☆サクラの本当の自分☆ https://ameblo.jp/07250714/ 平凡な女性の気ままな日常を書き記そうと思います。 ja ジョギング ただいま夜勤中ドクロ　みんな寝静まって暇人なので病院のＰＣ使ってﾌﾞﾛｸﾞ書いてますチョキ


ジョギングを最近はじめましたビックリマーク


最初は1.5kmから開始しましたが徐々に距離とペースがアップしてきましたチューリップ赤

私がジョギングを初めて1番びっくりしたのがジョギングしている人達の多さと，みんなお洒落な格好です！！


私は初心者という事もあるけれど上下ジャージに首には汗拭きタオルで田舎者丸出し．．．


今後も継続する事が出来そうなら今度スポーツセンターに行ってみようと思いますシラー


明日は夜勤明けで走りに行くつもりですが目標4ｋｍですアップ


何事も継続しなくては・・・とりあえず，頑張ってみようと思いますドキドキ

]]> https://ameblo.jp/07250714/entry-11078908768.html Tue, 15 Nov 2011 00:58:03 +0900 カラ元気を装う自分 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/07250714/amemberentry-11068801258.html Fri, 04 Nov 2011 21:19:00 +0900 お風呂
ワンセグ、MPプレイヤー脱水予防のだめ1．5Lのお水を持ち込み汗汗をダラダラ流しながら過ごします。

でもつい長湯しすぎちゃってのぼせることもしばしば…汗

実はこのブログの更新もお風呂に浸りながら打ってます。

今日はのぼせないようにしないと…。

]]> https://ameblo.jp/07250714/entry-10804546844.html Thu, 17 Feb 2011 20:50:52 +0900 雪 がよく降ります…。

子供の頃は雪雪が降るだけで嬉しかったけど大人になったら現実的な事ばかり考えてしまいますね…。


実際今日、友達と鍋パーティーの予定だったけれど車運転するのは危険と判断され中止汗


明日の仕事も渋滞が予測されるから早く家を出ないと…。

バス電車で行こうかしら…

早く雪雪よ…止んで下さい ]]> https://ameblo.jp/07250714/entry-10800999812.html Mon, 14 Feb 2011 18:01:40 +0900 飲んでチョーオフカロ

さすがにやばいと思いダイエットに挑戦パンチ！

仕事中は筋力アップシューズをはき

食前に『飲んでチョーオフカロ』という謎の錠剤を飲む事で食欲が減っていき体重もドンドン減っていきましたﾄﾞｷﾄﾞｷ

病棟中で話題になり密かなブームです。

ただ本当にこれで痩せたかは疑問ですが…（ただの偶然の可能性は高いです）

まぁ…もうしばらく続けて行こうと思いますパンチ！

あと２キロ頑張りますパンチ！
☆サクラの本当の自分☆-110213_1855~01.jpg



]]> https://ameblo.jp/07250714/entry-10799903430.html Sun, 13 Feb 2011 18:49:06 +0900 旅猿 でやってる東野、岡村の旅猿が大好きです。

元々旅行好きというのもありますが旅番組を見ていると自分もあたかも現地にいったような気分になりますﾄﾞｷﾄﾞｷ

あと自分も次にここに行きたいっていう目標にもなりますしね音符

現在二人が旅している国は『パラオ』海も空も青くてとても魅力的な国です音符

私もいつかいってみたいなぁ音符

（下の写真は去年いったセブ島です。セブ島もとっても海綺麗でした）
☆サクラの本当の自分☆-100930_1733~03.jpg ]]> https://ameblo.jp/07250714/entry-10789633419.html Fri, 04 Feb 2011 05:30:22 +0900 緊急OPE
夜間救急外来より入院発生。何とか入院処理を終えたら患者さんが急に痛みを訴えだし…
鎮痛剤を使用するも全く効果なし汗

当直医を呼んで至急検査へ状態悪化にて緊急OPEへOPE前処理を何やらかんやらしてる最中もナースコールは鳴り止まず…汗

OPE出しをしてやっと一段落。

はぁ、疲れた汗

もう少ししたらラウンドの時間だぁ汗 ]]> https://ameblo.jp/07250714/entry-10785248786.html Mon, 31 Jan 2011 03:23:28 +0900 韓国
しかし名古屋は大雪雪でバス停までトランク引きずりながら歩くのは大変でした汗

バスも電車も遅れてるし、一緒に行った子の電車は人身事故で途中停止するしで空港まで行くのが一苦労でした汗
（無事に出発できたのが奇跡です）

今の韓国は劇寒で気温は－11℃でした。

凍えそうでしたがそれもあってかサムゲタン、キムチチゲ、テールスープなど本当に美味しかったです音符

やっぱり韓国は何度行ってもいいものです。

韓国でよく行くお土産屋さんに
「お姉さんまた来たの」と顔をおぼえられていました（笑）

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☆サクラの本当の自分☆-110118_0829~01.jpg ]]> https://ameblo.jp/07250714/entry-10783041475.html Sat, 29 Jan 2011 03:09:54 +0900 風邪

風邪をひくとテンションがた落ちですね

早く鼻水…咳よ…………止まって下さい

]]> https://ameblo.jp/07250714/entry-10764392206.html Mon, 10 Jan 2011 20:49:50 +0900 昼夜逆転2

給料は多少多くなるけどやっぱり体内時計が狂ってしまいます汗

今日も今から眠りにつきますぐぅぐぅ

実はそんなに眠くないけれど夕方4時から仕事だから無理矢理にでも眠りにつかないと…。

おやすみなさいぐぅぐぅ ]]> https://ameblo.jp/07250714/entry-10762686111.html Sun, 09 Jan 2011 06:22:10 +0900