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<title>メイのダイエット日記</title>
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<description>普段、やせたるために試してみたことなど載せていきます！</description>
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<title>2012/02/13</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size : x-small;">ただ今・・・・・・・・</span></div><div><span style="font-size : x-large;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-large;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-large;">５２.５kg!!!!!!</span></div><div><span style="font-size : x-large;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-large;">&nbsp;</span></div><div>０.５kg減りましたぞ<img alt="メイのダイエット日記-t00200020_0020002011747470598.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120213/00/06201112/e2/72/g/o0020002011790883957.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 00:15:22 +0900</pubDate>
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<title>2012/02/06</title>
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<![CDATA[ <div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div><span style="font-size : x-small;">ただ今・・・・・・・・</span></div><div><span style="font-size : x-large;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-large;">５３.０kg!!!!!!</span></div><div><span style="font-size : x-large;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-large;">&nbsp;</span></div><div>きゃーああああ！</div><div><span style="font-size : x-large;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div><span style="font-size : x-small;">これからまじめに</span></div><div><span style="font-size : x-small;">いきます（笑）</span></div></div>
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<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 22:53:16 +0900</pubDate>
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<title>2012/01/22</title>
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<![CDATA[ <div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">木曜日に、彼氏とお別れしました。</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">この場をかりて...彼氏に伝えたいこと...</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">短い間だったけど、</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">私はあなたの</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">彼女でいれてよかったです！</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">一緒に遊びに行ったり。</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">１日中めーるしていたり。</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">あなたとすごした時間は</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">幸せでした。</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">最終的にこうゆう形に</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">なっちゃったけど、</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">『付き合わなきゃよかった』</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">なんて後悔はしてないし、</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">いい経験ができました。</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">本当はお別れしたくない。</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">でもそれじゃあお互いに</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">ヒビが入っていくだけだし、</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">このまま付き合ってても</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">ギクシャクしちゃってたのかな、</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">と今は思っています。</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF0000;"><span style="font-size : x-small;">『愛』</span></span><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">や</span></span><span style="color:#FF0000;"><span style="font-size : x-small;">『幸せ』</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">それは見つけることは</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">簡単だけど、</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">そのあとに二人の関係性を</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">育んでいくことや</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">幸せを守っていくことが</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">難しいんだと思う。</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">今中学２年生の私には</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">まだまだたくさんの</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">出会いがあると思う。</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">あなたと出会えたこと。</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">二人で笑いあったこと。</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">一緒に過ごした時間を忘れずに</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">新しい恋を楽しもうと</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">思っています。</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">今までありがとう。</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">これからは</span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="color:#FF6DAA;"><span style="font-size : x-small;">友達としてよろしくね<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"></span></span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div></div>
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<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 14:33:16 +0900</pubDate>
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<title>ふぅ・・・・・。</title>
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<![CDATA[ <br>ずっと更新さぼっててすいません！<br><br><br>ちょっとダイエットお休みします<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br><br>最近・・・・・<br><br>なにもかもよくわからない。<br><br><br>まず友達ってなんだろ。<br>ずっと仲よかったのにこの頃ちょっとハブかれてる気するし・・・<br>なんか悪口言われてる気もするし。<br><br><br>気にしすぎてるのかもしれないけど<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><br><br><br>こそこそ言われたって<br>どうなおせばいいのかわかんないょ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん"><br><br><br>あと彼氏のこと本当に好きなのかわかんなくなっちゃったぁ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/032.gif" alt="ハートブレイク"><br><br><br>付き合い始める前に好きだった人のことを目で追ってるよーな・・・。<br><br><br>学校でも彼氏を見た時よりその人と会った時の方がドキッってする気がする<br><br>やっぱ<br>まだ未練あったのかな・・・・・<br><br>自分の気持ちが分からない<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br><br>どうしたらいいんだろ<br><br><br>こんな悩み全部話せるような人作りたいなぁ<br><br><br><br><br>ネガティブすぎるblogすいませんm(._.)m<br><br><br>アドバイスあったらコメおねがいします。<br>
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<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 23:38:55 +0900</pubDate>
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<title>2012/01/08</title>
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<![CDATA[ <br><br>１/１....52.４kg<br><br>１/２....52.４kg<br><br>１/３....52.３kg<br><br>１/４....51.５kg<br><br>１/５....52.０kg<br><br>１/６....51.８kg<br><br>１/７....51.５kg<br><br>１/８....51.７kg<br><br><br>お正月太りと言うものをやってしまった.........<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/280.gif" alt="ドンッ"><br><br><br>やっべーとおもって、<br>４日、おやつ我慢して減らしたケド....５日またもどった（笑）<br>
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<pubDate>Sun, 08 Jan 2012 23:38:50 +0900</pubDate>
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<title>楽しかったぁぁぁ</title>
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<![CDATA[ <div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">今日ゎ彼氏と</div><div align="center" style="text-align:center;">でーとに行ってきました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ"></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">レイク行って歩きすぎて</div><div align="center" style="text-align:center;">足痛くなったケド</div><div align="center" style="text-align:center;">それ以上に楽しかったから</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">全然へいき<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符"></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">こんどゎ</div><div align="center" style="text-align:center;">手繋ぎたいなあ<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！"></div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div><div align="center" style="text-align:center;">&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Sat, 07 Jan 2012 00:37:41 +0900</pubDate>
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<title>12/19ー12/25</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">12/19(月).....50.５kg</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">12/20(火).....50.６kg</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">12/21(水).....50.７kg</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">12/22(木).....51.４kg</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">12/23(金).....50.７kg</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">12/24(土).....51.３kg</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">12/25(日).....51.３kg</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">◎縄跳びサボりました＿I￣I○</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">&nbsp;</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">◎クリスマスのご飯<img alt="メイのダイエット日記-179120.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111226/00/06201112/4c/f7/g/o0020002011694780629.gif" border="0">ケーキで</span></div><div align="center" style="text-align:center;"><span style="font-size : x-small;">体重増えた...........</span></div></div>
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<pubDate>Mon, 26 Dec 2011 00:52:53 +0900</pubDate>
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<title>2011/12/19</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>12/12(月).....50.４kg</div><div>&nbsp;</div><div>12/13(火).....51.０kg</div><div>&nbsp;</div><div>12/14(水).....50.７kg</div><div>&nbsp;</div><div>12/15(木).....51.１kg</div><div>&nbsp;</div><div>12/16(金).....51.０kg</div><div>&nbsp;</div><div>12/17(土).....50.９kg</div><div>&nbsp;</div><div>12/18(日).....50.５kg</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>つづけたこと</div><div>◎朝縄跳び500－1000回とび</div><div>◎ストレッチ</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>体重が増えたあたりの日は</div><div>間食しちゃったり</div><div>&nbsp;</div><div>夜ご飯食べすぎちゃった日<img alt="メイのダイエット日記-t00200020_0020002011505461811.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111219/00/06201112/72/22/g/o0020002011680163673.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 00:49:16 +0900</pubDate>
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<title>ごめんなさいm(__)m</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>約１週間更新さぼってました<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>やっぱり........</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>毎日更新ゎ難しいので、</div><div>&nbsp;</div><div>１週間に１回、その週の報告をしたいと思います。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>自己中なブログですみません<img alt="メイのダイエット日記-t00200020_0020002011379240351.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111211/23/06201112/b7/7b/g/o0020002011666443950.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>これからもよろしくお願いします<img alt="メイのダイエット日記-image0068.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111211/23/06201112/28/23/g/o0020002011666443991.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Sun, 11 Dec 2011 23:08:29 +0900</pubDate>
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<title>2011/12/04</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>おはようございます<img alt="メイのダイエット日記-182471.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111204/08/06201112/71/8d/g/o0020002011650993643.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>テスト期間でblog更新できませんでした<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>んぢゃ昨日の報告！</div><div>&nbsp;</div><div>朝...ご飯つぶ、キムチ、みそ汁</div><div>&nbsp;</div><div>昼...ミートソーススパ</div><div>&nbsp;</div><div>夜...ご飯つぶ、おでん風煮物、鶏皮、薩摩芋の素揚げ</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>体重...50.４</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>こないだ決意した</div><div>縄跳び1000回まだ続けてます！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>まだ効果っぽいことゎない<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Sun, 04 Dec 2011 08:54:20 +0900</pubDate>
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