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<title>ダイエット奮闘記。</title>
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<description>ただただダイエットを頑張ってるだけのブログ。AAA好きな人、おしゃべりしましょ。勝手に好きなこととか書いてます。</description>
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<title>雨、通り過ぎて、月。</title>
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<![CDATA[ <br><br><br>こんばんは、みこです。<br><br>暑い。ただただ暑い。なんだか蒸してますよね。私肉まんにされちゃうのかなって思いながら帰ってきました。<br><br><br>でもこんなふうに雨が降った夜の月は、なんだか特別な感じがして嫌いではないです。<br><br><br>で、体重なのですが。あの、そうですね。体重計の電池が切れてました。なんと歯切りの悪いスタートなんでしょうね！！<br><br><br>カロリー計算をして食べているので、大幅に増えることもなければ減ることもないでしょうと思ってはいるけど、測れないと不安ですね。。<br><br><br><br>…電池、買いに行こっと。<br><br><br><br><br>そう言えば、ダイエット中のカロリー計算はそれぞれ違うと思うのですが、みこは多めに計算してます。<br><br>例えば、180kcalのものであれば200kcalで計算する、みたいな。結果的に、トータルで100〜200以上違うので僅かでも少ないと嬉しいなと思うのですが。<br><br>時々面倒に感じることもありますね（笑）<br><br><br><br>ズボラから抜け出せるかな、こんな感じでも。<br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 08 Jul 2017 19:25:20 +0900</pubDate>
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<title>夏の記憶。</title>
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<![CDATA[ <br><br>日付けが変わる前にどうしてももう１回ブログを書きたかったみこです。<br><br><br>ダイエットブログを勢いで始めたのはいいけど何書けばいいんですかね？体重とか、食べたものとか書けば大丈夫かな。大丈夫だよね？<br><br><br><br>まだ体重は言えるほど痩せてはないのですが、一応身長は156cmです。(最近伸びた)<br>今の体重からあと15キロは落としたいところ。<br>因みに、ダイエット開始から７キロ落ちてます。これでどれだけ太ってるか分かりますよね。笑<br><br><br><br>すってんころりで話変わります。暑いですね！！<br><br>夏バテ、大丈夫ですか？私は田舎に住んでいるのでもう虫が元気よく飛び回ってて悲しいです。<br><br>けれども、セミの声を聞くと夏を感じるし、夏野菜や果物を食べている時もまた夏だなぁとも思います。<br><br><br>そして夏は、私の大好きな宇野ちゃんの誕生日の日もやってくるのが嬉しいですね。<br><br><br>新曲の宇野ちゃん、えっろって思ったよ、みこは。<br><br>大人な歌が似合う女性に憧れるけど、まだまだひよっこのみこには無理な話だね。悲しい。<br><br><br><br>なんだろう。ブログって緊張するね。緊張しすぎてかしこまり過ぎてる。<br><br><br>早く慣れたいな。機械操作も。<br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/07162525miko/entry-12290628447.html</link>
<pubDate>Fri, 07 Jul 2017 23:46:59 +0900</pubDate>
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<title>七夕。</title>
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<![CDATA[ <br><br>生まれて初めまして。みこです。<br><br>今日は七夕ですね。織姫と彦星が１年に１度出逢う日。そんな素敵な日に願いをするわけですが。<br><br>ごめんね、織姫さんと彦星さん。私の願い事は、どうしても痩せたい！！！なの。<br><br><br><br>と、言うわけで。このブログは、ダイエット奮闘記ですッッ<br><br><br><br>私自身、ダイエットを初めて約７キロ落ちたのですが、まだまだ標準には届かないし。。モチベーションは常にどこかしらで持ち続けていたいので、勝手に始めましたこのブログ。<br><br><br><br>ダイエットだけだと、まぁ、頑張ってない日もあるんじゃないかなって思って(クズ)<br>AAAとか色々好きなので、そんなことも勝手に書きます。<br><br><br><br><br>好きなことを語れる場所っていいね。<br><br><br><br>どうぞよろしくお願いします。<br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/07162525miko/entry-12290618402.html</link>
<pubDate>Fri, 07 Jul 2017 23:27:31 +0900</pubDate>
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