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<title>もみのトンネル天国</title>
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<description>市民ランナーに戻りたいと思う日まで少々お待ちください。</description>
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<title>自分のためにやってるの</title>
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<![CDATA[ <div id="01959BB2-6EE9-44E2-84AA-BF45B18E8406"><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">姫の絵が県立中学校美術展で何やら賞をといただいたと言う事で、絵が展示されている桜木町の公共施設まで来ています</span></p><p style="margin: 0px; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">中で写真を撮るのはどうかと思うので、違う作品ですが、学年通信に載っていた姫の絵を。</span></p></div><div id="01959BB2-6EE9-44E2-84AA-BF45B18E8406"><br></div><div id="01959BB2-6EE9-44E2-84AA-BF45B18E8406"><div id="7D9E84E0-C8E7-4476-BACB-BC795C7E685A"><div id="5A5A989D-D47A-400F-B074-316DA1F02F1F"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161223/12/0127momi/62/33/j/o0480052613827577298.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161223/12/0127momi/62/33/j/o0480052613827577298.jpg" border="0" width="400" height="438" alt="{5A5A989D-D47A-400F-B074-316DA1F02F1F}"></a></div></div><br></div><div><br></div><div><p style="margin: 0px; line-height: normal;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">【自分のためにやってるの】</span></p><p style="margin: 0px; line-height: normal; min-height: 13.8px;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></p><p style="margin: 0px; line-height: normal;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">いろんな事やらされてる感、犠牲感ありありの毎日</span></p><p style="margin: 0px; line-height: normal;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ワタクシも、</span></p><p style="margin: 0px; line-height: normal;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">【自分のためにやってるの】</span></p><p style="margin: 0px; line-height: normal;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">言い聞かせるんじゃなくて、そんなことすら思わないような自然に、当たり前のように思った生活ができたらいいな、そう思います♪</span></p><p style="margin: 0px; line-height: normal;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></p><p style="margin: 0px; line-height: normal;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">愛情深く、つねに思いやりを持って</span><br></p><p style="margin: 0px; line-height: normal;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">そしてそれを喜びと感じられる</span></p><p style="margin: 0px; line-height: normal;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">そんな人間になりたい(笑)</span></p></div>
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<pubDate>Fri, 23 Dec 2016 12:24:42 +0900</pubDate>
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<title>金継ぎ</title>
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<![CDATA[ またまたお久しぶりです♪&nbsp;<div>ジョグの方は、走ったり走らなかったりで、月80〜100kmくらいでしょうか（;´▽｀A``</div><div>…ハイ、すっかりおさぼり気味です(笑)</div><div>目標がないから、こうなのか</div><div>いや、そもそも、ワタクシはこういうタイプだったような…</div><div>そんなモヤモヤはさておき</div><div>今回はワークショップの話♪</div><div><br></div><div>大好きなお皿の端っこが欠けてしまい、凹んでいたところ、金継ぎのワークショップがあるのを見つけたワタクシ。</div><div>早速、申し込みをしたのだけど、その後その日が番長のサッカーの大会とバッティング(&gt;_&lt;)</div><div>番長、サッカー下手なのでベンチにすら入れないのだろうけど、それでもやっぱり応援には行きたい</div><div>金継ぎも諦められない…と言うより、あのお皿を捨てたくない</div><div>…と言うことで、ダンナ様出動！</div><div>ダンナ様、かなりクールなので、息子の出ないサッカーの試合は見ない派</div><div>(と言うことは、ほとんど見ないのだけど♪)</div><div><br></div><div>金継ぎ出来るモノの数は</div><div>欠けたモノなら3〜4個</div><div>割れたモノなら1〜2個</div><div>ワタクシの大好きなお皿は、端っこが1つ欠けただけなので、</div><div>これじゃ面白くないから、思い切って割ってみよう♪</div><div>と言うことで、トンカチ出して来て、キャーキャー言いながら割ってみた。</div><div>青いお皿なので、良い感じに割れれば金のアクセントでさらにオシャレになるはずっ！</div><div><br></div><div>パコン！</div><div>…</div><div>…</div><div>…(゜д゜；)</div><div><br></div><div>割れたのは割れたけど、形が微妙で</div><div>出来上がりはこちら↓</div><div><br></div><div><div id="CFB80581-88FF-4E8A-AA17-FD2F58514EB4"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161026/13/0127momi/2b/0e/j/o0480064113782313780.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161026/13/0127momi/2b/0e/j/o0480064113782313780.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{CFB80581-88FF-4E8A-AA17-FD2F58514EB4}"></a></div><br>なんか、真ん中で割れすぎて全くオサレじゃない(´□｀｡)</div><div><br></div><div>でも良いか♪これも良い思い出♪</div><div>しかし、金継ぎってモノを大切にする素敵な文化だと思う。</div><div>ついつい、安いもの買って、悪くなったら捨てる、を繰り返してしまうけど</div><div>いろんな事考えさせられたワークショップでした♪</div><div>(ワタクシは行ってないけどw)</div>
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<pubDate>Wed, 26 Oct 2016 13:20:32 +0900</pubDate>
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<title>秘密兵器、アイテムあれこれ</title>
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<![CDATA[ <div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">こんばんわ</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">ウルトラマラソンで使用したミレーのメッシュアンダー</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">本当最高の使用感、一点を除いて。</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">どれだけ汗をかいても、ウェアが汗でびっしょりになっても、メッシュアンダーのおかげで肌に張り付くことも無く汗冷え全くなし♪</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">問題は、サイズ感</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">ボディはぴったりなのに、悲しい事にバストのカップがユルユルで、スポーツブラをしなくて良い仕様が仇となる。</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">練習の時は、距離は短いので気にならなかったのだけどウルトラの距離</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">途中から胸の谷間(ないんだけど)が擦れて血を流し始めた…</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">あまりにも痛いので、ワセリンの代わりに日焼け止めクリームを塗ってみたら、飛び上がるほどしみて痛い！脚は痛くないのに、胸の擦りむけでリタイアとかあり得ないし(笑)</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">途中でウェアを着替える気はなかったけど、何かあったら、とウェアから下着まで54km地点の荷物預けに入れておいた。</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">そこで、どうせならと、全部お着替え</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">靴下も変えて、ゲイターを履き、カパカパするメッシュアンダーの下にスポーツブラをセット！</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">これでもう擦れることはない…でも重ね着でさらに汗をかいて胸が痩せるという(＞人＜;)</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left"><br></div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">シューズはOn、ストレスはなかったけどやはり足の裏に水ぶくれができて潰れて、左の中指の先は血豆が出来た。</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">途中で、あまりにも水ぶくれが痛いので、私設エイドでテーピングをもらい足の裏に貼ったら、嘘のように痛みが消えた。</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">今度からは、最初から貼っておくと良いかもしれない…今度があるならね♪</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left"><br></div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">あと、やっぱり</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">ウルトラやるならもうちょっと体重落とすべきだったかな…スタミナはあったけど、いささかのぼりが重いっての(笑)</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">歩いたけどね(￣▽￣)</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left"><br></div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left">そして、ゴールテープを切った瞬間のことを思い出すと、またこの感覚味わいたくなるね～、ハァ、ウルトラって終わりがないんだね(笑)</div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left"><br></div><div id="8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160616/21/0127momi/b3/c1/j/o0480034013674461194.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160616/21/0127momi/b3/c1/j/o0480034013674461194.jpg" border="0" width="400" height="283" alt="{8E8BFA78-8984-4B97-B320-237433896CA3}"></a></div><br>
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<pubDate>Thu, 16 Jun 2016 21:08:49 +0900</pubDate>
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<title>飛騨高山ウルトラマラソン</title>
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<![CDATA[ <div id="D3FC967D-86FF-45FA-9FB5-8956F6B2E48F" style="text-align:left">飛騨高山ウルトラマラソン走ってきました♪</div><div id="D3FC967D-86FF-45FA-9FB5-8956F6B2E48F" style="text-align:left">覚悟はしていたけど、こんなに辛いコースだなんて…</div><div id="D3FC967D-86FF-45FA-9FB5-8956F6B2E48F" style="text-align:left">本当に良い景色、素晴らしい大会なので皆様にお勧めしたいです。</div><div id="D3FC967D-86FF-45FA-9FB5-8956F6B2E48F" style="text-align:left">でも、辛すぎてワタクシは再挑戦する勇気が出ません(笑)</div><div id="D3FC967D-86FF-45FA-9FB5-8956F6B2E48F" style="text-align:left"><br></div><div id="D3FC967D-86FF-45FA-9FB5-8956F6B2E48F" style="text-align:left">応援のノミーさんに偶然お会いし、元気が出ました♪ノミーさん、ありがと～（≧∇≦）<br><div id="0C2BE5A0-B9D8-477C-A42B-F3D757D880AE" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160613/07/0127momi/9c/e8/j/o0480064113671437461.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160613/07/0127momi/9c/e8/j/o0480064113671437461.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{0C2BE5A0-B9D8-477C-A42B-F3D757D880AE}"></a></div><br><div id="ED1FD0C0-855B-4BB9-BCF7-05F04E225C1D" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160613/07/0127momi/6c/5d/j/o0480064113671437465.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160613/07/0127momi/6c/5d/j/o0480064113671437465.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{ED1FD0C0-855B-4BB9-BCF7-05F04E225C1D}"></a></div><br><div id="8FCB5E68-BEA3-4369-9D40-C1C1717EDA70" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160613/07/0127momi/66/7f/j/o0480064113671437468.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160613/07/0127momi/66/7f/j/o0480064113671437468.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{8FCB5E68-BEA3-4369-9D40-C1C1717EDA70}"></a></div><br><div id="E6E1E511-5544-48C8-ADCC-21D20030D8F7" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160613/07/0127momi/dd/4d/j/o0480064113671437470.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160613/07/0127momi/dd/4d/j/o0480064113671437470.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{E6E1E511-5544-48C8-ADCC-21D20030D8F7}"></a></div><br><div id="447F647B-B003-4A1F-B3E5-1CCC87A81ABC" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160613/07/0127momi/a1/bc/j/o0480064113671437479.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160613/07/0127momi/a1/bc/j/o0480064113671437479.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{447F647B-B003-4A1F-B3E5-1CCC87A81ABC}"></a></div><br><div id="E341AD47-D0A9-4734-BFFE-A3642FCD5D15" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160613/07/0127momi/a4/6b/j/o0480064113671437484.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160613/07/0127momi/a4/6b/j/o0480064113671437484.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{E341AD47-D0A9-4734-BFFE-A3642FCD5D15}"></a></div><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160613/07/0127momi/76/6e/j/o0480064113671437492.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160613/07/0127momi/76/6e/j/o0480064113671437492.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{D3FC967D-86FF-45FA-9FB5-8956F6B2E48F}"></a></div><br>
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<pubDate>Mon, 13 Jun 2016 07:10:07 +0900</pubDate>
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<title>昨日から岐阜入り</title>
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<![CDATA[ <div id="6A7F3E13-D0C5-46BF-8D2E-B8B7BDEA043A" style="text-align:left">昨日から岐阜入りしております♪</div><div id="6A7F3E13-D0C5-46BF-8D2E-B8B7BDEA043A" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160610/10/0127momi/da/23/j/o0480064113668943118.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160610/10/0127momi/da/23/j/o0480064113668943118.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{6A7F3E13-D0C5-46BF-8D2E-B8B7BDEA043A}"></a></div><div>まずは、実家の甘えん坊ワンコと遊んで</div><div>お墓参りの後母からの頼まれ事を数件こなし</div><div><br></div><br><div id="5FBDFA86-C47C-48BF-9B0F-28024A52F211" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160610/10/0127momi/2b/01/j/o0480064113668943122.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160610/10/0127momi/2b/01/j/o0480064113668943122.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{5FBDFA86-C47C-48BF-9B0F-28024A52F211}"></a></div>実家の庭に実るユスラウメを収穫して<div>お酒を作る</div><div><br><div id="DBD58500-011F-435A-97AD-8273A3A56DE6" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160610/10/0127momi/0b/ed/j/o0480036013668943126.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160610/10/0127momi/0b/ed/j/o0480036013668943126.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{DBD58500-011F-435A-97AD-8273A3A56DE6}"></a></div>今朝は5kmほど走った後</div><div><br><div id="7A5F8AB1-471C-4EF3-9F32-09B6D06A7453" style="text-align:left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160610/10/0127momi/a4/d3/j/o0480064113668943129.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160610/10/0127momi/a4/d3/j/o0480064113668943129.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{7A5F8AB1-471C-4EF3-9F32-09B6D06A7453}"></a></div>母のリハビリ散歩に付き合ってモーニング♪</div><div><br></div><div>明日、ここを発ち高山入りします、2日間って本当あっという間…</div><div>母の顔を見るのが一番の目的だったので、元気な母を見てワタクシもホッとしました。</div><div><br></div><div>飛騨高山ウルトラマラソンまであと2日。</div><div>日曜日は、番長も朝5時半に家を出てスイミングの記録会</div><div>100m個人メドレー</div><div>バタフライ50m</div><div>平泳ぎ50mの3種目らしい</div><div>家に帰れるのは19時頃…</div><div>ほぼ、ワタクシと同じくらい戦う1日になるわけで</div><div>ワタクシも、番長に負けないように、なんとか完走できるように、頑張ります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"></div>
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<pubDate>Fri, 10 Jun 2016 09:58:46 +0900</pubDate>
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<title>秘密兵器</title>
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<![CDATA[ <div id="FBC15A7E-0A3A-4DB6-BA38-271179BA648B" style="text-align:left">こんなこと今までなかったけど</div><div id="FBC15A7E-0A3A-4DB6-BA38-271179BA648B" style="text-align:left">最近、汗で濡れたウェアの冷たさに胃が痛むことが増えてきた</div><div id="FBC15A7E-0A3A-4DB6-BA38-271179BA648B" style="text-align:left">…と言うことで、アンダーをお買い上げ♪</div><div id="FBC15A7E-0A3A-4DB6-BA38-271179BA648B" style="text-align:left">ファイントラックも良かったんだけど、ノースリを着るのにはパターンがイマイチって事で</div><div id="FBC15A7E-0A3A-4DB6-BA38-271179BA648B" style="text-align:left">ミレーのコレ↓<a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160526/18/0127momi/54/33/j/o0300030013656164574.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160526/18/0127momi/54/33/j/o0300030013656164574.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{FBC15A7E-0A3A-4DB6-BA38-271179BA648B}"></a></div>届いて、広げたら<div>…ちょっと、エロいね(笑)</div><div>コレだけで着るわけじゃないけど、いや～ん、エロ～いо(ж＞▽＜)ｙ ☆</div><div><br></div><div>な～んて、騒ぎながら着てみたら</div><div>…ワタクシの場合、全然エロくなかった( °д°)</div><div><br></div><div>ウルトラのウェア、本当悩むなぁ…</div><div>日焼けのダメージは怖いけど、厚着のダメージも怖い。</div><div><br></div><div>日曜日は、鎌倉カレー部開催予定♪</div><div>番長も参加…</div><div>姫は</div><div>【前日の運動会の疲れがなかったら行こうかな～?】</div><div>な～んて、妙な事を言い出してワタクシ心底ビックリ(゜д゜；)</div><div>ま、ややこしいお年頃なので、ただの気まぐれで、当日は行かないと思うけど(笑)</div><div>さてさて、どうなることやら～(￣ー￣)</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 26 May 2016 18:18:21 +0900</pubDate>
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<title>景色で辿る三浦半島みちくさウルトラマラソン</title>
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<![CDATA[ <div id="{039829E2-735F-4DBD-AF84-24269D7547BF:01}" style="text-align:left"><p>まず、最初に3ｋｍロードを走った後入山<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/3d/21/j/o0480064113324435158.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/3d/21/j/t02200294_0480064113324435158.jpg" style="width:220px; height:294px; border:none;" alt="image" ratio="0.7482993197278912" id="1433156307864"></a></p></div><div id="{DC2923CF-C23C-4BEB-AA62-381593DAF658:01}" style="text-align:left"><div><p>山の中は5ｋｍ位走ったかな<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/f7/46/j/o0480036013324435199.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/f7/46/j/t02200165_0480036013324435199.jpg" style="width:220px; height:165px; border:none;" alt="image" ratio="1.3333333333333333" id="1433156309577"></a><br><br></p><p></p></div><p></p></div><div id="{BF3EB0B8-47AB-465F-B987-B9AA1BC69B00:01}" style="text-align:left"><p>下山してから、まず横須賀の三笠公園を目指す<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/a3/0b/j/o0480036013324435194.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/a3/0b/j/t02200165_0480036013324435194.jpg" style="width:220px; height:165px; border:none;" alt="image" ratio="1.3333333333333333" id="1433156345339"></a></p><p></p></div><div id="{BBCA330A-9740-428F-A7E0-5C137E67E1D2:01}" style="text-align:left"><p>三笠公園を折り返して海岸沿いを走り、馬堀海岸から観音崎へ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/dd/42/j/o0480036013324435166.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/dd/42/j/t02200165_0480036013324435166.jpg" style="width:220px; height:165px; border:none;" alt="image" ratio="1.3333333333333333" id="1433156410281"></a><br><br></p></div><div id="{49B95FCE-7050-4DD7-84FC-F31A99E970CB:01}" style="text-align:left"><p>久里浜あたり…だっけ？<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/55/a6/j/o0480036013324435176.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/55/a6/j/t02200165_0480036013324435176.jpg" style="width:220px; height:165px; border:none;" alt="image" ratio="1.3333333333333333" id="1433156538165"></a></p><p></p></div><div id="{54D17934-7FBD-4368-88CE-81358FBC48F8:01}" style="text-align:left"><p>乗馬もしてたよ♪のどか（笑）<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/f5/e8/j/o0480036013324435114.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/f5/e8/j/t02200165_0480036013324435114.jpg" style="width:220px; height:165px; border:none;" alt="image" ratio="1.3333333333333333" id="1433156537265"></a></p><p></p></div><div id="{DD9C2C0D-2653-4E7E-823D-50958B7F66E6:01}" style="text-align:left"><p>坂を上って城ケ島に上陸<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/3c/01/j/o0480036013324435147.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/3c/01/j/t02200165_0480036013324435147.jpg" style="width:220px; height:165px; border:none;" alt="image" ratio="1.3333333333333333" id="1433156581386"></a></p><p></p></div>100ｋｍの人は2㎞分大回りさせられる…でも、相変わらず誰も立ってない（笑）<br>ズルしないでちゃんと回ろうね♪<br><div id="{5BD77721-08CE-4E5D-803C-78C69C21494B:01}" style="text-align:left"><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/be/cb/j/o0480064113324435126.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/be/cb/j/t02200294_0480064113324435126.jpg" style="width:220px; height:294px; border:none;" alt="image" ratio="0.7482993197278912" id="1433156871814"></a></p><p></p></div><div id="{5E6D80F4-1A65-4DA1-840F-2EF065E5077E:01}" style="text-align:left"><p>城ケ島の馬の背洞門<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/4c/a2/j/o0480036013324435111.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/4c/a2/j/t02200165_0480036013324435111.jpg" style="width:220px; height:165px; border:none;" alt="image" ratio="1.3333333333333333" id="1433156869792"></a><br><br>maikaさん、3回も応援してくれた♪<br>凍ってるアクエリアスで、頸動脈冷やしながら走ったよ♪<br>るーちゃんの写真撮り忘れちゃったけど、るーちゃんの差し入れてくれたピノ最高だった☆<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/58/67/j/o0480064113324435182.jpg" style="line-height: 1.5;"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/58/67/j/t02200294_0480064113324435182.jpg" style="width:220px; height:294px; border:none;" alt="image" ratio="0.7482993197278912" id="1433156969670"></a><br></p></div><div id="{EA86C1DF-00C4-4F61-B739-6F2AA5DFC451:01}" style="text-align:left"><p></p></div><div id="{EBFCC718-9153-42BF-8A52-C31C424051B9:01}" style="text-align:left"><p>また3km分大回り…しかし、相変わらずポッツ～ンとコーンだけ（笑）<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/41/f1/j/o0480064113324435119.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/41/f1/j/t02200294_0480064113324435119.jpg" style="width:220px; height:294px; border:none;" alt="image" ratio="0.7482993197278912" id="1433157043764"></a><br><br>最後の3ｋｍはもう足が上がらなかったけど<br>maikaさんが、見えて<br>【あ！マズい！へこたれちゃってるの見られた！】の図<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/f2/91/j/o0480064013324435140.jpg" style="line-height: 1.5;"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150601/16/0127momi/f2/91/j/t02200293_0480064013324435140.jpg" style="width:220px; height:293px; border:none;" alt="image" ratio="0.7508532423208191" id="1433157112678"></a><br></p></div><div id="{67581C6C-F155-486D-A59F-357C658AEF62:01}" style="text-align:left"><p></p></div>去年は、全然写真を撮る余裕はなかったけど<br>今回は無理して撮って来ました♪<br>ウルトラは旅だって聞くけど、今回はちゃんと旅するように走れたんじゃないかな？<br>良かった良かった☆<br>まだ、体がバキバキでまた走りたいという気持ちにはならないけど<br>またすぐに来年も走りたいなって思うんだろうか☆
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<pubDate>Mon, 01 Jun 2015 20:13:46 +0900</pubDate>
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<title>三浦半島みちくさウルトラマラソン完走、再び。</title>
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<![CDATA[ 完走しました♪<div>タイムは奇跡の12時間8分。<br><div>詳細はおいおい…</div><div>まずは、エイドショット。<div id="{D7EB7557-0D06-4207-A73F-CDCA73AE6115:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/40/38/j/o0480064113323220855.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/40/38/j/o0480064113323220855.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{D7EB7557-0D06-4207-A73F-CDCA73AE6115:01}"></a></div></div><br><div id="{A02E55A3-1B02-4DA6-9425-DC8D4C0AE634:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/c1/8d/j/o0480064113323220814.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/c1/8d/j/o0480064113323220814.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{A02E55A3-1B02-4DA6-9425-DC8D4C0AE634:01}"></a></div></div><br><div id="{9AC5B094-60CB-4500-82DA-48638EEF4C1F:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/dc/54/j/o0480064113323220966.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/dc/54/j/o0480064113323220966.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{9AC5B094-60CB-4500-82DA-48638EEF4C1F:01}"></a></div></div><br><div id="{52A539CE-6FD5-4DF9-91AB-339AB4C879DC:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/07/15/j/o0480064113323220918.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/07/15/j/o0480064113323220918.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{52A539CE-6FD5-4DF9-91AB-339AB4C879DC:01}"></a></div></div><br><div id="{EB6C18FD-D4EF-4915-9BE9-9004A378A03C:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/f2/0e/j/o0480064113323221078.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/f2/0e/j/o0480064113323221078.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{EB6C18FD-D4EF-4915-9BE9-9004A378A03C:01}"></a></div></div><br><div id="{87253AAF-FC94-4947-B93F-E48577DA4228:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/86/89/j/o0480064113323220937.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/86/89/j/o0480064113323220937.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{87253AAF-FC94-4947-B93F-E48577DA4228:01}"></a></div></div><br><div id="{AAB6EE58-F1C4-46CA-A46C-894A779322C8:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/9e/b3/j/o0480064113323220806.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/9e/b3/j/o0480064113323220806.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{AAB6EE58-F1C4-46CA-A46C-894A779322C8:01}"></a></div></div><br><div id="{14E4A0AC-DCF2-4D59-9C4F-13D34A260DF4:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/92/b7/j/o0480064113323221041.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/92/b7/j/o0480064113323221041.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{14E4A0AC-DCF2-4D59-9C4F-13D34A260DF4:01}"></a></div></div><br><div id="{77306FAC-964F-4A3B-AE9F-AB0D60E162AA:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/73/d6/j/o0480064113323220882.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/73/d6/j/o0480064113323220882.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{77306FAC-964F-4A3B-AE9F-AB0D60E162AA:01}"></a></div></div><br><div id="{A2D30789-2F72-4FCF-BC3B-0BBE0BCF644F:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/83/12/j/o0480064113323220829.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/83/12/j/o0480064113323220829.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{A2D30789-2F72-4FCF-BC3B-0BBE0BCF644F:01}"></a></div></div><br><div id="{7BE86AA2-DD5C-4289-9058-33A901F85380:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/2e/d7/j/o0480064113323221016.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/2e/d7/j/o0480064113323221016.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{7BE86AA2-DD5C-4289-9058-33A901F85380:01}"></a></div></div><br><div id="{66D8DC1B-247D-41B3-B5B8-154235A29697:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/8b/27/j/o0480064113323220987.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150531/14/0127momi/8b/27/j/o0480064113323220987.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{66D8DC1B-247D-41B3-B5B8-154235A29697:01}"></a></div></div><br></div><div>最高のエイドでした。</div><div>後半は全く手をつけられなかったけど（笑）</div></div>
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<pubDate>Sun, 31 May 2015 14:49:15 +0900</pubDate>
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<title>番長の10ｋｍ♪パラカップ、雨。</title>
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<![CDATA[ <div id="{A52BF4EE-71B7-4BA2-B9F7-26B55E3559D4:01}" style="text-align:left">パラカップ走ってきました♪<br>雨のレースにドヨ～ン…<br>先日の横浜マラソンもパラついてはいたけど、<br>なんだかんだ降り続く中のレースはお初。<br>朝起きた時に、雨がすでに降っていたので<br>番長に<br>【雨降ってるよ…やめる？】と聞くと<br>【やめない！走る！】<br>…やる気のある事で（笑）</div><div id="{677F0882-3058-43AB-B654-9A4C79227F0A:01}" style="text-align:left"><br>初めてパラカップに参加したんだけど<br>本当に素敵な大会♪<br>雨は冷たかったけど、応援の人やボランティアさんの応援が凄く温かかった☆<br>ゼッケンにニックネームを書くんだけど<br>そのニックネームを呼んで応援してくれる<br><br>番長は本名を入れたんだけど<br>番長の名前を呼んで【頑張れ～！】【ナイスラン!】とか言われると<br>すごく嬉しかったみたい。<br><br>今回、番長はワタクシに<br>【ボクね～絶対１時間切るんだ♪】と言った時<br><br>正直…本当に分かってないな～って思った（笑）<br>大きく出たな、と。<br>小学校のマラソン大会の練習で1ｋｍを４分台で走ったりしたけど、<br>10ｋｍでは、話が違う。<br>ま、そこが子どもなんだけど♪<br><br>スタートブロックが半分より後ろの方だったのが気に入らなかった番長<br>スタートダッシュしそうな、ブルンブルン空ぶかししている状態の番長に<br>【絶対、ダッシュしたらダメだからね、１時間切りたいならダッシュは最後の1ｋｍだからね】<br>としつこく何度も言う。<br><br>スタートしてしばらくは思うように走れない<br>番長も間を縫って走りたい気持ちが背中を見るだけで分かる<br>でも、ここでそれは危ないので<br>【今は我慢だよ、もう少ししたらバラけてくるから、もうちょっと我慢して】<br>ワタクシも必死（笑）<br><br>どんどんバラけてきたので、少しずつペースをアップする<br>番長が持つなら５分40～50をキープして引っ張る予定だった。<br><br>でも、番長はワタクシの前を走りたがる（笑）<br>なので、後ろから<br>【ちょっとペース速いかも】とか小うるさくアドバイス<br>やっと横に並んで走るスペースが出来たので、並走♪<br><br>横を見ると、嬉しそうに<br>&nbsp;【楽しいね～♪凄く楽しい♪】<br>なんだかんだと会話して走る<br><br>…のが出来たのは6ｋｍあたりまで<br>やっぱりこのペースで走り続けてきた番長に疲れが見えてきた<br>それでも、スライドする仲間が声かけてくれたり<br>沿道の応援の人が名前を呼んでくれて<br>番長はハイタッチは出来ていた<br><br>そのうち、言葉が出なくなってきて<br>代わりに、凄く苦しそうな息遣いが聞こえてきた<br>【ハァ…ハァ…ウ～…】<br>聞いていてかわいそうなので<br>【番長、ペース落そうか？】と聞くと<br>【１時間切れないと嫌だから、このとままいく…】と番長<br><br>そんなやり取りを何回しただろうか<br>あと2ｋｍ位の時に<br>脚が止まらなかったら絶対１時間切ることが出来ると思ったワタクシは<br>【番長、このままよっぽど失速しなきゃ、行けるよ、辛かったら少し休んでもいいよ】<br>そう言った<br>すると<br>【お腹が…おなかが痛い…痛い…】<br><br>もしかしたら、お腹を冷やしたのかもしれない<br>ここまで５０分近く、もっと雨に降られている<br>そうでなくても番長はすぐにお腹が緩くなる<br>スイミングに行って練習が終わった後、いつも１０分近くトイレタイムになる<br><br>…ここで、我慢させるさせるわけにはいかない<br>ラスト500ｍあたりにトイレがあった、ここで行かせれば絶対１時間切りは出来なくなる<br>…だけど…<br>【番長、トイレあるよ、行こう♪】<br>【行かない～！】<br>本当に頑な。<br><br>…それはいいけど、漏らさないでよ…<br>ゴール直前の折り返しあと100ｍくらい</div><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150406/16/0127momi/1b/92/j/o0480042113268332670.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150406/16/0127momi/1b/92/j/t02200193_0480042113268332670.jpg" style="width:220px; height:193px; border:none;" alt="image" ratio="1.1398963730569949" id="1428314283794"></a><br>ユキちゃんスポーツ<br><br>タイムは57：26<br>１時間切り本当に出来た～♪<br>凄いよ！と褒めまくっているのに、聞こえていないのか燃え尽きた表情の番長<br><br>ゴールした後、かずんさんと灰色になった番長と写真を撮って<br>それから、後ろから来た若い女の子が<br>【一緒に写真撮ってください】とワタクシとこれまた灰色のままの番長と３ショット<br><br>…なんでも、前を走る番長に元気をもらったんだとか（笑）<br>凄いね、番長♪<br><br>そんなこんなで、チップを外してそのままトイレにゴー<br>結局１５分以上出てこず…<br>ワタクシ、その間外で雨に打たれて待つ…寒い（涙）<br><br>やっと出てきたので速攻荷物置き場に行って、着替えて<br>番長がこれまたなかなか出てこない<br>男性更衣室なので覗くわけにもいかず困り果てる<br><br>テントの外に番長の小さな靴がきちんと揃えられていて、雨ざらし<br>…これじゃ、靴ビショビショだよ…テントの中に持って行ってよ…<br>やっと着替えて出てきた番長に<br>いくみんさん、kororinさん、ユキちゃんと食事でも♪と<br><br>…の前に、<br>完走証とメダルもらってな～い！Σ(ﾟдﾟ;)<br>お腹コロコロで、すっかり忘れてた。<br>危うく両方もらわず帰っちゃうところだった～、ヒィ～。<br><br>１時間切れたご機嫌な番長と<br><span style="line-height: 16.3636360168457px;">いくみんさん、kororinさん、ユキちゃんとお昼ご飯を食べて帰路へ<br></span><br>今回のラップ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150406/16/0127momi/90/53/j/o0640086213268333836.jpg" style="line-height: 1.5;"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150406/16/0127momi/90/53/j/t02200296_0640086213268333836.jpg" style="width:220px; height:296px; border:none;" ratio="0.7432432432432432" id="1428314000365"></a><br>親バカだけど本当に頑張ったと思う。<br>本人も凄く辛かったけど楽しかったってずっとずっと今もまだまだ余韻に浸り中♪<br><br>初めての10ｋｍは雨の洗礼を受けたけど<br>最初が辛かったから、次はきっともっと走りやすいよね☆<br><br>パラカップ、来年も出ます♪</p><p></p><p></p>
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<pubDate>Mon, 06 Apr 2015 18:53:38 +0900</pubDate>
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<title>第一回横浜マラソン</title>
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<![CDATA[ <div id="{F83200BA-F89B-4CA0-8FB6-4B8FC3A6BE8B:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{F83200BA-F89B-4CA0-8FB6-4B8FC3A6BE8B:01}" style="text-align:left">横浜マラソン、走ってきました♪</div><div id="{F83200BA-F89B-4CA0-8FB6-4B8FC3A6BE8B:01}" style="text-align:left">本当に本当に、応援の方やボランティアの方の</div><div id="{F83200BA-F89B-4CA0-8FB6-4B8FC3A6BE8B:01}" style="text-align:left">温かい笑顔の声援が本当に嬉しかった♪</div><div id="{F83200BA-F89B-4CA0-8FB6-4B8FC3A6BE8B:01}" style="text-align:left">仮装ランナーはあんまり多くはなかったけど</div><div id="{F83200BA-F89B-4CA0-8FB6-4B8FC3A6BE8B:01}" style="text-align:left">ONE PIECEのボンちゃんは居たよ♪</div><div id="{F83200BA-F89B-4CA0-8FB6-4B8FC3A6BE8B:01}" style="text-align:left">速すぎて顔が見れなかった（笑）</div><div id="{F83200BA-F89B-4CA0-8FB6-4B8FC3A6BE8B:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{F83200BA-F89B-4CA0-8FB6-4B8FC3A6BE8B:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150316/22/0127momi/c4/9d/j/o0480064013246931516.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{F83200BA-F89B-4CA0-8FB6-4B8FC3A6BE8B:01}"></div><div><br></div>寛平ちゃんとハイタッチしたかったけど、応援の人にサービス満点で<div>ペースがかなり遅かったから断念(＞人＜;)<br><div id="{B2668B82-1A98-49D8-BB50-6D14E82100F6:01}" style="text-align:left"><br></div><div><br></div>最初に食べたラッキー給食</div><div>豚まん♪<br><div id="{8032CFA2-922A-4B4F-A97C-02B6C16E40EA:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150316/22/0127momi/9f/6b/j/o0480064013246931535.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{8032CFA2-922A-4B4F-A97C-02B6C16E40EA:01}"></div><div><br></div>その後、次のラッキー給食の</div><div>半氷のかまぼこにやられ</div><div>ムカムカを我慢しながら走る</div><div>途中でバーテンさんがノンアルコールのカクテル作ってたよ♪</div><div><br><div id="{CF3E23B5-A542-4330-B8FD-5F37876BF3C1:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150316/22/0127momi/9c/36/j/o0480064013246931673.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{CF3E23B5-A542-4330-B8FD-5F37876BF3C1:01}"></div><div><br></div>やっぱり、我慢してたけどムカムカが止まらなくて</div><div>高速のトイレでリバース。</div><div>高速のトイレは、軽トラに乗ったままの簡易トイレだったから</div><div>階段上るの辛かった～！</div><div>ま、色んな香りがするので手短にリバース。</div><div>すると、なんかスッキリ♪</div><div>体が軽い！</div><div>その前の、奇跡のAブロックスタートで時間もなかなかいいタイムだったので</div><div>急遽、サブ4目標にシフトチェンジ。</div><div><br></div><div>また気持ち悪くなっても困るので、基本水だけを摂取</div><div>時計を睨んで、1km毎、サブ4ペースの5:40を超えないように走る</div><div>でも、不思議と苦しくなかった♪</div><div>高速は単調で傾いてるからすごく辛かったけど</div><div>その後の応援を思い、頑張れた♪</div><div><div id="{DAF0F1E6-837C-49FB-850C-98332605EFE1:01}" style="text-align:left"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150316/22/0127momi/d6/29/j/o0480072213246931638.jpg" border="0" width="400" height="601" alt="{DAF0F1E6-837C-49FB-850C-98332605EFE1:01}"></div>なんだかんだPB</div><div>多分ずーっと笑顔で走りきれたと思う。</div><div>最高の横浜マラソンでした♪</div><div>来年も当たったら走りたいなぁ～、でも高速は正直、しんどい（笑）</div>
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<link>https://ameblo.jp/0127momi/entry-12002410021.html</link>
<pubDate>Mon, 16 Mar 2015 22:11:25 +0900</pubDate>
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