https://ameblo.jp/05021224/ 都内でフリーのバレエ・ヨーガ・ピラティスのインストラクターとパーソナルトレーナーをしています。現在は待望の第一子を子育て奮闘中のためレッスンは細々と無理なくやっています。自分とbaby、そして家族や身近な人たちと健康的なロハス生活を目指しています♪ ja-jp https://ameblo.jp/05021224/entry-11961401912.html おかげさまで娘は先月、１歳になりましたそして念願の(私のw)ディズニーデビューも私 娘 両ばあばの四人女子だけでディズニーランドホテル＆ランドに行って来ました～初のミッキーに泣くかな～と思いきや全然大丈夫でした(笑)たくさんの人に愛されて、これからもすくすく元気に成長してね～ 2014-12-06T19:47:10+09:00 https://ameblo.jp/05021224/entry-11949313216.html 大変ご無沙汰してます～ブログを放置していてすみません実は夏の終わりから体調に色々と問題があり、子育ての心身ストレスも重なり、病んだり、復活したりを繰り返していて、ブログを更新する気持ちになれませんでした。現状としては、妊娠出産を機に高血圧になってしまい、現在も治っていませんもうすぐ産後１年になりますが、元に戻らないのでおそらくこのまま高血圧なのかと思いますまた幼少の頃からの持病の喘息が、産後の体力低下の影響で再発してしまい、こちらも治療中です産前からのお付き合いで、有難いことにお仕事の依頼も頂く 2014-11-07T15:02:01+09:00 https://ameblo.jp/05021224/entry-11910863409.html 残暑お見舞い申し上げます先日、あっという間に娘は９ヶ月に突入しました～(^^)お盆休みはパパの実家に帰省し、ジイジやバアバ、親戚の皆さんとたくさんふれあいました度胸のある？娘は誰に抱っこされても泣かずに、どこに連れて行ってもイイコにしていてくれましたありがたい～問題だった離乳食もパクパクモグモグよく食べるようになり、どんどん成長して、あっという間につかまり立ちまででもズリバイだけでなく、ハイハイもしっかりして体幹を鍛えて欲しいので(笑)つかまり立ちはあまり喜べません～(>_<)ちなみに私の産後の 2014-08-16T21:35:00+09:00 https://ameblo.jp/05021224/entry-11903058740.html 我が家はパパの会社の社員旅行で只今台風の中の沖縄にいます(笑)ベビーがいるので元々あちこち出かける予定はなく、ホテルや近くのビーチで過ごそうと思っていましたが娘は楽しそうにプールで遊んでいるのでヨシとしましょ～ホテルのプールアメリカンヴイレッジのキッズスペースにて外からガラス越しでの撮影で見えにくいAndroid携帯からの投稿 2014-08-01T10:09:00+09:00 https://ameblo.jp/05021224/entry-11896925557.html 三連休は残念ながらお天気が悪いですね～先日、私が所属している(社)日本母子健康運動協会 (マムチル)http://mother-child.net/のお仕事で鎌倉まで娘と遠征してきました。道中が不安だったので、協会代表の大塚ひとみ先生や協会理事の火原先生と合流できるところはお手伝いして頂き、無事に行き帰り子どもをあやすのがすごーくうまいカメラマンさんにたくさん笑わせてもらい、優しいアシスタントさんや同じくモデルをしたママ＆息子くんとご機嫌に順調に撮影ができました娘より１学年下になるベビーくんとな 2014-07-20T06:45:00+09:00 https://ameblo.jp/05021224/entry-11894438762.html 毎日暑いですね(´д｀|||)娘は昨日7/14で無事に８ヶ月になりました昨日は出産した病院での検診に行って来ました娘は早産＆未熟児だったので、通常の在胎週数や出生体重がおよそ2000g以上で産まれた子達よりも多くの検診があります８ヶ月の検診は、特に異常なし今後も市の検診に加えてNICUでお世話になった医師にも診てもらいながら、成長を見守っていきたいです児童館のボールプールで、どう遊んでいいかわからずキョトン顔の娘(笑)Android携帯からの投稿 2014-07-15T10:20:00+09:00 https://ameblo.jp/05021224/entry-11890177235.html 引っ越しをして１ヶ月が経過しましたが、新居で色々トラブルがあり突然の長時間断水やロッカー設備不良でバギーが出せない事件など管理会社とのやりとりもうまくいかずにメンタル、フィジカルともくたびれました７月になってようやくいい流れが先日出産後初、セミナーに参加して来ました私が所属する、日本母子健康運動協会の代表でありピラティスの師である大塚ひとみ先生による<産前、産後の骨盤底筋群と腹筋群について>妊娠出産は病気や怪我ではないけれど、その過程で起こる身体的変化は劇的であるにも関わらず、その詳細については 2014-07-07T09:52:00+09:00 https://ameblo.jp/05021224/entry-11880260797.html ５月末に引っ越して、バタバタと毎日を過ごしていたら、あっという間に娘は７ヶ月を過ぎていました(笑)最近は自宅以外の場所に行くと、周りをキョロキョロと見渡してしばらく落ち着かない様子を見せたり、私がいなくなると(特に就寝前)泣いたり、知的面の成長が著しいです先週行った６、７ヶ月検診で体重7100g 身長66cmとやや小ぶりですが順調に大きくなっていました寝返り大好き、うつ伏せでの一人遊びが得意で、おすわりはまだ支えていないと倒れちゃうので要注意８ヶ月までもあっという間だろうな～(笑)私はと言うと、 2014-06-18T19:48:00+09:00 https://ameblo.jp/05021224/entry-11870319723.html ここ最近は毎日暑いですね(ノ_＜。)しばらくブログを更新する時間がないほどバタバタしていました～ハーフバースデーのあとは、主人の実家へ法事の為に帰省したり、乳腺炎になりかけて痛い思いをしたり、さらに先月末に引っ越ししました～近所にいい物件を見つけて、あっという間に引っ越しを決めたので、もう新しい家に住んでるなんてなんだか不思議な気持ちになります(笑)以前の家から徒歩10分くらいの距離のところなので行動範囲もほぼ変わらず、ママ友の家にも近くなって嬉しい限りです～(*´∇｀*)ただ引っ越しで１つ大問 2014-06-04T11:41:00+09:00 https://ameblo.jp/05021224/entry-11852672144.html 先日無事に娘のhalf birthdayを迎えました６ヶ月で約63cm 6,500gと小粒ちゃんですが、産まれた時の小ささからは想像できないくらいムチムチしてきましたおててとあんよのムチムチ感に日々癒されています記念に写真館で撮影してきましたよこの写真だと分かりにくいのですが、マーメイドと蜂さんの衣装です(笑)寝返り連発で目が離せなくなってきた娘ですが、成長を楽しみに育児頑張ります次回の撮影は一歳です～(*´∀｀)Android携帯からの投稿 2014-05-17T10:47:00+09:00