https://ameblo.jp/04062594/ ただいま、スタジオ建設中です。ダンスや、ヨガなどレッスン予定です！今はまだできてないですが、途中経過やスタジオオープンまで、そしてそれからも紹介したいです！ ja     繋がりません。

月曜日から。

原因不明で

フレッツに電話しても

混んでて繋がらず

家族の携帯４台でずっとかけていても

繋がらず。

便利な世の中になったけど

ネット環境が止まると

全部止まるのがとても不便。

でも

テレビなくても

全然いける。

]]> https://ameblo.jp/04062594/entry-12239490699.html Thu, 19 Jan 2017 10:02:47 +0900

こんなに降るとは思ってなかったです。

今日は

50センチくらい積もってます。

今日のレッスンは

誰も来れないでしょう。

なので

久しぶりに

ブログを書きました。

なかなか続けるのは難しいものですね。

雪と看板。

昨日は

スタイルアップパーソナルストレッチの

施術をさせていただきました。

偏頭痛も首のコリもスッキリしたと

おっしゃってくださり

とても嬉しかったです。

昨日のloco君。

やんちゃです。

]]> https://ameblo.jp/04062594/entry-12238092538.html Sat, 14 Jan 2017 20:22:02 +0900

明けましておめでとう

ございます。

今年もよろしくお願いします☺︎

昨日は

ガキの使いを見ながら

家族で新年を迎えました。

今日は

初詣に京都の伏見稲荷へ。

すごい人でした。

ここまでとは思ってもみなくて

とても時間がかかりました。

おみくじは

凶でした。

ショックですが

前向きにがんばります。

露店で

色々と食べて

朝から

夜まで

食べてばかりのお正月。

筋トレは

できませんが

ストレッチは

毎日欠かさず続けます。

今年の抱負は

ボディメイク。

美意識を高める。

食事に気をつける。

お客様を増やす。

です。

がんばります☺︎

]]> https://ameblo.jp/04062594/entry-12234031699.html Sun, 01 Jan 2017 18:12:11 +0900

いよいよ

残り2日。

今日は

スタジオ大掃除しました。

窓や網戸

まだ一年も経ってないのに

汚れるもんですね〜‼︎

鏡も綺麗にして

すっきり。

2017年もよろしくお願いします！

来年からも

今年以上にがんばろう。

と決めました。

初詣は

伏見稲荷。

商売繁盛と家内安全を

お願いしようかな。

今日の

loco君。

日に日に大きくなって

ごはんもペロリと食べるようになりました。

]]> https://ameblo.jp/04062594/entry-12233418972.html Fri, 30 Dec 2016 23:02:04 +0900

いよいよ

残すところ

あとわずか。

明日で

今年のレッスンも終わります。

今日は

サルサクラス2時間でした。

寒い中

来てくださり

とても熱心です。

明日は

ヨガ

と

バチャータ。

これで踊り納め。

楽しみです。

]]> https://ameblo.jp/04062594/entry-12232586474.html Wed, 28 Dec 2016 00:22:08 +0900

今日は

朝からヨガクラス。

気持ちよかったけど

なんか気分がウキウキしてしまって

集中するのが

大変でした。

だって

クリスマスですもんね♪

夜は

サルサダンスで

踊りまくりのクリスマスレッスン☆

楽しかったです。

ところで

トイプードルの

locoのお世話は思ったより大変です。

ごはんなかなか食べてくれない。

最終私の膝の上でスプーンで食べる始末。

甘やかせたら後が大変ですが

今食べてもらわないと

大きくなれないので。

でも

可愛いです。

]]> https://ameblo.jp/04062594/entry-12231662686.html Sat, 24 Dec 2016 20:56:35 +0900

またまた

あっと言う間に今週も終わり。

今週は

我が家にとって

すごく大きな出来事がありました。

ずっと犬を飼いたいと

思っていましたが

知り合いのブリーダーさんから

譲ってもらえるとのことで

トントン拍子に話しが進み

昨日我が家にやって来ました。

トイプードルの

loco君。

二カ月。

なかなかやんちゃで

おしっこも色んな所でするので

大変ですが

癒しです。

環境が変わったせいか

ごはんも食べてくれないし。

でも

よく寝て

人懐っこくて

可愛らしいです。

これからしつけも大変です。

飼う前は

簡単に考えてしまってて

今になって

不安が襲って来たりしますが、

家族も可愛いがってくれてるので

なんとかなるかな。

命だから

大切にしよう。

しなければ。

]]> https://ameblo.jp/04062594/entry-12231368319.html Sat, 24 Dec 2016 00:03:23 +0900

今日はとてもハードな1日でした。

昼は会社員

夜はStudio。

今夜は

スタイルアップ矯正の

パーソナルストレッチの予約が入ってたので

1時間の施術から始まり

サルサベーシッククラス

中級クラスと

ハードな3時間で

ヘトヘトです。

でも

みなさんの笑顔が見れて

よかったです☺︎

外は寒いのに

中は皆さんの熱気で窓も鏡も真っ白。

うれしいです。

明日もがんばろ。

]]> https://ameblo.jp/04062594/entry-12230470069.html Tue, 20 Dec 2016 23:49:11 +0900

蟹を食べたあとは

少しお散歩しました。

天気が良くて

ポカポカしてて

気持ちよかったです。

道も新しくて

落ち着いてて

ゆっくりできました。

そして

宿に帰り

温泉に入りました。

露天風呂もあり

最高でした。

温泉って

本当に体の芯から温まりますね。

たまには

いいものです。

おばあちゃんありがとう。

]]> https://ameblo.jp/04062594/entry-12229875345.html Sun, 18 Dec 2016 23:46:57 +0900

今日は天気も良くて

暖かくて最高です。

祖母が

蟹食べに連れて来てくれました。

年に一度の蟹ツアー。

サンダーバードで

1時間半で到着。

バスに乗って

山中温泉へ。

さぁ

頂きます！

]]> https://ameblo.jp/04062594/entry-12229682300.html Sun, 18 Dec 2016 11:59:58 +0900