https://ameblo.jp/082412050713/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
昨日から減ってぃなぃ


今日ゎ筋トレを中心に気合いを入れ直そう


]]> https://ameblo.jp/082412050713/entry-10842610812.html Sun, 27 Mar 2011 09:34:25 +0900
今日の朝の体重６８，８キロ


０，８キロ増ぇたねぇ


見た目に少し変化が

毎日全裸で鏡の前に立つんだけど

ウエストが少し引き締まった

背中のお肉ッてどぅゃッたら落ちるんだろぉ… ]]> https://ameblo.jp/082412050713/entry-10841656202.html Sat, 26 Mar 2011 09:28:44 +0900
徐々に落ちてる

気持ちで負けそうになるけどぃぃペースになってきてるから

頑張んなきゃ

今日も張りきって行こぉ ]]> https://ameblo.jp/082412050713/entry-10839642521.html Thu, 24 Mar 2011 07:57:50 +0900
徐々に減ってる


昨日の夕方からお通じがものすごくィィ


今日も１日頑張るぞッッ ]]> https://ameblo.jp/082412050713/entry-10838673958.html Wed, 23 Mar 2011 08:08:25 +0900 仕事に遅刻するかと思ったぁ


人間本気でヤバィッて思った時ってビックリするぐらぃ速く動けるもんなんだねぇ

今日の朝の体重６９，８キロでした

少し減ったけど
とりぁぇず仕事の日ゎ筋トレ少ししか出来なぃから食事制限をしっかり頑張んなきゃなぁ

明日，朝から計画停電がぁるから早く起きなきゃ

あぁ…今日も疲れたぁ
ぉゃすみなさぁぃ ]]> https://ameblo.jp/082412050713/entry-10838310724.html Tue, 22 Mar 2011 21:29:08 +0900
誘惑に負けた……

お好み焼きをガッツリ食べちゃった


でも②お好み焼き食べる前にサラダをたくさん食べてからにしたんだけど…


はぁぁぁ
後悔しまくってます


こんなんぢゃダメだぁ

身体中筋肉痛だけど
これで痩せんのかなぁ


脂肪ゎ落ちても筋肉ムキ②なったらやだなぁ


ッて少し愚痴ッてみたぁ

彼に会ぅために頑張ろぉ

]]> https://ameblo.jp/082412050713/entry-10837531276.html Mon, 21 Mar 2011 23:59:22 +0900
変ゎらなぃねぇ

でも昨日筋トレとダンスで

身体中が筋肉痛だぁぁ


今日も頑張るぞッ ]]> https://ameblo.jp/082412050713/entry-10836696847.html Mon, 21 Mar 2011 08:32:42 +0900
気合ぃを入れて頑張るぞッ


]]> https://ameblo.jp/082412050713/entry-10835752332.html Sun, 20 Mar 2011 08:41:41 +0900
私ゎぃま７０，２キロぁります

完全なるおデブちゃんです



そんな私がダイエットをし，目標４５キロを目指します


目標達成した時
元彼に電話をし，もぉ一度自分の気持ちを伝ぇょぉ


今のままぢゃとても会えない


痩せてキレイになってから再会したい

頑張ろぉ私。 ]]> https://ameblo.jp/082412050713/entry-10835661156.html Sun, 20 Mar 2011 02:05:24 +0900