のお話はこちらです

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初めての妊婦検診は、妊娠9週目の時に行きました

まず迷ったのはどんな服で行こうかということ…

妊婦検診のイメージは、お腹からエコーで見るイメージだったので、

とりあえずパンツ姿で行ってみました

ですが、腹部のエコーは12週以降くらいからみたいなので、

9週の私は、内診でした

産院での受付後は、採尿、血圧と体重の測定を行い、

その後、いろいろな説明をしてくださいました

体重については、私は53.5kgだったのですが、

「.5」は切り捨てか切り上げかしないといけないらしく、

切り上げておいた方が後々助かるということで、

54kgでスタート

この時、切り上げると何が良いのかわかりませんでしたが、

体重が増えすぎるといけないようなので、

その許容範囲が少し多くなるという意味でした

内診では、赤ちゃんがちゃんとみえたので、一安心

また、採血では、貧血ではないといわれたので良かったです

出生前診断を行いたいと思っていたので、

産院の看護師さんに提携している検査できる病院などはあるのかと聞いてみたところ、

35歳以上でないと紹介はできないとの回答でした

調べてみると、出生前診断の認可施設で受けるのには色々な条件があるみたいで、

その条件の一つに35歳以上というのがあるみたいでした

認可外の施設であれば、自由に受けれるということで、一つ勉強になりました

次回は、親への妊娠報告についてのお話をしたいと思います

『妊婦生活　その③　～実親への妊娠報告～』こんばんは 前回のお話はこちらです『妊婦生活　その②　～初めての妊婦検診～』こんばんは 前回のお話はこちらです『妊婦生活　その①　～母子手帳をもらい、産院に分…ameblo.jp

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先日、8月の2回目の料理教室に行ってきました

今回作ったのは、この4つです

◆まぐろカツ

◆冷やし茶わん蒸し

◆こんにゃくの甘辛煮

◆きゅうりのパリパリ漬け

まぐろを揚げたの初めてです

今回は、揚げ物によくある 小麦粉→卵→パン粉ではなく、

小麦粉とマヨネーズと水を混ぜたものにパン粉をまぶす形でした

こっちの方が簡単

柵取りのまぐろに塩コショウをして衣をつけて

オリーブオイルで2分弱揚げただけですが、

とってもおいしかった

きゅうりのパリパリ漬けは、

初めてのきゅうりのレンチン

温かいままじゃ食べたくないけど、

冷蔵庫で一晩おいたら味がしみしみでおいしかった

冷やし茶わん蒸しも出汁がきいてておいしかった

今回はかつおだしで作ったのですが、

出汁を取るのはもう3回目くらいだったので、

手順はばっちり覚えました

顆粒だしは添加物が多いと聞いて、

最近は無添加のだしパックばかり使っているけど、

そろそろ鰹節から自分でだしを取るものきるかも

料理教室に通って、食材や調味料に気を付けるようになって、

身体が変わってきてくれるといいな

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今回は、母子手帳をもらいに行った時の話と、

産院に分娩予約の電話をした時の話をしたいと思います

前回、浅田レディースクリニックで妊娠証明の紙がいただけたので、

それをもって保健センターに行きました

（最初、間違えて区役所に行ってしまいました）

ドキドキしながら窓口に行ったら、

ベテランな女性の方が対応してくれました

今回、初めての妊娠なので、色々と丁寧に説明していただきました

相談できる窓口とかも教えてもらって、頼れる場所があるという安心感も得ることができました

そして、色々な資料と母子手帳とクーポンをいただき、帰宅

次は、産院に分娩予約や妊婦検診の予約の電話をしました

産院は、無痛分娩を行っていて、

通いやすそうな場所にあるところをいくつか候補にあげ、

口コミの良さや実績の多さから選びました

電話するときもドキドキでした

電話では、分娩の仮予約と（実際に産院に行った際に本予約を行う）

1回目の妊婦検診の予約を行いました

分娩予約は結構早く埋まると聞いていたので、

これで一安心です

（実際に、2023年1月の分娩予約を私は2022年6月頃に行ったのですが、

　7月頃にはもう一杯になっていました

　埋まるのはやい・・・。）

保健センターで対応してくれた人も、

産院の電話対応してくれた人も

本当に優しく対応してくださって、

体調とかも気にしてくれて、

「たぶん大丈夫です」に対して「なんでも聞いてね」と言ってくれたり

泣きそうなくらいうれしかったです

今まで、浅田レディースクリニックで作業的な対応ばかりだったので、

その反動​​​もあると思いますが。。

（浅田では、妊娠した際におめでとうを言われたっけ？くらいな対応で、

　基本的には、親身になって相談に乗ってくれる感じではなかったです・・

　私が質問をあまりしなかったからなのかもですが）

新しいことがどんどん出てきて、不安と緊張が多い中、

優しい人に接することができて、心に余裕ができました

次は、初めての妊婦検診に行った際のお話をしたいと思います

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『妊活のお話　その⑨　～今までの採卵、移植の結果と合計金額～』こんにちは 前回のお話はこちらです 『妊活のお話　その⑧　～移植周期の流れと移植日～』こんばんは 前回のお話はこちらです 『妊活のお話　その⑦　～静脈麻酔編、…ameblo.jp

今回は、着床後の浅田レディースクリニックへの通院についてお話ししたいと思います

着床したらすぐに産院に移るのかと思っていたのですが、

10週頃までは浅田レディースクリニックに週1で通い、

様子をみて、大丈夫そうなら卒業ということでした

通院日の流れは、

　受付→内診→診察

という感じで、採血はなくなります

着床後、初めての通院のときに、

出産予定日や、何月何日が何週目何日なのか、

早見表みたいなものがもらえました

体外受精だと、一般的な数え方とは異なるようで、

最終生理開始日からのカウントではなく、

卵を解凍した日や移植日からカウントするみたいで、

前核期の卵の移植だと移植日は、2週目5日でした

内診では、採卵周期や移植周期と同じように

膣内に機械を入れて、エコーで赤ちゃんの様子を確認します

先生によっては、心臓の動きを見せてくれたり、

大きさを教えてくれたりしました

そして、診察の際にエコー写真がいただけます

着床後の通院で一番驚いたのが、

薬を飲み続けないと妊娠を継続できないということでした

体外受精の場合は、薬で必要なホルモンを補充？しているようで、

着床後しばらくしないと、自分でホルモンを出せないそうです

なので、ルトラールとエストラーナテープは

浅田レディースクリニック卒業するまで使い続けました

忘れないように今まで以上に必死でした

私の場合、順調に育ってくれていたようで、

8週目頃に卒業になりました

卒業の際には、次の産院への紹介状をいただくので、

それまでに産院を決めておいた方がよさそうです

（他の方のブログには、産院を決めていなくても大丈夫との記事がありましたので

　次の病院の情報は、紹介状の宛名に必要なだけかもしれません）

紹介状と一緒に、妊娠証明の紙がもらえるので、

これでようやく母子手帳をもらいに行くことができます

次回は、母子手帳をもらいに行った時の話と、

産院に予約したときのお話をしたいと思います

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先日、8月の1回目の料理教室に行ってきました

今回作ったのは、この4つです

◆手作りナン

◆バターチキンカレー

◆エビのスパイス炒め

◆マンゴーラッシー

 

インド料理

スパイスカレーは作ったことがあったけど、

ナンを手作りするのは初めて

プレーンとチーズナンを作りました

ナンはパン作りと似た感じで、

小麦粉、強力粉、ドライイースト、塩、砂糖、ぬるま湯、バター、ヨーグルトとともに

まぜまぜ、からの～コネコネ

パンこねるの気持ちいですよね

モフモフというかぷにぷにというか・・

あの手触り？が癒されます

発酵させて、終わったら、手で伸ばして

チーズナンの方はピザ用チーズを真ん中に挟み込んで、

プライパンで焼くだけでした

チーズナン大好きおいしかったです

エビのスパイス炒めは、背開きにしたエビに、

いろいろなスパイスを混ぜたソースを塗って焼くだけでした

とっても簡単ですが、スパイシーでおいしかったです

スパイスカレー用にそろえたスパイスがあるので、

ぜひとも家でも作ってみたいと思いました

料理教室でエビを何回か扱ったのですが、

そのたびに「エビは汚いから塩でしっかりもみ洗いしてね」と言われるので、

家で旦那に自慢げにエビの汚れを見せています

食材の扱い方が学べるのはうれしいですね

最後まで読んでいただき、ありがとうございました

前回のお話はこちらです

『妊活のお話　その⑧　～移植周期の流れと移植日～』こんばんは 前回のお話はこちらです 『妊活のお話　その⑦　～静脈麻酔編、表面麻酔との金額比較～』こんばんは 前回のお話はこちらです 『妊活のお話　その⑥　～採…ameblo.jp

今回は、今までの採卵と移植の結果と

今までの不妊治療の合計金額についてお話ししたいと思います

私は、現在32歳、AMH0.3ということと、

2人は子供が欲しいということで多めに採卵しています

不妊治療は浅田レディースクリニックに通っています

◆採卵（2020年からスタートしています）

　日にち　採卵数　凍結数　

①09/24　1個　　　1個　

②10/29　1個　　　1個　

③12/05　4個　　　1個　

④01/19　1個　　　1個

　　　ここで仕事を辞めました脱社畜！

⑤02/25　1個　　　1個　　　

⑥04/01　2個　　　2個　　

⑦

⑧05/10　2個　　　1個

⑨06/19　1個　　　1個

　　　ここで再就職、時短勤務

◆9個までたまったので、一度移植へ

①②③の凍結胚を融解しました

融解時グレードについては、

①：変性、②：9A、③8A⇒胚盤胞で再凍結　でした

　日にち　移植胚　　　　　結果

　07/20　②の前核期胚　　着床ならず

　09/04　③の胚盤胞　　　着床ならず

◆6個まで減ったので再び採卵へ

　日にち　採卵数　凍結数

⑩10/11　1個　　　1個

⑪11/26　1個　　　1個

　　　旦那がコロナで通院できなかったため1周期なくなりました

⑫02/28　2個　　　1個

◆9個までたまったので、もう一度移植へ

④⑤⑥の凍結胚を融解しました

融解時グレードについては、

④：8A、⑤：8A⇒胚盤胞で再凍結、⑥6B⇒胚盤胞まで育たず、凍結できず　でした

　日にち　移植胚　　　　　結果

　04/25　④の前核期胚　　着床　←今ここ

30歳くらいの着床率が大体30％くらいなので、

3回目で着床してくれて、一安心です

残り7個の凍結胚があるので、

このまま今の子が順調にそだってくれれば

もう一人くらい産めないかなーと期待しています

現在、約2年弱の不妊治療、

採卵12回、移植3回で、

ここまででかかった金額の合計は、

405万くらいです

自然妊娠できれば、別の何かに使えたお金なので

すこしの悔しさはありますが、

これで子供が2人産めるのであれば、まぁいいかな

今後、不妊治療する方の参考になれば幸いです

（でも4月から保険適用だから、もうあまり参考にならないかも）

次回は、着床後の通院のお話をしたいと思います

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今回は移植周期の流れと、

移植日についてのお話をしたいと思います

移植周期で使用する薬は、

エストラーナテープとルトラールです

エストラーナテープの貼る枚数を変えてホルモン？を調整していき、

移植日近くになると、ルトラールを1回1錠、1日3回飲むようになります

（エストラーナテープはかぶれやすいので、

　毎回貼る場所を変えて、できるだけかぶれないようにしています

　そして、太ももに貼るのが一番はがれにくいです）

移植する胚については、

移植日の3日前くらいに3個の凍結胚を溶かし、

移植日に良い状態の胚を移植します

移植しない2つは、そのまま胚盤胞まで育てて、

うまく育てば、胚盤胞で再凍結という形で、

次回の移植の際に使用します

※私は、採卵の時にほぼ毎回1個しか卵胞がとれないので、

　全部、前核期胚で凍結してあります

移植日当日は、

採卵のときとは違い、食事制限とかはありません

ただ、お小水をためておく必要があります

また、ワンピースやスカートで行けば、

特に着替える必要もありません

持ち物は、

　バスタオル、昼用ナプキンを付けたショーツ

です

10時までにクリニックへ行き、

受付を済ませた後は

まず、コーディネーターの方に

溶かした胚の状態を説明していただきます

胚は細胞数、細胞同士の大きさ、フラグメント（細かいつぶつぶ）の程度を

総合的に評価して、A～Eの5段階で評価されます

例えば、8Aの評価だと、

細胞数は8で、総合評価は一番良いAという感じです

説明を聞いたら、次は移植です

更衣室でショーツを脱いで、待機場所で待機し、

呼ばれたら手術台へいき、

カテーテルを通じで子宮内に胚を移します

ちなみに、麻酔などはしないです

ちょっと違和感あるな、くらいで痛くはなかったです

移植後は、会計をして薬をもらって帰宅します

約2週間後に妊娠判定日があるので、

それまではドキドキです

次回は、今までの採卵、移植の結果などお話ししたいと思います

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました

先日、5月の1回目の料理教室に行ってきました

今回作ったのは、この4つです

◆チーズキンパ

◆塩カルビスープ

◆野菜とシーフードのジョン

◆さきイカのコチュジャン和え

韓国料理

キンパは初めて作りました

海苔巻きって、中の具材を用意するのが面倒だと思っていましたが、

今回は、ご飯の中にキムチやツナを混ぜ込み、

さけるチーズを中心にクルクル巻いたので、

とっても簡単でした

ジョンは初めて聞く名前でしたが、

韓国でピカタみたいな料理を「ジョン」というそうです

卵液にくぐらせて焼く料理で、酢醤油でいただきました

余った野菜とかで作ればよいとのことです

さきイカはそのままでしか食べたことなかったですが、

普通のおつまみのさきイカを水で洗って（塩気を落とす）

コチュジャンとかの調味料と軽く炒めたら完成で

とっても簡単で、酒のつまみになる一品でした

家にコストコで購入したビビンバの素があるので、

ビビンバのときに、今回習った料理も一緒に作りたいなと思います

最後まで読んでいただき、ありがとうございました