めぐみのアトピー日記

ん〜(>_<)

Tue, 12 Aug 2014 14:18:26 +0900

やっぱり出た出た(>_<)

こないだ旦那がロールケーキを土産にもらったので、我慢出来ずに2日続けて食べてしまったー！！

そしたら、2日遅れで今日顔面に出てきてしまいました💦💦

今日は、用事ででなあかんのでマスクして出かけようと思います。

めげるな自分！！

アトピーで悩んでる方今日も辛い日々を過ごしているやろうけど、笑って過ごしましょう😋👍

きっかけ

Wed, 06 Aug 2014 19:50:46 +0900

今日は、少し自分を褒めてあげようかな。と思います(^^)

今まで何をやっても続かなくて三日坊主やった自分。
でも、アトピーになって小さいことやけど、続けてやっていることがあります。

食事制限
食べたもの、肌調子日記

アトピーとは、直接関係ないけど体をきたえること！

これくらいやけど、気付いたら初めて続けられてるなーって。

今までは、口ばっかで何にもしてこやんかった自分。

でも、少しのことやけど頑張ることの楽しさ、自信に繋がるってことに遅いけど気づかされました。

アトピーを理由に投げやりになることもあるし、人と比べることもまだまだあるけど、今の自分を受け入れて毎日ハッピーに過ごせる努力をこれからもしていこう！
と思いましたｖ（＾＿＾ｖ）♪

で、久々に買ってみた本を読んで学んでハッピーな時間を増やしたいと思います。

途中までしかまだ読んでないけど、なかなか今の自分にあっている本やなーと感じています。

涙

Thu, 31 Jul 2014 21:51:19 +0900

こんばんはｖ（＾＿＾ｖ）♪

最近本当暑いですけどみなさん体調崩したりしていませんか？
私は、少し風邪気味ですけど元気で毎日楽しく過ごせています*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

最近の肌状態は、ダメダメです。
こないだ間違ってオリーブオイル入ったパスタを食べてしまって次の日顔面最強に痒くなって未だに治ってません~_~;
でも、少しマシにはなってきました。
めげずに頑張りたいと思いますo(^▽^)o

タイトルに涙と書いたのは、元々すぐ感情が涙になるタイプではあったんですが、自分がアトピー悪化してから、ちょっとしたことに敏感に感動するようになりました。

歌や何気に見ていた高校球児の言葉、とにかく色んなことに感動するんですヽ(；▽；)ノ

この言葉前向きやなー、幸せな気持ちになるなー、ためになるなー、元気になるなー！

そうゆう事に気付くことが増えたのが、自分のプラスやと思っていっぱい感じて一歩ずつ前に人として大きくなれるように、頑張りたいと思います！o(^▽^)o

一歩前進ｖ（＾＿＾ｖ）♪

Sat, 12 Jul 2014 13:56:16 +0900

こんにちは(*^_^*)

今日もすごく暑くてアトピーの人には、汗と紫外線で嫌な時期になってきましたね。

そんな今日この頃、ホームベーカリーで食パンを作ることに挑戦しています。

自分は、お菓子とかケーキとか作ることがすごく苦手でデコレーションしかやったことがなかったんですが、幼馴染に教えてもらってパンを作り出しましたｖ（＾＿＾ｖ）♪

今まだ3回目なんですが、ようやく柔らかくなってきました！

最初は、硬くてあまり美味しくなかったんですが、3回目のチョコチップパンは、なかなか美味しく出来上がりました(*^^*)

菓子パンを食べたりケーキを食べるともう痒すぎて食べれないですけど、自分で作れば安心して食べれるし、何より楽しいです。

でも、まだ売っている食パンみたいにフワフワにならないので日々挑戦ですね！

頑張ります♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

友達とアトピー！

Mon, 30 Jun 2014 23:18:17 +0900

今日は、友達について少し書いてみたいと思います^ ^

私のそばにいてくれている友達は、本当に素敵な人ばかりです(^з^)-☆

なんかあったかい気持ちに溢れた人ばかり。

私が悩んでたらいつも元気つけてくれたり、叱ってくれたり、背中押してくれたり。。。

いつもありがとうの気持ちでいっぱいです。

自分は、性格的にマイナス思考で喜怒哀楽がハッキリしててなかなか面倒臭い人間だなーといつも思ってます。

アトピーが酷くなってから、ひがみ妬みをしたり顔に出してしまったり、そうゆうとこあかんのにしてしまう自分。

本当にいつもこんな自分を受け入れてくれる友達に感謝です。

アトピーになってから、余計に周りのあったかさに気づかされて自分は、ホンマに幸せ者だなーと思う毎日です。

だから、自分もそんな素敵な友達みたいになりたいし、出来ることは、してあげたい！

そう改めて思わしてくれた友達にまたまた感謝です（＾◇＾）

アトピーは、嫌やけど自分には、支えてくれる友達もいてるし今日も明日も一人じゃない！

みんないてくれてるって思って笑って過ごそう^ ^

身体の痒み

Fri, 27 Jun 2014 21:40:54 +0900

ここ最近身体の痒みは、あまりなくて顔が痒いくらいだったのに今日は、なかなか痒みが酷いです…>_<…

原因は、二日前くらいに我慢出来なかったかりんとうと昨日食べた麻婆春雨だと思います。
あとは、ステロイドをめんどくさくなって二日間塗らなかったことかな？

生理前に突入してるせいもあって、原因がありすぎてわからないけど思い当たるのは、このくらいかな？

これ以上酷くならないように、また食事調整しないと(⌒-⌒; )

アトピーの人いっぱいいてるけど、食事とかどうしてるんかなぁ？

私は、油をほぼ摂らないからこの一年くらいで四キロ痩せて自分では、普通だと思ってたけど、会う人に痩せすぎやで！とか病気とか言われたり。。。

さすがに病人に見られてるのは、やばい！と思うから、もう少し見やすくなりたいけど、なかなか難しいです…>_<…

まぁスタイルいいって思い込んで自信にしよう（＾◇＾）笑

今日の肌状態

Tue, 24 Jun 2014 09:25:54 +0900

おはようございまーす（＾∇＾）

子供を保育園に送って今一人で朝食とってるところです。

今日の肌状態は、少し赤みが引いてきて、目元もうっすら赤いくらいになりました(*^^*)

でも、また生理が近づいてきたら悪化するんやろうけど(-｡-;

とりあえず1ヶ月くらい前から始めたフェカリン120とゆう免疫をあげるサプリメントを飲むようになってから、顔全体の赤みが少しずつではあるけど、ひいてきた感じがします。

あとアトピーが再発するまでは、風邪などの感染症には、めったにかからんかった自分は、アトピー再発後免疫が急激に減ってしまってインフルエンザ、胃腸炎、副鼻腔炎、結膜炎と様々な病気にかかり、子供もいてるのでしんどい日もあって遊んであげれない日もあって、ごめんな。と思いながら泣いた日もありました。

で、こないだ旦那と子供が胃腸炎にまたかかって汚物を処理してたりしてたので、移るのを覚悟してました。

でも、フェカリンのおかげかわからないですが初めて移りませんでした！

フェカリンを売っている自然食品店のおばちゃんが、高いけど1ヶ月飲んでみたら効果がわかるからがんばって飲んでみて！あかんかったら、文句いいにきて！絶対にアトピーは、治るから安心しぃ！って言ってくれていた意味が少しずつわかってきました^_^

何よりも、絶対治る！と断言してくれたことに希望が持てました。

どこの病院に行っても、体質やからアトピーは、良くなるけど治らないです！と言われ続けて希望がもてませんでした。

だから、まだ飲んでいない人は、試すのもいいかな？と思います！

少しずつでも良くなってみんなハッピーに過ごせますように☻

ちなみに写真は、赤みが出てた状態と今日の肌状態です！

目とオデコの赤みやだ〜！！

Sun, 22 Jun 2014 22:01:53 +0900

最近目の赤みが惹かなくて化粧して隠そうとしても、隠れなくて苦戦中です！
アトピーの女性は、同じ悩みを抱えると思うし、男性は、化粧できないから余計悩まされますよね？

こないだバッタリ友達に会ったら、顔ひどいやん！って言われてガッカリしました。

基本、人からの目線とかをすごい気にするタイプで、ネガティブ思考な自分は、その一言でガッカリしてしまいました。

でも、世の中には、もっと酷い人もいてるし難病の人がいてるし、自分は、まだいい方だしへこたれたらあかん！って自分に言い聞かせました。

最近なんでうちは、、、とかすごい思ってたけど、色んな人のブログみたりしてたら、自分一人じゃないし、みんな悩みある中夢に向かって頑張ってたりしてて本当すごいなぁ！って尊敬した。

だから、自分も外見だけじゃなくてなんでもいいから、頑張れることを見つけて自信をつけよう！と思わされました（＾∇＾）

なので最近元々好きだった字を書くことをいかして、ボールペン字が綺麗に書けるように練習してます！

自信がついてストレスもなくなったら、症状もよくなるかな？(^-^)

病は、気から！ってゆうくらいやから、頑張ろう！

初めに、、、

Sat, 21 Jun 2014 23:24:28 +0900

まず初めに私の今を書きたいと思います。

私は、生まれつきアトピーだったんですが、成人になってからは、足くらいにしか出来てなくて二年前出産をして、肌が綺麗になって喜んでいたら、四ヶ月後にアトピーがひどくなりはじめました。

今まで体だけだったのに、顔と頭にも出るようになりました。

今現在も毎日悩まされています。

今続けている独自の治療法は、油抜きの食事とフェカリンとゆう免疫を上げるサプリメントです。

油抜きの食事は、一年以上になりますがフェカリンは、まだ最近飲み始めたばっかりです。

私は、まだ重度のアトピーまでは、いかないですけどやっぱり自分の中で一番ストレスに感じることなので、同じ悩みをもった人たちと分かり合えたり、情報交換したり、励ましあったりしたいな。と思ったのでブログを書くことにしました。

男女問わず色々ブログを通して話せたらなと思います。