壮春日記 https://ameblo.jp/0095hajitomo/ 大学卒業して30年。会社生活も終盤になり、ようやくワークライフバランスが出来るようになりました。50歳からの人生、少々不安です。人生の忘れ物を探す冒険に挑戦しつつ、壮春譜を書きたいと思います。 ja 館山
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名物くじら弁当食べたかったけど休業だと
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]]> https://ameblo.jp/0095hajitomo/entry-12210888787.html Tue, 18 Oct 2016 16:26:43 +0900 久々の夜ラン トレ、サボってたわけじゃないけど…
ランは久々
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]]> https://ameblo.jp/0095hajitomo/entry-12204492220.html Wed, 28 Sep 2016 20:05:53 +0900 個サル
前回は単独乗り込んだところ、プロ含む超ハイレベルで意気消沈😢

今回はと、意気込み会社の同僚と参戦⚽️

最初は様子見ながらも、「よし、やれる」ということで2ゴール⚽️⚽️

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これから、というところで同僚が、ボールに乗りケガしてリタイア😅

仕方なく、切り上げて車で搬送🚑

名残り惜しいので、来週は一人ででもいくぜ👍
]]> https://ameblo.jp/0095hajitomo/entry-12204380827.html Wed, 28 Sep 2016 12:57:24 +0900 鳥唐揚げユーリチンソース いつもの展望食堂で
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鳥唐揚げユーリチンソース、白飯抜き+サラダ
]]> https://ameblo.jp/0095hajitomo/entry-12204379290.html Wed, 28 Sep 2016 12:55:04 +0900 スペシャル・鶏づくし丼
せっかくでしたので懐かしい学生食堂でランチ。

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スペシャル、鶏づくし丼❗️

変わらぬメニュー、新しいメニューと時代を感じながら、学生に混じりオヤジは黙々と食べたとさ
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]]> https://ameblo.jp/0095hajitomo/entry-12202846398.html Fri, 23 Sep 2016 17:53:52 +0900 筋トレ65
予定されていたサッカーもグランド保護の為中止。

夜は、上半身筋トレday。

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壁だったベンチプレス72.5㎏遂に乗り越えました〜🏋🏋🏋
]]> https://ameblo.jp/0095hajitomo/entry-12202732052.html Fri, 23 Sep 2016 10:36:41 +0900 豚肉とピーマンの細切り定食
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豚肉とピーマンの細切り定食、白飯抜き+サラダ、470円 ]]> https://ameblo.jp/0095hajitomo/entry-12202078718.html Wed, 21 Sep 2016 11:55:16 +0900 生姜焼き
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生姜焼き、白飯抜き+サラダ

]]> https://ameblo.jp/0095hajitomo/entry-12201820253.html Tue, 20 Sep 2016 16:15:41 +0900 クラブハウス 2時間汗をしっかりかきました💦
しかし、木曜日のカーフ地獄の後遺症で超筋肉痛😭😭😭

練習の後はお決まりのパターン。
我らのクラブハウスへ🍺
⇩
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お決まりの激安2500円コース（飲み放題）
⇩
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夜は更けていくのでありました😱😱😱


]]> https://ameblo.jp/0095hajitomo/entry-12201053700.html Sun, 18 Sep 2016 09:22:54 +0900 刈谷の夜食 {34046D7F-6FC6-4A3B-B1FE-AF5C0F340258}
中々ボリュームあり ]]> https://ameblo.jp/0095hajitomo/entry-12199049938.html Sun, 11 Sep 2016 22:12:12 +0900