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<title>ダイエット　＊　人生このまま,　 デブ　で終わりたくない！！</title>
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<description>ダイエット　＊　リバウンドを繰り返して２１年。   とうとう見つけた、お金をかけず、 楽しみながら、 手軽に　始めた中年主婦の、 ダイエット成功術！　</description>
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<title>ダイエット：私に火をつけた一枚の写真！</title>
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<![CDATA[ <p>おはようございます。</p><br><br><p>「　もうダイエットは諦めた！！」</p><br><br><p>３年前、テルミは、ほんとうにそう決心しました。</p><br><br><p>１５１センチ・６０，２キロ。</p><br><br><p>これが、その時のテルミの体重でーす。</p><br><br><p>おなかも顔もふっくら。</p><br><br><br><br><p>「なんとか細くなりたいわ！」</p><br><br><p>これまで、いろんなダイエットやってきました。</p><br><br><p>でも失敗ばっかり。</p><br><br><p>リバウンドばっかり、くりかえして・・くりかえして・・・。</p><br><br><p>数えたら、２１ 回目でした。</p><br><br><p><strong><br></strong></p><p><strong>「もうやーめた！！」</strong></p><br><br><br><p>「食いしんぼうのテルミには、ダイエットなんて、</p><br><p>しょせんむりなんや！」</p><p><br>そんな時、見たんです。</p><br><br><p>「これって、もしかして、神のイタズラかもしれん？」</p><p><br>ほんとうに、そう思いました。</p><br><br><p><strong><br></strong></p><p><strong>この写真見てください。</strong></p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110104/13/00terumi/d3/87/j/o0240032010961764404.jpg"><img height="293" alt="ダイエット　＊　人生このまま,　 デブ　で終わりたくない！！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110104/13/00terumi/d3/87/j/t02200293_0240032010961764404.jpg" width="220" border="0"></a> <br><br></p><p><strong>半年で、１７キロ減ったんですって。</strong></p><br><br><p>それまでは、６６，５キロ。</p><br><br><p>もっとふえて、７０キロの手前までいったそうです。</p><br><br><br><p>そのころ、体の調子が、グーンと悪くなり、</p><br><p>下の出血が、ドドドーとあったそうです。</p><br><br><p>「ひょっとして、ガンかも？」</p><br><br><p>そう思った瞬間、</p><br><p><strong><font color="#ff0000"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ff0000">「・・デブのまんま、死にたくない！」</font></strong></p><br><br><p>と思ったんですって。</p><p><br>結局、ガンではなく、安心した　トタンに、ふと、</p><br><br><p>「もう一度ダイエットしてみよう」</p><br><br><p>と、ヒラメイタそうなんですねー。</p><p><br></p><p>そして、半年で、みごと、 １７キロ 　減量に、すんなり、成功したというわけなんです。</p><p><br>ダイエットを諦めたつもりでいたテルミは、</p><br><br><p>この人を見て、ハップン。</p><br><br><br><p>再度、挑戦しました。</p><br><br><p>そして、テルミも、半年で、</p><br><p><strong><font color="#ff0000"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ff0000">１５，２キロ　の減量に成功したのでーす！</font></strong></p><p><strong><font color="#ff0000"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ff0000"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ff0000"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ff0000"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#ff0000"><br></font></strong></p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/00terumi/entry-10759670048.html</link>
<pubDate>Thu, 06 Jan 2011 09:05:49 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットに疲れました！</title>
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<![CDATA[ <br><br><br><p>はじめまして。　</p><br><p>「　<strong>もう　アカンわー　。　　　残念やけど、わたし、ダイエット　諦めよう</strong>！　(*￣Oﾉ￣*)　」</p><br><p>そんな弱気になっていた、メッチャ意志の弱い、兵庫の　中年主婦　テルミ　です。</p><p><br>これまで、21回のリバウンドで、さすがにもうダイエットを諦めました。<br></p><p>いいえ、諦めようと　していたんです。</p><p><br></p><p>それから、２年後、</p><p><br></p><p>テルミは、ふと見た女性雑誌に、目がとまりました。<br></p><p>それは、<strong>女優　「岡本麗さん」</strong>　の記事でした。</p><br><p>岡本麗さんといえば、あの長寿番組　</p><br><p>藤田まことさんの　「はぐれ刑事」　で女刑事を演じていましたね。</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110104/09/00terumi/59/fb/j/o0121017010961399272.jpg"><img height="170" alt="ダイエット　＊　人生このまま,　 デブ　で終わりたくない！！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110104/09/00terumi/59/fb/j/t01210170_0121017010961399272.jpg" width="121" border="0"></a> <br></p><br><br><br><p>紅一点の切れ者刑事で、</p><br><p>岡本麗さんは、大活躍でした。</p><p><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110103/13/00terumi/c9/fc/j/o0104010410959621464.jpg"><img height="104" alt="ダイエット　＊　人生このまま,　 デブ　で終わりたくない！！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110103/13/00terumi/c9/fc/j/t01040104_0104010410959621464.jpg" width="104" border="0"></a> <br></p><br><p>そんな岡本麗さんが、最近ふとりだしていたらしいいの。</p><br><p>・・・・・で・・・・・・で・・・・もう　ダイエットを</p><br><p>諦めようかなと、思っていたんですって。</p><br><p>その理由は、</p><br><p>「　・・・・・これまで、ダイエットしては、リバウンドして、以前より太る。</p><br><p>この悪循環を、数え切れないくらいくりかえしたから・・・・・・」</p><p><br></p><p>その時々にはやったダイエット法は、ほとんど試してきたそうです。</p><br><p>そして、　とうとう</p><br><p>「<strong>・・・・・４０代になった頃から、気力も薄れ、</strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong>”もういいや、中年だし”　と半ば、あきらめていたんです</strong>。」</p><br><p>ということになったらしいんです。</p><br><br><br><p>「　わっ、　これって、テルミ　の歩んだ道と、おんなじやん！」</p><p>　</p><p>テルミは、この記事を食い入るように読みかえしました。</p><p><br></p><p>でも、岡本麗さんは、その後、お医者さんに相談して、</p><br><p>どうにか、ダイエットに成功したようなんです。</p><p><br></p><p>ちなみに、</p><br><p><strong>昨年　＜４月＞　からダイエット、始めて、</strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong>１ヶ月半　＝　５キロ減。　　　　　あと２ヶ月で　＝　３キロ減。</strong></p><p><strong>　</strong></p><p><strong>合計　８キロ減。</strong></p><p><strong><br></strong></p><p><strong>４８キロのまま、順調に、現状維持しているそうです。</strong></p><p><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110104/03/00terumi/4b/c8/j/o0110011010961228272.jpg"><img height="110" alt="ダイエット　＊　人生このまま,　 デブ　で終わりたくない！！" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110104/03/00terumi/4b/c8/j/t01100110_0110011010961228272.jpg" width="110" border="0"></a> </p><br><br><p>さて、岡本麗さんのように、<strong>リバウンドを繰り返して、諦めようとしている人</strong>は、</p><p>他にも、けっこういるみたいすね～。</p><p><br><br></p><p><br>かく言うテルミもその一人だったんですが、</p><br><p>実は、テルミも、<strong>とうとう　リバウンドに、終止符を、打つことができちゃったんですよ</strong>。ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ</p><br><p>ほんとですよー。</p><br><p>その続きは、この次にお知らせしまーす。</p><br><p>楽しみにしてくださいね。</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/00terumi/entry-10756802082.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Jan 2011 12:49:06 +0900</pubDate>
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