https://ameblo.jp/01231122/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ＋0.1


朝　パン
　　目玉焼き
　　コーンスープ
　　りんご1/4


昼　お弁当


夜　おにぎり
　　ぱん
　　チョコレート




テストやからいっぱい
食べてしまうー(*_*)


]]> https://ameblo.jp/01231122/entry-10725030239.html Thu, 02 Dec 2010 22:25:04 +0900
朝　食パン
　　目玉焼き
　　りんご1/4


昼　お弁当


夜　サラダ
　　カレー


間　ﾌﾞﾗﾝﾁｭｰﾙ
　　カスタードオレ






最近食べ過ぎてる(*_*)
体重計る勇気無いー
頑張って痩せよ(´･ω･｀)




]]> https://ameblo.jp/01231122/entry-10723781650.html Wed, 01 Dec 2010 18:12:00 +0900 体重計るの忘れた(-_-#)


朝　パン
　　目玉焼き
　　ベーコン半分
　　鮭おにぎり
　　おもち
　　りんご1/4


昼　ご飯
　　はんぺん
　　餅きんちゃく


夜　チヂミ


間　キャラメルラテ
　　ﾁﾛﾙﾁｮｺきなこもち




でぶ生活してしもた(*_*)
明日しゃぶしゃぶやからまた
食べ過ぎるわあーｏｍｇ
いっぱい動いて消費しよ！


修学旅行の準備なう★(笑)


]]> https://ameblo.jp/01231122/entry-10720247425.html Sun, 28 Nov 2010 00:02:20 +0900 全体比　-0.4


朝　すき焼き風煮物
　　ご飯
　　りんご1/4


昼　お弁当


夜　パン２つ


間　ミルキィー４つ



夜わ食べ過ぎた
絶対明日体重増えてる
けど塾で勉強してたから
減ってるかな♪
多分ありえへんけど(笑)


また頑張って落とそ(^O^)


]]> https://ameblo.jp/01231122/entry-10718258340.html Thu, 25 Nov 2010 20:40:27 +0900 前日比　-0.4
全体　　-0.1


朝　ご飯
　　たまごやき
　　りんご1/4


昼　お弁当


夜　タジン鍋
　　ご飯(少し)
　　ひじき


間　のどあめ３つ



お腹いっぱいやあー
食べ過ぎたかな(*_*)
けどこれは多分ひじき
いっぱい食べたから！
ひじきわいーよね(^O^)


いっぱい食べたから今日は
今から走ってきます♪


]]> https://ameblo.jp/01231122/entry-10716996655.html Wed, 24 Nov 2010 19:03:29 +0900 前日比＋0.3
全体　＋0.3


朝　食パン１枚
　　目玉焼き
　　ヨーグルト
　　りんご1/4


昼　サラダ
　　カレー


間　ヨーグルト


夜　お鍋




今日もいっぱい食べた(;_;)
けどお鍋わ野菜いっぱい
間食ヨーグルトだけで
我慢できたし良かった(^O^)



]]> https://ameblo.jp/01231122/entry-10716141443.html Tue, 23 Nov 2010 21:19:15 +0900 朝　食パン１枚(６枚切)
　　目玉焼き
　　りんご1/4
　　ﾁｮｺｸｯｷｰ６枚


昼　お弁当


夜　サラダ
　　カレー




今日も食べ過ぎた(*_*)
サラダだけのつもりがー
ママのカレーとか食べずに
おられへんやーん笑
めっちゃおいしかった！


今からWiisportします




]]> https://ameblo.jp/01231122/entry-10714952039.html Mon, 22 Nov 2010 19:06:40 +0900 だいえっと 勉強 頑張ります(*_*)
とりあえず明日からレコーディング！
写メつきにしよっかなー

勉強は明日からテスト２週間前
やからしっかり詰めていきます♪



]]> https://ameblo.jp/01231122/entry-10714068303.html Sun, 21 Nov 2010 20:56:32 +0900 初！あめぶろやあ＼(^^)／
色々書いていきますっ


今日わ夏休み最終日
朝から宿題に終われてる！

夏休み早かったなあ～(*_*)
部活めっちゃ頑張ってん！
勝てる試合も増えてきたし


ダイエットわ最近復活した！
修学旅行までにあと７㌔
痩せらなあかんねんな
やからレコーディングで
ずっと頑張ってます∩^ω^∩
でも今日わ週１の休憩日(笑)
自分にご褒美あげよ～っ




]]> https://ameblo.jp/01231122/entry-10626663893.html Sun, 22 Aug 2010 10:09:11 +0900