https://ameblo.jp/0216jyoji/ ブログの説明を入力します。 ja
どーだー(^-^)/ ]]> https://ameblo.jp/0216jyoji/entry-11321272870.html Mon, 06 Aug 2012 02:40:59 +0900 https://ameblo.jp/0216jyoji/entry-11321194355.html Mon, 06 Aug 2012 00:05:11 +0900 https://ameblo.jp/0216jyoji/entry-11320825985.html Sun, 05 Aug 2012 17:32:20 +0900 いつも仲の良い2人です(^-^)/

ゴールインに向けてこれも末長くお幸せに～o(^▽^)o ]]> https://ameblo.jp/0216jyoji/entry-11319967340.html Sat, 04 Aug 2012 16:46:56 +0900 楽しく射的で遊んでます＼(^o^)／

景品も一人一つ持って帰れますよ

]]> https://ameblo.jp/0216jyoji/entry-11319071825.html Fri, 03 Aug 2012 16:15:13 +0900
何と、1個30円✨ボリューム満点13時からやってるから皆買いに来てね～＼(^o^)／ ]]> https://ameblo.jp/0216jyoji/entry-11318250329.html Thu, 02 Aug 2012 16:31:13 +0900 皆さん暑さ対策はど～されてますか？
日射病にならない為にも塩分補給をしっかりとして下さいね(^-^)/昨日もお伝えしましたけど、ゴーヤはいいですよ少し苦味があるけど本当に体にいい食材です。簡単レシピお伝えします。
材料
豚肉
人参
玉葱
ゴーヤ
豆富(もめん)
ニラ
ゴマ油
作り方
フライパンに油をしき、豚肉を炒め人参、玉葱を入れ軽く炒め、ゴーヤと豆富とニラを入れ多めに本だしを入れさっと炒め、香り付けにゴマ油を入れ出来上がりです。
注意
ゴーヤを炒める時間は1分30秒以内にして下さいね(^-^)/苦味成分が減りますよ。因みに、ゴーヤを洗う時も塩は使わないたまでね(^-^)/成分が減ります。



]]> https://ameblo.jp/0216jyoji/entry-11317390466.html Wed, 01 Aug 2012 16:16:20 +0900