お重のアフタヌーンティというのが、珍しいですよね！

http://www.palacehoteltokyo.com/restaurant/the_palace_lounge.php

▼パレスホテルHPより

★パレスホテル　アフタヌーンティの良かった所BEST３！★

１．素敵な空間

お天気が良い日は外からの明かりが沢山入ってきて、淡い色の洗練された空間と
相まって本当に気持ちの良い空間です。とっても気に入りました。
コーヒーだけでも飲みにのんびりしに行きたいな、という空間でした。
最近行ったホテルの中で断トツ！の洗練された居心地の良い空間だと思いました。

２．オリジナリティある内容

和洋折衷なので、一口の稲荷寿司が入っていたり、楽しめました。
日本茶・抹茶もセレクト出来るのが素敵でした！
ひとつ残念なのは、ティーセレクションなのでコーヒーが入っていなかったことかな。

３．のんびり時間をきにせず

休日だったので、予約は事前に出来なかったものの、のんびりできました。
急かされたりすることが無かったので良かったと思います。

平日のみ予約を受け付けているのです。

こちらはアフタヌーンティではなくても十分空間で楽しめるところですが、
ケーキと紅茶のセットででオーダー（２０００円くらい）するよりもお得感がありますね。

早い。光陰矢のごとし、まさに。

仕事も始まって既に2週間が過ぎていました。

今年のお正月に自分を癒すため都内のスパに行ってきました。

行かないと、仕事復帰はできそうになかったです。

今回行ったのは、西新宿のハイアットのジュールというスパです。

とても心地よくトリートメントを受けてきました。

とくに印象的なのが、スパの前後にかなりゆったりとした時間を

過ごせる事でした。

スパの前にはお風呂。

スパの後はゆっくりとしたリクライニングチェアがおいてある

パワーブースティングエリアにて、フルーツやスープ、パンなど

スパミールを食べながら高層階からの景色を堪能。お風呂に入る

ことも可能。

お風呂のミストサウナとか、本当に気持ち良かったーーー。

いつまででも、お茶を飲みながらぼんやりしていられそうな感じでした。

http://www.hyattregencytokyo.com/facilities/joule/index.html

また行きたい～～～。

なんだか、ちょっと疲れ気味、という夏。

一人でぼんやりしたいなーって時が以前より増えて、、、歳？？？と怯える今日この頃。

たぶん、疲れているだけ。

そう思って心身ともにエネルギーを補給できそうな下記へ。

タラソテラピー　テルムマラン

http://www.thalasso.jp/tmp/index.html 

一度、日帰りで利用したことがあって、その時も良かったのですが、今回は、、贅沢に、、

一人で3日間のプログラムを体験してきました。

アクアトニックというプールで軽く運動してトリートメント。

日帰りの利用の時はそんなイメージ。

今回は、じっくり、のんびり。

プールで体操してみたり、海水のシャワーでマッサージされたり、タラソテラピーを満喫。

体全体の代謝が上がった感じ。エステを受けるだけの受け身の時間だけでなく、運動をする

気持ちよさが感じられ、とてもすっきりした気分。

同じ敷地内のブルーベリーヒルに宿泊したのも正解！！

テルムマランとホテル間は、車で送迎もしてもらえるのですが、歩いて３，４分の距離。

そして、その道のりは緑の芝と青い空。

毎日てくてくフラットなサンダルをはいて通うだけで、非日常。

海と緑に癒された。

ランチはバスローブのまま食事が出来るカフェへ。

ボサノバが流れ、フレンチ。

ちゃんと美味しい（変な表現だけど）。

それって、すごく重要で、ちゃんと美味しいことがストレス堪らず過ごせる大事なポイント。

心地よい環境はとても大事。

そして、考えすぎず、「自分らしく生きること」が少し欠けてた日々に気付いた気がしました。

ときどき、のんびり＆ゆっくり過ごすことってとても大事なんだわ。

肩の凝りが止まらない！！」

（ロマンティックが止まらない！←つい言ってしまうのは、世代のさが・・？）

ということで、、先日、下記へ行ってきました。

初めてで何の予備知識もないまま、御縁で行ってきました。

店長さん？が担当してくれたようですが、、、手が・・・・！

手技がすごい。

根拠は良くわからないけど、すごくそう感じてしまいました。

le bois（ルボワ）表参道ヒルズ店

http://www.lebois.jp/salon/hills/index.shtml

おためしの短いコースでしたが、押してくれるところすべてが無駄がない

それが正しい表現なのかも。。。

つまり、アッという間の時間でしたが、とても充実した施術でした

押すところ押すところ「あ、そこ！！」っていう感じというのでしょうか・・？

無駄がない

体のゆがみまで指摘してもらえました。

体全体のメンテナンス含めて期待が持てそうなサロンですね。

京王プラザのカーラなんとか、も同様にそんな感じです。

次は長めのコースで行きたい位です。

あと、店内は思ったよりずっと広くてジャグジーもあるそうです。

HPでは分からないのが残念ですね。

それが記載されてたら、きっともっと期待高まるかも～。

私はお風呂付が大好きです。

マッサージだけなんて、、さびしすぎる。

あまり人気がでて予約が取れなくなったら困るけど、お薦めのお店です。

店長さんのゴッドハンドは、体験済みでお薦めですが他のスタッフの方たちのレベルも

一定レベルであることに期待！

美容室でもそうですが、その人がすごい、ということになると「当たり外れ」が

生じるので、、ちょっと足が遠のきますよね。誰にやってもらっても満足を得られる

ことがお店のレベルの高さであり、お店の価値だと思うので、、次、期待です！

le boisは、西洋、カーラなんとかは、東洋。

あーどちらも定期的に通いたい。。何を節約したら両方通えるのだろうか。

どちらにしても、癒しの逃げ込みスポット発見で嬉しいっです。

ということで、日本橋マンダリンオリエンタルの平日ランチに行ってきました～。

メインはパスタ（2種類から選択）、前菜とデザートがブッフェ形式で食べ放題。

がつがつ食べてきました。

印象に残ったのは、なぜかデザート。

メロンのソースがかかったブランマンジェと、お茶のゼリーがさっぱりして美味しかった。

ヴァンタリオ

http://www.mandarinoriental.co.jp/tokyo/dining/ventaglio/

前菜は、やっぱりお野菜をつかったものやサーモンなど、さっぱりしていて、

夏らしくて良かった。

お茶がついているのが嬉しい。

ただ、紅茶はポットサービスだし、嬉しいけど、紅茶が少し薄かったような気がした。

忙しかったのかしら。。。

でも、安心して行けるホテルですね～。

忘れないうちに。。

ゆっくりとお茶したくて、友達とウェスティンのアフタヌーンティに行ってきました～。

3500円でお茶もチェンジできるし、さすがに素敵な空間でお嬢様になった気分です。

ただ、時間制？のようで、それが少しさびしい気持ちにさせられました。

そうでもしないと、沢山のお客さんに対応できない、ということもあるのでしょうね～。

ウェスティンホテル恵比寿　ラウンジ

http://www.westin-tokyo.co.jp/restaurant/thelounge/index.html#116

お茶の種類も充実していたし、お茶が美味しかった！

アフタヌーンティーを1週間前くらいから予約していたせいか、とても良いお席でした。

素晴らしー。外の噴水や緑が美しい窓際のお席でした。

スタッフの方たちの対応もそつなく、満足でしたー。

スコーンやケーキも美味しいし。特にゼリーが美味しかった！夏らしくさわやかで

グレープフルーツとライチ？だったかな、そんな、素敵な組み合わせでした。

でも、あまり印象に残らないのは、なんでだろうー？！

私の中での一番は、日本橋のマンダリンでゆるぎないです。。

スパに行きたくなります。

スパで癒されている時間こそが、今、幸せ～って感じる時間かも。

それだけ、スパが大好きってことでしょうか？

飲んだりワイワイやってるより、同じお金出すなら、マッサージしたい

という気持ちが強く、自分の疲れっぷりが心配な今日この頃。

ということで、いつか行ってみたいと思っていた

「マンダラ・スパ＠汐留」に行ってみました

マンダラ・スパ

http://www.rps-tower.co.jp/mandaraspa/about/

予約時間の1時間前に到着し、ゆっくりハイドロバスを楽しみました！

ジェットバスやシルクバスも気持ち良かった。

更衣室に入るところにお水が置いてあって、すぐに飲めるのが良い。

資生堂（確か）化粧水などで肌を一旦潤す。

ハイドロバスを楽しんだ後は、ラウンジで再びレモンウォーター飲んで

トリートメントを待つ。寝そう。。

▼ハイドロスパ

http://www.rps-tower.co.jp/mandaraspa/facilities/hydro_bath.html

マッサージは強めと希望したところ、ゴリッゴリとしっかりマッサージして

もらえましたー。かなり肩と腰がゴッチゴチだったようです。

またプチフェイシャルがついていて、いつの間にかスクラブもしてもらってた。

顔が少し明るくなったようだ～～～。スクラブって敬遠していたけど、必要かも。

は、60分なんて、あっという間に終わるね。

トリートメントが終わってからも、ハイドロバス入れるけど、せっかくボディも

オイルでマッサージしてもらったし、とラウンジでぼんやり暖かいジンジャーティを

飲みウトウト。。。

そろそろ着替えるか～と、のんびり着替えに。

メイク用品があれば、更に嬉しいのになー、と思いつつ支度。

確かにバリっぽいスパでした！そして、マッサージのハンドテクニックが結構

しっかりしていて気持ちよかった（途中から寝てましたけどｗｗ）

エントランスからは、想像できない中の広さが印象的でした。

気づいたら、半年ちかく日記が空いてます。

自分の継続力のなさにがっかりです。

↑

今さら・・・？

今日から再開を誓う・・！！

最近は自分に御褒美な計画が多いです。

少し疲れました（な、何事～？）

京王プラザホテルのエステに行ってきました。

「カージュラジャ エステティックサロン」

http://www.carjurajah.jp/menu/body.html

スイナマッサージが、新鮮でとてもよかったです。

アロマオイルを使用するのですが、中国医学に基づき「気」を

循環させて～（なんちゃらかんちゃら）、というもの。

マッサージの仕方が少し独特で他で受けるアロマオイルのマッサージと

比べて体の中から元気になっていく感じが受けた後からじわじわと感じられ

とてもよかった～～★中国医学とアロマオイルの融合ってことみたいよ～。

今度は、フェイシャルで楊貴妃整肌プランに是非挑戦したい！！！

ボディのプランについていた、スパ（塩のお風呂とサウナ）も、とても気持ちよく

かなり癒されました。

やっぱり、、マッサージのみじゃ、、満足できない。

前後のお風呂やリラックスルームの＋α効果は、、、金額以上のものと思います。

あー、エステに週一通いたい（切実）

サロンの方の対応もとても親切で良かったです！

ニュースステーションで松岡修三がインタビューしていた

プロの生きざま！！

本当にすごいと思う。

自分に負けてないです。

火鍋食べましたー！！

かなり満腹だけど、、体にいいならだよね(笑) ってことで

「天香回味」

http://tenshanfayway.com/

お店の人がたくさん説明してくれました。

色々と良さそうなものが入ってました。

（記憶が曖昧なんですけど、だいたいってことで）

個人的には、締めの緑の麺が気に入りました～。

ヘルシーって言葉に踊らされてるけど、食べ過ぎは食べ過ぎだよね（笑）