https://ameblo.jp/05123123/ ZUMBA中毒の日記 ja メールアドレスも変えちゃったし、どーしよーかー
とトイレに座ってたら、いきなりIDとパスワードが降ってきたー
]]> https://ameblo.jp/05123123/entry-12055701426.html Wed, 29 Jul 2015 01:32:21 +0900

て、またまた遊んでました。

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/05123123/entry-11313010520.html Fri, 27 Jul 2012 10:09:00 +0900

チロルチョコも新発売




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/05123123/entry-11294216239.html Wed, 04 Jul 2012 19:37:00 +0900
あやかちゃんに、ドキドキハラハラワクワクキュン

クラスメート。仲良しよ。

GO
GOマヨ隊

交換留学生ルーシー&ケイト。お人形さんみたいなKちゃん。




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/05123123/entry-11281415603.html Tue, 19 Jun 2012 12:35:00 +0900 ZUMBAサークル

AKBテイストで。

大人のAKB

マヨマヨ隊。




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/05123123/entry-11275023933.html Mon, 11 Jun 2012 20:41:00 +0900

火曜日……はっちゃけtomotomoZUMZUM
楽しかった
今年のお気に入り、ふたつそろってますから

水曜日……千尋ちゃんZUM
タンメンためだめで、塩分とりすぎ注意です。

木曜日……調布えりさまZUM→俊治郎さまZUM
調布→国立移動。おしゃべり禁止でさっさとシャワー、国立の駐車場空ありで、やっと間に合います。
午後はお仕事。
しかし、この日ダー様出張中。
プラシアRYOZUM参加。盛り上がりましたねーー

グループキックと肩を並べるグループZUMBA。新しい種目のようです。

金曜日……コナミの日
しかし、野暮用ありでビーフリーのみの参加。ピークの曲がかなりハード
でも、すてきです。
来週もでれないので、アタック2週連続休むことになりますが、復帰できるか心配
それくらいギリギリでやってますから

土曜日日曜日

まんパクです。

二日間食べまくり。

まだまだいきました。15種類は食べた。脂肪がかゆいです。





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/05123123/entry-11268183464.html Sun, 03 Jun 2012 20:11:00 +0900

念願の魔法のベネフィットカードを再取得

月曜日、オアシスで……と思ってましたが仕事終わり遅くて断念。
明日こそ、と今は思ってますがどーだろか？？

火曜日、tomoZUM&萩原さんエアロ
今月のお気に入りはそろそろいいよ～～といしだいさん
そろそろねーいいよー
tomoさんの振り付けso good

水曜日は今週のメインイベント
千尋ちゃんday
昼間はいつもの立川ではっちゃけ
夜は稲城コナミで
アウェイのくせに360度回りの殿方にエロ振りまき
今夜の稲城はピンクって、あたしがいちばんピンクじゃん
まぁ、稲城って楽しい
稲城が立川のとなりの駅ならいいのに。
それにしても稲城のおじさまがたの元気なこと映画ｺｸｰﾝが頭をよぎる。
ｺｸｰﾝ、古い映画だけど面白かったよ。

またの稲城襲撃が待ち遠しい。

木曜日は俊次郎Day
冷たくされてもいいんです。

金曜日はコナミの日
一曲め千尋ちゃんワールド全開のZUMBA曲。やだ、またテンション
WちゃんTちゃんお揃いで、ご機嫌な私

アタックもなぜか先週から腕立てもできるようになり、いい感じ。ちえちやん、背中に乗るのはまだはやいです。

今週の作品

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/05123123/entry-11262200919.html Sun, 27 May 2012 19:51:00 +0900

連休明けはぼーっとしてしまい、いつの間にかもう二週間。

きゃー速すぎる！！

誕生日もみんなにお祝いしてもらって

もう夏は目の前。

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/05123123/entry-11253460755.html Thu, 17 May 2012 23:27:00 +0900
今年の目標はメンズZUMBAだったのにすっかり忘れていました。

先月はルネサンス、山口くんドラマチックZUMBAでカルチャーショックを受けました。
あれはすごい
一曲一曲に魂込めてる。どこかで息抜かないとその思いに押し潰されそう。

そして昨日の一本目、三鷹メガロス工藤さんZUMBA
独特のしゃべり。曲間にまったく音が出ないデッキの使い方なので、しーーんとなったスタジオにつぶやきに近い工藤節が……
激しいウォーミングアップ。こりゃ大変だ、と思わせます。でも大丈夫でした。

昼ごはん

甘いもの食べなきゃ、でマックフルーリー

そしてプラシアアッキーZUMBA
2階スタジオが小田っちのイベントだったので狭いスタジオ。そしていつもより多い人数。
動けません。

アッキーさん、菊地桃子みたいだ。

三本目、千尋ちゃんZUMBA
着いたときはかなりヘロヘロ。
プラシアで知り合いに捕まってたから。ルネサンス、俊治郎で大騒ぎしてるの見られてました体験できて覗いてたんだって。ぎゃっ！

曲が流れれば、えっ？？だれがヘロヘロだった？？状態です。楽しいです。
「そろそろね、いいよ～」って聞こえる曲、好きです。かっよくできないけど、いいよ～～だよね。


夜はすき焼き。




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/05123123/entry-11243045386.html Sun, 06 May 2012 10:02:00 +0900 ピラティス60って……そりゃ拷問だわ。
それを乗りきらないと楽しいダンスできないよー。Wちゃんに怒られちゃうからねーー。

ダンスパート、いきなりのZUMBA曲でテンション急上昇
最後までそれでやれよな！！と、いきなりのWちこの鞭はいりました。
60ピラティス後、体は暖まってるでしょ～ってことで、激しい曲の
連続。かなりすてきな選曲になってました。汗かいた～～

午後、ちょっとの昼寝と夕飯の仕度。
そして、さあ、いきましょうか。

MORENOスペシャルパーティーby
tomo&小松真太郎

まあ、楽しかったこと。
小松先生の振り付け、すてきです。
小松先生で魅せられ、tomoさんではっちゃけたした。
ラストがダンシングクイーン
やられちゃいましたね。

たくさん食べて飲んできたのに甘くて冷たいものがほしーーい

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/05123123/entry-11241984240.html Sat, 05 May 2012 08:17:00 +0900