心地良い音楽を目指して https://ameblo.jp/00446084/ ブログの説明を入力します。 ja 変化に柔軟に ここ数年で、気持ちが変化してきていることを実感する

。


自分の積み上げてきたものに自信をもつことが出来るようになり、自分責めをすることも少なくなった。


今の自分が出来ることを焦らず丁寧にやることに価値を見いだせるように変わってきた。


だんだんと自分を自分で認められるようになることが心地よく、こうしたかったんだな～と思う。


他人をみると、羨ましいなとかそんな人生に私もなりたいって思ってしまう自分もまだいるけど、

それをいい目標に変えていきたい！

]]> https://ameblo.jp/00446084/entry-12801848418.html Sun, 07 May 2023 06:07:31 +0900 自己表現力 私が表現したいもの


人がなんと言おうと私の感じた気持ち、本音は

私のものだから

相手に丁寧に伝わるように表現したい。

言葉でも、音楽でも、絵でも、文章でも。


これまで上手くしてこなかった私には

とても大変な作業のような気がしてる。

言葉のチョイスを間違えたり、

失敗したり。

それで傷ついたこともたくさんある。


それでも、表現することをあきらめたくない。

]]> https://ameblo.jp/00446084/entry-12777783453.html Sun, 04 Dec 2022 22:02:26 +0900 温かい心持ち
いい人に恵まれているなとつくづく思う♪
みんな助けてごされるし、
頼ったら教えてくれる。

これまで温かい気持ちにならなかったけど、
人ってこんなに温かいんだと実感した！ ]]> https://ameblo.jp/00446084/entry-12724886320.html Thu, 03 Feb 2022 20:24:03 +0900 新年を迎えて
新年を迎えて、
気持ちを引き締めて自分と向き合っている私です。

これまで、いろいろと経験してきて、
今年は実になりそうな予感がしています。

日々勉強ですが、
昨年より周りが見えている分、
教わったことが、浸透しやすいなと
実感しています。

今年は、自分と　音と　子どもたちと　目の前のことに
きちんと向き合って
過ごしていきたいです！

]]> https://ameblo.jp/00446084/entry-12719079977.html Sun, 02 Jan 2022 20:21:45 +0900 おかげさまで
おかげさまで、この5年で随分心持ちが変わってきた。

これまでの心の痛みがなくなり、温かい気持ちで

いられるようになった。

もちろん、いらいらしたり、怒ったり、自己主張できなかったりしているけど、
それを我慢じゃなくて、認められるようになった。

今、イライラしてるな、怒ってるな、
いいたいことが言えてないなとか
分かるとまた対処法もみえてくる。

これも、根気よく伝えてくれた師匠の
おかげだなと感謝している。

ありがたいです。 ]]> https://ameblo.jp/00446084/entry-12705885080.html Sun, 24 Oct 2021 18:26:33 +0900 運動会 雨降りの１日でした☔

昨日は、子どもたちのまちにまった運動会🚩

コロナによりクラス単位での開催になりましたが、
こんな笑顔は見たことないくらいの子どもたちでした！

途中で転んで、悔し涙を流したり
練習の成果がだせて、鉄棒で逆上がりできたりと
それぞれが、心に残る運動会になったかなと
思います🎵

かかわれた私も嬉しいです！



]]> https://ameblo.jp/00446084/entry-12704442371.html Sun, 17 Oct 2021 17:33:21 +0900 甘えたかった 大人になった今でも残っているものがある。


親にぎゅ～って抱きしめてもらいたかったなぁ

甘えたかったなぁ

話を聞いて、受け入れて欲しかったなぁ

私の存在をみて欲しかったなぁ

ここにいていいんだよって本気で言ってほしかったなぁ

私の価値を信じてほしかったなぁ

子どもらしく振る舞いたかったなぁ

自分の素直な気持ちをいいたかったなぁ

なんかびくびくしてあたなぁ

家でも学校でも心がはりつめていたなぁ


こんな気持ちがあったこと、今でも感じてること、

気がついたし、自分で認めようとしていることが

すごいと思うよ！ ]]> https://ameblo.jp/00446084/entry-12704206522.html Sat, 16 Oct 2021 15:28:16 +0900 成長した私
自分の感情がわかっていなかった。

怒ってるのに、何ともないふりをして

押さえ込んで我慢してきた。

それが、最近、わかるようになってきた。


今、自分に怒っているんだな、とか

あの人にイライラしてるな、とか

今の私、ちょっと本音と違うことを言ってるな、とか。

自分の気持ちを正確に感じることが

出来るようになってきた。

(表現するのはもう少し成長してから、、、かも)


これって、いい子で過ごしてきた

私にとってすごいことだと思う。

感じられている私に、拍手を送ってあげたい！

]]> https://ameblo.jp/00446084/entry-12703646624.html Wed, 13 Oct 2021 20:25:09 +0900 素敵な上司にありがとう⭐
自分が変わりかけていて、

心持ちが落ち着いているようです。

やりたいことを出来ている自分がいます。


でも、遠慮したり、我慢したり、自分から下に入ったり

そんな自分もいます。

　(そんな急には、変われないかぁ～、、)



今日は、人前で発表する場があり、

つい、周りを意識しすぎて、汗たらたら💦

内にこもっている自分がいました。

そんな場面を見てくれていた上司が、終わってから

励ましのアドバイスをしてくれました。


「最近にしては、珍しいねぇ～、どうした？」

私のその時の思いを聞いてくれました。

*図星の指摘を発表の直前にされて、気持ちが沈み

　切り替えができなかったこと。

*他の発表者の出来がよく、焦ってしまったこと。


こんな私の気持ちを

引き出すように

話を持っていってくれ、

テンポよく笑いも交えてくれました。


そんな上司に感謝しています！

いつも影から応援してくれて、ありがとうございます🎵

こんな焦る自分も認めてあげたいな！


]]> https://ameblo.jp/00446084/entry-12684520607.html Sun, 04 Jul 2021 20:23:08 +0900 生き方を見直す
ご指摘を頂いた。


私は、本心をごまかして、隠しているよね、と。

はっきり言われたことが、この歳までなかったので

そういわれて苦しい😣💦

でも、その通りだと思う。

これまで、曖昧に濁した生き方しかしてこなかった。

詰め寄られると逃げたり、他の人に頼ったりする

ことが多かった。それで済ませてきてしまった。

言わずにすむことは流して、穏便に済ませてきた。

５０になってようやく気がついた。


争うことが嫌いで、調整役に徹してきたけど、

どうやら、本心を隠し続けてきていることがわかった。


だから、私の本音が見えない、何考えているかわからないと

周りの人から囁かれている。


私は、自分のこれまでの生き方や経験を

人に伝えることが出来ない。

なぜなら、自分を否定して生きてきたからだと思う。


でも、私の信頼しているその方は、

自分の経験は財産だよって言ってくれる。

経験して思ったことは、自分の想いとして

人に語ることで、人は聞いてくれるし

共感してくれる人も必ずいるし、

自分の勉強にもなるよねって。

私は、今日から自分の言葉や気持ちに嘘をつかないで、

責任を持って生きていくようにしたい。

自分の経験も伝えていけるようにしたい。


この私を見捨てずに

指摘をしてくれた方に

ありがとうと心から感謝して

もっと自分に自信を持って生きていきたい。





]]> https://ameblo.jp/00446084/entry-12669313272.html Sun, 18 Apr 2021 17:58:58 +0900