https://ameblo.jp/0101ian/ ココロとカラダは２つで１つ。開業準備に伴い色々な視点からのブログを書いて行こうと思います。開業してからは予約状況、料金、サロン情報も含めてお知らせしていきます。 ja






許せない鎧を身に纏ってますねぇ。

何を許せない？
毎日の日課をこなせない事？
変わりたいのに変われない事？


それは誰がジャッジするんでしょう？
他でもない、自分ですよね。


親友と喧嘩した時
お互い許しあって仲直りした時の感情、覚えてますか？

自分を責めないでください。
許した感情、思い出してください。

人は自分の欠点を中々許せないかもしれません。
だけど、本来許して欲しいんです。

自分を縛り付けないでください。

その欠点を、多勢が許さなくても
自分だけは、許してあげてください。

]]> https://ameblo.jp/0101ian/entry-12161523675.html Wed, 18 May 2016 11:34:18 +0900

あなたのココロの反射区アドバイザー内藤です


しばしブログもお休みしていましたが、元気に再開

今日はコチラ





頭(脳)の反射区。
毎日毎日、色々な情報を処理してくれる働き者。
スピリチュアルで言う
顕在意識を司ってます。


寝不足のとき、体の調子が優れないとき。仕事、家事、人間関係でストレスを感じたら、ここを刺激！

コリッコリになってますよぅ

そんな風に、毎日頑張ってる自分を
大切に、愛しんでくださいね ]]> https://ameblo.jp/0101ian/entry-12161520009.html Wed, 18 May 2016 11:24:37 +0900


体調崩していて
どんどんエネルギーが下がり


ほんとにキラキラした日々を送れていなかったので
気持ち新たに頑張ります


辛いねー、気持ちが下がると

それが今の私のパワー。

負けない気持ちと身体を作るぞ ]]> https://ameblo.jp/0101ian/entry-12160540401.html Sun, 15 May 2016 13:05:12 +0900

自己評価が低い。
自分にマルを出すことができたら楽に生きられるのに、自分を否定してしまう。
周りは認めてくれているように感じるけど、自己評価は極めて低い。


それ、しんどくないですか？

そんな人たちに共通している物。


自分にないものにフォーカスしすぎているんです。


お金がない、時間がない、愛がない、などなど。

もっと、自分にあるものにフォーカスしていきませんか？



お金がないと思うのも
時間がないと思うのも
愛がないと思うのも


人と無意識で比べるから。
だから他人の幸せや、成功を認める事ができない。


今日から自分を認めて、楽しく過ごしていきましょう。

いいんです、何でも。
例えば

１人の時間を楽しむ事ができる私。
節約上手な私。
料理得意な私。


それって、全部素敵な事。

みんな、それぞれ自分を認められる何かがある。


明日から、１個でいいので
何か認めているもの


見つけてくださいね



]]> https://ameblo.jp/0101ian/entry-12158559019.html Mon, 09 May 2016 12:35:36 +0900 こんにちは
アナタのココロの反射区アドバイザー内藤です


今日はコチラ



我が家の長女に青い部分のトコロを刺激すると、尋常じゃないくらい痛がります


姿勢が悪いのもあるんだよ😨
耳と肩のラインが一緒にあるのがいいんです。

背筋ピン！だよ

といいながら刺激。

青い部分は頸椎と言って
主に首から上の部分になります。

ここが歪んでいると
腰椎や骨盤に歪みが生じて
結果腰痛の原因になったりします。


胸を張って颯爽と歩く
そんな素敵な女性になりましょう



]]> https://ameblo.jp/0101ian/entry-12158553601.html Mon, 09 May 2016 11:28:39 +0900

自分を信じる事ができなければ
人はいつまでたっても無変化のまま。


信じよう
信じよう

もう、そう思い込もうとしてる時点で信じていない。



信じていないから、自分で見ている物すべてを疑ってしまいます。





私はエネルギーが高い時に(全ての物はエネルギーレベルがあります。)
自分を信じる事にとことん追求します。
そんな時に出会った本。




まだまだ、信じきれてない自分がいるので、この事については
私もクライアント様と一緒に歩めたらとおもいます。

この本を読んで
自分を信じる事ができれば
災害、病気、事故を除けば

大概思い描く人生が送れるんだ。

と、強く思いました。

そんな簡単に変わらないよ。
と毎日嘆く前に‥‥
物理的に変われないよ
と嘆く前に‥‥


気持ちの変化、してみましょう。 ]]> https://ameblo.jp/0101ian/entry-12158217029.html Sun, 08 May 2016 14:16:46 +0900
あなたのココロの反射区アドバイザー内藤です


みなさん、カラダに溜まった老廃物
きちんと流せてますか？

アンチエイジングの為には
カラダの中に老廃物を溜め込まないのが一番です。






ここの反射区は
老廃物
疲労物質


を、身体の外に出してくれる

腎臓
輸尿管(ゆにょうかん)
膀胱

になります。


老廃物を溜め込むと・・・



こうなったり



便秘になったり

ろくなことがない。



なので、自分で痛気持ちいいくらいの力加減で刺激してみてくださいね


自分への感謝を忘れずに ]]> https://ameblo.jp/0101ian/entry-12158211989.html Sun, 08 May 2016 14:03:43 +0900 自分を愛せていない人が結構います。


そういう私がそうでした。


人に依存されるのも
自己犠牲心が強いから。


私が我慢すれば・・・
私が助けてあげないと・・・


ちょっと辛くても言ってしまう。
大丈夫？って。


自分をしっかり愛す事ができれば
依存してくる人には
笑顔で


「がんばって」

と言えるようになります。
絶対。


自己犠牲村の代表として


胸を張っていいます。
私にできたんだからできます。



私にはできない
言った事で環境変わるの怖い

そんな気持ちは捨てましょう。
どんどん捨てていきましょう。


そして
自分を、しっかり愛してくださいね。











]]> https://ameblo.jp/0101ian/entry-12158005287.html Sat, 07 May 2016 21:41:36 +0900

あなたのココロの反射区アドバイザー内藤です


今日は季節柄体調を崩しやすい方も多いと思いますので
免疫力アップのツボを書いて行きたいと思います。


まずはコチラ






の、青い部分。
こちらは脾臓(ひぞう)です。

因みにレッスンした日、異常なくらいコリコリしてました私
痛いの


この脾臓くん、とっても働き者で
古くなった赤血球を破壊し
免疫力を高めてくれます。
身体の中で、もっとも大きなリンパ管です。


現代の生活は

ストレス
不規則
不摂生


と、あちこちに免疫力低下の原因がおちているので

なんかちゃんと食べてない
なんかちゃんと寝てない
なんかちょっとイライラする

っていうお気づきのアナタ。

痛い気持ちいいくらいで刺激してみてください


いつも頑張ってくれてありがとう、私。
って言う声かけもしてください
その瞬間だけでも、自分を大切にできている証拠です


]]> https://ameblo.jp/0101ian/entry-12157815780.html Sat, 07 May 2016 10:45:22 +0900 ココロも元気になれない。


その逆もしかり。


頑張ることも
我慢することも


時々では必要になるけれど


時々でいいんです。


カラダとココロ、どっちもバランスがとれた時に
あなたらしさがでるんです。


頑張ってる自分を
我慢している自分を


眠る前に褒めてあげてください。
抱きしめてあげてください。


自分をたくさん、愛してあげてください。



]]> https://ameblo.jp/0101ian/entry-12154243338.html Tue, 26 Apr 2016 20:07:26 +0900