💎健康と脂肪を蓄積しにくい体作り、そして疲れにくさ

40代50代のダイエットは、ただ体重を落とすことではありません。

内臓脂肪を減らし、メリハリのあるラインを作り、疲れにくい体をつくることが大切🌷


当店では本気の方は
週2回のペースで通われています！
中にはたった半年間でマイナス20キロを達成された方も！！


もちろん
食事や生活の見直しも
無理のない範囲やペースでご提案し
実践していただいた結果です💯

💎迷わずプロに相談が近道
私は看護師、保健師、臨床栄養医学指導士として多くの方の健康サポートをしてきました。
あなたの伴走者として、無理のない形でやる気スイッチを押していきます✨

長年のダイエットの挫折を
ここで終わりにしませんか？
周りが驚くような変化を
一緒につくっていきましょう🔥

「何回くらいで変わりますか？」
これはとても多い質問！

正直にお伝えすると、
回数には個人差がありますし、
どれくらい真剣に取り組めたか

でも変わってきます。

とはいえ1回だけでも効果が出る

当店の痩身エステ。

先日体験に来てくださった女性は

1回の施術で体脂肪➖2％！

続けるともっと効果があるのが当店の痩身エステ。

💎リオンズ柏駅前店で「痩せる」のはなぜ？

当店では、本気で結果を出したい方には
週2回のペースで通っていただくことが多いです。

キャビテーション、ラジオ波
ヒートマット、吸引、赤色LEDを
贅沢に使って脂肪撃退や老廃物を
どんどん出していくと同時に

脂肪溶解注射のクリームバージョンともいえる
「セルバーン」という独自クリームを使って

脂肪やセルライトに効果的にアタック💪

通い放題プランがあるので
集中的に通っていただき
脂肪燃焼、セルライトケア、老廃物の排出を集中的に行います🔥

体は繰り返しケアすることで
変化のスピードが上がっていきます！！　　

💎痩身エステで効果が出やすい人の特徴

大きなポイントは
施術前後の過ごし方です。

施術前は2〜3時間前までに食事を済ませていただくのがベスト！

また施術後は
24時間ほどかけて老廃物が排出されていくこと
巡りがよくなっているので、吸収しやすい体になっていること

こんな素敵な変化があるからこそ・・・

・水分をしっかり摂る
・ジャンクフードや揚げ物を控える
・お菓子は極力避ける
・お風呂にしっかり浸かる
・施術後2〜3時間は食事を控える

こういった過ごし方が必要⚠️


施術後は吸収もしやすい状態になります。
だからこそ、バランスの良い食事を意識できる方は、
さらに変化が出やすい傾向があります！

💎普段の生活が整えられません・・・効果が出るか不安な人は

生活習慣はすぐには変えられないですよね。
だからこそ、カウンセリングで一緒に整理していきます！

まずは、施術後1日だけでも食べ物に注意してみよう！
しっかり水をこまめにとろう！
というところから始め

痩せ体質をつくる生活にちょっとずつ変化させていきます。

例えば睡眠時間が短い場合、
少しでも伸ばせるだけで代謝は変わります！
だから３０分長く寝てみよう、とか・・・

いつもお菓子がポテトチップスなんですって方は
まずは量を半分にしてみよう、ノンフライに変えてみよう
ノってきたらフルーツにしてみよう・・・とか

いきなりキツイ運動しましょう、この食品はダメというような指導は
しませんのでご安心を❤️

仕事柄、たくさんの方のダイエット・健康サポートをしてきたので
ご安心くださいね！

運動についても、血圧や腰痛などで制限がある方もいらっしゃいます。
無理に勧めることはありません。
その方の体調や生活背景に合わせてご提案します！

💎年齢は関係ある？

当店には20代から70代まで、男性も女性も通われています！
ブライダル前の27歳の女性が半年で体重マイナス20キロ
体脂肪率も大きく減少した例も🌟

一方で70代の方も無理のないペースで通われ、若々しさを保っていますよ！

私は看護師・保健師として特定保健指導を行い、臨床栄養医学指導士として栄養面からのサポートもしてきました。痩身エステだけでなく、生活や体質も含めてしっかりご相談に乗ります。

変わるスピードは人それぞれですが
正しい方向で続ければ、体は必ず応えてくれます！

💎本気で痩せたい、変えたい人は

千葉の柏駅近くで、痩身エステを行なっております。
ぜひ一度体験にきて、ご相談くださいね！

看護師・保健師エステティシャンが
根拠ある知識をもち
あなたの体を変えるお手伝いをいたします🩷

VIO脱毛、みんなどこまでやってる？
 

実は男女ともに人気の高い脱毛部位✨

私のエステサロンでも、男女ともに
VIOだけ脱毛する方は

全身脱毛よりも多いんです・・・！！！

 

「VIO脱毛って、どう？みんなどこまでしてる？」
これは女性・男性どちらからもとても多い質問なので

今回はこちらについてお話ししていきます。



💎女性のVIO脱毛事情と全部脱毛？それとも一部残す？


最近は、女性に関しては
VIO脱毛をしている方がかなり多く、
私の周りの女性もほぼ経験あり。

ツルツルにしたいという方が一番多い印象です。
私自身も、15年ほど前に脱毛を始めた頃から、
VIOはすべてきれいに処理しています。

一方で、形を整えるデザイン脱毛を選ぶ方も多いんですよね。
温泉など人目を気にしちゃうってかたは
Vを一部残す方もいらっしゃいます。

その人の好みやライフスタイルに合わせた選択が主流です。

💎男性のVIO脱毛ニーズはかなり高い！
 

男性もVIO脱毛のニーズは年々増えており、
当店では男性はVIO脱毛のみで通われる方が全身脱毛プランよりも
多くいらっしゃるほど人気の部位！

男性も、すべて処理する方、自然に毛量を減らす方
デザインを作る方など選択はさまざまです。



💎デリケートゾーン脱毛の大きなメリット

VIO脱毛のメリットは、男女共通してとても分かりやすいです。

女性は
・ムレやにおいの軽減
・生理中の不快感が少ない
・清潔感を保ちやすい
・水着や下着から毛がはみ出ない

男性は
・夏場のムレやにおい対策
・毛が絡まって痛い不快感の軽減
・清潔感が保ちやすい

など、日常の快適さが大きく変わると感じる方がほとんど。
実際に脱毛された方からは「もっと早くやればよかった」という声が多く、

脱毛して後悔したという方は
今まで一人も見たことがありません。



💎恥ずかしさが心配な方へ

VIO脱毛に興味はあっても、
「温泉とかでどう見られるか不安」
「サロンに行くことが恥ずかしい、勇気がいる」
と感じる方もいらっしゃいます。

ただ、私の体感でいうと

実際は温泉で他人の体をじっくり見ることはほとんどありません。
（私がそもそもそんなに他人の体見ていない）

とはいえ、実際お店でお客様と接していると
多く聞かれるのが「他の人の目が気になる」

そのような方は、毛を一部残すなどの選択をされています！

💎私のサロン「リオンズ柏駅前店」は勇気がいる方にもおすすめな理由
 

私の経営するサロン、リオンズ柏駅前店では

ベッド１台のプライベート空間

施術者がコロコロ変わるなんてこともないので


必要以上に気にすることはありません！

あと、私自身、エステティシャンの前は
看護師🏥だったんです！！

多くの方のケアに携わってきた経験もあり、
デリケートゾーンのお悩みも自然なこととして受け止めています。
（というより業務で毎日患者さんのお身体を拭いたり
ベッド上で清拭をしたり入浴介助があるので・・・）

まずは相談だけでもOK！

その場合まメッセージで、
また、ホットペッパーでも体験予約ができますよ！

ご自身が一番心地よい選択を、一緒に見つけていきましょう✨

「痩身エステって、結局なにをするの？」
「マッサージとどう違うの？」
「痩身エステがダイエットにいいって聞いたけど本当？」

痩身エステを受けたことがある方でも
実は実際なにをされているのか
どういった機械を使って何に効果があるのか。

理解していないことが多い！

そこで今回は
痩身エステとマッサージの違い、痩身エステの効果について
詳しく解説していきます！


💎痩身エステとマッサージの違い

まず大前提として

マッサージは筋肉をほぐしたり、疲れを取ったり・・・
リラックスするためのケア。

オイルを使ったハンドマッサージ
服の上からの指圧マッサージなどが
これにあたります。


一方、痩身エステは
脂肪やセルライトを撃退し
老廃物をどんどん流して

体のラインを変えていくためのエステ


脂肪やセルライトを撃退し、老廃物を流した結果
代謝のよい体に変化していき

同時に痩せやすくもなりますし

もちろん体重も減ってきます！



💎脂肪やセルライトってダイエットで落とすのは至難の業

脂肪は、ただ強く揉めば減るものではありません。
そして冷えて固くなった脂肪はとにかくしぶとい。

約7200Kcalのカロリー制限を行えば
脂肪１キロが落とせる、と言われています。


（これってジョキング丸々１日し続けたり
１日３食のお米を12日分くらい抜いたりしないといけない。
結構大変だよね・・・）


さらに厄介なのはセルライト。
これは自力では到底手に負えません・・・


いくら頑張って脂肪は落ちてもセルライトは
セルライトは自力では落としきれないと言われています。



💎なぜ痩身エステは「脂肪やセルライトを減らす」のか

そこで痩身エステでは

キャビテーションという機械を使って、脂肪を内側から温めたり、
やわらかくしたりして、「流しやすい状態」を作っていきます。

イメージとしては、冷蔵庫から出したバターを
まずは溶かすような感覚。

そしてその流れやすくなった脂肪やセルライト。
そのまま放っておいては・・

ちょっと惜しい！！

痩身エステといっても、
お店によってやり方はさまざま。

脂肪をやわらかくするところ、
いわゆる「惜しい」ところで終わってしまう施術のサロンもあります。


当店では、キャビテーションという機械で
脂肪やセルライトを流しやすい状態にしたあと

吸引という機械を使って、不要なものをしっかりリンパに流すところまで行います！

手で流すのではなく、機械の力を使うことで、
リンパの流れに沿って強力に効率よく老廃物を外へ運び出します！！


そして同時にラジオ波や赤色LED、ヒートマットを駆使。

体の芯から温めながらお肌も引き締めながら
施術を行うから

綺麗なラインを作り出しながら
ダイエットが可能なのです！



しかも嬉しいのが「寝ているだけ」

しんどい運動もしなくても
しっかりと痩身エステでダイエットを加速することができます🌟


「ほぐすだけ」で終わらせず、
「流すところまで考えられている」
それが当店の痩身エステです。



💎当店のエステが目指しているのは、ただ痩せる、だけではない
 

当店の痩身エステは、ただ痩せるだけではありません。

嬉しいことに筋肉はそのまま！
脂肪やセルライトなどの不要なものだけを減らし、ボディラインを整えていきます。

食事だけのダイエットだと、どうしても食事量を減らすことにフォーカス。

多くの人が脂肪ももちろん減るのですが、
筋肉も一緒に落ちてしまい、

メリハリのないボディになってしまったり
代謝がガタ落ちしてしまうパターンも。



ですがリオンズ柏駅前店の痩身エステでは
筋肉はそのままで、脂肪やセルライトのみにアタック！
そして老廃物をどんどん流していく。

その結果として、
むくみにくくなったり、老廃物が溜まりにくくなったり、体が軽く感じられるようになります。


「なんとなく痩せたい」ではなく、
「ラインを変えたい」「スッキリ見せたい」
そんな方にこそ、当店の痩身エステは向いていますよ！



千葉の柏駅西口から徒歩４分の場所にある、リオンズ柏駅前店。
人目を気にせず施術を受けていただける
プライベート空間となっております。

ぜひ一度ご体験にきてくださいね！
ご予約はホットペッパー、またはメッセージくださいね！

脱毛するとモテるって本当？

― 女性が見ているのは「毛」より○○だった ―

「脱毛するとモテますか？」これは、男性もうすうす考えたことがあるのでは？！

 

結論から言うと、脱毛したから急にモテる、というより

“印象が確実によくなる”

それによりモテる！！

私はそう感じています！

エステサロンオーナーとして世の中の男性をみて、周りの反応をみて考えること、思うこと。

解説していきますね❤️



💎女性は、実は“毛の量”を見ていない

多くの男性が誤解しがちですが、女性が見ているのは「毛があるか・ないか」そのものではありません。

女性が無意識に見ているのは、
・清潔感があるか

・手入れされているか

・自己管理ができていそうか

という全体の印象です。

ヒゲや体毛があっても、

きちんと整っていればマイナスにはなりません🌸

逆に、青ヒゲやムラのある自己処理は、

「疲れて見える」「だらしなく見える」

原因になりやすいのです。



💎脱毛すると変わるのは「見た目」だけじゃない

脱毛を始めた男性が口を揃えて言うのが、

・人と近づく距離が気にならなくなった

・マスクを外すことに抵抗がなくなった

・写真写りが良くなった

・お肌が綺麗になった

・剃刀負けがなくなったことで快適に

・夏のハーフパンツもかっこよく履ける

・VIOの夏場のムレが軽減して快適すぎる

・見た目が整い営業成績がのびた！

といった変化。



これは、毛が減ったからというより、

自分に自信が持てるようになったこと

が大きな理由です✨
その自信は、姿勢・表情・話し方にも自然と表れます。

💎女性が「好印象」と感じやすい脱毛部位

実際に、清潔感アップにつながりやすい部位は

・ヒゲ（青ヒゲ・剃り残し対策）

・首まわり

・ワキ

・VIO（におい・蒸れ対策）

・足、腕

特にヒゲは、第一印象を大きく左右するポイント。

全部なくす必要はなく、

「薄く整える」「剃る回数を減らす」だけでも

印象はかなり変わります！



💎ツルツル＝モテる、と断定はしなくてOK


多くの男性が心配される「ツルツルにしたら不自然じゃない？」

という点ですが、実際に一番多い選択は、

“薄くして、自然に整える” です。

 

もちろん中には

毛はいらない！ツルツルにしたい！

という男性も多くいらっしゃいます。

ですが、

温泉入ったときにツルツルだと人目が気になる・・・

家族からどう思われるかな・・・


などそういったことを気にしてツルツルではなく、

薄く残すけど自己処理がいらないくらいラクに

という選択をする方もいます。



将来の好みやライフスタイルに合わせて、調整できるのが美容脱毛のメリット❤️
無理に全部なくす必要はありません。

💎清潔感は、仕事・人間関係にも影響する

脱毛による清潔感アップは、恋愛だけでなく、

・仕事の第一印象

・営業や接客

・人との信頼関係

にも良い影響を与えます。

「ちゃんとしていそう」「自己管理できていそう」

この印象は、思っている以上に大きな武器に



💎無理にモテるためじゃなくていい

脱毛は、誰かに評価されるためだけのものではありません。

・自分が楽になる

・毎日のストレスが減る

・自分を少し好きになれる

その結果として、周りからの印象が良くなる。

それが、脱毛のいちばん自然な効果

 

千葉の柏駅近くにあるリオンズ柏駅前店では、

毛や肌の状態を見ながら、

「どこを、どれくらい整えるか」を一緒に考えています

 

メンズもOK👍

人目も気にしなくていい、くつろぎのプライベート空間



お店でお待ちしております！

「ヒゲ脱毛って気になるけど、今すぐ困っているわけじゃない」
そう思っている男性はとても多いです。

でも、少し立ち止まって考えてみて！
ヒゲ剃りは、いつまで続けるものなのでしょうか。

💎ヒゲ剃りはいつまで続くの？

実は、70歳になっても、
場合によっては生涯ずっと？！
ヒゲを剃り続けている方は珍しくない！！


ヒゲは年齢とともに硬くなり、
白髪ヒゲが混じり、剃りにくくなることもあるのです。

💎ヒゲ剃りにかかる「お金」の話

例えば、20歳からヒゲ剃りを始めたとします。

・シェーバーや替刃
・シェービング剤
・アフターケア用品

これらを合わせると、
年間で約15,000〜20,000円
かかる方が多い。

これを50年続けると、
約75万〜100万円。

病院代や高級シェーバー代を含めると、
さらに増える可能性も！！

💎実はかなり使っている「時間」

ヒゲ剃りは
1日1回、1回5分でも

年間約30時間。

50年で約1,500時間。

朝晩2回剃る方なら・・・
2,000時間以上になることも！！

その時間、本当はさ、
睡眠や家族との時間、自分のために使えたかも。
大好きな映画なんて何本観れることか・・・

💎肌への負担は、確実に積み重なる

ヒゲ剃りは、毛だけでなく
肌の表面も一緒に削っています！

・カミソリ負け
・赤み、ヒリヒリ
・ニキビや毛嚢炎
・青ヒゲが濃く見える

こうした肌荒れは、年々起きやすくなるのだ…
「若い頃は平気だった」という方ほど、
30代以降に悩みが出やすいのが現実。

💎美容脱毛で青ヒゲはどれくらい改善する？

美容脱毛は毛を少しずつ細く少なくしていくため、

・夕方でも青く見えにくい
・剃った後がキレイ
・肌の印象が明るくなる

といった変化を感じる方が多いですね

💎ツルツル？薄く整える？どっちが現実的？

お客様のご希望はさまざまで
「全部なくす」より「薄くして楽にする」選択。
また、鼻の下だけ残す、など
デザインを作りたい方もいらっしゃいます。

美容脱毛は調整ができるため、途中で方向を決められるのもメリット✨

💎未来の自分を楽にする選択

ヒゲ脱毛は、
ツルツルにするためだけのものではない！！

毎朝のヒゲ剃り
肌荒れ
青ヒゲのストレスを減らし
　
日常を少しずつ楽にするための投資💰

「自分のヒゲだと、どれくらい変わる？」
それは一人ひとり違います。

だからこそ、肌と毛の状態を見ながら、無理のない方法を選ぶことが大切❤️

気になる方は、まずは体験やDMでメッセージくださいね！

柏/柏市/脱毛/メンズ脱毛/ヒゲ脱毛/痩身/痩身ダイエット/VIO脱毛/プライベートサロン／サイズダウン／スリムボディ/口コミ高評価/光脱毛

実は「気になってるけど行けない人」が一番多い！

メンズ脱毛に興味はある。
でも、なかなか一歩が踏み出せない。

実は、これはとても自然なことです。

サロンで日々カウンセリングをしていると、

「ずっと気になってはいたんです」という男性の声を本当によく聞きます。

実際、脱毛の体験に来られた男性も
「実は行くのに勇気がいったんですよね・・・」という人も。

その本心には・・・・

恥ずかしさ
痛みへの不安
料金が分かりにくいこと
勧誘されるのではという心配
美容、エステに行くのが初めてで緊張する
悩みを打ち明けにくい

どれも、初めてなら当たり前の感情です

メンズ脱毛をするとこんなにいいことがある

メンズ脱毛をしたい
そんな想いの裏にはお悩みも多いはず

・匂いやムレが気になる
・毛が絡まって痛い
・自己処理による肌荒れが治らない
・ヒゲを剃っても夕方には生えてきて清潔感がでない
・短パンを美しく履きたい
・ヒゲ剃りがめんどくさい

実はこのようなお悩みを持っているのはあなただけではありません！

男性なら一度は感じたことがありますよね。

メンズ脱毛ではこのようなお悩みが

きれいさっぱり解消されるかもしれないんです！

看護師エステティシャンとして感じていること

私は看護師として医療の現場を経験し
現在はエステティシャンとして施術を行っていますが

肌トラブルやストレスを抱えた男性がとても多いのが事実。

中にはその悩みを家族に相談できていない方も。

また最近は
介護のことを考えて脱毛される方も多いらしいのです。

私も看護師でベッド上や病院のお風呂で
清拭のお手伝いをしていたのでわかるのですが

確かに介護では体を洗ってもらうこともしばしば。

先のことも考えて脱毛する方が増えてきているのは確か

脱毛は生活を快適に、悩みを解消するもの

メンズ脱毛は

「美意識が高い人だけのもの」ではなーい！

清潔感を整え、肌を守り、毎日を楽にするための選択肢のひとつ

自己処理や毛の絡まりで痛みを感じている人には

脱毛することで人生がより楽しくなったり
痛みがなくなってラクになったり

夏場のムレや匂いも軽減されて快適に

ヒゲ剃りの時間がなくなり、朝の時短につながったり

本当に過ごしやすくなる素敵なツール

メンズ脱毛はさらにモテ・清潔感アップで仕事にもいい影響が！

脱毛をすると

清潔感は当たり前にでますが・・・

人気の俳優さんや歌手を思い出してみてください。

青ヒゲもなく、体もツルッとしている人が
多くないでしょうか？

そう、脱毛は今やモテ要素の一つでもあります。

そして仕事面でも大きな変化も！

自然と清潔感がでるので、営業の方などは
相手に好印象を与えられるので、メリットが多いです。

今やメンズ脱毛は当たり前の時代に

メンズ脱毛している、というとなんだか恥ずかしい。
 

もうそんな時代は終わりました。

俳優さんなどはヒゲ脱毛や全身脱毛をされている方が
圧倒的に多いですし

イケメンだな〜と感じているあの人も
脱毛している、かもしれません。

メンズ脱毛でお悩みの方はプロに相談を

脱毛って痛いの？
どれくらいの期間がかかるの？
脱毛中はどのように過ごさないといけないの？

わからないことだらけだと思うので
ぜひ一度プロに相談してみてください。

私は看護師エステティシャンとして
千葉の柏駅近くでメンズも通っていただける
脱毛・痩身エステサロンを経営しております！

ぜひお近くの方、仕事場が近くの方はご相談くださいね！

公式ラインではメッセージでは直接やりとりができるので
心配も解消できますよ！

ぜひお待ちしております！

と思ったあなたへ

実は…そーではないのです！！


年末年始で体重が増えた気がして
焦っていませんか？

食べすぎた、動かなかった😭

その反省から
急に運動を始めたり
食事を減らしたくなりますよね〜？


でも実は
ほとんどの人は本当の意味では太っていません！

腸活講師＆臨床栄養医学指導士かつ
看護師エステティシャンが解説します😤

カニ美味しかった♡

💎「増えた感じ」の正体は脂肪じゃない

体脂肪1kgを増やすには、
およそ7,200kcalの余分なエネルギーが必要！


仮に年末年始の7日間
毎日1,000kcal多く食べ続けて
ようやく1kg前後に😤

そこまで継続して食べている人は
実は多くないのです🍎
（というより苦しくて無理な場合が多い）

今感じている重さやだるさの正体は、
むくみ・胃腸の疲れ・巡りの低下
であることがほとんど。

💎1月にやりがちなNGリカバリー

ここでやりがちなのが、
・いきなりきつい運動
・極端な食事制限

これは…精神的にも体力的にも
続かないことは目に見えてますよね？！



逆に、だるさが抜けない、疲れが取れない
やる気が出ない・・・

そんな状態になりやすいのです😱

💎1月は「回復と土台づくり」の月

1月は一気に調子を上げる月ではありません！
春に向けて、体を整える月🌕


今の時期にちょうどいいのは
・冷やさない
・歩くを意識
・体を動かして巡りを戻す
・まずは生活をもとに戻す


それだけで、体はある程度戻っていきます！

💎もっと変えたいなら、別の選択肢も

元に戻すだけでなく、
🥹体重を落としたい
🥹ラインをすっきりさせたい
🥹セルライトをどうにかしたい

そう思うなら
特別なケアを意識的に入れる必要があります！


でもさ…
😲運動が苦手
😲忙しくて時間がない
😲体力に自信がない
😲血圧などで運動が制限されている

そんな人も多いですよね？！

💎寝ているだけで痩せる痩身エステという方法

当店の痩身ダイエットはなんと…
寝ているだけでOK！！

ヒートマットで体を温めながら代謝を上げ、
キャビテーション・ラジオ波・吸引
で脂肪やセルライトにアプローチ。

さらにLEDライトで引き締めまで同時に🥹

正直…むくみもとれるし
本当に気持ち良きです🩷


運動が苦手な方や、
「これなら続けられる」と言われることも！

💎無理なダイエットより、整えて

　そしてラクに楽しく結果を出す

年末年始明けの今こそ、
無理に頑張るより
体を整え、ラクに結果につなげるタイミング！

千葉の柏駅近で
男女通える脱毛・痩身の
エステサロンを経営しています💆

ご相談はメッセージでお気軽にどうぞ💡

5歳と3歳の男の子を育てている

まだまだ手がかかる年齢で、毎日は戦場のようだ。
家はペアローンで購入し、ローンという現実も背負っている。

私には看護師の資格がある
安定した職で、いわゆる「堅実な人生」も選べる。

それでも、数年前から自分に問い続けている。

私は、このままでよいのか？と。

私の果たしたいことは、決して小さくない。
自分や家族だけでなく、
もっと多くの人の人生に、良い影響を残したい。

母になってから、世界の見え方が変わった

平和な世界は、どうやったら実現するのか。
そんなことを、本気で考えるようになった

人が「幸せだ」と感じられる状態が増えたら、
この世界はもっと穏やかになる。
争いも、犯罪も、確実に減る

理想論だと笑われるかもしれない。

それでも私は、まず自分の周りから始めることにした。

最初は看護師をしながら

腸活講師として個別サポートや講師業

起業してからは脱毛や痩身で外見を整える。
医療と栄養学の知識を活かし、健康な体をつくる。
それは単なる美容ではない。
人生を前向きに生きるための、土台づくり

起業という選択に、反対はつきものだった。
特に身近な人ほど、否定的なもの。

家族がいる
ローンがある
リスクが大きすぎる

うむ、その意見は正しい

でも私は、母である前に、一人の人間だ。

看護師として病棟で働き続ける道もある。

その仕事に誇りがないわけじゃない。
ただ、私の心はそこだけでは満たされなかった。

母業だけで、この30代から50代を過ごす。
その未来を想像したとき、なんか違う〜って。

わがままかもしれない。

でも、人生は一度きりだ。

母であることと、
自分のやりがいを大切にすることは、
本当に相反するものなのか

わがままなのかもしれない。
でも、私の人生は今世一度きりだ。
生まれ変わっても、同じ私ではない。

だから私は、この人生を楽しみきりたい

同じように迷っているワーママも、
人生を楽しみたい女性も、
自分の人生を生き切りたいすべての人も。

一緒に、のりきろうぜ

2026年、丙午は…

「挑戦」や「飛躍」

のエネルギーを持つ年🐎

・新しいことを始める
・一歩踏み出す

ぴったりの一年だといわれています！

💎2026年飛躍するために必須なこと

でも、その勢いを本当に活かすためには…
体のメンテ、そう、健康！！が必須！！

なぜなら
腰が痛い、頭が痛い、熱が出た…

こんな状況であると
行きたいところにいけない
仕事もはかどらない
しんどくてやりたいこともできない

こんな状況だと

いくら飛躍の年とはいえ
飛躍のジャンプの準備もできないですよね。

だからこそ
健康管理は必須なのですー！！！

💎飛躍に重要な土台は〇〇

じつは…

「腸」が超重要！！

私たちの体や心のエネルギーは

毎日とっている食事や栄養から
つくられています

特に腸は…

・栄養を吸収
・免疫や気分
・やる気
・美容

ありとあらゆるところに関わる

大切な場所です。

腸が整っていると、
疲れにくくなり、気持ちが安定しやすく、
自然と行動もしやすくなります。


反対に、腸の調子が乱れていると、
頑張りたい気持ちはあるのに体がついてこなかったり、やる気が出にくくなってしまうことも。

💎お客様をみてきたリアル

腸活ナース、そしてエステティシャンとして
たくさんの方を見てきて感じるのは

体が整うと…

行動が変わり、思考が変わる。

行動と思考が変わると
人生が動き出す！！

ということです。

腸活サポートしていた方も
便秘が解消し、栄養バランスもとれるとともに
性格も明るくなり

旦那様からも
「変わったね！」と言われたのだとか🩷

だからこそ…

丙午の年に生まれる「飛躍の流れ」を
栄養でしっかり支えてあげることが

2026年をさらに軽やかに進むための土台
になると考えています♪

では
実際にどうやって栄養をとっていけばいいのか。
ここが一番気になるところですよね。

このお話は少し長くなるので、
詳しくはまた次回、お伝えします🎵

よかったら、また読みにきてくださいね🩷