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<title>日々楽しく限界突破！</title>
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<description>おっさんの日記</description>
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<title>大流行！パチスロダイエット</title>
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<![CDATA[ 用意する物　<br><br>①水8～10ﾘｯﾄﾙ。<br><br><br>ﾊﾟﾁ屋で買わず安い店で買う事！<br><br><br>勿論2ﾘｯﾄﾙのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙだよ☆<br><br><br><br><br>②ﾌﾟﾛﾃｲﾝorｱﾐﾉ酸　<br><br><br><br>2～3時間置きに大量摂取する事！　<br><br><br><br><br>③設定6の台　<br><br><br><br><br><br><br><br><br>閉店近くまで打つべし！　<br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110412/11/0568562572/1a/38/j/o0240042711161376385.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110412/11/0568562572/1a/38/j/t02200391_0240042711161376385.jpg" alt="日々楽しく限界突破！-NEC_0361.jpg" width="220" height="391"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110412/11/0568562572/d6/47/j/o0240042711161376389.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110412/11/0568562572/d6/47/j/t02200391_0240042711161376389.jpg" alt="日々楽しく限界突破！-NEC_0363.jpg" width="220" height="391"></a>
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<pubDate>Tue, 12 Apr 2011 10:53:43 +0900</pubDate>
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<title>昇天！坊さん</title>
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<![CDATA[ 実家がお寺のH君。<br><br><br><br><br>遅めのご来店！　<br><br><br><br><br><br>もう零時過ぎ早く帰りたかったので…<br><br><br><br><br><br>スペシャルメニューで昇天させました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br><br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110407/11/0568562572/56/ff/j/o0240042711151112328.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110407/11/0568562572/56/ff/j/t02200391_0240042711151112328.jpg" alt="日々楽しく限界突破！-NEC_0359.jpg" width="220" height="391"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110407/11/0568562572/9f/9d/j/o0240042711151112332.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110407/11/0568562572/9f/9d/j/t02200391_0240042711151112332.jpg" alt="日々楽しく限界突破！-NEC_0360.jpg" width="220" height="391"></a>
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<pubDate>Thu, 07 Apr 2011 11:18:42 +0900</pubDate>
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<title>超セクシーな罰ゲーム（18禁）</title>
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<![CDATA[ かなりセクシーできわどいよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br><br><br><br><br><br>罰ゲームだもんね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br><br><br><br><br><br>月末体重測定楽しみだ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ" class="m"><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110405/18/0568562572/6e/98/j/o0240042711147615482.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110405/18/0568562572/6e/98/j/t02200391_0240042711147615482.jpg" alt="日々楽しく限界突破！-NEC_0357.jpg" width="220" height="391"></a><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110405/18/0568562572/81/2f/j/o0240042711147615473.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110405/18/0568562572/81/2f/j/t02200391_0240042711147615473.jpg" alt="日々楽しく限界突破！-NEC_0354.jpg" width="220" height="391"></a><br><br><br><br><br><br>もちろん練習もこの格好でやらせました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球" class="m"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110405/18/0568562572/5f/a8/j/o0240042711147615485.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110405/18/0568562572/5f/a8/j/t02200391_0240042711147615485.jpg" alt="日々楽しく限界突破！-NEC_0356.jpg" width="220" height="391"></a>
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<pubDate>Tue, 05 Apr 2011 18:35:48 +0900</pubDate>
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<title>今日は体重測定日</title>
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<![CDATA[ ﾊﾞﾙｸｱｯﾌﾟ、ﾀﾞｲｴｯﾄ中の人が月初めに宣言した目標体重に達成してないと…<br><br><br><br><br>過酷な罰ゲームが待ってます！<br><br><br><br><br>私は達成しとります。　<br><br><br><br><br><br>落ちるの早いのでここから様子見て行き良い感じにして日ｻﾛｯｸです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/024.gif" alt="雷" class="m">
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<pubDate>Thu, 31 Mar 2011 15:00:36 +0900</pubDate>
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<title>練習楽しい調理も楽しい</title>
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<![CDATA[ いつも通り残業しシャワー浴び髪半乾きでｼﾞﾑへ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif" alt="車" class="m">　<br><br><br>ｽｰﾊﾟｰﾊﾟﾝﾌﾟとブドウ糖とｼﾞｬｯｸ混ぜた秘薬を飲みながらね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/067.gif" alt="お茶" class="m"><br><br><br>ﾊﾞﾙｸｱｯﾌﾟ中の子達より高重量扱うのに拘って練習してます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif" alt="チューリップ赤" class="m"><br><br><br><br>減量中なのに楽しい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/190.gif" alt="さくらんぼ" class="m"><br><br><br><br><br><br>帰宅しもやし2袋えのきを炒め茹でたむね肉乗せて食べる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif" alt="クローバー" class="m">　　<br><br><br><br><br>今年の減量は今までより全然楽だ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/192.gif" alt="ラーメン" class="m">
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<pubDate>Wed, 30 Mar 2011 12:00:48 +0900</pubDate>
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<title>泣きながらの練習</title>
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<![CDATA[ ダイエット指導の子練習中泣いたので…<br><br><br><br>また逃げるのか？<br><br><br>痩せるのは誰？　<br><br><br>誰も助けてくれないよ。　<br><br>生涯豚で良いならお互い時間の無駄だから今すぐ練習辞めて帰ると良い。　<br><br><br>嬉し泣きなら良いけど辛いぐらいで泣くな！　<br><br><br><br>見事最後までやり遂げました。
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<link>https://ameblo.jp/0568562572/entry-10843691882.html</link>
<pubDate>Mon, 28 Mar 2011 11:40:03 +0900</pubDate>
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<title>豚の言い訳</title>
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<![CDATA[ ①食べてません！<br><br><br>②体調が悪い　<br><br><br>③寝てない　<br><br><br><br><br>そんな事は知らないので言われた事守りﾀﾞｲｴｯﾄ成功して下さい。　<br><br><br><br>豚は自分に激甘で何かしら言い訳作って厳しい事から逃げるね。　<br><br><br>
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<pubDate>Tue, 22 Mar 2011 08:52:28 +0900</pubDate>
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<title>ﾀﾞｲｴｯﾄ指導45日目</title>
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<![CDATA[ 気が弛み確実に食べていて体重全く変化無いので…<br><br><br><br><br>毎食何を食べたかノートに書けと言ったよね？　<br><br><br><br><br><br>見せてごらん(^-^)　<br><br><br><br><br><br><br><br>案の定書いて無かったので60ｷﾛの人の5ｷﾛと85ｷﾛの人との5ｷﾛは全然違うのに何安心しとるの？　<br><br><br><br><br><br>まだまだ全然豚で見苦しいよ。<br><br><br><br><br><br>入門する時に死ぬ気でやると言ったよね？　<br><br><br><br><br><br><br>これが死ぬ気かおまえ？<br><br><br><br><br><br>と軽く説教かましました。　<br><br><br><br><br><br><br><br>辛いのは分かるけどここでﾀﾞｲｴｯﾄ成功しないと生涯自分に自信持てず生活して行く事になるので頑張るんだ。
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<pubDate>Sat, 19 Mar 2011 08:13:13 +0900</pubDate>
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<title>足</title>
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<![CDATA[ ｽｸﾜｯﾄ180ｷﾛ<br>↓<br>↓<br>ｽﾐｽﾏｼﾝｽｸﾜｯﾄ、ﾅﾛｰで120ｷﾛ効かせながら15回　<br>↓<br>↓　<br>筋ﾄﾚ人生で初めて取り入れたﾗﾝｼﾞ20ﾒｰﾄﾙ　<br><br><br>を意地で3ｾｯﾄ　<br><br><br><br>ﾗﾝｼﾞ凄いわ
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<pubDate>Sat, 12 Mar 2011 08:51:15 +0900</pubDate>
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<title>隙無し生活</title>
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<![CDATA[ 仕事がｶﾞﾁ激務でゆとり残業じゃ無く本気残業。<br><br><br><br>19時、残業終わり<br><br><br>19時20分帰宅し即ｼｬﾜｰ　<br><br><br>19時50分ｼﾞﾑに移動中にｶｰﾎﾞﾄﾞﾘﾝｸ&amp;秘薬　<br><br><br>20時15分ｼﾞﾑ到着し練習&amp;指導<br><br><br>23時ぐらいｼﾞﾑ終わり帰宅　<br><br><br>23時20分帰宅し食事作る<br><br><br><br>1時～2時就寝。<br><br><br><br><br>全く隙がないぞ
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<pubDate>Thu, 10 Mar 2011 16:49:38 +0900</pubDate>
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