0186662421さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/030901091201/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja むぅぅぅぅｌ アメーバピグ スナップショット

模様替え・・・・
うまくいかな～い（笑）
]]> https://ameblo.jp/030901091201/entry-10818928254.html Thu, 03 Mar 2011 11:29:28 +0900 ひな祭り～ 今日は
ひな祭り

まぁ
なにもないけど
(笑)


昨日、みほちゃんから


ナマコ

頂いたんで
早速
さばいて
酢醤油にして
食べた～(^-^)/


ナマコさばける
24ｻｲ

......自分で言うのもあれだけど


シブイね～♪


あ

ナマコ

美味しかったです(^_^)v




体重計早く買わないと(笑)


でも
絶対
痩せたな！!!

お酒飲んでないし
むくみゼロ


みほちゃんから
伝授された体操
効いてきたか？





]]> https://ameblo.jp/030901091201/entry-10818842037.html Thu, 03 Mar 2011 09:04:00 +0900 2011/02/15

ヤバーイ

視力が落ちたぁ↓↓↓↓


........じゃないよね！!(笑)


心配していた体重は変化なし(-.-)
てか、去年と一緒。
冬と夏の体重って
3~4㎏違う!!!
普通なのかな？



おばあちゃん先生に

『....頑張って☆』


激励された(--;)


腸もみ
やってみました。
半身浴も。


実家から玄米が届いた♪
明日は玄米弁当～♪♪♪♪

]]> https://ameblo.jp/030901091201/entry-10801625067.html Tue, 15 Feb 2011 01:10:29 +0900 2011/02/13 冬眠中の熊みたいに眠い～


明日は、会社の健康診断だ(--;)
体重計を不慮の事故で壊してから、自分の体重把握ができない。(泣)


明日、
コワ～～～ショック！

]]> https://ameblo.jp/030901091201/entry-10799713803.html Sun, 13 Feb 2011 15:41:01 +0900 2011/02/07
豚カツ

昨日、ご馳走に


なっちゃいました!!!

キャベツたくさん食べてから
豚カツ食べたけど.....


今日も体重変化なし(-.-)
後が
コワイ


今日の手作り弁当で
カバーなるか？
ちなみに
レンコンきんぴら
が、メインおかず☆

]]> https://ameblo.jp/030901091201/entry-10793159884.html Mon, 07 Feb 2011 13:51:21 +0900 2011/02/06
８時起き

日曜日休みなんて久しぶり～(>∪<)

朝食は
納豆冷奴
豆腐は一丁!!!!
納豆は2パック!!!!!!


昨日は飲んだけど、
体重変化なし(-.-)

]]> https://ameblo.jp/030901091201/entry-10792006279.html Sun, 06 Feb 2011 12:49:17 +0900 2011/02/05 今日、もやし炒め朝に食べたら。
(ご飯抜き)
めっちゃお腹すいた ぁ
いつも朝は食べないからな....
お昼は海鮮あんかけ丼
サラダ付き(山盛り)
もちろん、ごはん少なめ

お腹空きすぎて食べたらイタイ(泣)

道のり厳しい。

]]> https://ameblo.jp/030901091201/entry-10791527462.html Sat, 05 Feb 2011 23:08:49 +0900 2011/02/04
]]> https://ameblo.jp/030901091201/entry-10790223904.html Fri, 04 Feb 2011 20:04:10 +0900