https://ameblo.jp/024404/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja-jp https://ameblo.jp/024404/entry-11871314818.html 新しいトレーニングコース開拓しましたマー牧経由のモミジ～シイタケ～三芳のいつもの道に、グリーンラインが追加モミジで内房レーシングクラブ会長に会ってシイタケまでランデブー秋迄に着いていけるようにしますグリーンライン入り口近くの須藤牧場に再訪して今度はソフトクリーム食べましたよランキング2位間違いなく上位の旨さ、そしてこの日もわいかーなおねいちゃん写メ無しで白浜からローズマリーに行って後は北上ソフトクリームランキング１位の場所酪農の里でもちろん後は普通に帰るのみ走行距離145キロ時間があるときはこの 2014-06-05T14:49:56+09:00 https://ameblo.jp/024404/entry-11862691650.html 安曇野センチュリーライド参加してきました。初参加のセンチュリーライド天気も良くて眺めはサイコー♪一緒に行ったサイクルトレイン組とゆっくり楽しんでいたら、足切りの時間ギリギリに気付いて、ダッシュして時間ギリギリに通過白馬のジャンプ台で折り返して80キロまだまだ余裕(^з^)-♪よく足が回って絶好調復路は道も平坦と下りで楽チンセンチュリーライドなので160キロ走破してきたけどコースも天気も良くて余裕のゴールでした。 2014-05-27T10:13:16+09:00 https://ameblo.jp/024404/entry-11823613049.html 前々から気になって看板長狭街道を88号に曲がって直ぐのところ車１台通るのがやっとの道( ﾟ艸ﾟ；)激坂登った先にあったのはパン屋 かまどの火 さんレーズンパン美味しかったとんでもない道のりだった分旨さ二倍で 2014-04-15T18:09:43+09:00 https://ameblo.jp/024404/entry-11563124205.html ダイエット無事70キロ台突入しました(^_^)v昨日の夜で78キロ！目標は高～く70前半で(^_^)vAndroid携帯からの投稿 2013-06-29T18:09:00+09:00 https://ameblo.jp/024404/entry-11544720740.html 名古屋　奈良　京都　姫路楽しい旅でした(*^▽^*)Android携帯からの投稿 2013-06-04T16:29:00+09:00 https://ameblo.jp/024404/entry-11543844378.html 姫路着いたAndroid携帯からの投稿 2013-06-03T13:06:00+09:00 https://ameblo.jp/024404/entry-11543337234.html 今日は奈良に来ている。Android携帯からの投稿 2013-06-02T20:03:00+09:00 https://ameblo.jp/024404/entry-11542299826.html 名古屋楽しい(*^▽^*)Android携帯からの投稿 2013-06-01T09:34:00+09:00 https://ameblo.jp/024404/entry-11537633731.html 良いことあったのでみんなに報告を今年に入ってからなんとダイエットに成功しましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆正月のマックス96キロから現在83キロ周りの協力あってこその成功かなこのまま続けて目指せ70キロ台 2013-05-25T13:24:31+09:00 https://ameblo.jp/024404/entry-11533034418.html 帰ってきたよん（бвб）北海道楽しかったです。ペンギンも空飛んでたし白くまも近くてビックリ！！夜に船も出てきたついでにＧ・Ｗは武道館も行ってました推しの昇格は高まった。続く 2013-05-18T19:58:57+09:00