「朝から体が重い。。」

「疲れが取れない。。」

そんなふうに感じることはありませんか？

家事や育児、仕事に追われる毎日🥹

気づけば自分のことは後回しになり、疲れを抱えたまま過ごしている方も多いと思います🥺

疲れが続く原因は、睡眠不足だけではありません‼️‼️

ストレスや生活習慣、運動不足など、さまざまな要因が重なっていることもあります👍

だからこそ、毎日の中で「自分を労わる時間」をつくることも大切です☺️💗

私は以前、作業療法士として働いていました。

そして、自分自身も子育てを経験し、「ママは本当に頑張りすぎている」と感じました🥺

だからこそ、自宅サロンを始めました。

忙しい毎日の中でも、ほんのひととき心と体を休められる場所でありたいと思っています。

当サロンでは、水素を取り入れた美容ケアやリラクゼーションを通して、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。

いつでもご相談ください🥰

※水素美容はリラクゼーションや美容を目的としたケアであり、疲労の改善や病気の治療を保証するものではありません。

このたび、LINE公式アカウントを開設いたしました♡

ご予約やお問い合わせを、LINEからお気軽にしていただけます😊

「気になることを聞いてみたい」
「メニューについて知りたい」
「予約したい」

そんな時は、ぜひLINEをご利用ください🤍

ブログの最後やプロフィールのリンクからご登録いただけると嬉しいです♡

皆さまとお会いできる日を心より楽しみにしております✨

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私は以前、作業療法士として働いていました。　

妊娠を機に一度仕事を離れ、出産後は職場に戻る予定でした。

しかし、小さな子どもと過ごせる時間は今しかないと思い、子育てを優先することを決めました。

実際の子育ては、子どもが可愛いだけではなく、想像以上に大変な毎日でした。

私は真面目な性格もあり、「しっかり育てたい」という気持ちが強く、子どもへの言葉掛けや、なぜその行動をするのかをいつも考えながら、一つひとつ丁寧に向き合ってきました。

その一方で、自分のことはいつも後回し。

気づけば、自分に時間をかける余裕もなくなり、出産で変わった体型や肌のニキビ、くすみ、そして毎日の疲れに悩むようになっていました。

そんな子育ての日々を約5年間送る中で、長女が美容に興味を持ち始めました。　

「ママみたいに可愛くなりたい。」

その一言は、今でも忘れられません。

その時、私は強く思いました。

人生は一度きり。

子育て中のママにも、「女性」であることを忘れないでほしい。

家族のために頑張る毎日だからこそ、自分自身を大切にする時間を持ってほしい。

そして、年齢を重ねても、自分らしく輝き続ける女性でいてほしい。

その想いから、私は 「yuara」 を始めました。

ただキレイになるだけではなく、心も体もリフレッシュし、「また明日から頑張ろう」と思える場所でありたい。

そんな想いを込めて、一人ひとりのお客様と向き合っています。

✨*:.｡. 内側から輝く美しさへ✨*:.｡. 

こんにちは😊

このたび、地域情報サイト「ちたまる」にyuaraを掲載していただきました✨

たくさんの方にサロンを知っていただける機会をいただき、とても嬉しく思っています。

「最近疲れが取れない…」
「ゆっくりリラックスしたい」
「お肌のケアを始めたい」

そんな方に、心も体も癒される時間をご提供できるよう、これからも一人ひとりのお客様に寄り添った施術を心がけてまいります♡*:.｡.

まだご覧になっていない方は、ぜひチェックしてみてください♪

今後とも yuaraをよろしくお願いいたします🥰💗

「水素って何にいいの？」
と聞かれることが多いのですが、実はキーワードになるのが活性酸素です✨

活性酸素は、私たちが呼吸をするだけでも自然に作られています。

本来は細菌やウイルスから体を守る大切な働きがありますが、増えすぎると健康や美容に影響を与えることがあります😭

例えば…

🌿 肌のハリ不足や乾燥
🌿 疲れが取れにくい
🌿 年齢とともに気になる変化
🌿 ストレスや睡眠不足による不調

こうした状態には、過剰な活性酸素が関わっている可能性があると言われています。😳

そこで注目されているのが水素です✨🥰

水素は、活性酸素の中でも特に反応性が高く、体に悪影響を与えると考えられている種類（ヒドロキシルラジカル）と反応し、水になると考えられています。

そのため、美容や健康を意識する方から関心を集めています。

⬇️⬇️⬇️⬇️

娘とバレエの発表会に出演させていただいたときのお写真です🥰

この時、5キロダイエットしました💗

女性はいくつになっても、美しくなれます。✨

年齢を重ねることを楽しみながら、内側からも外側からも輝く毎日を。
一緒に「美」を追求していきましょう♪💕

yuaraにお気軽にご相談ください🌸

最近、

✔ 疲れがなかなか取れない
✔ 肌のハリやツヤが気になる
✔ 年齢とともに不調を感じる

そんなお悩みはありませんか？

その原因のひとつとして注目されているのが 「活性酸素」 です。

活性酸素は、呼吸をすることで体の中に自然に作られるものです。

本来は細菌やウイルスから体を守る大切な働きがあります✨

しかし、

⚠️ ストレス
⚠️ 紫外線
⚠️ 睡眠不足
⚠️ 喫煙や飲酒

などによって増えすぎると、細胞を傷つけてしまうことがあります。

増えすぎた活性酸素は、

🌿 肌トラブル
🌿 シミ・シワ
🌿 疲労感
🌿 老化

などに関係していると言われています。

毎日の食事や睡眠、適度な運動を心がけながら、体の内側から健康と美容をサポートしていきたいですね😊✨

yuaraで内側からアプローチしませんか？

お待ちしております♪

次回は「水素と活性酸素の関係」についてお話しします🌷

こんにちは。
愛知県知多市のプライベートサロン「yuara」です。

最近、「水素美容」という言葉を耳にする機会が増えてきました。

では、なぜ水素が美容業界で注目されているのでしょうか？

私たちの体は、紫外線やストレス、睡眠不足、加齢などによって「活性酸素」が発生します。

活性酸素は体に必要な働きもありますが、増えすぎるとお肌の老化や肌荒れ、疲労感などの原因になると考えられています。

そこで注目されているのが「水素」です。

水素は体内の悪玉活性酸素と結びつき、水となって体外へ排出されるといわれています。

そのため、

🌷お肌のハリやツヤが気になる方
🌷疲れがなかなか取れない方
🌷リラックスしたい方
🌷年齢とともに美容や健康が気になる方

から注目されています。

水素美容は「美しさ」と「健康」を同時にサポートする新しい美容習慣として人気が高まっています。

次回は「活性酸素」についてお話しします♫