…と言うのも、元々は笑顔が苦手だったのである。

そりゃそうよ、笑うようなことが無かったんだもの。

自分を不幸だと、苦しい辛いという状況では笑うことなんて難しい。

それも心底ね。。

私の生まれ育った家庭や環境では、心底笑うなど難しいものでした。

母に認められず、外では虐められ、変わった子供はどこにも居場所がありませんでした。。

そんな私が現在、大きな口を開けて大笑いをしたり

自然と笑顔になったり、無理ない笑顔でいられるようになった

前段階のお話なのですけど…

誰かが言われたの

「嘘でもいいから口角上げて笑う真似をしたらいい」

そんなもので本物の笑顔になるもんかね？疑問でしかなかった私…

けれど、鏡を見ながら口角を上げて笑うマネごとや

人前で笑顔でいる努力をしていたらば、いつの間にか本当の笑顔を習得していました。

それは、物事の前提には必ず「意識をする」という事から始まっていくからです。

私の場合「笑顔になりたい」が意識する、の始まりでした。

思い　→　意識する　→　行動にする　→　実現する

今回は笑顔のお話ですが、どのようなことに於いてもこれの反復ではないでしょうか。