例）朝、人身事故で電車がストップしていた。→自己責任だと思うこと。

・関心と影響

関心は広く、自分に影響する事象だけ反応すること。

2、ゴールを思い描くこと

ここでのゴールは結婚や仕事で成功などではない死ということ。

例）弔辞で何と言われたら嬉しいですか。

それが普段で言われたい言葉

↓

言われたいなら自分憲法作りなさい

この憲法は数ヶ月かけてじっくり作ること。

↓

その行動原則を中心にする

中心主義の排除。

家族中心、お金中心、娯楽中心など。

3、大切なことを優先する

ゴール（死）までの時間の使い方

優先事項は緊急度と重要度で分ける。

①緊急で重要→②緊急でないが重要→③緊急だが重要でない→④緊急でも重要でもない。

ほとんどの人が毎日①だけで終わる

①でストレスや疲れが出て④へ行く。

例）仕事で疲れた〜。アプリやろ〜。

しかし本当に重要なものは②でしかない。

そして2で決めた自分憲法が必要

原則を紙で貼っておく。毎日読むこと。

原則に従わない沿わない行動はやらない。

③と④はなるべく少なく排除していく。

そうやって時間を作りだす。

例えば、委任することが時としてある。

使い走り委任×全面委任○

効率より効果を優先する。

これで7つの内の3つとなります。

中々難しいですね。

簡単そうで出来ていない。

4つ目以降はまた次回と致します。

どんな本なのかというと

根本的な人格を育成する為の本です。

即効短期の解決法ではなく

長期持続型の人格形成の本です。

そもそも、僕は本など読むのは嫌いで、

いつもゲームとお酒であったり

生産性がないことに時間を割いてました。

友人と飲み行くとお金も減るので笑

元々夢が色々とありましたが、

他人の幸せが自分の幸せであるとか

人の評価であったり

社会的評価であったりを

第一に捉え自分を偽った人生を

送ってきました。

それが習慣となっていったのでしょう。

妻の喜ぶ姿が第一で動くことによって

結果として

いわゆる夫が妻に尽くしすぎたといえば

わかりやすいでしょうか。

妻をダメにしてしまったのも

理由の一つだと思われます。

自分が人生の主役！

自分が幸せにならないと

相手を幸せにできないと思いました。

話は脱線しましたが

習慣を変えるための一つの方法として

本を読むことで

新しい習慣を癖づけるようにこれから

努力していこうと思います。

本題は其の二から説明いたします。

それは、「変わらないといけない」という

ことでした。

自分と向き合うこと。

自分の性格、悪いことをまとめました。

〜自分の悪いと思う性格〜自己分析版

・自分に自信がない

・小さな嘘をついて逃れようとする

・見えなければよいと手を抜く

・弱みを見せたくないので

　自分を守ろうとプライドが高い

・自分勝手

・相手の話を聞かない、何を伝えたいか傾聴

　しようとしない

・家事を中途半端に終わらす

・ご飯粒残す

・コンタクトの残骸を片付けない

・箸の持ち方が悪い

・ベッドの上で飲食してしまう

・少しだけならと土足で家に上がる

・スーツをハンガーにかけない

・アイロンをかけない

・損得で物を考えてしまう

・お金に細かい

・仕事で手を抜く調整してしまう

・服装がだらしない

・人に弱みを見せようとしない

多くありました。

ただ、これから

完璧を求めず、徐々に直していくを

モットーに一つ一つの行動に対して

根本的な人格形成させていきたいと

思います。