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<title>05071205さんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>心の声</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/05071205/amemberentry-11110401100.html</link>
<pubDate>Sun, 18 Dec 2011 16:48:20 +0900</pubDate>
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<title>東京</title>
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<![CDATA[ ケツメイシの東京って曲を歌うと涙がでてくる｡<br><br>なんのために東京にでてきたのか｡<br><br>別に彼と別れて東京に来たわけではないけど､もうあとには戻れない､でもうまくいかない､強い意思ででてきたのに現実と違う｡そこに共感する｡<br><br>夢があってやりたいことがあってでてきたのに｡<br><br>夢と違う仕事をして､頑張ってきたけど毎日会社でつらい思いして､なんのために東京にきたんだろう｡<br><br>本当の自分ってどれだろうって高校生のときに悩んだ｡でもどの自分も全部が自分なんだって受け入れることができた｡<br><br>今またどれが本当の自分かわからない｡<br><br>欲のままに生きて､わがままで｡いろんな部分で破綻を招いている気がする｡<br><br>周りに対してねこをかぶっているのだろうか?見栄を張っているのだろうか?<br><br>もういなくなりたいと思ってしまう｡<br><br>毎日こんな気分で彼にも愚痴愚痴疲れたと言われ､それ以来もう言えなくなった｡彼も自分のことにいっぱいいっぱいなのは知ってる｡でも私はなかなか変われなくて毎日つらい｡<br><br><br>どうすれば自分が元に戻れるのだろうか｡<br><br><br>安全なレールの上を走るのは嫌だ｡世間体を気にするのも嫌だ｡もう好きにさせてほしい｡<br><br><br>抽象的すぎると思うけど今自分が感じてることの部分部分の心の声｡<br><br>もう生活することにも生きることにも疲れた｡<br><br>私はもう思った道に進みたい｡
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<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 00:36:47 +0900</pubDate>
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<title>2011/10/21</title>
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<![CDATA[ 今日も１日お疲れ様でした｡<br>日記に散々かいといて生活が乱れている私…<br><br>今日は明日仕事の勝負デー１日だけのためにお肉でげんかつぎ｡<br><br>今日はいろいろあって飲まずにはいられずそのあと１人でのんでたら親友がとんできてくれて､ほんと友達に恵まれてるなーと涙でそうになった｡<br><br>プロのスポーツの世界には今日はいいやなんてなくてプライベート関係なく毎日が大切ってことをTごりからも長谷部の本からも学んだから私もダイエット中はそうでないといかんと思うのに…<br><br>私には堪えられないそれ以上のこともあって､１０年後笑っていられる環境にいられないと思う｡<br><br>それで食にはしってしまう｡<br><br>なんかいろんなことが作用してマイナスの渦の中にいるyuzuでした｡<br><br><br>一日の最後にこんな日記ごめんなさい｡<br><br>自分のことには今日はマイナス思考だけどみなさんが明日１日ステキな１日になるように祈ってます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/319.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br><br>おやすみ☆
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<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 02:07:33 +0900</pubDate>
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<title>願掛けダイエット１１日目</title>
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<![CDATA[ 今日の朝ごはんはこちら｡<br><br><br>ピルクルで乳酸菌ゲット１３４キロカロリー<br><br><br>味わいたまごロール２６８キロカロリー<br><br><br>今朝は時間なくておにぎり選ぶ時間なくてコンビニでパンをぱっと選んじゃったけどやっぱり高カロリー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br>お昼と夜はヘルシーにしなきゃ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br><br>今日も１日ファイトだ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>
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<link>https://ameblo.jp/05071205/entry-11053430958.html</link>
<pubDate>Thu, 20 Oct 2011 08:04:17 +0900</pubDate>
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<title>報告</title>
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<![CDATA[ おはよう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>今日の体重は…６９.７キロ<br><br>昨日朝よりは減ってる｡<br><br>今日は体調がおかしい｡<br><br><br>みなさま風邪には気をつけてくださいね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/05071205/entry-11053428308.html</link>
<pubDate>Thu, 20 Oct 2011 08:01:29 +0900</pubDate>
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<title>2011/10/20</title>
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<![CDATA[ 今日のばんごはんはこちら｡<br><br><br><br>１８時半くらいにローソンのフライドチキンのサンドイッチ５００キロカロリー弱<br><br><br>夜中は焼肉でホルモンとざぶとん<br><br>レモンサワー２杯<br><br><br><br>もうだめだめだ…<br><br><br>でもいつもならこのあとしめのラーメンだけど今日はがまん<br><br><br>というか全然お腹が受け付けないかんじ｡<br><br><br>食べても今日はもどしてしまう｡(汚くてほんとすみません…)<br><br><br>仕事のプレッシャーあり｡<br><br><br>なにもしていないのに急に鼻血がでてきて､今ぽけーっとしとります…<br><br><br>ポジティブyuzuがマイナスyuzuに支配されつつある…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br><br>やばいやばい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br><br><br>今日も夜は長そうだな…<br><br><br>ごめんね､今日もこんな日記で…<br><br><br>せめて夢は楽しい夢が見れますように<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br><br>みなさん１日お疲れ様でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br>みなさまもステキな夢が見れますように<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m">
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<pubDate>Thu, 20 Oct 2011 00:56:10 +0900</pubDate>
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<title>2011/10/20</title>
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<![CDATA[ 今日はバタバタだった…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br>お昼はこちら<br><br><br><br>ファミマの彩りデリ??の豚汁｡<br><br>ママ特製ミニ弁当のにんじんや椎茸の煮物と三色ごはんだったよー<br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 20 Oct 2011 00:52:38 +0900</pubDate>
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<title>願掛けダイエット１０日目</title>
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<![CDATA[ 今日の朝ごはんはこちら<br><br>エクセルシオールにて<br>エビとたまごとつなのサンドイッチ<br><br>ロイヤルミルクティーホット<br><br><br>今日は朝から外出｡<br><br>昼から出社してがんばるぞ｡<br><br><br>皆様１日ファイトです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/05071205/entry-11052588635.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 11:44:35 +0900</pubDate>
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<title>報告</title>
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<![CDATA[ おはこんにちは<br><br>今日は７０キロ<br><br>そりゃそうだよね…<br><br><br>物事に感情を振り回されて暴飲暴食に走ったらだめだ<br><br>もっと自分をもたないと｡<br><br>今そのときのことだけ考えたらだめだ<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/05071205/entry-11052581152.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 11:36:43 +0900</pubDate>
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<title>2011/10/19</title>
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<![CDATA[ 今日の晩御飯は…<br><br><br>会社の先輩とごはんにいくことに｡<br>今日は急にいろいろあってどうしも先輩と話したくて自分から誘ったんだけどダイエット的にはうーん､やばい｡<br><br>韓国料理やさんにいったよ｡<br>サムギョプサルとチーズちぢみ､そして焼き飯を頼んで､グラスビールとハイボール｡<br><br>一応前よりお酒とかカロリー気にした｡<br><br>食べる量もね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br>そのあとは１人で飲みたくていつものバーにいって２杯のんだ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br>今日は仕事でかなり落ち込んだことがあったんだ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><br>なんか帰りたくなくて一人でも飲んでしまった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br><br>こんなこともあったりだけどしめのラーメンはがまん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br>一応女だけどほんと思考が男だ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br>でもバーテンダーさんはいつも優しい｡叱ってもくれるし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif" alt="ブタ" class="m"><br><br>周りのいろんな方が自分のことを親身になって考えてくれるこんな環境もあるから自分が今いられるのかな｡それに今このブログを見てくださってる方々がいらっしゃるからしめのラーメンがまんできたり､もしかしたら他の人にとっては小さなことかもだけど私にとっては大きなことだし､そんな方たちに何か恩返ししていけたらなって心の底から思う｡<br><br><br>だめだだめだもっと自分をコントロールできるようにならないと｡<br><br>読んでくださってる方ほんと今日はこんなマイナス日記ですみません｡<br><br><br>明日はポジティブなyuzuでいたいな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>がんばんなきゃ｡<br><br><br>今日もみなさんお疲れ様でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br>ステキな明日が迎えられますように｡｡｡<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ" class="m"><br><br><br>あーまだ全然眠くないな～｡<br>ヨガで覚えたポーズとかやってみよーっと｡
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<link>https://ameblo.jp/05071205/entry-11052393365.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Oct 2011 02:13:40 +0900</pubDate>
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