https://ameblo.jp/0709yui/ 日々の出来事、可愛いこと、物作り、美容、健康について気ままに更新します(*^^*)❤ ja 12月19日に第１子を出産しました！
もう可愛くて可愛くて

だけど陣痛はかなり痛かった
骨盤が砕けるかと思った
むしろ下半身をもいでーって感じで

そんな私の陣痛から出産までの記録を
ここに残しておきたいと思います




12月18日


しばらく前から実家に戻っていたのですが、クッキー焼いたり、夕食を作ったりと立ってることが多い日
普段クッキー焼くなんてしないのに、なぜかソワソワして活動的になってた私。

予定日が12月19日だったので、お腹に『明日か明後日出てきてねー』なんて話しかけてました(笑)

夕食を食べ終え、母と夕食の片付けを終え、一息ついて時間は午後８時。

お腹が少しキリキリする感じがあり、日中動きすぎたかなーなんて少し反省
(以前から動きすぎた日にはキリキリすることがあった)

早めに寝ようと思い22時半就寝。



12月19日


午前1時30分
下腹部と右臀部に違和感があり目が覚める。
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仕事が終わった旦那と、『何かがおかしい』とラインする。
↓
だんだんと弱い痛みが出てくる。
時間感覚をはかると３分感覚程度。
弱い痛みなので様子を見る。
↓
寝付こうと頑張るも一切寝れず。


午前４時半
起きてきた母さんに経過を報告する。
母さんに病院に聞いてみたら？と言われ
↓
一応病院に連絡すると入院決定。


午前５時
病院到着し入院。
↓
旦那にラインで経過報告する。
この時、携帯触ったり、まだ笑う余裕があった。
↓
お腹に機械を付けて、助産師さんに『だいたいお昼過ぎくらいに産まれるかなー』と言われる。


午前７時半
陣痛の合間に何回かに分けて運ばれてきた朝食を食べる。


午前９時半
旦那と母さん到着
↓
お腹に機械をつけたあと、診察台に上がる
↓
子宮口３センチで『産まれるの午後３時頃かなー』と言われる


午後０時
運ばれてきた昼食を少し食べるも、食がすすまず旦那とに食べてもらう。


午後１時
姑到着
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５分感覚だった陣痛が１０分感覚に伸びる(笑)
↓
診察台に上がったあと、助産師に『できるだけリラックスできる環境がいいかなー』
と笑われる。


午後３時
旦那と姑一時帰宅
↓
帰った途端陣痛３分感覚(笑)


午後５時
診察台に上がると子宮口５センチで『目標午後９時かなー』と言われる
↓
この頃は痛みで言葉が出せず。
診察台でも足がガクガク震え止まらず。
↓
旦那と姑到着
↓
母さんと旦那と姑でローテーションしながら腰をさすってくれたり、汗ふいてくれたり、水分摂らせてくれたり。


午後８時半
もう痛みが強すぎて母さんナースコールを押す。
診察台に上がるとまだ産まれないようだが、部屋に戻らずそのまま陣痛を促す。

助産師が言うとおりに呼吸法といきみを行う。
↓
助産師が子宮口を手で広げる、を繰り返す
↓
破水する
ここからいきみが上手くできず、叫ぶようになってしまう。
旦那が、立ち会いのため分娩室にくる。
(旦那良いように使われる(笑)→汗拭いたり、水分摂らせてくれたり、私の足と首を押さえたりｗｗ)
↓
全身ガクガク止まらなくて体を押さえてもらっていた。
↓
赤ちゃんの頭が見え始めるも、首にへその緒が巻き付いている
↓
いきむも、巻き付いている為なかなか下りてこれず。
↓
赤ちゃんの徐脈が頻発する
↓
医者が吸引分娩を判断する。
陰部を切開し、トイレのスッポンみたいな機械を入れる。
↓
３回吸引するも産まれず。
↓
４回目で医者が思い切り吸引し
午後１１時１１分産まれる。
↓
最初泣かず、少ししてから産声が聞こえる。



産まれるまでの痛みが嘘のように、だんだんと痛みが引いていきました
本当に私から赤ちゃんが出てきたという驚きと、産まれてきてくれた安心感でいっぱいでした

出産後胎盤が出てスッキリして、
グロいのが苦手な旦那は胎盤を見てしまいゲンナリ

縫合は思ったよりちょっと時間がかかり、麻酔もしてる為チクチクする程度。
ずっと赤ちゃんがいる方を見ていたので
そんなに気にならなかった。

縫合が終わって、産褥ショーツを履かせてもらって、赤ちゃんが私の元へ
吸引された為か頭が少し長くなってたけど、無事に産まれてくれて本当に胸いっぱい

分娩室の外でずっと待ってくれた両親、姑、義姉が中に来て『頑張ったね』と言ってくれた。
そして写真撮影が始まった(笑)


帰ったあと、赤ちゃんに母乳をあげた。
母性が湧いてきた瞬間でした


1時間の点滴を終えて部屋に歩いて戻った。うまく歩けず、部屋で待ってた旦那が途中で来てくれて肩を貸してくれた。

部屋に戻るとガッツリめの夕食が置いてあったけど、
時間は20日午前１時過ぎ。
食べる気もせず、親が置いていってくれたおにぎり１個を食べて就寝。

寝るにもなかなか寝付けず
2時間程寝て目覚めた。


18日動きすぎたことを後悔しました。
充分睡眠を取れてなかった為体力も切れてしまった。
日中寝るべきだったと反省(笑)

グロいのが苦手な旦那が、まさか立ち会いしてくれるとは思わず、そして出産までを手伝ってくれるとは(笑)

旦那とお医者さん、助産師さんたちに感謝です。
そして産まれてきてくれた我が子にも感謝です。


こんなつたない記事に最後までお付き合い頂きありがとうございます。
長々と失礼しましたm(__)m ]]> https://ameblo.jp/0709yui/entry-12116996164.html Wed, 13 Jan 2016 13:39:44 +0900 ブログネタ：クリスマスにほしいものはなに？ 参加中
赤ちゃん関係の物なら何でももー嬉しいです

私ゎ欲しいものありすぎて選べないので
無事に赤ちゃんが産まれてくれて
赤ちゃんが嬉しい物を頂ければ
本当嬉しいです

]]> https://ameblo.jp/0709yui/entry-12107620636.html Fri, 18 Dec 2015 14:08:37 +0900
暖冬の為かまだ雪が積もってない12月。
明日から雪のマーク付いてたけど、
積もるくらい降るだろうか



むしろ積もらないでほしい！
雪寄せとか雪降ろし本当に大変！
たまになら良いけど毎日何回も雪寄せしなきゃいけないとかよくある話。



私は出産の為、今年度は雪寄せやらなくて良さそうな感じあるけど


さて、
出産予定日まであと３日
今日の健診では指１本分に子宮口が開いているとのこと
備えておいてくださいと言われたけど…


なんだか実感湧かない


お腹は大きいし
胎動もあるし、
不安もあれば
すっごい楽しみにしてるんだけど、


やっぱり産まれなきゃ
実感湧かないのかな？


自分が痛みに耐えて出産することも
自分が母親になることも
まだどこか実感ない


でも赤ちゃん
とても楽しみにしてるよ


]]> https://ameblo.jp/0709yui/entry-12106907705.html Wed, 16 Dec 2015 13:38:39 +0900 チアシードとミックスナッツが
届きましたー(ノ´∀｀*)


妊娠してプラス約10キロ増えた私
いや、嫁いで2キロ増えたり戻ったりしてたから８キロ増か


まぁお医者さんにも看護士さんにも
注意されない程度に肥えました(笑)


ただいま臨月です


チアシード＝ダイエットに最適
って言われてるみたいですが、
妊娠中に減量はできないので


体重の増えやすい臨月の今、
キープするために購入してみました


１日１回３食どれかの食事30分前に
大さじ１杯をジュースやスムージーで
チアシードを膨らました状態のものを
飲んでます
だいたい10分程膨らましてから
飲んでるけど、
もっと膨らましたほうがいいのかな


間違っても
チアシードを膨らませないで
そのまま飲む
なんてことしないようにって
テレビで言ってたなー
胃液や胃の中の水分で膨らんじゃうから
消化不良や胃が荒れたり
便秘に繋がるっぽいΣ(゜Д゜)


こわいこわい


あと大さじ１以上摂ると
太ってしまう可能性もあるみたいだから
用量守って飲まないとね
大さじ3で茶碗一杯分のご飯と
同じカロリーらしい


でも栄養豊富で脂肪分解やら
コレステロール値下げたりするから
まさしくスーパーフード


今のところ
チアシード飲んで
体重キープしてるから


普段通りの食生活と
少しずつ体を動かすこと
継続してこー(丿￣ο￣)丿


ちなみにココナッツオイルを
毎晩体に塗ってるけど
まだ妊娠線できてない様子


このまま妊娠線できず
出産を迎えたいな





出産予定まであと21日
元気に生まれておいで

]]> https://ameblo.jp/0709yui/entry-12100656446.html Sat, 28 Nov 2015 23:22:45 +0900

今日から臨月…
お腹を蹴られるのが
可愛いと感じていたのが、


蹴る力が強くて憎たらしさを感じる
今日この頃・・・(；´Д｀)


まぁ可愛さが勝るんですが💦



無事に産まれてきてください
]]> https://ameblo.jp/0709yui/entry-12098078525.html Sat, 21 Nov 2015 19:29:27 +0900
やーーーっと届いたっ(*´∀｀)

でも食べる方ゎ今日ゎまだやらないで、
身体に塗ってみました

思った以上に
塗ったあとしっとり
ベトベトしないし、
香りもほんのりだから
気にならない

こんな良いなら
早く試しておけば良かった

妊娠線のケアにもオススメらしー

素晴らしすぎ


明日ゎココナッツオイルで
パンを焼いて、
焼きリンゴもやってみよー(*^^*)


そしてもうそろそろ・・・
今話題のプニプニ食感の
あの子が届く頃！！

あー楽しみだにゃー ]]> https://ameblo.jp/0709yui/entry-12093431062.html Sun, 08 Nov 2015 22:49:52 +0900
レクステラやシオールを愛用して、、、
念願叶って妊娠しました



もちろん体を冷やさないように
自分なりにも努力しましたよ



タイミング法も頑張りました





ただ妊活に疲れてきて
タイミング法をサボっていたら
まさかの陽性反応！！





今回は月経が遅れてるだけだと
特に意識はしてなかったけど、
まぁ確認だけしてみるかと
検査薬を使用してみたら






まぁびっくりっ！！








そして、今では
月日が経ち…





妊娠8カ月半ばとなりました





いまでもレクステラゎ愛用してます
シオールゎ妊娠中の為か
味が気になって飲めてませんが……





でも悪阻も周りに比べると
落ち着いていて、
元気に過ごせているのは
レクステラのおかげかな♪




今もお腹の中で
元気に遊んでるみたいです


それでは

報告のみで失礼しますm(__)m ]]> https://ameblo.jp/0709yui/entry-12082439339.html Fri, 09 Oct 2015 22:43:01 +0900 ケイ素を漢字にすると"珪素"！

珪素は植物性の食物繊維の主成分で
私達が食べている食物繊維には珪素が
多く含まれてます(*^^*)
だけど体の中で珪素は作られないから
外から摂るしかないんだけど…

これが不足すると
・骨粗鬆症の進行と骨粗鬆症からくる骨折
・爪が割れる
・切れ毛、白髪、薄毛
・老化の進行によるしわ、しみ
・片頭痛
・静脈瘤、動脈硬化
・ED
・認知症の進行、悪化などなど
(参考資料　医師が臨床する珪素の力)


私の周りでは
・赤ちゃんができた、赤ちゃんが健康だ
・ガンや糖尿病の数値が下がった
・肌荒れが改善した
・イライラの回数が減った
などなど
そんな話を聞いたよ(*^^*)



友達が前に子宮の話をしてくれて

食べるものや飲むものは
今の時代は、酸性のものが多くて
体が酸性かななってるから
血管がボロボロになる。

それは子宮の中も同じで
酸性のもので子宮の中も汚くなってる。
出産時助産婦さんが羊水に触れると
手荒れがすごいらしい(´・ω・`)

珪素は酸性のものを中和して
体外に排出してくれる。
体の中も羊水もキレイになるから
赤ちゃんができたとき
元気な赤ちゃんが生まれてくる

そう教えてくれて
私はまた珪素を始めたよ♪
妊活中だからこそ
体をキレイにしたいと思った(・∀・*)



ちなみに
遺伝毒性はないから妊娠中も使用できる！





内臓に付きまくっている脂肪もこれで分解！排出！




体の中もアルカリ性に！




(画像資料引用　メディエーションズより)
]]> https://ameblo.jp/0709yui/entry-12017344877.html Wed, 22 Apr 2015 10:04:39 +0900 使用を始めました(^^)

夕食後に１包を飲んでみたが、
３時間程したら肌に少し弾力が出た気がした！
朝になっても弾力はまだ続いていて、
それから就寝前に１包飲み続けていると
肌がもちもちになった！
月経などのホルモンの影響で
肌荒れすることはまだあるけど
以前より断然良い！！

私はそれから
シオールと
レクステラ"水溶性ケイ素"を
愛用することにしました(^^)



]]> https://ameblo.jp/0709yui/entry-12017338353.html Wed, 22 Apr 2015 09:38:49 +0900 化粧や洋服が大好きです！

カラコン入れて
化粧して
可愛い服をきて
自信を持てる！
そんな自分も大好きです。

逆に自分の素というか
すっぴんや体型は
大嫌いで卑下ばっかりでした。

だからこそ
学生時代から厚化粧になり
無理なダイエットとリバウンドをして
不眠やイライラで眠剤や安定剤を飲み
体を痛め付けてました(´・ω・`)

ダイエットや眠剤や安定剤は
社会人になってからはやめたけど
23歳から肌がガサガサ

今まで体を痛め付けてきた分が
一気に肌に出てきた感じで
肌が調子悪いとまたイライラと
卑下の繰り返し(´・ω・`)

可愛い格好しても
化粧も伴わず
楽しくない日々でした(..)

結婚が決まっているときから
子作りも頑張っていたけど
2年できず(´・ω・`)


そんなとき
友達からケイ素"レクステラ"を勧められました！

実は以前使用したこともあるけど
よく分からないですぐやめちゃって

そこでレクステラシリーズの
シオールという栄養機能食品から
使用を始めました＼(^^)／
]]> https://ameblo.jp/0709yui/entry-12017334702.html Wed, 22 Apr 2015 09:13:47 +0900