2ヶ月が経った

3月は頑張った

外食もせず

自炊も

白砂糖

小麦粉

乳製品

油

食品添加物

無くせるものは

無くして

操体法

雑穀米

ぬか漬け

味噌汁

野草茶

キウレイコン

温熱療法

重曹クエン酸水

活性器(よもぎの蒸しのような温熱)

などなど

とにかく向き合った

2回目受診の時はいい感じ

でも

4月には

桜も咲いたし

陽気もいいし

どこか行きたくて

人にも会いたくなって

少し位まぁいいかぁ

で

お酒もちょっと

美味しいものも

ほどほどに

バレないだろう

なんて

甘かった😰

もちろん

良くなってるとこも

あったけど

ビール🍺飲みましたぁ

まだ早いよと

言われてしまい

糖尿病の入り口

と言われてた

膵臓もまだまだ

コレステロールが

変化無し

菊芋パウダーが

無理って

摂ってなかった

卵巣子宮乳がんは

ほぼ

変化なし

やばい😨

今月は

長野

7月には

沖縄

と

旅行の予定

しばらくは

16時間断食も

再開して

真面目に

治療に励もう❤️‍🩹

低温サウナが

デトックスにいい　

と言ってたので

じゃあ

ヨガもやりたいし

ホットヨガ

始めてみるかぁ

と

春だし

入会しちゃいました

汗をかくって

気持ちいい

セミパーソナルジムと🏋️‍♂️🏋️‍♂️

ヨガ🧘‍♀️🧘‍♀️

なんて

健康的な生活

この半年で

一年間の病気療養中に

増やした

10キロ

無事減量🙌

まるで

乳がんに

遊ばれてるみたい

最初の先生には

筋肉つけるため

タンパク質を取れ〜

と三食肉三昧

バーガーキング🍔

ケンタッキー🍗

今思えば

無謀な食べ方

まぁ

体力もなく

筋肉もない

クタクタの身体だったから

そのおかげで

多分

癌も大きく

育った😰

2月から始めた

快療法の

我妻先生

1日一食派

社会毒

電磁波　放射能　食品添加物などなど

四毒抜き

砂糖　小麦粉　乳製品　油

身体にいいものを

丁寧に自炊

16時間断食を

取り入れて

1日2食に

コンビニ

スーパーのお惣菜

買わなくなった

今

身体はめっちゃ

元気

そろそろ

癌を治す事ばかりに

執着するのも

やめよう

体力あれば

何でも

できるしね😇✌️

〜医学不要論の実践〜

朝の9時から18時30分まで

久々の早い外出

快療法と伝えてる事は

近いなぁと思って

それとやっぱり

メタトロンに興味をもって

YouTubeで

色々観たら

チャクラ

経絡

身体の滞ってる所

必要な鉱石

などなど

今の私の身体の状況

わかるかなぁと

思って

自己紹介で

癌の方、難病の方

なかなか

凄い人の集まりだなと

深刻な空気になりそうな所を

先生の毒舌で

軽くしてるのだなぁと

思った

メタトロン測定は5分足らず

その人に合った

食生活を

知るためのみ

私は

狩猟民族と言う事がわかり

米でなく

肉、木の実　果実

えー😱

玄米菜食ではない

その上

16時間断食を

2か月続けて

8キロ痩せたのに

ちょっと

混乱してます

胸の痛みは

治らず

どうしたものか🥲

春の気配に

私も

そろそろ動き出さなきゃ

と思い

そうだ

朝日のパワー🌅を

もらおうと

東に向かって

歩いてみた

見つけた

公園

日の出が6時過ぎ

だから

6時半頃

顔なんか洗わなくたって

とにかく着替えて

そろそろ

習慣化したかなぁ

と思い

日の出を見ようと

6時頃

家を出たら

公園では

見れず

さらに東に

歩いた

ひたすら歩いた先に

見えた

いやいや

1時間の散歩は

疲れた

私の朝は

30分の散歩で

充分だ

それもお日様☀️の

出てる日に

限ります

会いたい人に会いに行く

美味しいご飯を食べる

ワクワクを探しに行く

違うなぁ

多分

何もしないかも

自分の時間を

なんとなく過ごし

感じて

つらつらと

大きなスケッチブックに

響いた言葉を書いて

いつもと同じ事をする

だらしないなぁと

自分を責め

もっともっとと

自分を動かし

まだまだと

自分を痛めつけた

いいんじゃない

これくらいで

大丈夫だよ

充分だよ

がんばったよ

甘えなさい

泣きなさい

怒りなさい

わがままを言いなさい

駄々をこねなさい

ぜんぶ受け止めてあげる

と言う訳で

ぜんぶ捨てた

厳しくしなくていいよ

ねばならないは無いよ

ルールは無し

そんなもの

どうでもいいよ

まじめをやめる

もっと軽く

心も軽く

身体も軽く

自分の中の

内なる暗さを見つけだし

そのゴーストさえ払えば

きっと

キラキラな

意識の戦いに

勝利できる

毎日ワクワク楽しむこと

もっともっと体験すること

インナーチャイルドが出てきた　

動き出せない私

真面目　

融通がきかない

決まり事から抜け出せない

ルーティンを変える事が不安

新しい事をすぐに始められない

不安から？

何の？

怖い

恥ずかしい

何で？

失敗したくない

やり直したくない

認めてもらいたい

怖くないよ

やれば意外と簡単だよ

大したことないよ

面白いよ

楽しいよ

楽だよ

こわくないよ

私の中の負のオーラ

何事も楽しめない

何で？

くだらないと思ってしまうから

自分で考えた事ではないから

もっともっと

感情を表にだす

もっと解放する

これは私を私らしくすること

止めない

やめない

それが私

楽しい未来が待っている

もう気を遣わない

やりたい事を

言いたいことを

口に出す

本音をぶつけ合うことを恐れるな

今までの生き方疲れちゃった

人の事を考える前にまずは自分

私はやりたいの？

やりたくないの？

心の反応のまま

素直に動く

すこし心が軽くなった

１日ひとつ

新しい体験をしよう

今

1年前とは真逆の事をしている

陰と陽

これも与えられたのだろうか

自然療法といっても

色々なものがある

最初の先生は

筋肉をつけよう

免疫力をあげよう

体温をあげよう

そのために

冷たい水を2リットル

タンパク質を摂り

スクワット

そうすれば筋肉がつく

薄着になろう

そうすれば自分で体温あげるから

そのおかげで

転移もなく

抗がん治療も手術も逃げられた

寒がりだった私は薄着にもなれ

運動習慣も身についた

感謝

が、

タンパク質を摂るため

肉、プロテイン、乳製品と

三食食べ

半年足らずで

10キロ増えた

今の快療法では

玄米、雑穀

少しの動物食

四毒抜き

半断食

16時間断食と

食べない中心

おかげで5キロ減

水でなく

野草茶

臓器を

アイロンで温める

胸腺、肝臓、脾臓、腎臓などなど

これが気持ちいい

自分の身体が実験台

どういう経過を辿るのか

色んな体験をしにきた私

五感が研ぎ澄まされていく

日々の生活を丁寧に

与えられた時間に

感謝

ワクワク楽しんで

自分の身体と

向き合ってみよう

でも嫌な事はやらない

快療法
私の直感で
やってみよう
と思った

講座の我妻先生も

私好みの

仙人のようなお方

身体に悪いものを

取り除く

砂糖

小麦粉

油

乳製品

添加物

電磁波

身体が本当に

変わるのか

自分の身体で

人体実験

あー大好きな

あんこも

パスタも

カフェ・オ・レも

やめなくちゃ

でも

ちょっと楽しみ

まずは

漢方でお茶作り

何と10種類

籾殻付き黒炒り玄米

白花蛇舌草

ケツメイシ

よもぎ

イチョウ

柿の葉

桑茶

スギナ

ネトル

クローブ

漢方がいいとは知ってたけど

こんな出会いになるとは

昔から

前世で魔女だった記憶

薬草を大きな鍋で作ってた私を

想像してた

これだぁ

って感じ

ジムにも行き続け

しばらくは下半身中心で

ご飯は7種類

玄米五分付き

押麦

ハトムギ

アワ

ヒエ

キビ

黒米

地味ぃに大変

でも知らない世界

ワクワク

楽しみながら

病気を治そうっと

胸の痒みと

たまに感じる痛み

小さくもならないシコリ

ホントにこのままで

いいの

病院に行く？

自問自答の日々を

過ごしていた

もう20年お世話になってる

スピの先生に

勧められてた快医学

たまたまサイトを開いたら

3日後にあるじゃない

勝手に自分の手が動き

サクサクと申し込み

グジグジ悩む私にしては

あまりにも

素早い行動

2日間14時間講座

びっちり学んできた

たまたま受講生が少なくて

結構じっくり診てもらえた

結果として

シコリにまだ癌がいる

そして

治ったつもりだった

子宮頚がんの時の

ウイルスも身体の中にいる

その上

虫もいる

これは

やるっきゃない

自然療法第二弾

快療法

自分の身体で

五感の全てで感じながら

身体が良くなっていくのを

見届ける

ジムはしばらく

下半身の筋トレだけにして

四毒抜き

16時間断食を追加して

息　食　動　想　環

の生活革命

やらなきゃいけない事は

たくさんあるけど

今

与えられた時間

環境に感謝して

やるっきゃない