<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>0358okのブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/0358ok/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/0358ok/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ブログの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>緊張しい</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ものすごい緊張しいのわたし</p><p><br></p><p>学生の頃は授業中に当てられ、</p><p>発言するとか、教科書を読むだけでドキドキ😳</p><p>ガタガタ震える🥶ことも</p><p><br></p><p>保護者懇談会での自己紹介</p><p>家での様子を話すなんて</p><p>もう大人だし、どうしたらいい？と思っていた。</p><p>周りの人は🎃</p><p>🖐️に人</p><p>どうなの？</p><p>効くのかな？</p><p><br></p><p>ある和尚さんは言う</p><p>緊張のドキドキが止まらないどうしたらいい？</p><p>このドキドキが止まったら　救急車か、お坊さんを呼ばなくちゃ🤣</p><p><br></p><p>緊張は悪いものではない</p><p>それだけあなかがまじめに誠実に話そうとしている証拠</p><p>ドキドキ💓はあなたの一番の応援団🫶</p><p>逆にその心臓の音を聞いて</p><p>勇気をもらおう🌈✨✨✨💪</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/0358ok/entry-12966822618.html</link>
<pubDate>Thu, 21 May 2026 08:12:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>勇気を出して書いてみた</title>
<description>
<![CDATA[ <p>最近わかった</p><p><br></p><p>私は、旅行が好きだ✈️</p><p><br></p><p>家が好きでなるべく家の中で生活していたいと思っているけど、</p><p><br></p><p>反面</p><p><br></p><p>旅行がしたい🌈</p><p><br></p><p>お金も時間も気にしないで、</p><p><br></p><p>誰の心配もしないで、</p><p><br></p><p>自由に、気の向くままに、</p><p>日本全国を</p><p>旅して歩きたい</p><p><br></p><p>そうだ！宇宙貯金がもう100億円貯まっている✨</p><p><br></p><p>旅行に行こう✈️</p><p><br></p><p>大丈夫だ　</p><p><br></p><p>全て宇宙にお任せします</p><p>すべてはうまく行く🪽</p><p>誰にも邪魔されない</p><p>誰にも決められない</p><p>だって私の人生だから</p><p>自分の人生は自分で創る💫</p><p>💙💜💛🩶💚🤎🩷🧡</p><p>なんてね😄</p><p><br></p><p>書いただけで</p><p>ウキウキ💗ワクワク💓しちゃった🤣</p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/0358ok/entry-12965891640.html</link>
<pubDate>Tue, 12 May 2026 08:26:27 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>白が好きを感じたら</title>
<description>
<![CDATA[ <p><br></p><p>私は小さい頃から白が好きだ🤍</p><p><br></p><p>なぜ白？🦢🐇🪽☁️🥚🥛🙄</p><p><br></p><p>白は光☀️を跳ね返す</p><p><br></p><p>私は☀️光を浴びて、</p><p>吸収して、</p><p>満たして🈵</p><p>周りの人に放つ🪞✨</p><p>きれいだね〜</p><p>かわいいね〜</p><p>ステキだね〜</p><p>賢いね〜</p><p>ありがとう</p><p>うれしいよ〜</p><p>大好き❤</p><p>愛してるよ💕</p><p>上手だね〜</p><p>すごいなぁ</p><p>楽しいね</p><p>頑張ったね</p><p>よくできました💮</p><p><br></p><p>そんな言葉を自分と、</p><p>みんなに伝える🍀教えてあげる🌱</p><p>❤️🩷🩵💚💙💜💛🧡🤎🤍🩶</p><p>そんな人でありたい🌈</p><p><br></p><p>弥栄に✨</p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/0358ok/entry-12965219344.html</link>
<pubDate>Tue, 05 May 2026 21:43:37 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>引き寄せ上手</title>
<description>
<![CDATA[ <p>引き寄せが速くなった</p><p><br></p><p>母の日のプレゼントを買えたらいいなぁと思って出かけたら、</p><p>とても素敵な🌹の小物達に出会い、ワクワクキュンキュンしながら買い、母の喜ぶ顔が見たくてその日のうちに渡しに行った💞</p><p>ベットの上で目が覚めて、ふと、ぬいぐるみを抱っこして寝たいなぁと思った。</p><p>翌日たまたま時間潰しに行ったゲーセン。</p><p>欲しいもの取ってあげようかと娘に言われ、ぬいぐるみ！と言うと　なんと１００円で引き上げてくれた🐒</p><p>先日から　龍神神社の名前をあちこちで聞くことがあり、行きたいと思っていたら</p><p>夫がゴールデンウィークに行きたいところは？</p><p>龍神神社と答えたら、明日家族でお出かけの行き先に決定した。</p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/0358ok/entry-12965219120.html</link>
<pubDate>Tue, 05 May 2026 21:42:50 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ミトコンドリア</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ミトコンドリアが</p><p>私たちの体の細胞の中に居て、</p><p>呼吸をするたびに喜んでいるんだって〜</p><p><br></p><p>ミトコンドリアって、理科の教科書📕で見たあの</p><p>ミトコンドリアだよね⁉️</p><p><br></p><p>自分の体の一つ一つの細胞の中に居て、</p><p>この体を動かしていたなんて🌟</p><p><br></p><p>ミトコンドリアは陽の光☀️も大好き❤️</p><p><br></p><p>だからね、☀️を浴びながら深呼吸をすると体が整う</p><p><br></p><p>体が整うと心も整う🌈✨</p><p><br></p><p>ミトコンドリア💚をシュワシュワ🫧喜ばそッ🫶😊</p><p><br></p><p>さぁ外へ☀️光を浴びながら、大きく大きく深呼吸して〜💗</p><p>🌸🌸🍀🌸🌸🍀🌸🌸🍀🌸🌸🍀🌸🌸🍀🌸🌸🍀</p><p><br></p><p>今日も一日💫幸あれ💞</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/0358ok/entry-12964294709.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 08:17:55 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>笑顔</title>
<description>
<![CDATA[ <p>私は笑顔が好き😊</p><p>笑っている顔が好き</p><p>私が人を好きになるのは、笑顔で楽しそうだったから</p><p>私は周りの人たちと共に笑っていたい</p><p>それが最高の幸せ💞</p><p><br></p><p>どんな時に人は笑う？</p><p>可笑しい時😆</p><p>楽しい時😃</p><p>嬉しい時😃</p><p>有難い時😊</p><p>優しい時☺️</p><p>笑顔を見た時😁</p><p><br></p><p>そうだ！笑っていよっ🌈</p><p>ちっちゃな嬉しいこと見つけて</p><p>笑ってみよう🌈</p><p>きっと誰かも笑ってくれる✨</p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/0358ok/entry-12964179870.html</link>
<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 07:23:06 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>怒りって</title>
<description>
<![CDATA[ <p>長女のカピバラちゃん、今日はちょっと怒り💢がち！？</p><p>生理のようで、小さなことでイライラするらしい。</p><p>例えば、</p><p>おじさんのツルツル頭に☀️光が照り返していることに😡💢</p><p>今時立ちションしているオジに😡💢</p><p><br></p><p>私は笑ってしまった🤭</p><p><br></p><p>だってそんな🧑‍🦲✨ハゲた頭の照り返しに怒ることなんて、ないよね🤭私だけ？🤣</p><p><br></p><p>娘に伝えるとえっ❓と驚き</p><p>でも怒りの顔から　スッと抜けた感じがした。</p><p><br></p><p>時にイライラを笑い飛ばして仕舞えば　怒りはそこで終わることがあることを知った。</p><p><br></p><p>カピバラちゃん、気づきと笑いをありがとう🧡</p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/0358ok/entry-12963983140.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:53:46 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>フォトン</title>
<description>
<![CDATA[ <p>私なりに理解したフォトンの話</p><p><br></p><p>私たちは人と付き合うことで</p><p>宇宙からのエネルギーの交換をしている。</p><p><br></p><p>フォトン（エネルギー体）</p><p>　↓ &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ↓</p><p>　光　　　　波動</p><p><br></p><p>誰かが楽しそうに喜んでる姿を見ると喜びが移る</p><p>誰かが怒り悲しんでいるとイライラやモヤモヤが移る</p><p><br></p><p>意識をしていないとフォトンはダダ漏れてしまう</p><p>誰かにネガティブな波動が伝染したり、自分を取り巻いて　同じ波動の人が寄ってきてしまう。</p><p>元気な波動を吸い取られてしまう。</p><p><br></p><p>ネガティブなフォトンを受け取らないためにも</p><p>プロテクションが大切☝️</p><p><br></p><p>楽しくしていると喜びのフォトンが出て　元気を感じる。自然とお肌もツヤツヤになる✨</p><p><br></p><p>フォトンが✴️光っていると宇宙から見つけてもらいやすくなり、願いが叶いやすくなる🌈</p><p>化粧水をつける時も　どんどん染み込んでツヤツヤプルプル💗化粧水ありがとう🥰と言いながらつけると　効果的🧡❤️💜💙</p><p><br></p><p>フォトンは光だからあやつれる。</p><p>フォトンボールを作って　色や形を感じてみよう！</p><p>目の前にいる人のフォトンも見てみよう！</p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/0358ok/entry-12963781902.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 09:16:23 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>友へ</title>
<description>
<![CDATA[ <p><br></p><p>おはようございます☀️</p><p>今朝は冷えましたね🥶</p><p>我が家も流石にポータブルを焚きました。</p><p><br></p><p>大切なあなたにメッセージ</p><p><br></p><p>私たちは今</p><p>確かに生きている。</p><p>明るい🔆太陽が見えている。</p><p>指が動いて、足が動いている</p><p>触れば痛みも感じるし、</p><p>お腹も減る</p><p><br></p><p>たくさんの愛をもらって生きている。</p><p><br></p><p>不安や哀しみをちょっと横に置いて</p><p>今日は一つ一つに集中して感じてみて</p><p>お掃除するとか</p><p>お料理、</p><p>食べることを味わう</p><p>大好きな絵を描く🖼️</p><p><br></p><p>思い切って　少しだけ</p><p>窓を開けて陽の光を感じて、</p><p>明るい暖かい☀️を</p><p>冷たい風を</p><p>鳥の声</p><p>秋の香りがする</p><p><br></p><p>生きてるよ、私たち</p><p><br></p><p>これからもまだまだ生きてくよ</p><p><br></p><p>こう思いながら望みたい。</p><p>全てうまくいく❣️</p><p>この不安な出来事は　愛をたくさん感じさせてくれた。生きていたいと思わせてくれた❣️</p><p>大切な人やものを想わせてくれた❣️</p><p>だからありがとう</p><p>そしていらなくなった感情たちにさよなら👋</p><p>キラキラになって去っていく✨</p><p><br></p><p>だから大丈夫🙆‍♀️</p><p>気持ちを楽に、力を抜いて委ねてみよう。</p><p><br></p><p>喜びと感謝で　笑顔で退院して、</p><p>ご飯を美味しく食べて、</p><p>前よりも活動的になり、</p><p>友達とお出かけを楽しんでいる。</p><p>旅行にも行っている。</p><p><br></p><p>この病気を経験して、不安や痛みを乗り越えたからこその喜び、</p><p>幸せを噛みしめて　一日一日を大切に生きている</p><p>あなたが居る。</p><p><br></p><p>このメッセージを書いていたら、空に虹がでた🌈✨</p><p><br></p><p><br></p><p>虹龍さんありがとう🩷</p><p>きっと全てはうまく行くよ✨</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/0358ok/entry-12937836615.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Oct 2025 21:47:01 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>季節外れのラベンダー</title>
<description>
<![CDATA[ <div>手入れもしていない庭に</div><div>季節外れのラベンダーが一輪🪻咲いた</div><div><br></div><div>友人の告別式の朝☀️</div><div><br></div><div><br></div><div>彼女はいつも笑わせてくれた。</div><div><br></div><div>自分は病気で悩み苦しみ痛みに耐えながらも</div><div><br></div><div>私に笑顔、勇気、元気、気づきをくれた</div><div><br></div><div>喜び、楽しみを分かち合えた</div><div><br></div><div>悪口を言わず、ポジティブに捉え、</div><div><br></div><div>人を大切にする人</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私は今まで人と深く関わってこなかった。</div><div><br></div><div>避けてきた。</div><div><br></div><div>裏切られるのが怖い</div><div><br></div><div>私なんて　私なんかが</div><div><br></div><div>クラス替え、席替えがあるたびに</div><div><br></div><div>遊ぶ友達も替わる</div><div><br></div><div>昨日まで遊んでいた友達が今日は</div><div><br></div><div>別の子と楽しそうに話している</div><div><br></div><div>その度私はどこへ？</div><div><br></div><div>その時その時　出会う人と付き合い、別れ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でもこれからは、</div><div><br></div><div>出会った人にもう少し積極的に、</div><div><br></div><div>深く話しを聞いて、話して、</div><div><br></div><div>一緒に感じて行こうと思う</div><div><br></div><div>自分に対してももっと深く</div><div><br></div><div>感じて、知って、</div><div><br></div><div>そしたらもっと人生が色濃く</div><div><br></div><div>豊かになる、</div><div><br></div><div>そう思えた</div><div><br></div><div>初めての、唯一の友人の葬儀だった</div><div><br></div><div>ご家族に了解をもらい🪻を</div><div>彼女の横にそっと置かせてもらった</div><div><br></div><div>娘ちゃんが、ママの好きな花は青</div><div>でも青い花がなかったから</div><div>🪻喜んでいるよ</div><div>ありがとう、と寄って来て伝えてくれた</div><div><br></div><div>最後まで</div><div>たくさんの愛をありがとう</div><div>気づきをありがとう</div><div>大好きだよ❤️</div><div><br></div><div><br></div><div>また会おう🌈</div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/0358ok/entry-12932942396.html</link>
<pubDate>Wed, 24 Sep 2025 08:07:50 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
