自分の胸に手を当てて

声に出して読みました。

涙が出てきました。

うんうん、そうだよね。不安だよねって

聞いてあげました。

そして愛してることを言葉で伝えて。

私の「不安」さえも愛してる。

けど、さよならしました。

ありがとう。

私の中の君。

と、こんな感じでやってあげたら

気持ちが晴れてあったかくなりました☺︎

2020年始まって、

すっごい調子良かったけど

1/15からどんどん落ちていって、、、

せっかく

ワークやること覚えて

愛を知って

生かされてることに気づいて

未来が明るくなってきたところで

なにもかもやる気がなくなってしまいました

その間に

私の誕生日やら、結婚1周年やら

大事なイベントがあったにも関わらず

なんか上手いこといかなかった

プレゼント貰ったり

レストラン行ったりしたんだけど

それ以外は正直、楽しめなかった

モヤモヤしたまま

ワークもしないで

ブログも見ないで

いつまでこの状態なんだろって

毎日キツくてしょうがなくて

真っ白で終わったよー

　

満月新月の願い事も2回書かなかった

そして2月の24日から体調崩し始めて

アレルギー性鼻炎も重なって

29日は声が出なくて仕事代わってもらいました

そう！この29日の、外に出ようかな。ってやつ！

これがすごいよかったと思う！！

そう思えたのは手帳の一言で、

楽しいことしよう！って

教えてくれたから！

田宮さんのセミナーでも

自分を満たすことが大事って言ってたなあ

それから少しずつ取り戻して、

宇宙元旦のこの日に

100%充電されましたー♡♡♡

そしてなんと！！

もうすぐ環境が変わりそうなのです！！！！

ずっと望んでたから嬉しいなー♡

今回体調崩したことも

もっと私を大切にしてって教えてくれたし

おかげで勇気を出して行動できたから

全ては私のために起こっているんだなって

思いました♡

全てに

ありがとうございます♡

ついに宇宙元旦を迎えました♡♡♡

今日はなんと

オンラインのセミナーを

2つも受ける予定にしてました♡

プラスで佐藤健のたけてれ♡

あと友人とランチにも行く予定も♡w

もうなんていうか、

満たされる日になる予定

に、自分で予約してました♡笑

大成功ですねw

隙間時間も洗車したり

海見たくなって速攻で海見て、

綺麗な景色見ながらワークしたいって思って

すぐさまワークしました♡

今日からの私は行動的で

したいことも自分で決めて

自分の感情を大切にしていきます！！

もう、私の人生なんだから

ネガティブな私にも誰にも

邪魔させません！

もっともっとセルフイメージ上げていきます♡

全てにありがとう♡

0.1%くらい戻った^^

よかった^^

ブログ読んでない書いてない

ワークしてない

向き合ってない

年明けて良い年にするぞ！って

気合い充分だったのに

仕事が始まり生活は何も変わってない

でも

切れば？の一言で

髪切りました♡

SNSを使った恐怖ドラマ見て

Facebook消しました♡

友人に勧められた通り旅行代理店行ってみたら

ハワイ行けることになりました♡

これだけの変化で

なんだか幸せ♡

ブログ読まないといけないわけじゃない

ブログ書かないといけないわけじゃない

ワークしないといけないわけじゃない

いつのまにか自分で縛っていたのかも、、、

なんにもしなくても

私はそのままで最高に素敵♡

だよね？♡笑

今の今までそうは思えてなかったけど

このブログ書きながら思いました♡

そして去年

私が私と向き合った時間は

とっても充実していて輝いてたと思う！！

今は突然ポッカリ穴が空いた気分で

それが悪い方向に行っているんじゃないかって

思うところもあって

でもでも

向き合った時間が

今でも教えてくれてる気がする

こっちだよって

何かを選択する時も考える時も

本能的に思い出してる

本当にありがとう

私は私のペースで行くね♡

本当ひとつひとつの出来事が

今まで生きてきた環境から生み出された

思い込みなんだって思った！

それについつい

外側に答えを求めている！

そしてまだまだ無意識に

マイナスの方にフォーカスしている！

はあー

でもでもでも

それに気づかせてくれて

本当にありがとう♡

今気づけたから今から変えられる♡

早速帰りに小さいノートを買ったよ♡

このノートに

思い込みを外すワーク

やってみる♡

ノートのページ分

思い込み外したらどうなるか

楽しみになってきたー♡

ここ2日間

検査結果にドキドキであんまり寝れなくて

でも今日！異常なしだったので

最高に嬉しくて眠たい♡笑

もしかしたら、って

良くないこと考えてたから、、、

本当に本当に、

生かされてることに感謝します♡

あと今日は

友達とカフェで満月のワークできたし♡

午前中掃除してたから帰宅して気分がいいし♡

新しいノートとペンにチョコケーキ♡笑

なんて充実しているの♡

今日もありがとう♡

明日と明後日もいいことが起こる予感♡

だってやっぱり

わたし大吉だから♡笑

ついに、

待ちに待った

2020年がやってきましたー！！！

連休中は、気の向くままに

本当の自分と向き合いました！

ワークしてちょっと手が痛くなった笑

12/30に理解を深めたのが

急に思い立ったんですけど、

望みは全て私が心地よくなるためで

なんで心地よくなりたいのか？

なんで幸せを感じたいのか？

っていうそもそもの理由でした。

今まで、私は変わりたいとか

何年も色々悩んできて

でもどうやったら変われるとかわからなくて

とにかく自分の嫌なところを変えたい

って、それだけでした。

それから、今ではこんな風に

変わる方法を教えてくれる人が身近にいて

自分の本当の望みに

フォーカスしてきました！

でも、私はそもそも

なんで自分を変えて幸せになりたいのか？

そこがあやふやだったと

答えを見つけた後で思いました。

とにかく自分に問いかけました。

なんで望みを叶えたい？

なんで自分の可能性を知りたい？

なんで人のために何かしたい？

なんで生まれた目的を思い出したい？

なんで愛し愛されたい？

なんで生きたい？

私の答えは、

でした。

いつか教えてもらっていたこの

生かされているっていう言葉に、

そして

大晦日に青空と海と緑の景色を見たとき、、

と思いました！

いつもと景色の感じ方が違って

いつもよりも生かされている実感が

すごかったです！

私の見ていた世界は狭くて

未来はとても明るいもの！！

もっともっと自分らしく

生きていくことができるんだ！

と確信しました！！！！

本当に、ありがとうございます、、、

こんな風に思えることに感謝♡

沢山教えてもらってもわからないこと、

自分で経験して理解できる日が

ちゃんと来るんですね♡

おみくじも大吉だろうと思って

引いたらやっぱり大吉だし♡

お守りも買えたし♡

今年は昨年よりも

もっともっと自分らしく生きます♡

沢山気づきがありました！！

疲れてなくて時間があって

ワーク始めたらどんどん

なんで？が止まらないw

連休で時間が沢山あることに感謝です♡

そう、それでですね、

私は両親ともっと話したいってことに

気づいたんですよ。

そしてなんてタイミングなんだろう、

お義母さんから

お父さんの事を聞かれました。

でも私、何も知らない、分からない。

私のお父さんの事なのに何にも答えられない。

そんなことがありました。

これはもう、

もっと話して知ったらいいよって

言ってくれてるんだって思ったよ！！

急には無理でも少しずつ

連絡したり報告したりしようと思います。

お正月だし顔を合わせるいい機会なので

話してみようかな。

わかってる。

私は私の本当の気持ちに気づいている。

何ヶ月も前から

わかってた。

そして本当に

今、試されているんだなって

実感しています。

伝えることを

先延ばしにしているうちに

新しい仕事を任されて

仕事も忙しくなって

周りはインフルで休みになって

　

かわりに出勤になって

心も身体も辛い。

私、神様から試されてるなー。

お正月はゆっくりして

時間いっぱい向き合いたい。

そして

強い心で新年迎えます。

大丈夫！！

私の人生は私が決める！！