https://ameblo.jp/020251018/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 場所……学校

《メニュー》
･外周2周
･体操,ストレッチ,ドリル
･廊下流し3本

〈ウエイト〉
･カール(20)15回×5セット
･フリー10セット
(種目は自由)
↑
最初10種目10セットかと思ってたwww

危うく死ぬところ……(;￢_￢)

最後に外周1周のダ ウンをして終わりゞ

～～～～～～～～～～
昨日はギターかベースかっていう問いに答えてくれた方どうもありがとう(*^∇^*)／

結局ギターを買うことにしました(笑)

それだけ(^^)
それでは(*^o^*)/~ ]]> https://ameblo.jp/020251018/entry-11192521575.html Wed, 14 Mar 2012 20:43:43 +0900
8：00
起床
9：00～11：30
まで録画してあったTV番組観て

13：00～16：00まで
部活

《メニュー》
･グラウンド6周
･サッカー20分
･ハードルドリル
2セット
･ミニハードル×5

〈スパイク練習〉
･100m流し×2
･ミニハードル×5
･バトル練習20分

･200のエンドレス×4を2セット

～の最後にダウンでした(￣▽￣)V

なかなかキツイ練習だたよwww


そしてこれから
17時から歯医者な訳だけど間に合うわけがない(+_+)ヽ

しかもその後は
整形外科行って
からの

"夕飯食った後に塾!"

俺にとってはめちゃくちゃハードな1日だ～～(泣)


…………

ところで俺、今度ギターかベースを買おうと思うんだけど、

みなさんはどっちがオススメですか？

できれば理由込みでお願いしますm(__)m

なんとなくの人は理由なしで構いませんよ
(^^)

それでは(*^o^*)/~

]]> https://ameblo.jp/020251018/entry-11191534059.html Tue, 13 Mar 2012 16:51:15 +0900
友達と10時～15時くらいまで王子で遊んでた(笑)


ボウリングのカーブがイマイチ成功しない
(´Д｀)


その後は歯医者に行ってきますたwww

あそこ痛いし行くの面倒くさいし、いいこと何もない(泣)



てか昨日財布無くしたからテンション低い
(+_+)


多分馬場で遊んでた時に落としたと思うんだけど…………


Tカードとなジュエンとかステップとかゲーセンのカード全部無くしたっぽい。(-o-;


幸い現金はその時7円くらいしか入ってなかったからよかった！
(^○^)ﾎｯ


まぁ明日は友達とディズニーに行ってくるんでテストのこととか全部忘れて遊んでこよーと思います(笑)(笑)


明日はラルクの
20周年記念でやった全国ツアーのDVDをアマゾンで予約したのがくるんでいいことづくめです(^-^)／(笑)


そんだけ


(*^o^*)/~ ]]> https://ameblo.jp/020251018/entry-11177463417.html Mon, 27 Feb 2012 23:08:42 +0900 今日、ながーい ながーい学年末テストがやっと終わりました

10日辺りから勉強に専念しようと思ってアメブロ放置してました……が




結局は悲惨な結果(泣)(´Д｀)/


数学とか20点くらいだろうな～～(笑)




なので今日は
3送会(卒業した陸部の先輩を祝う会)
が終わった後に


高田馬場へ直行
ε=┏(;￣▽￣)┛



そのまま友達とボウリングとかやったりゲーセンで遊んでたりしてたりしてたら18：00
になってたんで

最後に握力計りますた(笑)



昨年
左28右30
今日
左45右44


なんか自分でも驚く程強くなってた


やっぱり最近ウエイト始めたからかな

あれの影響けっこうでかいわ(^-^;)


嬉しいんだけどね(^-^;)(笑)






最後に

ラルク
ワールドツアー
横浜日産スタジアム
5月13日の方に参戦決まりました
(≧▽≦)ゞ


いやぁよかった！
v(^-^)v


それでは(*^o^*)/~


]]> https://ameblo.jp/020251018/entry-11175260162.html Sat, 25 Feb 2012 19:10:03 +0900
やべぇw


今回のMステ
好きなアーティストばっかりだった


miwa ちゃん
やっぱり小さいwww

「片想い」
良い曲だった!！

なんか弾き語りの姿もカッコよかったし
(^-^;笑)




にしても
L'Arc～en～Cielはやっぱり別格ですな
(o｀∀´o)ｨｪｨ!


あの中で一番輝いてた


XXXとGood luck my way

の曲のチョイスがサイコー
Good luck my way
とかもっとずっと聞いてたかった(´Д｀)
(泣)


そんなわけでMステを観終わった後に
またしても録ってあったオンタマ観ましたwww


なんか……

あれ観てるとメンバーがめっちゃ仲良さそうなイメージがわく
(｀▽´)⊇



さてと、

明日は折角の休日なわけだし(明後日テスト受けさせられるけどw)

これからゆっくり

The hyde を読みます(^-^)／



そんじゃ

バイバイ(*^o^*)/~

]]> https://ameblo.jp/020251018/entry-11161041320.html Fri, 10 Feb 2012 21:25:05 +0900 オンタマ観た(^^)


1分くらいしかやってなかったけど面白かったよ


Q.メジャーデビューが決まった時の一言

hyde
お肉いっぱい食べていいの？

Q.超いい曲ができたときの一言

tetsuya
わっしょい

Q.ライブ中にちょこちょこ間違える自分に一言

Ken
気にしない気にしない♪

Q.最近ハマっているという中日ドラゴンズのドアラに一言

yukihiro
何かしら……
頑張って下さい(笑)


Q.公共の電波を使って言いたい超個人的な一言

hyde
じゃあ……

来月一緒に合同誕生会やろう！


って

え??(笑)
誰の？


以上、オンタマでした(￣▽￣)V



そういえば、
今更だけど
BUTTERFLYのトレーディングカード貼っておきます(｀▽´)∋

画質悪くてスマソ
m(__)m

なんだか今日は指名講習があって終わったのが7時で……

大変な1日でした
(´Д｀)/

]]> https://ameblo.jp/020251018/entry-11160110524.html Thu, 09 Feb 2012 21:18:05 +0900 むう(#+_+)

結局昨日は
The hyde
を少ししか読まずに寝てしまった(´Д｀)

明日は英語のテストがあるから今日も少し読んで寝ちゃいそうです(-_-;)(笑)


とりま全部読んだら感想書きますwww



～～～～～～～～～～
さて、今日の部活について……

今日は某大学での練習でした♪

《 メニュー》
･グラウンド3周
･体操,ストレッチ
ハードルドリル ×2セット
･100m流し×2

～ここからは本練習～
俺は幅跳び専門なのでそっちのメニューを書きます

･ミニハードルを5台、インターバルを5､5mでセットします。
それの間を2歩で越える練習を10本(左右5本ずつ)

･今度はインターバルを9mにして、その間を3歩で越える練習を10本

その後に

･100mのインターバルを6本

僕は足首と膝裏が痛かったので途中でやめました(泣)


もうすぐ学年末テストだから明日から3週間くらい部活が休みなのかな??(笑)

何故か中3は学年末テストは早く始まるwww


その間に怪我が治るといいな～～……(+_+)


治らなかったらシーズンヤバい


来シーズンは最低でも6m30は跳べるように頑張りまする(^^)ゞ


ではこの辺で

バイバイ(*^o^*)/~ ]]> https://ameblo.jp/020251018/entry-11159236789.html Wed, 08 Feb 2012 21:49:06 +0900
［メニュー］
･校内15分jog
･体操,ストレッチ
ドリル
流し3本

《ウエイト》
･懸垂100回(5×20)
･ベンチ10回×3
(45,40,45)
･腹筋30×3
･スクワット10×3
(50,55,55)
･背筋30×3
･体幹3分×2
(前後)

～階段上り～
地下から5階×5本

･ダウン
廊下往復

終わり


体幹3分は鬼畜だったwww

実際そんなに出来なかったし(^-^;



まぁ部活の話はそのくらいにしておいて(笑)



今日は部活帰りに

『The hyde 』

を買おうと思ってTSUTAYAに行ったら……

売り切れ


当たり前だけど
(´Д｀)(泣)


それから整骨院に行こうと思ってたんだけど
一応、ウチの近くの商店街にある本･文具店に行ってみた
ε=┏(;￣▽￣)┛


店のおじさんに聞いて見たところ……


あった

1冊だけ残ってた

マジで嬉しかった
(^◇^)


そして家に帰ったら


『BUTTERFLY』
届いてたー





とりま4月20日のライブに抽選してみた


もちろん当落(´Д｀)
(泣)


やっぱりそんなに簡単に行けませんな(泣)


それからalbum のDVD 観た

面白かったよ(^^)


メンバーがあの4人になったキッカケとか……(｀▽´)ゞ


Ken さんのはめっちゃ面白かった

選択肢がなかったとかwww びっくりした(笑)

てことで
また今度暇なときに観ますか！(笑)


よっしゃ

今からThe hyde 読みます(^-^)／

今日中に読み終わるといいな～～(笑)


多分無理ですwww


ではこの辺で


バイバイ(*^o^*)/~ ]]> https://ameblo.jp/020251018/entry-11158310746.html Tue, 07 Feb 2012 22:28:01 +0900 いやぁ、今日は数学の指名講習がありますた

てっきり5時くらいまでかかるかと思ったけど問題が驚くほど簡単だたよ(笑)


てなわけで
4時半からは部活に出れますた(^^ゞイェイ


[メニュー］

{アップ
サーキット2周×3セット}
↑
ここまでは指名講習に出てたからメニューをイマイチ把握できてない(#+_+)スマソ

･懸垂100回(5×20)
･階段上り(地下から5階×10本)

･ダウン(廊下を往復2周)


今日は雨が降ってたのが幸いして部活に出れたからマジで雨様サンキューwww




そういえば昨日Mラバ観たよ

いやぁやっぱりL'Arc～en～Cielは皆カッコイイですな
(ο｀▽´ο)♪

特にhydeとtetsuya

チャラメガネが似合ってた

やっぱりhydeって
オカルトとホラーとゾﾝビが好きだったんだ

イメージに合ってる
(笑)
今はスノボみたいだけど

ギャップがすげえ(笑)

でも昨日のMラバで唯一残念だったのは

「Good luck my way」

を聞けなかった

なんか最後の方に軽く流れてたけどしっかり全部聞きたかった
(´Д｀)(泣)


結局これを観てすぐに寝ちゃったからNHKの方には観れなかった～～(笑)

まぁ録画してあるんで後でじっくり観ようと思います!！


それではそろそろ…………

あっ

今朝なんかBUTTERFLYのCMが流れてたけど、
ラルクのalbumなのに何故か木村カエラのバタフライが歌われてたwww

そんだけ


それじゃ今度こそ

バイバイ
(*^o^*)/~



]]> https://ameblo.jp/020251018/entry-11157200891.html Mon, 06 Feb 2012 19:16:47 +0900

基本的に陸上のことと、自分の好きな歌手のこととかについてになると思うけど……(笑)



あ、そういえば
さっき
L'Arc～en～Cielの
New album の BUTTERFLY(完全生産限定盤)
を予約しますた
(^^)ゞ


早く届いて欲しい～～

てなわけで
これからよろしくお願いしますm(__)m

(笑) ]]> https://ameblo.jp/020251018/entry-11156295005.html Sun, 05 Feb 2012 20:22:09 +0900