☆ユキブロ☆ https://ameblo.jp/004413/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ………。
しばらく ブログを

お休みさせて頂きます
m(__)m


]]> https://ameblo.jp/004413/entry-11083627358.html Sun, 20 Nov 2011 01:28:38 +0900 追記 本日１９日

アスリエ生田

１８時２０～
リトモス６０

代行は鈴木浩子OTになります。

宜しくお願い致します
m(__)m ]]> https://ameblo.jp/004413/entry-11083036783.html Sat, 19 Nov 2011 15:29:49 +0900 代行になります 明日２０日

朝日スポーツクラブビッグエス綱島

ポルドブラ
カテゴリー変更で 畑先生

リトモス６０
申 真理子OT

になります。

なお
本日１９日アスリエ生田は代行が決まり次第 アップしますので宜しくお願い致しますm(__)m

]]> https://ameblo.jp/004413/entry-11082955201.html Sat, 19 Nov 2011 13:35:13 +0900 風邪じゃないかも…… 熱は やっぱり下がる気配もなくしょぼんしょぼんしょぼん

今になって 喉が痛くなってきてガーンガーン

なんなんだろうか汗汗汗

なんか嫌な予感がするガーンガーン
内科と耳鼻咽喉科に行ってみようかなしょぼんしょぼん


]]> https://ameblo.jp/004413/entry-11082700004.html Sat, 19 Nov 2011 06:16:13 +0900 風邪？
全く熱が下がる気配もなく
さらに４０度ダウン

３８度位ならレッスン出来るんだけどな………

さらに上がるようなら

土曜日 日曜日 代行に
なるかもしれません。

決まりしだい

すぐにアップしますので

宜しくお願い致します
m(__)m



]]> https://ameblo.jp/004413/entry-11082633239.html Sat, 19 Nov 2011 01:12:35 +0900 風邪 風邪引いてしまいましたしょぼん

電気毛布のせいで体が

熱いのかと 思ったら

なんか違う汗汗

ザワザワするし

フラフラするガーンガーン

で体温計で 恐る恐る

計ってみた汗汗

３９度近くあってショック！ショック！

でも喉痛くないし

鼻も平気……

病院で薬をもらってきたので、それ飲んで

寝ますしょぼんしょぼんしょぼんしょぼん


明日までに下がってるといいけどなダウンダウンダウン

風邪が流行ってるので

皆さんも手洗い うがい

をしましょう。

あとマスクもね。

]]> https://ameblo.jp/004413/entry-11081941867.html Fri, 18 Nov 2011 11:56:52 +0900 あった(≧▼≦)
 
 
数日前から 携帯どっかで
 
落として凹んでた☆ユキブロ☆-namida_bglb.gif☆ユキブロ☆-namida_bglb.gif☆ユキブロ☆-namida_bglb.gif
 
 
したら………
 
 
あった☆ユキブロ☆-2069577.gif
 
見つかったぁ☆ユキブロ☆-123着信.gif☆ユキブロ☆-ureshi.gif☆ユキブロ☆-025.gif☆ユキブロ☆-025.gif
 
 
良かった☆ユキブロ☆-071124NJLB018.gif☆ユキブロ☆-071124NJLB018.gif
 
 
○○警察署まで取りに行ってきました☆ユキブロ☆-20091006093305.gif
 
 
でも なぁ～んにも
 
悪い事してないのに
 
警察署って怖いのよね☆ユキブロ☆-086眠い.gif☆ユキブロ☆-086眠い.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/004413/entry-11081319375.html Thu, 17 Nov 2011 19:16:10 +0900 頂きもの(*^_^*) アハッガーンガーン

まぁ長音記号1長音記号1長音記号1た甘いものを

頂いてしまったガーン

☆ユキブロ☆-201111162238000.jpg

なんだか最中で有名なお店らしいけど

きんつばを頂きましたニコニコ


でシラーシラーシラー

やっぱり 旨いﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ

って事は喰っちまった訳でガーンガーンガーン

有り難く
頂きましたニコニコ

ホントに美味しかったです

ご馳走様でしたニコニコ


]]> https://ameblo.jp/004413/entry-11080799042.html Thu, 17 Nov 2011 01:18:34 +0900 誘惑(＿＿;)
いっつも 毎回だけど…

ジムの事務所に 入ると

甘長音記号2長音記号2長音記号2い 誘惑が汗汗汗
「ゆきちゃんアップこれ食べる！？にひひにひひにひひ」
☆ユキブロ☆-201111131354000.jpg

ひぇ長音記号1長音記号1長音記号1っショック！ショック！ショック！

超 長音記号2デカい板チョコガーン汗
いやぁあせるあせるあせる

せっかく頑張って体重

体脂肪キープしてるのに

太るしシラーシラーシラー

いらないショック！ショック！

「じゃ、ゆきちゃんアップこれは！？！？」
☆ユキブロ☆-201111121807000.jpg

なんだ これ(笑)ガーン

中身は のしいか らしいガーン

本物の 札束なら喜んで頂くけどにひひにひひにひひ


結局 誘惑に 負けて

板チョコを ４かけ

喰っちまったシラー汗汗

体重、体脂肪キープ頑張ってんの知ってて


私が 甘いもの好きなの

知ってて わざと

「美味しいよぉ長音記号2長音記号2にひひにひひ」
私も意志が弱いよなしょぼんしょぼん


明日で調節すればいいかパンチ！

チョコ４かけ

口に いっぺんに入れて

あぁ長音記号1長音記号1長音記号1っアップアップ幸せにひひ
いかんパンチ！パンチ！パンチ！


こんな事では爆弾爆弾


でも 旨かったﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ


全く 意地悪なスタッフ

ばったかりだシラーシラーシラー


]]> https://ameblo.jp/004413/entry-11080784799.html Thu, 17 Nov 2011 01:18:34 +0900 ☆祝日☆ 来週１1月２３日(祝)

祭日の為、時間変更になります。

朝日スポーツクラブＢＩＧ‐Ｓ綱島

１９時３０分～２０時３０分

リトモス６０

宜しくお願い致します
m(__)m


]]> https://ameblo.jp/004413/entry-11079539324.html Tue, 15 Nov 2011 20:33:01 +0900