https://ameblo.jp/02cocoa09/ ブログの説明を入力します。 ja 美容や体にいいって言いますよね。

たしかにそうだとおもいます。

体に不調が現れて
何度も断食をしていますが、（私は独学なので皆さんは指導者をつける事をお勧めします😂）
お肌は艶々、胃の中もスッキリ、お通じもスムーズ。
そして気分も爽快になるので文句なし。

それと同様に、腹八分目や夕方何時以降食べないなどは
プチ断食と同じような効果があるんですよね。

私たちアトピーの人の多くはステロイドなどで
治そうとしますが、確かにその時はいいんです。
綺麗になるから。
でもそのあとって。。。。
すぐ元どおりですよね。
ほんとの根本は消化器の不調だから。
目に見えないところだからこそ分からない。
そして教えてくれない。
アトピー性皮膚炎←皮膚に特化した病気みたいなネーミング。
騙されないで！
あなたの消化器を綺麗にしたらほんとにマシになりますから！ ]]> https://ameblo.jp/02cocoa09/entry-12585988722.html Mon, 30 Mar 2020 22:57:35 +0900
私大好きなんですよ。ほんと。
甘いものが。

そんでもってフルグラとか
シリアルついつい買っちゃうんですけど
私はついつい食べすぎてしまう。
だから、
口のはた、額、ほっぺが
湿疹と言うかただれてグチュグチュになってしまう

そして夜中は体をついつい掻き毟ってしまう。

これじゃぁだめだよね🙅‍♂️
ちなみにお米命！
な私ですがお米も糖分なので食べすぎると毒です。

そして次回は腹八分目について
]]> https://ameblo.jp/02cocoa09/entry-12585987243.html Mon, 30 Mar 2020 22:52:59 +0900
生まれつきの重度の
アレルギー、アトピー、喘息のため
かれこれ20数年間この病気たちと
共に歩んできました。

このブログを始めたのは、
先が見えなくて悩まされている方に
少しでも私の体験が伝わればと
書かせていただくことになりました。


お時間のある時に
チラッと覗いてみてくださいね。

]]> https://ameblo.jp/02cocoa09/entry-12585967449.html Mon, 30 Mar 2020 21:38:16 +0900