ゆったりまったり豊かな時間を大切に亜樹です

今日は、息子が通う小学校でPTAの活動がありました。

昨年度委員長だった方が、アップサイクルプランナーとしてお仕事されていて、今日は念願かなって講師として来てもらい、ママ達とワークショップを楽しみました

講師は↓この方！

https://www.instagram.com/jko.k?igsh=dWpkeDJsc2psNmhj

普段、何気なく捨ててしまう包装紙やお菓子の袋をかわいいポーチに変身させてしまうワークショップ。

切り貼りして裏はシュールに？！成分表も取り入れて

このポーチ作り。

実は昨年度に講師の元委員長さんが紹介してくれていて、PTA活動に参加してくれてるママ達が「いいな〜。やってみた〜い」と言っていたものでした。

その言葉が常に頭の片隅にあり、なんとか実現させて皆さんに楽しんで欲しい！と思い、学校や講師の方とやり取りして、やっとこ年度末ギリギリでしたが開催できたのでした。

誰かの「やりたい！」が形になり、それで喜んでる姿を見られるって幸せですよね。その姿を見て、自分も元気をもらえる。

ぜひ、興味ある方はご連絡ください　

学校のSDGSの授業にも活かせるワークショップです

今日も最後までお読み頂きありがとうございました

ゆったりまったり豊かな時間を大切に亜樹です

先日、1月からスタートした神崎やよいさんとのセッション2回目を受けました。

（やよいさんはこんな方です。YouTube始められてますめっちゃ豊かになれる内容

https://youtu.be/nGn5dCOsaRY?si=-F3c1sMOFeTot1ri）

どんな内容のセッションかというと

【ビジュアルブランディング講座】

人は視覚情報が1番強いと言われてますよね。

視覚情報から与える影響は大きい！

相手へもそうですが、自分自身に向けても同じ。

将来、どんな自分でありたいか。

その自分はどんな見た目をしているか。

それをやよいさんの導きで深堀りしていき、言語化し、形に起こし、プロのメイクさんからメイクアドバイスもらったり、撮影してもらったり、写真をたーくさん集めたりして色々模索中の私です。

そして、見た目を整えつつ、見た目はその人の【在り方】からも滲み出てくるもの。

なので、同時に【在り方】も学び成長させてもらってます。

昨日もなりたい見た目になれるために洋服を色々試着しに行ったのですが、試着室の中で落ち着かない。

なぜか。

試着室に長居するのは良くない

試着だけするなんてありえない

そんな【設定】【ブロック】が出てきて、試着しててもずーっとソワソワしてたんです。

すぐに他人を気にしてしまう私、、

多分、親とか教育とかで

【他人に迷惑をかけてはいけない】

そう言われて来たことが染み付いてしまってるから。

でもでも。だ〜れも注意も指摘もしていない（笑）

勝手に一人でそんな言葉を自分に投げかけてしまってるだけ。

そこに気づいた私は、試着しながら

「違う違う。今は自分の成長に必要な時間。しかもステキな洋服に沢山出逢える時間。混んでる訳でもない。自分の時間を楽しもう」

そう言い聞かせ自分軸を取り戻し、試着時間を楽しめ豊かに過ごせたのです！

他人のことばかり気にしていた私にとって、この気づきと行動はとっても大きな変化でした。

皆さんの中にも知らぬ間に作り上げられていた【設定】【ブロック】ありませんか？

それを1つ1つはずし、変えていくと見えてくる世界があります！

豊かな世界が広がります。

内側からも外側からも変化していく。

今日が人生で1番若い日！

なりたい自分を見つけて掴んでいきたい私です

最後まで読んで頂きありがとうございました！

3人子育ての亜樹です

先日、小3末っ子が朝からご機嫌斜め

どうしたのかと聞くと、今担ってる実行委員が嫌だとか。

実行委員を決める時に、話しをしっかり聞いてなかったり、よく考えないで決めたようで「前に出るのは嫌だ」「そんなことするなんて知らなかった」とグチグチ。

そんな末っ子を見ていて、ふと思い出すのです。

6年前の兄の時を。

6年前の私は全く余裕がなく、世の中の【こうあるべき】が私の基準で、そこから外れそうになろうものなら【怒り】でもって修正しようとしてました。

だから、こんな風にグチグチ始めた息子を見たら「なんでちゃんと聞いてからやらないの！」「一度決めたことは最後まで責任もってやりなさい！」と私の中の正論をかざし、【共感】なんてことは微塵も頭に浮かばず怒り散らしてました（ごめんよ、兄）

でも、6年の間に私も色々学びました。

どんなこともその子の経験になる

決めるのは子ども（問題の分離）

私は子どもの言葉に耳を傾けてあげ、「味方（助けてくれる人）は沢山いるよ」ということを伝えていく

そんな思いから、今回はただただ末っ子の話しを「そうか〜」と聴き、「何かあれば味方は沢山いるよ」とだけ伝えて学校へ送り出しました。

とはいえ、その後も「大丈夫だったかなぁ」「1人でシクシクしてないかなぁ」と心配はありますが、ここら末っ子を信じ待つ。

夕方、仕事から帰宅すると変わらない様子の末っ子。特にこちらからは聴かずにいましたが少ししてから

「そう言えば、実行委員大丈夫だったー。やることも分かったかは何とかなりそう」

との報告。

良かった

自分なりのやり方で、問題と向き合って前に進めた。今回はよい方に進めたようだけど、これが残念な方になったとしてもそれはそれで一歩前進。

そんな経験が出来た末っ子に「良かったね〜」と伝えた母でした

末っ子の成長。

母も成長。

無駄なことなんて1つもない。

全て喜び。

どうせうまくいくから。

今日も最後まで読んで頂きありがとうございました

亜樹です

2026年　今年もよろしくお願いします。

さてさて。　

元旦の今日。私はいつもとは違う朝を迎えました！

なぜなら

昨年、市内で行わられる【元旦マラソン】のチラシを見つけなんとなく気になっていたらのですが、見てるうちに「朝日を浴びられる元旦もいいな〜」なんて思って参加を決意。

1人もな〜と思い、夫を誘って２人で参加してきました。

とはいえ、私。マラソンには苦手意識ありありでした。なんであんな過酷なことをすすんでしないといけないのだ！と😂

でも、【朝から陽を浴びる元旦】を夢見たら、マラソンも苦には感じず「やろう！やろう！」とかる〜い気持ちで参加を決められました。

距離は初心者向けの1.5km。ジョギングの部。何十年ぶりにマラソンする私には丁度良い距離感と気軽さ。

そしていざスタートしてみると、

空は青空。

心地良い陽射し。

大会を支えてくれているボランティアの方々。

それらをひしひしと感じながら走れ、なぜか胸がいっぱいになりウルウル🥹

感動のマラソンとなりました。

程よい疲労感を感じながら、

なんだか良い1年になりそうだな〜と思った私でした。

今日も最後までお読み頂きありがとうございました！

今年ももう終わりますね。

皆さんはどんな1年でしたか？

私はというと

◯ノートワークを始めました。

【藤本さきこさん】をお友達から教えてもらい、その方のノートワークを取り入れ書き出したのが3月。そこから自分と向き合う場として書き続け、最後は【100個の感謝】を書いています。

自分でも気づいて無かった出逢いや叶ったこと、頑張ったことが盛りだくさんで驚いている私です

もうね。常に楽しくて、ニコニコ

◯初の銀座ランチデビュー✨

　　　　　　＆セッションデビュー💕

モゲさんのオンラインサロンがきっかけで繋がれた【神崎やよいさん】

薬膳のこと、身体のこと、幸せなお金持ちのことなどなど。様々な事のスペシャリスト！

やよいさんには、様々な初体験をさせてもらい、私のキャパをすごーく広げてくださった方です。

来年にはさらに私を開花させてもらえそうでワクワク🥰

他にも高尾山に息子と登ったり

長野の戸隠神社に行ったり

息子と星野源さんのライブに行ったり

絵本講座を開催したり

ベビーシッターとしてもデビューしたり

様々な出逢いや経験をしてこれた1年でした。

来年はどんなワクワクがやってくるかなぁ

今から楽しみでなりません

これからもどうぞよろしくお願いします！

皆さん、昨日は夜空を見上げましたか？

昨日は【満月】の日でした。

私も仕事終わりが夜なので、帰宅の道すがら満月を眺め、ムーンパワーを浴びることができました（そのくらいの光りの強さでした！）

満月の日は、【満ちているものに気づいて、いらないものを手放す日】でもあります。

皆さんの周りを眺めてみてください。お金、時間、仲間、などなど。色々なものに囲まれていると思います。

【今あるもの】に気づき、感謝できていくと自然とそこから「じゃあどうありたい？」と自分に問うことで、手放すものが見えてきます。

私も昨日、満月を見ながら考えてみました。

私、講座とかセミナーとか【得るもの】が好きなんです。学ぶことが好き。

学生の頃からそうでした。

でも、好きでやっていたことのはずですが、気づいたら講座に出たりすることで【やった感】だけを味わい、また他の人から「これいいよ！」と勧められてはそちらを見に行きをただただ繰り返していました。いわゆる【講座ジプシー】。

受けることでなんか学んでる気になり、でもすぐに「きっとまだ足りない！」と次を求めてしまう。

そんな状態であることにはたと気づいたのです。

振り返れば、もう十分人生を豊かにできるだけの経験や知識をそれなりに持っていました。

それに気づいた時「じゃあ、どうしたい？」と自分に聞いてみると出てきたのは

「他人の正解を探す人生はおしまい！手放す！」

でした。

他人軸で生きてる限り、あれこれさまようばかり。

もうある自分の中の豊かさを大切にしていくことを決め、正解探しをすることを手放しました。

手放すと決めてみたら、なんだかこれからの自分にワクワク💕

今日から新しいことにもチャレンジするので、また皆さんにもシェア出来たらいいなと思います。

皆さんも、今あるものに目を向けてみて、【手放す】ものを見つけるとワクワク出来ますよ