毎日暑い日が続いてるけれど、食事は摂れてますか？

ちゃんと眠れてますか？

もっちは絶賛夏バテ中です

それより、

Happy  Birthday

また遅くなってしまってごめんね

でも、今年も伝えられて良かった

まゆさんに出会ってから何年が経ったのだろう

日にちは思い出せないけれど、

最初の時の事は今でも覚えてるよ

あれから沢山の事があったね

泣いたり笑ったり

お互い辛い事の方が多いけど、

頑張って生きてるよね

人との出会いって不思議だなって、

この歳になっても思うもっちです

シーキャンドル

いつか行ってみたいなぁ

何か変な文章でごめんね

暑さのせいかな(なんて)

まゆさん、

もっちのまわりはコロナだらけです

まゆさんも気をつけて過ごして下さいね

もっちより

　　　まゆさん、今日はイブだね🎄
　　　心のプレゼントをありがとう。
　　　誰かに気にかけて貰えるのって凄く嬉しいな。
　　　それなのにもっちは長いことごめんね。

　　　もっちは元気だよって言いたいけれど、身体の不調と格闘する毎日だよ。
　　　20年ぶりくらいに少し鬱症状が顔を出す時があって、

　　　涙が止まらない日もチラホラ…

　　　まゆさんも大変そうだね。
　　　お互い、自分の事以外の悩みの方が中心になるからね。
　　　いつになったら居心地の良い環境で静かに暮らせるのかなって思うよ。

　　　もっちもクリスマスを楽しむってのは出来てないかな。
　　　ツリーを飾る余裕もなくて、
　　　年末年始も家に引きこもりになる予定。
　　　先日思いっきり転んで、普段から痛い膝を強打しちゃったから、
　　　もう掃除とかも諦めちゃった。
　　　逆に気持ちが楽になって良かったけどね。

　　　今年のもっちは少し頑張ったから（たいしたことでは無いんだけどね）、
　　　来年もまた、少し頑張ってみたいなって思ってるよ。
　　　生きてるうちに逢いたい人に逢うってのが、

　　　今のもっちのモチベーションなの。
　　　体調で足止めをくらうけどね。

　　　だから待っててね🍀

　　　今年は何だか凄く寒いから、身体を温めて免疫力をアップして、
　　　お互い流行りに乗らないように気をつけようね。

　　　まゆさん、ありがとうね。

　　　もっちより

　　　まゆさん、元気ですか？

　　　長い間が空いてしまってごめんね

　　　そして、

　　　happy　birthday

　　　遅くなってしまってごめんね

　　　体調はどうですか？

　　　心身ともに無理をしていないか心配してました

　　　もっちは元気ではないけれど、今年は色々と行動してます

　　　小さいことばかりだけどね

　　　もう諦めてばかりもいられない年齢だから。

　　　物も少しづつ捨ててるの

　　　身辺整理って訳じゃないけれど、色んな事がしんどくてね

　　　本当に大事な物、大事な人だけでいいやって思って

　　　それなのにこんなに遅くなって本当にごめんね

　　　台風も近づいて来るから、色々と気を付けてね

　　　また来るね

　　　もっちより

　　　まゆさん、元気ですか？

　　　もっちは少し元気になりました。

　　　相変わらず身体のあちこちが痛むけど、

　　　最近は５時間くらい眠れるようになったので少し楽。

　　　眠れるようになると、気持ちも上がるのね。

　　　体は正直だね。

　　　実は７月に一度、子宮癌宣告されてね。

　　　出血して受診したら、内膜が厚いって言われて（１．５センチらしい）。

　　　７月・９月・１１月と内膜細胞を採ったんだ。

　　　結果、癌ではないと診断されたんだけど、

　　　ちょっと信用できる医者じゃなくて。

　　　医者を変えようか、病院を変えようか思案中なの。

　　　医者選びって大変だよね。

　　　総合病院だからいいって訳じゃないし、

　　　個人の医者もなかなかね。

　　　患者の話を聞かない医者って何なんだろうって思うよ。

　　　もっちは昔、総合病院の中の美容室に勤めてたことがあって、

　　　その時も医者不信になったけど（医者本人や看護師から裏話を聞いてね）

　　　今の医者はもっと酷くなってる気がするよ。

　　　まだ、患者同士や経験者の人の方がよっぽど良いよ。

　　　医者以上にわかってくれるもの。

　　　何だか愚痴ばかりでごめんね。

　　　まゆさんの方も色々あるんだろうなって心配してるよ。

　　　インフルやらコロナもまだまだ増えてるから、

　　　お互い気を付けようね。

　　　不定期でごめんね。

　　　もっちより

　　まゆさん、元気ですか？

　　毎日暑い日が続いていますが、

　　体調を崩したりしていませんか？

　　もっちはまだ大きな渦巻きの中ですが、

　　抜け出そうと頑張ってます。

　　どうか、体調に気をつけてくださいね。

　　もっちより

いまちょっと辛くて

まゆさんが元気でいることを願ってます

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確かに。

でも、ホントの自由ってなんだろう。

まゆさん元気ですか？

ちゃんと笑ってますか？

もう一ヶ月経つんだね。

この一ヶ月のまゆさんの気持ちを考えると胸がつまるよ

愛情深いまゆさんだから、涙が枯れる程泣いたんだろうと思う

体調を崩してないといいな

もっちはね、この一ヶ月で何も成長できなかったよ

心も身体も（お腹は成長してるかも）

昨日もね、気になってた洗濯機周りの掃除をしたんだけど、

結果、洗濯機と相撲をとることになったアハハ

もっちのとこの洗濯機は一段高い場所に設置してあるんだけど、

調子に乗って洗濯機を動かして掃除してたら、脚が台から外れてしまってね

戻そうにも引っかかってるのか、持ち上がらない上に倒れてきて…

しばらくの間、洗濯機を抱えて「どうしよう、どうしよう」って

何とか頑張って元に戻したんだけど、腕がプルプルで顔は赤鬼みたいになってた

もうね、昨日は気力ゲージがゼロになったよ

もっと計画立ててやらなきゃだね。

今日は静かに洗濯槽洗浄してる（これは洗濯機がやってくれるから楽～）

それにしても体力の衰えが尋常じゃないもっちだよ

何か始めないといけないけど、身体のあちこちが不調でね

足の痛みが取れてくれたら散歩とかもしたいんだけどね

今はエアロバイクを検討中なの出来るかなぁ…

コロナも収まらないし、異常気象だし、

夏なのか秋なのかわからない毎日だけど、

お互い体調と上手く付き合いながら生きようね

もっちも無理しないね（今回ので少し学んだかも）

まゆさんも無理しないでね

今週はお月見だよ

まゆさんの撮った月は綺麗だったな

今年も撮れるといいね

お団子もね

それじゃあまたね

ありがとうね

もっちより

胃もたれと不眠なんですけど…

二重跳びはやめておきます(T▽T)

まゆさん　Happy Birthday

遅くなってごめんね(>_<)

元気ですか？

暑さに負けてませんか？

もっちは負けました

しかもこんな涼しい土地で…

ここ数年の夏は暑い日が多くなったよ。温暖化の影響かなぁ

それもあってか、より体調がガタガタの毎日で嫌になっちゃう

でもね、布団でじっとする時間が出来たおかげで、

これからの生き方について考える事ができたよ

今までの人生を振り返って、残りの時間をどういうふうに生きたいかって考えた時、

1番に思い付いたのが、もっと自分を大切にしてあげたいって気持ちだったの

今まで、自分の為に生きて来なかったから、

このまま終わったら自分が可哀想だなって、

もう、自分の為に生きても罰は当たらないだろうなって思ったの。

それと同時に、今まで頑張ってきた自分を褒めたくなったよ

よくここまで生きて来たねってね

じつは７月末に、今までで１番消えたくなった出来事があってね

自分で自分に、これは消えていいやつだよって許可も出しちゃって、

ずっとどうやって消えようかを考えてたんだ。

今もまだ這い上がってはいないけど、

どうせ消えようと思ったんだから真逆に生きてみようかなって思い始めて。

それでも時々は、まだ他人の為に生きようとする自分が出てくるから、

「おいおい、いつまで自分を犠牲にするんだい？」って自分に言ったりね（危ない人）

世の中には自分より大変な思いをしてる人は沢山いるけど、

だからって我慢してたらいつまでも幸せにはなれないもんね。

ほんと、昨日あたりから自分の幸せを考えられるようになって、

ほんのちょっと楽になったよ

実行に移すには時間がかかるだろうけど、

毎日少しづつ、何か行動してみようと思ってる。

ずっと諦めてた幸せを、１つでも叶えられたら、

いつか、生まれてきて良かったって思える気がして

そしてそう思える日が来たら、

また、誰かの為に生きてみてもいいかなって

そんな事を感じているもっちです

まゆさんの誕生月にこんなメッセージでごめんね

でもね、いつもまゆさんの幸せを願ってるよ

いつもありがとうね

なかなか収束しないコロナだけど、

お互い気をつけて頑張ろうね

それじゃあまたね

もっちより