https://ameblo.jp/0524bluesky/ 横浜石川町関内のはり灸マッサージ整体院とヨガスタジオ『BLUESKY(ブルースカイ)』代表大江清一朗です。筋肉をほぐし身体を伸ばし適切な運動をすることで呼吸・姿勢・心を正して身体の中に元々備わっている自然治癒力を喚起し腰痛肩こりなどの痛みを解消していきます。 ja-jp https://ameblo.jp/0524bluesky/entry-11607928399.html ●第1回ホネナビ体操体験会ホネナビ体操体験会、盛り上がりましたぁ～♫ホネナビ体操の後は、皆さん身体が軽くなり、後ろに反る動きが痛みなくできるようになりました！！！！みんなで背骨の骨ナビ体操中(^O^)最後にみんなで集合写真♫(感想紹介)●動きはすごく小さいけど、実際自分でやってみると全然骨が動かない驚きがありました。今までいかに筋肉を使って頑張っていたことか・・・。楽に動けるように自分のメンテナンス継続したいと思います。清一朗先生の説明も説得力があり頭に入ってきて理解しながら体を動かせることがで 2013-09-06T13:54:05+09:00 https://ameblo.jp/0524bluesky/entry-11513827526.html ●慶應大学野球部の先輩佐々木真裕さんご来店♫こんにちは、横浜石川町の身体すっきりデットクスマッサージ師大江清一朗です。今日は、快晴！！気持ちの良いお天気ですね(^O^)本日は慶應大学体育会野球部時代の先輩・佐々木真裕さんがBLUESKYに来てくれました。忙しい仕事の合間を縫って、足を運んでくれました。仕事柄、重い荷物を片手に縦横無尽に動き回るため腕に痛みを発していました。１ヶ月振りくらいの久しぶりのマッサージなので、腕を中心に全身の調整をしました。特に肩甲骨を肋骨から引き離す施術とお尻の横の筋肉 2013-04-18T18:11:00+09:00 https://ameblo.jp/0524bluesky/entry-11510574933.html ●ヨギックアーツの先輩田頭健治さんご来店♫こんにちは、横浜石川町の身体すっきりデットクスマッサージ師大江清一朗です。今日は、気持ちのよい天気ですね♫先日、ヨギックアーツの先輩田頭健治さんがBLUESKYに来てくれました。午前中にヨガのレッスンを受けてきたにも関わらず激しいレッスンを２コマも受けてくれました（笑）その合間に鍼灸マッサージの施術を受けて、仕事柄慢性的に抱えている肩こりの改善に取り組みました。合計５時間に渡るBLUESKYでのご滞在楽しんでいただけたようで何よりです(^O^)クロウポー 2013-04-13T15:29:09+09:00 https://ameblo.jp/0524bluesky/entry-11503943166.html お申込みはこちらから最後までお読みいただきありがとうございます。横浜石川町の身体すっきりデットクスマッサージ師大江清一朗でした。 2013-04-03T13:02:33+09:00 https://ameblo.jp/0524bluesky/entry-11503437152.html ●サーファー富圭一郎選手ご来院♫こんにちは、横浜石川町の身体すっきりデットクスマッサージ師大江清一朗です。先日、サーフィンの国内外の大会で活躍する富圭一郎選手がBLUESKYに大会前の調整にやってきてくれました。首から肩周り周辺を入念にほぐし、鍼（はり）をして、最後にストレッチ＆トレーニングで調整完了！！施術を重ねるたびに徐々に肩甲骨周囲の筋肉の緊張状態がほどけ、調子も上向き。普段の姿勢を少し気をつけるだけで、肩こり・肩の痛みなど解消します！！富選手、バリでの大会頑張って。応援してます(^O^) 2013-04-02T18:57:31+09:00 https://ameblo.jp/0524bluesky/entry-11489964945.html こんにちは、横浜石川町の身体すっきりデットクスマッサージ師大江清一朗です。名乗り方変えてみました(笑)さて、今日は瞬間湯沸かし器について。文字通り器械のことではなくすぐ怒る人間に対して表現されるそれです。なぜ、すぐカッときてキレるのか?シンプルではないからですよね。頭や身体、心が色々なモノ・コトであふれかえってしまっているから。余裕がないんですね。だから、自分にとって不都合なことが起きると瞬間湯沸かし器のごとくキレる。本当に大事なものってなんでしょう?人の死や自分自身の大病で気づく。取り返しがつ 2013-03-14T03:38:07+09:00 https://ameblo.jp/0524bluesky/entry-11447419918.html ●鍼灸マッサージの効用こんにちは、横浜石川町BLUESKY鍼灸マッサージヨガスタジオの鍼灸マッサージ師の大江清一朗です。寒い日が続き、風邪をひいている方をよくお見受けすることが多い今日この頃です。しっとり汗をかく程度の運動と熟睡で免疫能力を上げていきましょう。さて鍼灸マッサージの効用について。身体中のありとあらゆる水の流れを良くしてくれます。人間の身体というのは放っておくと水の流れが悪くなります。それは血液であったり、リンパであったり、細胞内に含まれる水分であったりします。成人の体内水分量という 2013-01-12T15:02:46+09:00 https://ameblo.jp/0524bluesky/entry-11447160780.html ●BLUESKYのヨガレッスンで使用するヨガマットこんにちは、横浜石川町BLUESKY鍼灸マッサージヨガスタジオの鍼灸マッサージ師＆ヨガインストラクターの大江清一朗です。本日はBLUESKYヨガスタジオで使用しているヨガマットについて。基本的に会員様には無料でヨガマットをレンタルさせていただいております。しかし、人によっては手足に汗をかきやすくて無料レンタルマットでは滑ってしまう方がいます。そのような方向けに３００円で最高級のブラックマットをレンタルさせていただきます。【無料レンタルマットについ 2013-01-12T01:26:23+09:00 https://ameblo.jp/0524bluesky/entry-11443147951.html ●BLUESKYのフェイスブックページこんにちは、横浜石川町BLUESKY鍼灸マッサージヨガスタジオの鍼灸マッサージ師の大江清一朗です。BLUESKYでは、私たち個人だけでなくお店のページがございます。こちらをクリックしてください！BLUESKY鍼灸マッサージヨガスタジオ公式フェイスブックページいいね！を押して応援よろしくお願いいたします。皆様とコミュニケーションをとる大切な場所です。只今お陰様で473人の方にいいね！を押していただいております！！誠にありがとうございます。今後ともどうぞよろしく 2013-01-06T10:33:43+09:00 https://ameblo.jp/0524bluesky/entry-11441609907.html ●BLUESKYのマッサージこんにちは、横浜石川町BLUESKY鍼灸マッサージヨガスタジオの鍼灸マッサージ師の大江清一朗です。今日でお正月も終わり、明日から仕事が始まります。今日はマッサージのお話をしようと思います。マッサージと言ってもただ筋肉のコリをほぐすマッサージの話ではありません。心までほぐすマッサージのお話です。身体は、肉体的な疲れだけで凝ったり張ったりするわけではありません。心の問題、例えば執着、嫉妬、焦り、不安、怒り、悲しみ、あげれば切りのない身体を締め付ける感情があります。このうよ 2013-01-04T00:36:51+09:00