ただいま妊娠5ヶ月&2歳の娘と日々一緒に成長してる(？)mikoです

今日は嬉しいこと、悲しいことがありましたー

まずは嬉しいこと

実家の母が私の娘と兄の娘のアルバムを

作ってくれるという事で

私&娘、お義姉さん&娘さん二人、実母、実妹の7人でお買い物含め

御出掛け行って来ましたー

娘っ子は同い年のいとこと遊ぶのが大好き

久しぶりに会ったから嬉しすぎて

何度もお互いギューっとしたり

手を繋いで歩いたり

一緒に遊んだりしてました

何かね、、、

小さい子同士でわちゃわちゃ遊んでるの

見てたりするの癒されますよね(笑)

そんなこんなで、娘にとっても楽しい1日だったのですが

御出掛け先で悲しい出来事が一件、、、

私とお義姉さんがアルバムに載せる写真を選んだりどんなレイアウトにするか

選んでる間、私の母と妹に子供達が遊べるところで娘達を見ててもらってたんです。

私が一通り選び終わって、1度母を呼んだ時に

一瞬妹が2歳児二人を見る状況になったんですがそこで問題が

『うわぁーーーーん!‼』

！？

娘の泣き声がする( ; ゜Д゜)💦💦💦！？

と思って慌てて娘の方を見てみると

(写真を選んでたお店から遊び場が見える位置)

号泣してる娘と、4歳ぐらいの男の子が

見えたので母に断りを入れてから慌てて向かいました

『すいません！娘の母ですがどうしました？』

妹が娘をなだめてくれていたので

相手のお母さんに聞いてみました。すると、

『私も見ていなかったので分からないんですが、多分オモチャを取ってしまったみたいで、、、』

状況が分からなかったので妹に聞いてみたところ、言いづらそうに

『、、、○○(娘)が持ってたオモチャをちょっと置いたんだけどね、、、』

と、

娘が遊んでたオモチャを机の上に置いた時に

(娘はまだそれで遊ぶ気満々だったみたい)横から、男の子に急に取られてびっくりしたのと

怖かったのと取られて悔しいのと

色々合わさって号泣

『お兄さんにも貸してあげようか？』と聞いても、娘はもぅ話を聞くどころではなく

とにかく号泣

泣き方があまりにもすごく他の親子さん達にも迷惑がかかると思い、相手のお母さんと私の妹に

『離れたところにいてすいませんでした。

○○(妹)、娘のこと見ててくれてありがとね。

一通り作業終わったから娘はいったん向こうに連れてくね。』

と声をかけその場を離れました。

子供同士オモチャの取り合いなどよくあることだと思います

でもですね、私がその時思ったのは

【お母さん(男の子の)！話に夢中になるのはいいけど子供さんしっかり見ててあげてー！】ですね💨

何が悲しかったっていうと

私が妹から話を聞いたり、娘をなだめてる時

男の子のお母さん自分の子には

『返してあげようね～』というものの

息子からの

『ヤダ！！！』の一言を言われたあとは

特に何もせず、、、

私が娘を抱っこしながら

『離れたところにいて、、、』と↑で書いたように声をかけたあとすぐに、先程まで喋っていたであろう

ママ友さん達と楽しそうにお話を再開していました💨

写真を選んでたお店のところで、

お義姉さんが終わるのを待ちつつ

娘が落ち着くのを待って

帰るときに娘達が遊んでた前を通ると

さっきの男の子はオモチャをガンガンガンガンぶつけたり、、、

その子のお母さんは相変わらずママ友さんとの話に花を咲かせてるようで、、、

何だかなぁ💨

話をするのは悪いことじゃないし

育児の情報共有とか大事だと思います

でも、子供と一緒に来てるのに100%そっちにだけ意識が向いてると

今回はケガとかなかったですが

ケガしたりケガさせたりって場合の時

色々とトラブルやとっても大変な事になると思うんです

せめて、自分が見れない状況ならば

誰かに見ててもらうとかしないと

トラブルが起こったとき実はあっちが原因であったとしてでも状況分からない

→ものすごく泣いてる

→うちの子なにかしたのかな？

→オモチャを手に持ってる

→状況証拠だけでオモチャを奪ったと判断

→『何したの！？』『謝りなさい！！』など一方的に怒られても

子供からしたら

『(だって向こうが手を出したから、、)』と言いたくても年齢が低ければ低いほど説明は出来ません。

考えすぎかもしれませんが一方的に怒られて、ふてくされて、きっと余計にストレス溜めさせてしまうのではないのでしょうか

今回は妹に見てもらっていたおかげで

娘が男の子のを取ろうとしたわけではないこと

でも、ずっと遊んでいたのに貸してあげようとしなかったことなど知ることが出来たので

娘には

『他にも遊びたい子がいるんだから○○(娘)は使ったあとは貸してあげようね？

急に取られてびっくりしたね、怖かったのに側にいてあげられなくてゴメンね』

(↑もちろん写真のお店に戻ってから話しました)

など、どこまで分かってるか分かりませんが娘に伝えることが出来ました

娘にとっても今回はいい経験になったと思い

次回から私も色々気を付けようと思います

そして、と～っても久しぶりにポチポチしております笑

今日は🎎ひな祭り🎎ですね

人それぞれ過ごし方は色々あると思いますが

私達家族はほぼいつもどお～りの生活でした(￣▽￣;)

土日は旦那が22時頃まで仕事なので

今日は娘と二人っきり

ただ、娘には申し訳ないけど

完全に朝から体と頭がオフモード

(平日パート疲れ+

(第2子妊娠中の慣れない育児&家事+

(旦那とちょっと色々ありまして( ´_ゝ`)💨

等々重なってしまいました・・・

何かひな祭りっぽいご飯を作る気力もなく

私の実家にはお雛様が置いてあるのですが

ここ１年の間引っ越しだとかが重なり

今住んでる所には雛人形はなく(´；ω；`)

唯一、昨日保育園で娘が作ったお雛様の製作物を見て何だか泣けてきました(´；ω；`)

でも❗せっかくの🎎雛祭り🎎❗

何もしないのも悲しすぎるので、

娘の好きな『イクミミママの動物ドーナツ』の

お雛様&お内裏様バージョンを１つずつ買って

和菓子屋さんで菱餅的なのを(菱餅ではないですが)買って

電車に乗っていつもより少し遠出の御出掛けしつつ楽しそうにしてくれたので

良かったような・・・

帰って来て二人でドーナツ食べながら

こんなことしかしてあげられないもどかしい気持ちの私に

『ドーナツ美味しいね～💓』

『ウサギさん可愛いね～💓』

『ママありがとう～💓』

と言ってくれた娘

ちゃんとした雛祭りやってあげられなくてごめんよ❗

そして、唯一買ったひな祭り要素も写真取れなくてごめんね(撮ってる気力もなかった)

来年は絶対(と言いきれませんが・・・)いい感じのひな祭りしようね❗と思いました(´；ω；`)✨💨

そんなこんなで、今日は楽しかったのか

ただいまぐっすり眠っております

本当はもっと母親の私が色々しっかりしないと

いけないんですがね・・・

なんてことない日常ですが

そのうち(明日も出来るかな 笑)

またポチポチしたいと思います

改めまして

内側と外側からの健康について

勉強中のmikoと申します

もぅねぇ、、、

何だかねぇ、、、

勉強どころじゃない❗(笑)

ようやくこれから夢に向かって

やってくぞー、、、と

気合いを入れるはいいものの

昨年は唐突な別れが立て続けにありました

大切で大好きな家族やペットが

次々と天国へ旅立ちました

ここ２ヶ月の間で本当続けてだったので

頑張らなきゃいけない状態だけど

悲しさと寂しさが抜けきらない状態でも

あったので、

何だか色んな事が手付かずになってしまいました

ようやく四十九日も終わって

気持ちの方も落ち着いてきたので、

少しずつ余裕があるときはポチポチしてこうと思います

でもね、昨年から今年にかけて

別れも多かったんですが新たな命との

出会いも多かったんです

兄の二人目が産まれたり

友達の出産・妊娠報告

私も新たな命を授かることが出来ました

寂しい別れと嬉しい出会い

２つが入り交じった不思議な数ヵ月を

経験し色々と頭や心がついてくのが大変でしたが

こんな経験をするのにはきっと何か意味があるのかもしれないと思い

少しずつ前を向いて歩き出せそうです

、、、、というか

子供や家族のためにも前を向かなきゃですね

私はすぐに一人で抱え込んで

いっぱいいっぱいになりやすいので

(今までの私

①頑張って頑張って頑張って、、、

②爆発

③スイッチが切れる(何もしたくなくなる)

④回復まで時間かかる

⑤罪悪感から再び①にもどる

、、、無限ループ)

頑張るときは頑張る

でも、辛いときは素直に言う

(※↑今までこれが中々出来なかった)

やりたくないことは(なるべく)やらない

という感じで、過ごしていきたいと思います

相変わらず見辛いブログですが、

通りすがってくれる人がいるだけでも

何だか気持ちほっこりしますね

まだまだブログに慣れていない私ですが

暖かく見守って頂けると

とっても嬉しいです

これからもよろしくお願いします

内側と外側からの健康を伝えられるよう

勉強中のmikoです

最近バタバタして乾燥気味でございます

水分とらねば

起きてふと横を見ると、、、

手をホッペに当てて眠る娘っ子

最近チューしようとすると

『チューばめ!(だめ!)』と

言われることも出てきたので

起きる前にホッペを

いっぱいハムハムさせてもらいました(笑)

2歳半ともなると色んな事を話

理解してくるみたいで

赤ちゃんの時とはまた違った可愛さと

イヤイヤ期のように

子供も親ももどかしいときもあるけれど、、、

何気ない寝顔だったり

笑顔に日々癒されております(*´ω｀*)

さぁ

今日も1日頑張りすぎないよう(笑)頑張ります

内側と外側からの健康を伝えられるよう

勉強中のmikoです

前回の続きを、、、

と、その前に

実は昨日

＊結婚三周年＊でしたー

完全に自分事の話ですね(笑)

今まで本っ当に色々ありましたが

時間の流れが早く感じます

娘もこんな元気に楽しそうに

笑顔で私達をいつも幸せにしてくれます

↑の写真娘とお風呂上がりに

3人でパシャリ📷

娘っ子オムツ姿でございます(笑)

ちゃんと履いてますよ(笑)

これからも山あり谷あり

きっと色んな事があると思いますが

家族力を合わせて楽しんでいきたいと思います

ではでは

今日も1日いい日になりますように

内側と外側からの健康を伝えられるよう

勉強中のmikoです

ワンクッション挟んでからの

続きでございます(笑)

娘を産んでから

どのように食や健康の意識が変わってったか

をポチポチしたいと思います

娘が産まれ

私は母乳育児をメインにしたいと考えていたので、まずは自身の食事について意識するようになりました

やはり食べるものは血となり肉となり

自身を作っていくものであるもの

同時に母乳を飲む娘にとって、

私の健康状態が少なからず関わっていくんだろうなぁと思っていました

なので、

＊なるべく手作り

＊出汁は自分で

＊コンビニ、チェーン店(極力行かない)

等々、元々料理が苦手な私は出来ることは

なるべくやろう💨

と自分なりに何とかやっていました

ただですねぇ、、、

↑にも書いたとおり料理が(というより家事が)

苦手なんですよ～

そして、理想と現実のギャップが激しかったんですよ

今までは気にしていなかった事を

気にし始めるともぅ大変

添加物の多さだったり

無添加の物を選ぼうとすると高いし

家事が苦手な私は料理に時間がかかり

初めてで慣れない育児にも右往左往(笑)

旦那は旦那でちょうど仕事場が変わり

新しい環境に慣れるため

日々頑張ってくれてたので

中々声をかけることが出来ず💦

             もぅ、、、

ストレスが半端なかったです

どうにかしたい

という思いが強くなれば強くなるほど

思い通りに行かない現状、、、

当時は誰かに助けを求めるという発想がなく

(というより皆大変なんだから、自分だけ弱音をはくことは出来ないと思っていました)

全部一人で何とかしようとして

上手くいかなくて

溜め込みすぎて爆発する

と、いうのを繰り返しておりました

そして、精神的なストレスも含め

私はストレスが溜まったり緊張がピークに

来ると

⚪腕が(肘の辺りから)痺れ冷たくなる

⚪冷や汗ダラダラ

⚪過呼吸

         etc、、、

主によく出ていた症状です

何故こんな風になってしまっていたのか

それはまたいつかポチポチしたいと思うのですが、、、

まぁ、こんな状態の私を忙しいながらも

日頃心配してくれた旦那が

天然ハーブを使ったプログラムがあることを知り、私の為に勧めてくれました

プログラムをやるにあたって

まぁ色々揉めたりケンカしたり実家に帰ろうとしたり、、、(笑)

色々ありましたが、結果を先に言うと

自分自身を見直すいい機会であり

改めて人は食べ物で作られてる、ということを

痛感しました💦

そして、ですね、、、

上記のようなストレス症状がでなくなった

しかも悩んでいた産後太り解消(笑)

自分の状態を知り

症状に合わせて飲むもの･食べるものを選び

体調を崩さないよう予防していく

これ本当に大事です

そして、出す事の大切さも痛感しました

今では

【腸内環境が大事】

【育菌】

【血管・血液のケア】

等々色んなところで聞きますが

腸内環境が荒れている状態で

いくらいい栄養を摂ったとしても

中々いい状態で吸収されることはなく

何年も何年も積み重ねていくと

体の色んなところに影響が出てしまったり

良いこと無いですね

自分がストレスを感じない程度に食べるものを選んで、

出すときはしっかりだして

プログラムを行った上での変化等も

またいつかポチポチ出来たらとは思うんですが

食べること･食べるものの大切さを

改めて認識することが出来ました

ちなみにここ1年以上

私含め、娘も旦那も体調崩して病院に行っておりません

病院は病院で検査や手術などとっても

有り難いこともいっぱいですが

事故にあったり、自分じゃ分からない💦

手に終えない💦💦

ってとき以外は、自分の体調に合わせて

ハーブ🌿を飲んで

ゆっくり寝て

消化活動より免疫にエネルギーが働くように

消化しやすい食べ物に変えてみたり

自分自身を労れるようになりました

、、、、相変わらず

ポチポチしてるうちに伝えたい事が

出てきすぎてまとまらないですね(笑)

つまり

食べるもの大事ですよー

出す事って大事ですよー

色んな方法があると思いますが

ストレス溜めずに過ごしましょう

内側と外側の健康を伝えられるよう

ハーブ🌿等を勉強中のmikoです

以前は娘を保育園に預けながらも

整骨院で働いてた時期もあった私ですが

何故、今まったく違う生活をしているのか

ちょこ～とポチポチ

簡単に言うと

健康って大事

食べ物って大事

生活習慣、本当に大事

っていうのを再認識することが出来たからです

言われなくても分かってるよ💨

と言われそうですが、

今まで中々自分事になっていなかった私

いざ自分の身に健康の問題がぶつかると

今までもっと早く考えておけば良かったと

気づいた当初は後悔ばかりでした、、、

まず健康の大切さを痛感したのは

↑娘です

実家のばぁばに着せてもらっております

この子は多合趾症と言って

左の足の指が6本あり

更に4･5･6が繋がった状態で

産まれました(´ー｀*)

妊娠したと分かってから、

もちろん食事を気を付け運動を意識し

更に旦那も柔道製複師ということもあって

妊娠中、体を整えてもらったり

頭蓋骨調整などしてもらったり

やれることは全部やりました

実際産まれてきた我が子は

多合趾症であり、これは紛れもない事実です

私は柔整の専門学校に通ってた時に

多合趾についても少し載っていて

そこには『様々な環境因子が関係しており、原因は不明なことが多い』のような事が書かれていました。

(今はどうかかれているか分かりませんが)

娘が多合趾症と知ってから

妊娠中にやってきた事は無駄だったの？

もっと色々調べておけば良かった

気を付ければ良かった

など、後悔の念と娘に対する罪悪感で一杯でした

ただ、いつまでも落ち込んでいたら

せっかく産まれてきてくれたこの子の未来まで

暗くなってしまう💦

この子がこれから安心して

楽しいと思える日々を過ごせるよう

健康についてもっと考えなくては

ということがあり、まず健康の大切さを

改めて再認識することが出来ました

この後、食べ物や生活習慣の大切さを

体感する出来事もあったのですが

全部書いてしまうと止まんなくなってしまうので、、、💦💦💦

また、次回に続きます

今日は仕事帰り電車に載ってた時の事です💡

若干帰宅ラッシュとも被るので

普段中々座れない、、、

ですが、次の駅でタイミングよく端の席が

空いたので座ることが出来ました✨✨

ただ、座ったわいいもの

顔を上げた瞬間2歳ぐらいの子供さんを

抱っこしている方が前にいたので

慌てて

『座りますか💦💦？』と

声をかけたんですが

相手の方に

『大丈夫です💦気にしないで下さい😅』

と言われ微妙な雰囲気に、、、（￣～￣；）

私も娘が2歳半なので、

よく『座りますか？』と声をかけていただき

とっても嬉しいんですが

まだまだ娘がじっとすることが出来ないので

むしろ隣の方に

『足当たっちゃうかな、、、』

『迷惑かけちゃうかな、、、』

『うるさくなっちゃうかな』

等々、色々考えてしまい結局断ってしまいます

混んでる時間を避ければいいっていうのも

分かるんですが、

仕事の関係や慣れてない電車だったり

中々そうもいかない場合も多いんですよね

以前は次の駅で降りようとドアの前で娘を抱っこしていたら

少し離れた席の辺りで60代くらいの女性の方が

前に座っている20代くらいの男性に

『赤ちゃん抱っこしてる人がいるから

席変わってあげたら？』と話しかけているのが聞こえてきて

内心どうしよー💦💦

と思っていたら、やっぱり声をかけてくださって、、、、💦💦💦

とっても有り難い❗

有り難いんですが、やはり周りに迷惑になるんじゃないかと断ってしまう私がとてももどかしいです

そして、やはり若者は一度立った席に座るのは気まずいのかそのまま立っておりました

申し訳ないです💦💦

でも、声をかけてくださって有り難う

、、、何て事も思い出しながら

目的の駅まで座っていたのですが

座ってる間に思ったのは

【女性専用車両】があるなら

【子連れメイン車両(子連れや子供がいても気にならない人が乗る車両等)】が

あればいいのになぁ、、、

そうしたら、お互い状況分かってるから

そこまで気にならなかったり

微妙な雰囲気にならなかったり(笑)するんじゃないかなと思います

 色々問題点もあるかもしれないですが

あったらいいなぁと

電車に揺られる今日この頃でした

プロフィールにも少し載せておりますが

自己紹介させていただきます

⚪名前:miko

⚪年齢:25歳(パート主婦)

⚪旦那と娘の3人暮し

とりあえずこんな感じです(笑)

簡単すぎますね💦💦

前回までいくつか記事を書いてみたはものの

慣れないくせに、色んな所をいじり過ぎて

全部消えてしまい

１ヶ月以上開いた(のかな？)のち再び始めてみましたー

私は元々は柔道製複師として

整骨院を勤務していたものの

勤務してから2年目辺りで妊娠が発覚❗

平均1日40人程来る整骨院で

院長一人、鍼灸の先生一人、私、

の3人で行っていて

たまに院長の奥様がマッサージの補助に来てくださったりもしたのですが

お腹が大きくなるにつれ

色々とキツイ部分も出て来たため

退職しいったん専業主婦

→産後太り解消も含め旦那から勧められた

天然ハーブを使ったプログラムを行い

内側からの健康についての大切さを知る✨

→ハーブや栄養学についてもっと知りたい✨

→旦那と将来、内側と外側の健康を伝えられる体質改善アドバイザー等、生活習慣を指導していけるよう勉強中でございます🙋✨(現在)

ただいま旦那さんが

本業として走りだし=安定した収入がない

ので、微力ではありますがパートをさせて頂いております(笑)

ちなみに整骨院関係ないです(笑)

、、、、が💦💦💦❗

整骨院や治療が嫌ではなく、

むしろ将来外側からケアをしつつ

内側の健康も伝えていけたらとっても素敵だと考えてますし❗

むしろ❗実現するために頑張りたいです✨✨✨

何故違うパートなのかも、そのうち書けたらなぁと思います

、、、、

見辛いですね

私は文章まとめるのが苦手なんですが

何となく感覚で知っていただければ幸いです

ブログは基本的に日常の事や

学んでシェアしたいなと思ったことを載せようかと思ってます

改めまして、よろしくお願いします