あけましておめでとうございます

年越しは家でゆっくりと過ごしました☆

家族団らんの予定が‥私に変わって父がお出かけしてしまいました(・・;)

母と水入らずな感じで♪

紅白歌合戦みたりしたよん☆

元旦には祖父母に会いに行ってきた(^-^)v

ご先祖様にもあいさつをしてきました。

2011年は私にとって人生の中でも、ものすごく大事な年。そうならないと、しないといけない。

頑張ろう！そんな気持ちを込めて、お正月をのんびり過ごしてます♪

 

将来自分の足できちんと立てるように、今がんばらないといけないのだー。

 

写真はさが伴のおせち☆

美味しく頂いてます(^-^)v

日本って素敵ー(笑)

 

2011年、更にデジタル化していきスピード化していくみたいです。便利な世の中は嬉しいけど、大切なものを忘れないでいたい。

時には立ち止まって、自分の身体をいたわりましょ☆

 

本年も皆様にとって素晴らしい一年でありますように・・(*^_^*)

 

仕事前に・・

祖父母の家に来ました♪

毎年恒例の餅つき！

成人してからずっと来れなかったから私は久々に☆

この写真は餅米をふかしているところかな。

なかなか見れない光景だからなんか嬉しい。笑)

おもち早く食べたい～♪

 

なんか、昔の生活っていいよね。自然に触れるとかそういうの好きだなぁー。

多分うちって現代的じゃないんだな。だからエステやってても機械とかなるべく使わないでやりたいとか思うんだろうな～。

話がそれてしまった。

 

おじぃちゃん、おばあちゃん。元気でいて下さいと心から願ってます☆

 

今年の年末年始は中学生ぶりに家で過ごそう(^-^)v

気付いたら半年振りのブログ更新

おかげさまでセラピストの試験に合格しました

今はインテグレーターの勉強中です

私は自然統合療法を学んでいます。日常生活での辛い症状を改善するのが目的です。一人一人原因が違うので、それを探っていく。

同じ肩こりでも原因は皆さん違うので、難しいです。ケアをして楽になっても、また戻ってしまう。それはまた原因となる同じ生活をしているから。根本から改善するには生活を見直すこと。慣れというのは自分では気付かないことが多いですよね。

食生活も気をつけているといっても、一つ一つのビタミンやミネラルの効能まで知っている方は少ないのでは？

ダイエットなどで野菜類や穀類を多く摂っている方は鉄分の吸収を妨げてしまいますので、疲れやすくなったりします。

 

 

てな感じで

ケアをしながら、色々な面から見たアドバイスが出来るように頑張りまーす♪

 

これから勉強がてらブログを更新していこう☆

勉強中ではありますが、自然療法に興味のある方は是非読んで下さい(*^_^*)