仕事をしていました。

現在は工場にて勤務していますがそのことについて嫁さんと揉めた1日でもありました。

一児の父ですが、仕事は安定はもちろん大事と

否定はしませんが、やりがい、楽しさ、そこに給与が付いてくるような仕事を求めるのが私の考え。

そして、嫁は安定した工場で働けば最後は金がモノを言う世界。困ることはないでしょう。と言う考え。

なかなか相容れないです。

様々な考えがあるとはおもいます。

そして、自分がいままでトレーニング学科で勉強

してきたことが今に生かされてないことから

歯がゆさを感じます。

そして、以前業務委託で勤めさせて頂いた、会社が近隣の県にて、社員を募集しています。

もちろんトレーニング関係です。

その事もありかなり家でも不穏な空気です。

皆さんはどのように考えますか？

楽しんできました！！

中学生の練習相手ですが、なかなか

レベルが高い練習になりました。

教えてくれるのが島根県国体メンバー。

ほぼマンツーマンやったね。わら

自分も中学生に混じって練習できた為

かなり満足し、今年一番いい練習が

できました！！

大会等にはしばらく出てないですが、

今年から少しずつでていこうと考えます！！

今日こんなのをつけてトレーニング

している方がいました。

加圧効果、脂肪燃焼効果があるとか。

体に適切な圧力をかけることで、

低負荷の重量でも十分な効果を得ることが

できます。もちろん専門家の指導のもと。

こういったアンダーシャツは手軽に加圧状態が

つくれて、便利やと思います！

ただやりすぎには注意したほうがいいかも

わかりません。体を締め付けることで姿勢支持にもなりますが、常にそれをきて動けるわけではないので。

下にリンク貼っときます。

こんなやつです。

ちょくちょく更新していきます。

自身がトレーニング指導をしていた為、

筋トレについてのこと、また、メルカリで

購入したものについて、書いていったりします。

昨日は出雲ドームにて、トレーニングしました。

ベンチプレス

ダンベルプレス

スクワット

スプリットスクワット

チンニング

ラットプルダウン

という感じでした。

久々だったので、フォーム等確認

しながら行いました。

つぎに、メルカリですが、ゴールドジム

トレーニンググローブ購入しました。

新品未使用1500円。

島根県にはゴールドジムがない為、

かなりお得に感じました。

いいアプリなのでもしよろしければ

出品、購入してみてはいかがでしょう！