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<title>頑張り妻から愛され妻へ～たった8分で自分らしく輝いてなりたい自分になる♡エッセンシャルコード　北海道・函館</title>
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<description>たった8分で心も体もリセットして、人生が変わる！頑張る自力型をやめたら心も身体もラクになって愛され妻になった他力型願望実現メソッドエッセンシャルコード実践ブログエッセンシャルコード上級ファシリテーター♡紗矢香</description>
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<title>ハートの声、聞いていますか？</title>
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<![CDATA[ こんばんは、紗矢香です。<div><br></div><div><br></div><div><div id="99A5DE03-E73F-4771-9D3B-0F211224F44D"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170806/00/07303712/36/a4/j/o0480032013998618316.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170806/00/07303712/36/a4/j/o0480032013998618316.jpg" border="0" width="400" height="266" alt="{99A5DE03-E73F-4771-9D3B-0F211224F44D}"></a></div><br><br></div><div><br></div><div>ハートの声、ちゃんと聞いていますか？</div><div><br></div><div>色々な方とお話していて感じること。</div><div><br></div><div><font size="5" color="#0000ff">「頭で考えすぎて、心の声を無視している」</font></div><div><br></div><div><br></div><div>心の声を感じているのに、</div><div>頭で考えすぎて、心の声を無視してしまい</div><div>結果辛くなっている人が多いなぁ〜。</div><div><br></div><div><br></div><div>自分でふと感じた事にフタをして、</div><div>感じなかったことにしていませんか？</div><div><br></div><div><br></div><div>例えば、食事の席で</div><div>「ジンジャエールが飲みたい！」と思ったのに、</div><div>「上司がビールを飲むから、合わせてビールを飲んだ方がいいよね…」とビールを飲む。</div><div><br></div><div>何気ないことですが、</div><div>実は自分の声を無視しています。</div><div><br></div><div><br></div><div>小さな事でも回数を重ねると</div><div>何度も心の声を無視している事になるんですよね。</div><div><br></div><div><br></div><div>心の声を無視し続けた結果、</div><div><font size="5" color="#ff1493">自分がわからなくなる</font></div><div>という方が多いです。</div><div><br></div><div><br></div><div>ふと感じた事、思ったこと、直感は</div><div>心の声＝本当の自分の声</div><div>なことが多いです。</div><div><br></div><div><br></div><div>自分を押さえ続けて我慢していると、</div><div>いつか辛くなっていっぱいになってしまいます。</div><div><br></div><div><br></div><div>そうなる前に、ハートの声に耳を傾けてみてくださいね。</div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 06 Aug 2017 00:05:00 +0900</pubDate>
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<title>「あたりまえ」なんてないんだ</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは、紗矢香です。</p><p>いつも私のblogを読んでくださり、</p><p>ありがとうございます。</p><p><br></p><p></p><div id="C2DEE61E-BCD4-4521-B943-1A24ED6C394E"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170804/22/07303712/64/9d/j/o0480048013997795425.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170804/22/07303712/64/9d/j/o0480048013997795425.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{C2DEE61E-BCD4-4521-B943-1A24ED6C394E}"></a></div><br><p></p><p><br></p><p>久しぶりに五稜郭タワーに上りました♪</p><p>住んでいると与えられた環境が当たり前と感じるけど</p><p>初めて訪れた人にとっては新鮮に感じる。</p><p>&nbsp;</p><p>慣れてしまうと当たり前に感じることでも</p><p>恵まれていることってたくさんあるんだなーと改めて実感しました！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>慣れてしまうと当たり前に感じること</p><p>&nbsp;</p><p>これって夫婦関係も同じですよね。</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>夫が仕事をして稼いできてくれる</p><p>雨風をしのげる家がある</p><p>毎日食べるものがある</p><p>着る服がある</p><p>車や電車など移動手段がある</p><p>スマホがあっていつでも電話でいる</p><p>などなど・・・</p><p>&nbsp;</p><p>日本では当たり前のことでも</p><p>世界では当たり前ではないこともたくさんあります。</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>視野広くしてみると</p><p>感謝を感じることばかり。</p><p><br></p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p>毎日幸せに暮らせることに本当に感謝です。</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p>感謝を感じたときに</p><p>男性に「ありがとう」って伝えることって大切！</p><p>&nbsp;</p><p>夫婦が長い方やあまり感謝をつたえない人は</p><p>最初はとっても恥ずかしがります。</p><p>&nbsp;</p><p>分かります！</p><p>&nbsp;</p><p>今までしていないことをするって、勇気がいりますよね。</p><p>&nbsp;</p><p>でも男性って自分がしたことで相手が喜んでくれることがうれしいイキモノなんです。</p><p>&nbsp;</p><p>自分の気持ちって伝えないと、相手はわからないんですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>何もしないで現状が大きく変化することってありません。</p><p>何かを変えようと思ったら、「行動」で変えることはできます。</p><p>&nbsp;</p><p>ぜひありがとうと感謝の気持ちを伝えてみてくださいね。</p>
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<pubDate>Fri, 04 Aug 2017 22:53:03 +0900</pubDate>
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<title>ほんとうに魔法みたい！な男性心理♡</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは、紗矢香です。</p><p>&nbsp;</p><p>男性心理の個人セッションをしているクライアントさんから嬉しいメールが届きました♪</p><p>&nbsp;</p><p>クライアントさんからの嬉しい報告をいただくと</p><p>私も男性心理をお伝えしていて本当に良かったぁ～と実感します。</p><p><br></p><p></p><div id="5D1632A6-A1AF-4BE4-B43F-633C3EC21CA8"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170731/23/07303712/73/e4/j/o0480031913994961255.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170731/23/07303712/73/e4/j/o0480031913994961255.jpg" border="0" width="400" height="265" alt="{5D1632A6-A1AF-4BE4-B43F-633C3EC21CA8}"></a></div><br><br><p></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><font color="#0000ff">おはようございます。</font></p><p><font color="#0000ff">さやかさーん！</font></p><p><font color="#0000ff">ほんとうに魔法かも～！</font></p><p><font color="#0000ff">仲直りして、〇〇のことも1番いいところで折り合いが着きました！(笑)</font></p><p><font color="#0000ff">詳しくは今度話しますが、ひとまずお礼をと思いまして！</font></p><p><font color="#0000ff">ありがとうございます♡</font></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>男と女が一緒に住むことって</p><p>彼氏彼女でも夫婦でもやっぱり大変なことなんですよね。</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p>価値観が違うのは、あたりまえのこと。</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p>人は自分が思っていることは相手も思っていると感じてしまいがちだけど違うことも多い。</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>女性同士だと感じ方や共感する部分って似ているけれど</p><p>男性と女性って同じことを見ても</p><p>考え方や感じ方が違うんですよね。</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p>違いを知ったうえで行動すると</p><p>すれ違いやケンカが激減しますよ♪</p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Mon, 31 Jul 2017 23:18:01 +0900</pubDate>
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<title>進化する私！</title>
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<![CDATA[ こんばんは、紗矢香です。<div><br></div><div>久しぶりの投稿になりました！</div><div><br></div><div><div id="A2A8E81E-DF7A-47AF-BB67-15C7CD01A336"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170729/23/07303712/44/fc/j/o0480036013993344327.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170729/23/07303712/44/fc/j/o0480036013993344327.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{A2A8E81E-DF7A-47AF-BB67-15C7CD01A336}"></a></div><br><br></div><div>エッセンシャルコードワークショップin函館</div><div>本日終了しました〜♪</div><div><br></div><div>来場してくださった方、ありがとうございました。</div><div><br></div><div><br></div><div>北海道初の開催で、不安や心配もあったけど</div><div>自分らしく出来て、1年前には想像できなかったことが実現できてホント嬉しい〜‼︎</div><div><br></div><div>東京から来てくれたゆうちゃん、</div><div>見えない部分で協力して支えてくれた方々、</div><div>本当にありがとうございました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 29 Jul 2017 23:02:51 +0900</pubDate>
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<title>”初です！！北海道函館に行きます♪”</title>
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<![CDATA[ <div>こんばんは、紗矢香です♪</div><div><br></div><div><br></div><div>東京で人気講師の藤崎優ちゃんが函館に来てくれます！</div><div><br></div><div>北海道初開催で優ちゃんのお話が聞けるのは</div><div>今回だけ‼︎</div><div><br></div><div><br></div><div>今後は、紗矢香1人での開催になるので</div><div><br></div><div>優ちゃんのエネルギッシュなお話を聞けるなんて、お得ですよ〜♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><iframe class="reblogCard" height="234px" width="100%" scrolling="no" frameborder="no" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/cindellela4126/entry-12292055855.html?reblogAmebaId=07303712" data-ameba-id="cindellela4126" data-entry-id="12292055855"></iframe><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 20 Jul 2017 19:32:19 +0900</pubDate>
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<title>愛情・情？なのか分からないときに大切にすること</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは、紗矢香です。</p><p>&nbsp;</p><p>3連休は仕事でしたー！</p><p>休日は仕事が忙しいので、平日になると一息つけます♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>先日友人の恋愛相談を受けました。</p><p>同性している彼との未来が見えない・・・という悩み。</p><p>&nbsp;</p><p>付き合っているときは</p><p>会っている数時間、お互いの良い部分を見せるだけで良かったけれど</p><p>「一緒に住む」となると良い部分だけ見せるわけにはいかなくなりますよね。</p><p>長い時間一緒にいることで、お互いに良い部分も悪いところも見えてきます。</p><p>&nbsp;</p><p>長く付き合っていると、</p><p>愛情なのか情なのかがわからなくなってしまうこともありますよね。</p><p>&nbsp;</p><p>そんなときはハートの声を大切にすること！</p><p>&nbsp;</p><p>直観とか第一印象ってハートの声のことが多い。</p><p>「なんとなく」そう思う時、感じる時ってハートの声＝本質の声なんですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>でも真面目な人って、その声を無視しがち。</p><p>「なんとなく感じることを信じていいのかな？」</p><p>「それって勘違いじゃないかな？」</p><p>「決定的な理由もないし・・・」とか。</p><p>&nbsp;</p><p>ハートの声に理由なんていらないですからね！</p><p>&nbsp;</p><p>自分の感じたことがすべて。</p><p>世間的にそれが正しい・間違っているは関係なくて</p><p>自分で感じたことは自分にとっては正しいんです。</p><p>どんなささいなことでも大切にしてあげてくださいね。</p><p>&nbsp;</p><p>あと、男性って「察する」ことは苦手！</p><p>脳の構造的に女性は「察する」ことは得意ですけど</p><p>男性に同じく「察する」を求めないでくださいね～。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 18 Jul 2017 23:29:51 +0900</pubDate>
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<title>夫婦の「夢」を引き寄せちゃった♪</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは、</p><p>なりたい自分になる</p><p>エッセンシャルコード上級ファシリテーター</p><p>紗矢香です。</p><p>&nbsp;</p><p>みなさんは、叶ったらいいなあｌと思う「夢」はありますか？</p><p>&nbsp;</p><p>ここ数日で</p><p>５～10年くらいで叶ったらいいなぁ・・・と思っていた夢の話が</p><p>思ってもみないところから転がり込んできました。</p><p>&nbsp;</p><p>６月末の沖縄旅行帰りには</p><p>「まだあの夢は当分先でいいね～」</p><p>と夫婦で話していたばかりなのに！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>自分の考えもしないこところからチャンスはやってくるのだと、実感しました。</p><p>&nbsp;</p><p>エッセンシャルコードでは、</p><p>８分のシンプル瞑想で実現したい夢や目標を入力するのですが</p><p>毎日入力したわけではないのに</p><p>「ベストなタイミングで引き寄せた！」という感じです。</p><p>&nbsp;</p><p>８分のシンプル瞑想で入力したことは</p><p>次々と叶っていくから面白い♪</p><p>&nbsp;</p><p>ちゃんとした形になったら</p><p>Blogにも書いていこうと思います！</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 15 Jul 2017 23:52:17 +0900</pubDate>
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<title>自分らしくいること</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは</p><p>なりたい自分になる</p><p>エッセンシャルコード上級ファシリテーター</p><p>紗矢香です。</p><p><br></p><p>いつも私のblogを読んでくださり</p><p>ありがとうございます！</p><p><br></p><p>今日は読者さんが3名ふえました♪</p><p>読者登録してくださった方、ありがとうございます^ ^</p><p><br></p><p></p><div id="88F94C03-98DD-4048-9FF0-8333939D22BA"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170712/23/07303712/42/bc/j/o0480064113981143215.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170712/23/07303712/42/bc/j/o0480064113981143215.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{88F94C03-98DD-4048-9FF0-8333939D22BA}"></a></div><font color="#ff1493" size="2">2月に行った浅草寺でおみくじ大吉〜♪</font><div><br><p></p><p>&nbsp;</p><p>人生の中で大切にしていること、</p><p>夫と一緒に楽しい時間を過ごすこと♡</p><p>&nbsp;</p><p>その前に大切にしていることがありました。</p><p>それは、<font size="5" color="#ff1493">自分らしくいること。</font></p><p><font size="5" color="#ff1493"><br></font></p><p>&nbsp;</p><p>「自分らしくいること」って本当に大切だと実感しています。</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p>以前、仕事で無理をしたときや夫婦関係が悪かったときって、自分らしさがわからないほどに、無理をしていたんですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>「本当はこうしたい！」って思っているのに</p><p><font color="#0000ff">夫が嫌がるかもしれないから</font></p><p><font color="#0000ff">他人がどう思うんだろう</font></p><p>と自分がどうみられるばかり気になってしまって</p><p>自分らしさがなくなって、どんど辛くなってしまった過去があります。</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p>夫が浮気をしていた時は、</p><p>夫に嫌われないように、家事やお料理を頑張ったり・・・</p><p>&nbsp;</p><p>これって修復とは全く関係ない努力ですからね。</p><p>家事や料理を頑張っても夫婦の修復にはならないし</p><p>浮気相手から夫を取り戻すことにはつながりません！</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p>とくに、浮気や不倫でつらい状況にあると</p><p><font color="#ff1493">「自分らしくいる」って本当に大切。</font></p><p>心が傷ついた状態で「自分らしさを忘れない」って実は大変なことでもあります。</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p>私も発覚当初はは毎日泣いていたし、</p><p>寝れなくて、夜中3時～６時までウォーキングとかしてました・・・(^^;)</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>「自分らしさ」がわからないという方は</p><p>少しでも自分の好きなことや</p><p>過去に好きだったことをしてみる時間を作るのがオススメですよ♪</p></div>
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<pubDate>Wed, 12 Jul 2017 23:09:35 +0900</pubDate>
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<title>人生の中で1番大切にしていること</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは、</p><p>なりたい自分になる</p><p>エッセンシャルコード上級ファシリテーター</p><p>紗矢香です。</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p>私が人生の中で大切にしていること。</p><p><b><font color="#ff1493" size="5">夫婦で一緒に楽しい時間を過ごすこと</font></b></p><p><b><font color="#ff1493" size="5"><br></font></b></p><p></p><div id="CA741C84-A8C9-4611-AEB4-B0177A453680"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170711/23/07303712/c6/ad/j/o0480025013980473875.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170711/23/07303712/c6/ad/j/o0480025013980473875.jpg" border="0" width="400" height="208" alt="{CA741C84-A8C9-4611-AEB4-B0177A453680}"></a><span style="font-size: x-large;">&nbsp;</span></div><p><br></p><p>結婚生活８年の中で</p><p>色々なことがありましたが、</p><p>私たちには子どもがいないので</p><p>２人で過ごす時間を１番大切にしたいと思って日々過ごしています。</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p>仕事をしていると、</p><p>どうしても休みが合わなかったり</p><p>一緒にいられる時間が少ないので</p><p>一緒に過ごす時間を意図的に作っています。</p><p>2人とも仕事が遅いので、</p><p>時間を作るとどうしても夜型人間になってしまうのですけどね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>目指しているのは</p><p><font color="#ff1493" size="5">ウソ偽りのない本音を言える夫婦関係</font></p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p>結婚していても</p><p>心から分かり合えている夫婦ってどのくらいいるんだろう？</p><p>&nbsp;</p><p>表面的にはお互い分かり合えているように見えても</p><p>相手の人生間や価値観、信念、</p><p>本当に好きなことや嫌いなこと、</p><p>どんな夢を持っているのかなど</p><p>深いレベルで分かり合えている夫婦って少ないんじゃないかな？</p><p><br></p><p>&nbsp;</p><p><font color="#ff1493" size="5"><b>心から分かり合える夫婦</b></font></p><p>を目指して、男性心理を勉強＆実践、そして必要な方に伝えていきます！</p><p>願望実現を加速させるエッセンシャルコードも！</p><p>&nbsp;</p><p>なんだか、決意表明？みたいになっちゃいました・・・(^^;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 11 Jul 2017 23:49:27 +0900</pubDate>
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<title>私たちって気が合う！と感じるには？</title>
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<![CDATA[ <p>なりたい自分になる</p><p>エッセンシャルコードファシリテーター</p><p>紗矢香です♡</p><p>&nbsp;</p><p>夫婦でどんな時に「気が合う！」って感じますか？</p><p>&nbsp;</p><p>考えているタイミングが同じだったり</p><p>同じ日に同じものを買ってきたり</p><p>食べたいものが一緒だったり</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div id="96605379-8456-42DD-95CE-5047DB65BEAC"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170708/23/07303712/2c/8d/j/o0480032013978180339.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170708/23/07303712/2c/8d/j/o0480032013978180339.jpg" border="0" width="400" height="266" alt="{96605379-8456-42DD-95CE-5047DB65BEAC}"></a></div><br><p></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff007d;"><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">気が合う＝価値観が合う</span></span></span></p><p>ってとーっても大切！</p><p>&nbsp;</p><p>普通に生活してると</p><p>気が合う時もあれば、合わないときもありますよね。</p><p>&nbsp;</p><p>気が合うよりも気が合わないときが多い</p><p><span style="color:#ff007d;"><span style="font-size:1.4em;">気が合う　＜　気が合わない</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>気が合わないタイミングが多いと感じると</p><p>価値観が合わないということになってしまします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>よく離婚する夫婦の原因で</p><p>「価値観が合わない」って聞きませんか？</p><p>&nbsp;</p><p>結婚するときは「価値観が合う」と思って結婚しても</p><p>なぜか生活していく中で「価値観が合わない」と感じていく。</p><p>&nbsp;</p><p>価値観は、普通に生活していると合わないように感じてしまうものなんです。</p><p>だって、生まれ環境・育った環境が違う2人が夫婦になって生活していくんですよ？</p><p>すべてが同じっていう人なんていないんじゃないかな・・・？</p><p>&nbsp;</p><p>「すべてが同じ」ように見せるのは無理があるけれど</p><p>「価値観が合う」と感じるタイミングを多くつくっていくことはできます。</p><p>&nbsp;</p><p>「価値観が合う」タイミングを多く作っていくのも</p><p>愛され妻のテクニックの１つです♪</p><p>&nbsp;</p><p>ぜひ、実践してみてください♡</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 08 Jul 2017 23:13:43 +0900</pubDate>
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