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<title>ともゆきのゆるゆる筋トレ日記</title>
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<description>シックスパック及び増量(目標70キロ代)を目指してます！不定期投稿ですがどうぞよろしくお願いします！</description>
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<title>はじめまして！</title>
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<![CDATA[ <p>ともゆきといいます！</p><p><br></p><p>本ブログでは私の日々の筋力トレーニングの記録について載せていきたいと思います！投稿ペースは目標週に1回としています。不束者ですが、どうぞよろしくお願いします！</p>
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<pubDate>Thu, 31 Aug 2023 16:41:52 +0900</pubDate>
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