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先日、カフェセミナーにいってきました(^O^)／


講師の北村美佐代先生は、コミュニケーションのプロで、指導者向けのコーチングなどしている先生です。


北村さんには何度かお会いしていますが、会うたびに、


・やるべきことが見つかる
・行動がしたくなる
・違う角度からの気づきがある
・思考がまとまる
・ぶれない軸ができる


といった、仕事において必要な考え方がとてもまとまります。


セミナーを受けようと思ったのは、
いつも特に悩みを持ってコーチに会いにいくというより、コーチに会った後は自分は更に進化している！
と確信しているからだと思います(^^)


ただ、次回からはしっかり話すテーマは決めていこうと反省もしました（笑）


セミナーを受けた後は、やるべきことがどんどん見つかるので、仕事がさらに楽しくなります(^^)


技術的な勉強はもちろんですが、今ある技術を最大にお客様に伝えることもめっちゃ大切(＾ｰ^)ノ


と改めて感じました(^-^)♫


良い報告ができるようにこれからもジャンジャンバリバリがんばっていきますー！！(^O^)／



中村祥吾


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/06108/entry-11422574646.html Sat, 08 Dec 2012 08:50:39 +0900

今日はこんな考え方で居れたら素敵だなと思ったお話です(^-^)


幸せとは、意志です。


幸せになりたいと思うのはほとんどの方だと思いますが、何が幸せで、何が不幸せなのか？


やりたい仕事で大成功し、お金持ちになって、高級車に乗り、みんなに慕われていて、家族居て子供もいる。


ここが幸せだとしたら、それ以外は不幸せにはならないはずです！！


幸せとは自分の感じ方次第でなれるものなので、つねにしあわせでいられます(=^ェ^=)♫笑


目覚めて幸せ。
朝、ご飯が食べれて幸せ。
仕事ができて幸せ。
一緒に遊ぶ友達がいて幸せ。



いい本にめぐりあえました(^O^)／



中村祥吾




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/06108/entry-11409219376.html Tue, 20 Nov 2012 22:19:44 +0900


最高の人生の見つけ方という映画を見ました。



余命半年と判断された2人の男性の物語です。



一人は大金持ちのアクティブな男性。
もう一人は真面目一筋な男性です。



2人は病院で知り合い、友達になりました。



残された命、やりたいことを紙に書いてリストにし、一つ一つやっていくというものでした。



・スカイダイビング
・絶景をみる
・泣くほど笑う
・世界一の美女とキスをする
・タトゥーを入れる
・他人の為に何かする


など2人一緒にクリアしていく楽しそうな数ヶ月でした。




人生をどう生きるかは自分次第で、僕も残す人生をこの調子で、最高のものにしたいと思いました＼(^o^)／



中村祥吾



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/06108/entry-11380068126.html Mon, 15 Oct 2012 10:51:54 +0900

先日は西成区でベンチプレス大会でしたo(^▽^)o


僕は1番軽い階級の５９kg級でエントリーしました！


大会はまさに死闘でした。


大会のルールでスパッツを履かないといけないのですが、


周りはみんなカッコ良いパワーリフティング専用のスパッツです。


ランニング専用のスパッツを履いて出場したの僕だけでしょう…


記録は９０kg！！


僕の階級は年齢別で四人しかいませんでしたが、


３位で銅メダルもらっちゃいましたo(^▽^)o♫

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/06108/entry-11298047073.html Mon, 09 Jul 2012 09:15:49 +0900

パーソナルトレーナーの中村祥吾です(^^)


先日、オアシス狭山店にて、ビューティーUPセミナーをさせて頂きましたo(^▽^)o‼


簡単なトレーニングで皆さん姿勢が綺麗になられていて嬉しかったです(*^o^*)‼


セミナーが終わり、モップ掛けをしていたら、『パーソナルトレーニングを予約したいです』と言ってくださりました(#^.^#)！


さっそく、良さが伝わり嬉しいー(=^ェ^=)


更に、フィットネスエリアに戻ってからも、『セミナーを受けた後マシントレーニングしていたら、いつも反り過ぎてしまう腰が全然違います！パーソナルトレーニング予約してもいいですか？』


と2人の方が申し込んでくださりましたo(^▽^)o‼


これはかなり嬉しいですね♪( ´▽｀)


これからもたくさんの方のお役にたちたいと思います(^ー゜)



中村祥吾


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/06108/entry-11158756598.html Tue, 07 Feb 2012 23:39:10 +0900

明日は休みで今から休日気分の中村祥吾です(^^)


普段、パーソナルトレーナーの仕事をしていて、お客様のトレーニングを見ていますが、


今週はトレーナー仲間の方々とご一緒にトレーニングさせて頂きました（＾∇＾）！！


梅田、阿倍野店で活躍の杉トレーナー‼♪( ´▽｀)知識も豊富で、色んな資格も持っていて、先日は加圧トレーニングで優しい顔と声でキツイトレーニングをさせてくれました（笑）


そしてボディビルの佐原トレーナー！！♪( ´▽｀)
コンテストを見に行ったことがありますが、身近でこんな筋肉スゴイ人は始めてです(*^o^*)笑
もちろん、トレーニングはキツイです‼（笑）しかし、筋肉のプロ！！凄く勉強になります‼


そして、昔からの付き合い中トレーナー‼僕がトレーナーになる前からずっと同じフィットネススタッフだった仲間ですo(^▽^)o！
今となっては人気トレーナーです‼
2人でベンチプレス！！


一緒にトレーニングしてもらうのは格別に違いますね(*^o^*)
しんどい事も頑張れます！！


改めていい仕事をしていると実感しました(=´∀｀)人(´∀｀=)♫



パーソナルトレーナー
中村祥吾



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/06108/entry-11149534889.html Sun, 29 Jan 2012 18:17:17 +0900


絶好調中村です(*^^*)‼


パーソナルトレーナーの仕事では嬉しい感動の出来事が沢山あります(*^o^*)‼


今日はその瞬間をご紹介したいと思いますねo(^▽^)o


その①！！
やはりパーソナルトレーニングで効果を出した時、最高に嬉しいですよo(^▽^)o！！当然の事なのですが、やっぱり毎回嬉しいです(^^)


その２！！
これまた嬉しいのが、一度パーソナルトレーニングをなんらかの形で辞められたお客様が再び戻ってくる事。
最高に嬉しいですよo(^▽^)o
お帰りなさい(=´∀｀)人(´∀｀=)


その３！！
ロッカーで良い噂を耳にしました。私もパーソナルトレーニングを受けたいです！というパターン(*^o^*)‼
これはさすが大阪です（笑）
ロッカーでは噂話ばかりみたいですo(^▽^)o笑


その４！！
私の友達にも同じようにパーソナルトレーニングをやってあげてくれません？？という紹介です(*^o^*)
これは本当に認められた感が満点で、最高に嬉しいです( *｀ω´) ‼


なんと‼
今日はその１～その４まで…



全ての出来事が起こりましたo(^▽^)o！！


良い感じ～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ



この調子でがんばります( *｀ω´)



パーソナルトレーナー
中村祥吾


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/06108/entry-11145131148.html Tue, 24 Jan 2012 22:05:16 +0900

うまくいってる中村です(^o^)


そもそもうまくいってるって決めるのは自分なんですよ(o^^o)笑


ものは考えようだと思っています！（キッパリ）


うまくいかない。自分にはできない。不安。心配。


こんな事を考える時間は要らないと思っています(^o^)笑！


僕はこう考えています(o^^o)


うまくいかなかったが、、、
じゃぁ次はこうしよう！！


自分にはできない、、、
わけがない！（笑）どうやったらできるやろ。


不安、心配、、、
だから準備をしたり、成功への一歩（行動）を踏み出そう(^o^)


素直に聞く耳と、良い事を聞いたり、思った事は即行動！！


素直とスピード(^^)♫




トレーニングをしたいけど、時間がない、自信が無い、不安、という方。


是非ご一緒に成功への一歩を踏み出して見ませんか(*^^*)？


最初に重い一歩を踏み出すと、意外にゴール早いですよ( ´ ▽ ` )ﾉ



スタート地点でお待ちしております(^^)



姿勢改善、シェイプアップトレーナー
中村祥吾


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/06108/entry-11140586149.html Fri, 20 Jan 2012 00:38:05 +0900 こんにちわ♪( ´▽｀)


久しぶりの投稿です中村です(^^)
2012年初ブログは真面目にいきますね～(^o^)！！


本日、オアシス阿倍野店でパーソナルスクールを行いました(*^^*)


本日のテーマはお腹の中側から引き締めて、ご飯を食べた後でもお腹がポッコリしない！！
という内容でした（＾∇＾）！！


パーソナルスクールを充実させる事は今年のやるべき事の一つです(^^)
ご参加下さった方、心から感謝しておりますm(_ _)m


また、今年はお客様のご家族、友人にパーソナルトレーニングを紹介して頂く事を目標に日々セッションしていますが、今年に入り、既に二名の方を紹介して頂きました（＾∇＾）


絶好調！！


この調子で明日からもジャンジャンバリバリ働きます(=^ェ^=)！


あっ‼、


明日休み♪(´ε｀ )笑


パーソナルトレーナー
中村祥吾


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/06108/entry-11136572025.html Sun, 15 Jan 2012 17:06:39 +0900 こんばんわ(^o^)


絶好調の中村祥吾です(^^)！！


パーソナルトレーニングを定期的に受けてくださっているお客様で、肩が痛くて腕があがりずらいって方がいましたΣ（ﾟдﾟlll）


パーソナルトレーニングのセッションでは身体の本来の機能を思い出させるトレーニングをしました(^o^)


もう今週になり、ほとんど痛みがなくなり、本来の身体の機能を取り戻した為、体幹に力が入りやすくなり、



結果！



お腹周りの体脂肪が一１％減り、筋肉量はアップでした(o^^o)♫


肩もほとんど痛くありませんヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ！


身体が整うと色んな物が整う気がします(o^^o)！！


パーソナルトレーナー
中村祥吾

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/06108/entry-11106179573.html Tue, 13 Dec 2011 21:55:03 +0900