kidu(zu)kiya https://ameblo.jp/045star/ 色んなことに気付いて、気付いて、築きまくる。今日も何か変な事ありそうだ！ ja 肉体改造中！マイナス6kg突入 最近また走り始めてます！


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天気がいい日は、本当にランニングが気持ちいい！
肉体改造を忘れて走りまわってしまう！(笑)



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 僕は横浜市の三ツ境というところに
住んでいるのですが、最高のランニングコースが
あるんです！！

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名前は忘れました笑

桜も咲くし、緑は多いし、鴨もいるし

虫もいるけど…わら

関東では数少ない四季を体感できるランニングコースだと思います！


ちなみに無料の釣り堀もありますよ(笑)



皆さんお弁当を持って子供と遊びに行ってみては、いかがですか？


それでは！

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bye
]]> https://ameblo.jp/045star/entry-12155072321.html Fri, 29 Apr 2016 10:15:30 +0900 ぼくたちに、もうモノは必要ない。


最近読んだ本の中でも、すごく僕に響いた本でした。

僕は一人暮らし７年目になります。（１K　６畳です）

元々なにかのコレクターでは無いので、そんなに多くは無いですが

モノに囲まれた生活をしておりました。


と言っても、、、

３人用ソファーが１つ

大きなテーブルがあって、たこ焼き器セット、鍋パーティ用一式

カバンは３つ、服はダンボールに入れると８つ分、

グラスが１８個、皿が１０枚、布団２セット、歯ブラシ７本

シャンプー５種、トリートメント６種

インナーウェアだって１ヶ月洗わなくても過ごせるくらい持ってました。　　他

、、、と、こんな感じで

少し多いとは思うけど、そこまで気になるほど多くはないと思っていました。

飲み会場として提供していた為、必然的に増えていった

グラスと皿の数は、一人暮らしとは思える量ではなかったのですが　笑


しかし、

この本と出合うまでは本当に気にならなかった。



いつか使うだろうなー　とか

（押し入れゴソゴソ！）こんなのもあったね！これって、あれに使えるかもー　とか

こんなの持っているだけでオシャレだわ（一回も使わず：コーヒーミル）

3人用ソファー（友達来ても安心）

誰かに買ってもらった趣味に合わない思い出の品

友達が来るときの為に、お皿・グラスはいっぱい置いておかないと、、

などなど


「今、必要がないモノであふれていた。」

皆さんのお部屋も実は、そんなモノで溢れているのでないでしょうか？

モノは、多くあっても困らない。僕もその考えに共感です。

しかし、


モノを捨てると人は変わる。なんて本に書いてありました。

そんな訳あるか～、なんて思っていましたが



僕もモノを捨て出して、、、

気持ちにゆとりが出来たり、

掃除・洗濯をこまめにするようになったり、

本当にモノしか買わなくなったり

服装が驚く程シンプルになったり

Tシャツを畳んだり

少食になったり

毎日運動するようになったり


様々な変化をもたらしてくれました。



なぜ、そんなに変わる事が出来たか。










モノを捨てたからです。

（笑）

本当にこれだけなんです。




他に変わった事は何もしておりません。

是非、皆さんにも、この何にも無いんだけど

なんか楽しい生活を送ってほしいと思いました。

ミニマリストというらしいです。

騙されたーと思って読んで欲しいです！！！笑





この本では、ザックリ言うとモノの捨て方が書いてあります。
さらに、もっと捨てたい方へのレベルアップ可能な知識も書いてあります。
著者の方が、元々モノに溢れた暮らしていたらしいのですが、
モノに溢れた生活の体験談からはじまり、モノを捨てた後に変わった事も書いてあります。
わかりやすくて、共感できる内容です。
本当に、いい本だと思います。
ただ、読んだだけでは何も変わらないのでご注意を！！

bye ]]> https://ameblo.jp/045star/entry-12154863817.html Thu, 28 Apr 2016 16:39:50 +0900 「未来から選ばれる働き方」 ２０２４年には会社が１度なくなる。衝撃的な文章ではじまる１冊です。

本⑴



未来から選ばれる働き方
「会社がなくなる時代」のキャリア革命


これから会社がなくなっていくであろうという、現実味のある話からはじまります。

・今までの常識を破壊していくIT技術の発展により、これからの働き方が変わっていく。

・会社にいるだけでは、機械に変えられてしまう時代がくる。

・会社内で創り出していた価値さえも社外で生み出せるビジネスが発展している（プラットフォーム型）

様々な理由はどれも現実味があり、実際にもうそのビジネスに触れているものもありました。


会社がなくなっていく事で、何が必要になるか一人一人が主体性を持って

考え行動しなければならない時代がくることは間違いないと思います。

雇われている人が多い日本ですが、自分のキャリアは自分で決め選択していかなくては、

これからの時代に対応出来ないと感じました。

そして、これからは会社が与えてくれる事だけでなく会社に与える事を意識して

行動していかなかればならないと感じました。



P.S
アメリカの企業では、こんな質問が頻繁にあるようです。
・「最近会社の為に何をしてくれた？」
・「これから会社の為に何をしてくれるの？」

これに答えられないだけでクビを切られる事もあるとか
]]> https://ameblo.jp/045star/entry-12154527584.html Wed, 27 Apr 2016 15:20:42 +0900 「人前で話す事が苦手」そんなあなたに、、、


「ドキドキせず、人前（大人数）で話せるようになる！！」



人前で話す機会は、大人になればなるほど増えてきますよね。

そんな時に、

緊張し上手く話せない。あがってしまい自分の良さ（実力）を出せなかったなど
このような経験をされた人が多いのではないでしょうか？


僕自身が「あがり症」で声が震え、冷や汗が出て、今にも逃げたしてくなる。
そんな男です。
※見た目は、いかにも緊張とは無縁の顔です。（笑）



この本は、

◆人前で話す時緊張してしまう原因
◆ドキドキしてしまう人の特徴
◆スピーチ・プレゼンであがらず話す方法
◆コミュニケーション能力の上げ方


今まで知らなかった事が損だった、、、
なんて思える事が数多く書いてあります。



人前で話すスピーチなどで「あがる」には理由がある

①準備が足りない
②話し方に問題がある
③場数が足りない
④生まれつきだから







これら全て誤解です。


③場数を多くすると・・・


「あがればあがる程、あがり症が強化されていきます。」

そんな馬鹿なと思っているあなた、
読んでください。

あがりや緊張は、習慣らしいです。笑


本を読んでから早く人前にたって話してみたいなんて
思ってしまうようになりました。

※あがらない為の裏技が書いてあるわけではございません笑


皆さまへ役立つ事を願います。


]]> https://ameblo.jp/045star/entry-12123356397.html Sat, 30 Jan 2016 23:51:49 +0900