めちゃくちゃ活動的だった頃

アラフォーだけど

婚活ではなくて

恋活してた

好きな人が欲しい

彼氏が欲しい

旦那さんが欲しい

って気持ちはあるし

結婚したい

って気持ちもあったし

結婚諦めてる

わけでもなかったけど

当時は恋活

だったんだよね

だいぶ楽しんだと思う

でも元旦に友達に

オラクルカードで

結婚は50代かなぁと言われて

考えた

50代まで結婚できない

・・・

・・・

なんか嫌だな

で

また色々考えて

やっぱりもうちょっと早く

結婚したいし

子供も欲しい

という結論に達して

でも何もせず

以前のようには

活動的になれなくて

そんなことしてるうちに

ちょっとずつだけど

やる気が出てきて

問題がなくなって

さらに動き出したと思ったら

久々に

ほんとにめっちゃ久々に

いいなと思う人ができた！！！

まだ何も始まってないけど

結婚したら・・・

と今まで考えたことなかったことまで

考え始める始末

そんな自分にウケる笑

だから今の私は

婚活だなって

思ったの

今年中に結婚するかも

これもふと思ったんだよね笑

現実化したら

このブログで言ってたこと

叶ったよー

ってブログに書いちゃう

ってことで

アラフォーれいこの婚活もお楽しみ

♡恋♡

を楽しむぞ♪

人を嫌いになる

その人と関わるたびに

イライラする

嫌いな人＝どうでもいい人

だよね？

そんな人のために

自分の時間を使うのって勿体なくない？？

私からしたら

もう、ほっとけばいいのに

と思うんだけど

イチイチ反応して

イチイチ行動をチェックして

イチイチ観察する

そのエネルギーを

自分のために使いなさい

と私は言いたい笑

いくら考えたところで

嫌いな人は嫌いなまま

何をしてもむかつくし

イライラするし

嫌いなまま変わらない

そして考えれば考えるほど

イライラは増すばかり

それはあなたにとって良いことかな？

それが時間をかけてまでしたいこと？

考えみよう

1日どんなことを考えてるか

どれだけ自分のために時間を使ってるのか

どうせなら楽しく過ごそう

嫌な人のこと考えて嫌な気分になる毎日と

自分が楽しく過ごすために

何ができるか考えて楽しく過ごす毎日

どっちがいい？？

時間は皆平等

どう過ごすかは

自分次第

だからこそ

自分のために

自分の時間を使ってあげよう

初めてブログを書き始めた

はじめは仕事で

会社のブログを作って

私が更新の担当だったけど

全然、書けなかった記憶がある

初めてだし

仕事の一環だし

ちゃんと書かなきゃと

思ってたんだろうなー

で

それがきっかけで

自分でもブログ書いてみようかなって思って

プライベートのブログを書き始めた

他の人のブログを読むようになったのも

この時かなぁ

昔はmixiとかちょっとやったこともあったけど

知り合いとしか繋がってなくて

友達がオフ会に参加する

って聞いて

大丈夫？？

って心配したこともあるけど

今じゃSNSで繋がるなんてアリだよね

もう普通だよね

私的には普通

昔に比べたらグッとハードルも下がった気がする

最近はブログより

インスタの方ばかり更新してたけど

私のはじめの一歩は

アメブロを始めたこと

ブログ始めた頃の私⬆️

あれからだいぶ世界が広がったよ

大きな

大きな

一歩だったと思う

私の想い描く世界を広げていくよ

あなたも一緒に進み続けよう♪

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自分と向き合う時間は

どれくらいある？？

嫌なことが起きた時

もう過ぎてしまったことなのに

その事を思い出しては嫌な気分になる

人と比べて

自分にないものを羨んで

凹んでしまう

外側にばかりに目を向けてばかりで

自分との時間は蔑ろにしてしまうと

いつまで経っても自分は満たされないよ

他人の情報ばかりに詳しくて

自分のことなのに分かってない

そんなことにならないように考えてみよう

私は今どういう気分なのか

何か好きで何が楽しいのか

ほんとはどうしたいのか

今すぐ答えられるかな？

まずは1日5分から！

ちょっとずつでいいから向き合ってみよう

私を知ろう

繰り返しやることで

自分との時間も増やしていけば

他人に無駄な時間を使うことも少なくなるよ

今から5分

考えみよう

Day 4

できなかった

凹むよね

思い通りにいかなくて

何とかしようと焦って

結局、上手くいかない

人には向き不向きがあるから

出来ないことがあって当たり前

でも、その出来ないことが

出来なかったら

何で出来ないの？？

って責めるし

出来ない自分をダメダメだって思う

でも

出来ることは

当たり前に出来るから

喜んだり褒めたりせずに

スルーされることが多い

出来たこと

があるのに

出来なかった

ことばかりにフォーカスする

人の出来ていることには

褒めたり凄いとか評価するのに

自分に対しては

たいしたことないし

とか

凄くないし

とか

ってかなり評価低め

まずは自分の

出来ること

出来ないこと

を認識しよう

で

出来たらちゃんと褒めてあげて

無かったことにしないでね

例えば家族とかパートナーとか友達に

何か出来たことを報告したとき

反応が薄かったり

だから何？って態度だったり

そんなこと大したこないよ

って言われたら

悲しくない？？

それを自分に対して

いつもやってたら

拗ねちゃうよね

そうならないように

自分への対応も見直してみてね