https://ameblo.jp/0-4-28/ 読んでくれてありがとう。上昇気流です。医療・介護関係と節約・貯金のジャンルに参加しています。 ja-jp https://ameblo.jp/0-4-28/entry-12152060806.html 久々の投稿ですが上昇気流に乗っかってますよ。 最近私がしていることは、節約と、ミニマリスト風な生活、そしてモノを捨てると言うことです。やましたさんの本やこんまりさんの本をたくさん読んでいるわけではないのですが、少し実践してみると、とても気持ちがすっきりする感じがしました。 この感じが毎日続けば「楽しい、うれしいがもっとたくさんやってくる」そんな気持ちにさせてくれました。 1週間で8割捨てる技術という本も実践しやすくてとても良かったです。 アドラー心理学の本を読み、「自分の強みを今からでも育てて行 2016-04-20T09:12:27+09:00 https://ameblo.jp/0-4-28/entry-12076080641.html 介護の本とか読んでいると「利用者に寄り添う介護」という言葉を見かけます。寄り添うというのはお年寄りの気持ちを汲み取っている状態、理解している状態なのかなと自分では思っています。でも実際「全然寄り添ってなんかない」とお年寄りに思われている状況って僕にはあると思うんです。なので僕なりに、お年寄りに寄り添う介護をするために、まず何をすればいいか考えてみました。お年寄りと会話をしている状況で考えて見ます。ポイントは３つです。ポイント1：話を最後まで聞く。ポイント2：話を否定しない。ポイント3：安易に励ま 2015-09-22T20:39:56+09:00 https://ameblo.jp/0-4-28/entry-12074659166.html こんばんは、上昇気流です。介護の記事って久しぶりだったりします。今日は、後で後悔したり、悩んだりしない介護をする為の、僕の実践を紹介します。ポイントに当てはまる方がこれを読んだら、イライラして介護している場合、「すーっと」気持ちがきりかわるかも。重要なポイントは３つです。ポイント１：僕は人からどう思われているか気になる。ポイント２：僕は嫌な奴ではないと思っている。ポイント３：僕は気持ちが一瞬で変化することを知っている。ポイント１や２は誰しもまあそうかなって思われるかもしれませんね。ポイント３は誰 2015-09-18T21:47:06+09:00 https://ameblo.jp/0-4-28/entry-12072784223.html こんばんは、上昇気流です。文章力をつけるには数をこなす事と言っておきながら、ブログの更新が不定期すぎる僕が言うのは全く説得力がない。ただね、勉強はしてるんですよ、文章を書くため、努力はしてるんです。まだまだ努力が足りないだけなんです。それで今日のブログは、僕はこのサイトを読んだり、メルマガに登録したりして、学んでますという事を書こうかなと思います。よく考えてみたら、あまり人に知らせたくないな、なんて思ってました。自分はまだまだ勉強が足りないので、「こんなに良くなりました」みたいなこと言えないから 2015-09-13T20:29:38+09:00 https://ameblo.jp/0-4-28/entry-12063959871.html ブログネタ：ジュラシックワールド見た？ 参加中私は見た派！ジュラシックワールド見に行きました。ジュラシックパークと似たような名前付けて大丈夫なん？と思っていたら同じシリーズでした。いやー恐竜がいた時代、一億五千年前とかに行ってみたいですね。ホントはどんな身体していたんだろうと思います。僕が小学生の頃、粘土で作ったブロントサウルスは最近図鑑にも載ってない様子。どこいったんだろうと思っていたら、実は二種類の恐竜で復元されていて、本当はいなかったかもしれないみたい。　小学生のとき何度も作ったのにどう 2015-08-20T21:10:21+09:00 https://ameblo.jp/0-4-28/entry-12063040102.html ブログネタ：明日何時起き？ 参加中僕は毎朝５時半起きです。以前は２度寝しないと起きない。ぎりぎりまで起きない。顔と歯磨きだけして出勤など、ぐうたらな生活でした。毎朝５時半起きの理由は、出勤までに昨夜にした介護関係のテキストの復習の時間を作る為。夜寝ているうちに脳が勉強したことを整理してくれるそうなんです。だからあまり新しい情報を脳に入れずに整理された状態で、昨日の問題を解いてみると「あれれ、覚えてるおぼえてる！」こんな感じになって「わーすげー」なんて驚いてしまいます。繰り返していくと長く覚えて 2015-08-18T10:49:23+09:00 https://ameblo.jp/0-4-28/entry-12062325176.html ブログネタ：ちょっと涼しくなったけどさみしい？ 参加中私はさみしくない派！どうして秋になるとさみしいと感じてしまうの？僕は嬉しいのになぁ。だってその時間に生まれたんだよ。春夏秋冬で過去に強烈な思い出がある人は、必ずしも秋がさみしいと思わないのではと思っています。夏真っ盛りに好きな人にふられた人は、きっと夏にさみしいと感じるようになったりするのではないかな。僕が秋好きと思うのは何でか考えてみたんです。これと言って強烈な良い思いではなかったはず。しかし、生まれた時間が１６時くらいだったと母に聞いた 2015-08-16T11:38:21+09:00 https://ameblo.jp/0-4-28/entry-12059685090.html 最近コーチングを習い始めたんです。どんなこと習ったかというと３つのメッセージ。YOUメッセージとIメッセージ、それとWEメッセージと言うものです。メッセージの主体が、「あなた、私、組織」で、相手への伝わり方がちがいます。このコーチングスキルを実際にお年寄りさんに使ってみました。どういった場面で使ったかと言うと、リハビリが終わってベットの上で休まれているとき。今までの僕だったら全てYOUメッセージだったみたい、「Ａさん今日リハビリ頑張られてましたね。その調子ですよ。」こんな感じです。なので、よしっ 2015-08-08T22:14:39+09:00 https://ameblo.jp/0-4-28/entry-12058997465.html ブログネタ：今1番行きたい国 参加中本文はここから今１番行きたい国はガラパゴス諸島です。あっ、でもそれって国じゃないじゃん島じゃん。と言う事で調べてみたら楽園のある場所は「エクアドル共和国」という国でした。久々のブログ更新でいきなりのブログネタですが、この赤道直下の諸島は大陸と陸続きになった歴史を持たないそうです。「独自の進化を遂げた動物に会ってみたい」それがガラパゴス諸島に行きたい理由です。ガラパゴスゾウガメと話が出来たら何でも知ってそうな気がしませんか？でも逆にずっと島にいるから全く何にも 2015-08-07T00:51:11+09:00 https://ameblo.jp/0-4-28/entry-11982786191.html ブログネタ：2月、楽しみにしていること 参加中2月に職場で発表をしないといけないんです。だから本当は、楽しみというより、不安。だけど、脳科学的にも、楽しいことだと思うことで本当に楽しいことになるらしいです。だから自分の心に、「楽しみだね」って言って聞かせています。話し方教室に通っていた時期があるのでその成果を見てやろうという気持ちもあります。第一声が重要でしょうね！いきなり声が裏返ったらかっこ悪いでしょ。ただ書いてあることを読めばいいので、そんなに緊張しないかもしれないけど、質問されたときのこ 2015-01-28T20:51:47+09:00