001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/001122-0303/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 記事タイトルはここ♪
 
 
悩みがあって
やけ食いしちゃった(>_<)001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-41cedb2d08b2e27585bcdfa3960883d5.jpg
 
 
 
 
でも思った。
 
心にゆとり欲しい
自分のこともっと好きになってあげなきゃ
 
 
 
 
 
 
 
 
やっぱりダイエット頑張る001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110703BTV004.gif
だってこんなデブぢゃ
自信もつなんて絶対むり!!
 
 
 
 
 
 
 
絶対痩せるー001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-101029ZMFEGWM048.gif
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/001122-0303/entry-11039023861.html Wed, 05 Oct 2011 19:47:38 +0900 食事制限します
 
 
眠さＭＡＸキテル…
 
ねーむーいー001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-17937287.gif
 
 
 
今日は部活の大会頑張ったぁ001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110729APLPUB001.gif
疲れた
結果出てよかった(*^^*)
 
 
 
 
 
夕飯わチゲ鍋001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
いっぱい食べて今お腹いっぱい001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image00140001.gif
 
 
毎日おいしいご飯食べれて
最近幸せ～(￣∀￣)
でも今日太ったってゆあれた001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110709TFOB005.gif
 
 
また食事制限しなきゃ
ダメかな…ω
食べるの大好きだから
辛いんだよね001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco126356719024175200.gif
 
でもでも!
太るのは嫌や～001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-101119ZMFEGWM031.gif
やっぱ明日から食事制限001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110805NJP002.gif
 
 
 
 
頑張ります…001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110731ZVSJLB001.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/001122-0303/entry-11035182783.html Sat, 01 Oct 2011 20:18:39 +0900 朝更新失礼します!
 
 
おはようございます001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-100723NBGJ008.gif
 
 
きのうはお祭り行って
人生初のジャガバター食べた001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image00140001.gif
 
めっちゃおいしい＼(^ー^)／
マヨラーだからね笑
 
 
 
 
 
 
今朝起きたら
案の定ニキビできてた←
 
でも美味しかったからよし!!
 
 
 
そして今朝体重測定～001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110624ZVSJLB005.gif
 
最近普通に夕飯食べてるし
お菓子とか躊躇なく食べてたけど体重は変わらなかった001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110624ZVSJLB002.gif001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110729APLPUB003.gif
 
 
 
 
よかったぁ～001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110909NJOB002.gif
 
 
でも最近ほんと
なんもしてない(・∀・´)
 
ストレッチもマッサージもしないで寝ちゃうし…001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110909NJOB004.gif
すごく疲れが出て眠気が…
 
 
でもやっぱ
ストレッチとマッサージしないと朝スッキリしないってか001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-17937287.gif
なんとなく前日のむくみとか
残ってる感じ001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110605ZVSJLB002.gif
 
 
 
 
今日はちゃんとやろ001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-101029ZMFEGWM048.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
それから～←長い(笑
 
美肌に効果的な食べ物とか
方法とか知ってたら教えてください001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-100430ZMFEGWM051.gif001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110709TFOB005.gif
 
 
頑張って美肌になる!!!
 
 
 
 
 
 
それから
よければ脚痩せの方法とか
オススメのダイエットとか
綺麗と健康のためにやってること教えてください(>_<)!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最後にもうひとつ!
 
ひぃさんありがとう001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110903QUNQUN008.gif
 
まだ誰かと自分を比べて
落ち込むこと多いけど
前よりは少しは前向きに考えて
自分わ自分って思えるようになってきたって思う001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110909NJOB005.gif
 
ひぃさんのこめ
めっちゃ嬉しかった!
これからもっと自分に自信持っててこうと思う(*^ω^*)
 
ほんとにありがとう001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-101119ZMFEGWM032.gif
 
 
 
 
 
 
 
でわ
学校行ってきます001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-get0025.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/001122-0303/entry-11033624080.html Fri, 30 Sep 2011 07:17:47 +0900 病み病み
 
 
こんばんは001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110729APLPUB003.gif
 
 
 
なかなかマメに更新できてる∀!
偉いぞ偉いぞ←笑
 
 
 
 
今日わなんかめっちゃイライラ001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110624ZVSJLB005.gif
なんでだろう…(;ω;`)
 
 
うち心腐ってるからなぁ←
最近ねうちの血は緑色なんぢゃないかと疑ってるほどだよ001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110703BTV006.gif
 
 
 
 
いやいやこんなんぢゃ
友達みーんなどっか行っちゃうってゆう悲劇になりそ001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-16013.gif
 
ドンマイすぎ～
 
 
 
 
 
 
 
んーなんでこんなイライラ???
わかんない!!!
 
なんてかね
ものすっごい劣等感…001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110909NJOB004.gif
 
 
あたしほんとダメだぁ
なにやっても失敗するし
なんもできないし
ほんとダメダメ人間001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-17937287.gif
 
 
 
かわいい子とかスタイルいい子とか前までは普通に
かわいいなぁとか思ってたのに気づけば今やひがんでる001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110605ZVSJLB002.gif
 
 
 
醜いね。
なんでこんななんだろ
悲しいよぉ…
 
 
 
どうにかしたいけど
どうにもできないし
 
どんどん自分嫌いになってく
 
 
 
 
いや
こんな自分が好きだったら
それこそドンマイすぎる笑
 
いいんだ
自分嫌いで
だってこんなんだもん001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ba49423030a5de5ccccbdfabf951f376539b.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/001122-0303/entry-11032287349.html Wed, 28 Sep 2011 21:07:42 +0900 ダイエットブログ
 
 
今日もダイエットブログ～001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110729APLPUB004.gif
 
 
 
今日わ文化祭(^O^)
え。高校ばれるかな!?001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110703BTV005.gif
 
まーいっか
でもなるべく知られたくない001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-02B0909.gif
 
 
 
 
 
今日わ楽しかったぁ^^!
んでもめっちゃ眠ー。
 
 
アイスも食べたし
ハンバーガー&ポテトも食べた!
 
 
 
ダイエット中のあたしには
あるまじき行為～(;ω;`)
 
でも美味しかったからよし001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-101119ZMFEGWM028.gif←
 
 
 
 
 
 
 
 
夕飯なんだろなんだろ001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110624BTV003.gif
 
え?普通に食べるけど何か??笑
んー我慢わいけないよね
 
 
 
 
朝ごはんわ
ご飯
目玉焼き
キャベツの千切り(^O^)
 
 
お昼わ
お弁当食べてーの
 
 
夜ご飯わまだ不明001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-101119ZMFEGWM031.gif
今日の体重わ明日発表ね～
 
 
 
 
 
 
 
 
んま今日わめっちゃ笑って
カロリー消費しただろうから
大丈夫だろな(￣∀￣)ノ
 
 
 
お風呂わ反復浴して
腹筋とストレッチもやる予定001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
 
 
 
反復浴わ脂肪燃焼してる
感じするから好き001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110729APLPUB003.gif
お風呂あがりまぢ暑いけど←笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あー美肌欲しい美肌欲しい001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110624ZVSJLB005.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/001122-0303/entry-11031257460.html Tue, 27 Sep 2011 20:08:04 +0900 記事タイトルはここ♪
 
 
今日めっちゃ更新してる001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-101119ZMFEGWM028.gif
 
 
 
明日からまた頑張るぞぉ001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-63fa6d.gif
んー今の自分めっちゃ
ネガティブm(_ _)m001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110909NJOB004.gif
 
 
 
 
暗いことばっか～
もっと楽しいこと考えよ001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110729APLPUB004.gif
 
もっと女子高生磨きたい001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110624ZVSJLB002.gif001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-63fa6d.gif
美肌欲しい(;ω;`)
 
 
 
 
 
まず痩せなきゃ痩せなきゃ001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-101029ZMFEGWM037.gif
 
 
オススメのダイエットとか
あったら教えてください001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-100430ZMFEGWM051.gif
 
 
 
 
 
 
ダイエット中の人とかも
一緒に頑張りたいなぁ～001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-110729APLPUB003.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
頑張りましょお001122-0303さんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/001122-0303/entry-11030009612.html Mon, 26 Sep 2011 14:43:25 +0900 2011/09/26

【今日の体重】
58きろ
【目標体重】
54きろ
※目標達成まであと4kg
【食事】
・朝：ご飯パン2こヨーグルト
・昼：パン
・夜：
【運動】
腹筋足あげ
【今日の一言】

今日は食べすぎたぁ(;_;)
頑張って痩せるぞぉグー

]]> https://ameblo.jp/001122-0303/entry-11029949033.html Mon, 26 Sep 2011 13:12:34 +0900 ダイエット日記

まぢ太りすぎてるー
まだあめぶろ始めたばっかりなんでちょっと確認かねて書きました ]]> https://ameblo.jp/001122-0303/entry-11029911606.html Mon, 26 Sep 2011 12:25:36 +0900