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産後10ヶ月なのに、産後2週間の
体重から全く変動なし(笑)


3月に友人の挙式があるから
それまでに体重戻そうって決めて
余裕もって1月から始めて
最初はきちんとやってたのに
今では気の向いたときしかやらなくなってる(´д｀)

もう半年しか時間がないから
やっと自分で焦ってきたので
とりあえず、この前骨盤矯正行って
昨日今日と腹筋と足上げやってる。
あと一週間前から、家に帰るときは
9階まで階段使うようにしてます。


今までWiifitとカーヴィーやってたけど
やり方が悪かったのか筋肉痛もなかなか起きないし
気持ち、ちょっと締まったかな？ってくらい(ﾟДﾟ;)

さー気合い入れて頑張ろう！






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