https://ameblo.jp/083001/ 謙虚に。ありのまま。 ja-jp https://ameblo.jp/083001/entry-11362408625.html ヨガイベントの後のオーガニックご飯！マクロビっぽい？出たーーー味の素（笑）美容系学生団体のLi-chさん、eat-happyさん、ありがとう！iPhoneからの投稿 2012-09-23T21:59:48+09:00 https://ameblo.jp/083001/entry-11302299500.html 割れて修理出して戻ってきました。iPhoneは直営店より修理屋の方が安いのね。しかも自分で修理する方法もあるとかw(auの店員さんが親身に？教えてくださったw王子店の店員さんは親切な上に面白い方です)iPhone4sの場合、直営店:17000円民間:9800円自分で修理:3800円～だそうですwwwiPhoneからの投稿 2012-07-14T15:55:27+09:00 https://ameblo.jp/083001/entry-11299420868.html そういう健康法があるからやってみたよ----感想:結構楽。空腹感はあまりなく、力が出ないということもない。気持ちも高ぶらず、落ち込まず。しかーーーーし！！！一食が気を抜くとどか食いになる...。て当たり前か！動物の本能。飢餓を回避しようと体が頑張ってくれてるんだもんね...ある意味健康的な反応である。一歩間違うと摂食障害になりかねない。健康法は自己判断で鵜呑みせずだなあ、やっぱり....何かにすがるのは楽だし、安心が欲しい気持ちもあるけどやっぱり自分の体を守るのは自分だよね。情報を発信する側も、 2012-07-10T22:47:21+09:00 https://ameblo.jp/083001/entry-11298659726.html 荒川区 都電荒川線 三ノ輪 マクロビオティック、オーガニックパンカフェ「むぎわらい」さん♡からだにじーんとくる優しいスープでしたとさまた行こうね。健康第一カップルで行きたい(*･ω･)←iPhoneからの投稿 2012-07-09T23:03:11+09:00 https://ameblo.jp/083001/entry-11297119846.html 塩麹サラダ。トマト、アボカド、ワカメ、アスパラ等をざく切りにして(味がしみ込みにくい野菜や固い食材:あらかじめ塩で板ずりにしたり、少々漬けたり、炒めたりして処理して冷ましておく)塩麹をもみ込むだけ！少々ナンプラーと戻した春雨とレモン、砂糖を入れてみると、エスニック料理になりました。タイ料理？ヤムウンセンみたいな....タイ料理とベトナム料理、韓国料理にはまってる---けど、やっぱり和食が本命であーる。ひじきおいしいし、山菜料理もおいしい！納豆、豆腐、醤油、味噌....発酵食品！酵素！！アンチエイ 2012-07-08T07:24:11+09:00 https://ameblo.jp/083001/entry-11296536900.html 尋常じゃなく食べ過ぎちゃって、恥かしながら、すっごく落ち込むことがあった。病院へ行った際、先生に相談したら、「食べ過ぎても誰にも迷惑かけないんでしょ？人を傷つけるんじゃないし、今はその解消法も必要なんじゃないかなあ」って先生がおっしゃった。はっとした。もうちょっと楽に生きれると思えた。考え方次第で変えられるとこは変えていこう。メリハリとけじめを大切に、自分を許す時は許す！泣く時は泣くし、笑ったりだってする。人間は機械じゃない。失敗もあるし、気分の凹凸もあるし、一定でないよね......。ふーーー 2012-07-07T15:56:09+09:00 https://ameblo.jp/083001/entry-11295663040.html AT免許頑張るるるる＼(^o^)／好きこそ物の上手なれもっと積極的に車好きになろう。切っただけの生野菜が一番好き。塩か塩麹でいただきます女子力のクソも無い、ザッパな食卓ですが、光熱費も手間もゼロ、しかも酵素取れます。....これがズボラ女の私の言い訳wwおいひい。今日も、朝RUNに教習所に卒論に家事にバイトに てんてこ舞いでしたとさ。あーーー野菜おいしい。iPhoneからの投稿 2012-07-06T15:50:22+09:00 https://ameblo.jp/083001/entry-11294801545.html すりおろし大和芋、納豆、キムチ、ゴマ、すりおろし大根、すりおろしオクラ昆布つゆを少々で完成！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノうんまい！(=^･ω･^=) 今日は朝7時から仕事で教習所行きました。夜もバイト行きます----。ふう。忙しいと悩みから逃げられる。けど、逃げてるだけでは、何も変わらない。偶然や時の流れで物事が好転しようとも、それを自分の成果と勘違いしないで厳しくいこう！明日の言葉:「人のふり見て我がふり直せ」自分は人様のことをとやかく言える人間なのかってこと。「口は災いのもと」だしね...(￣ー￣)そ 2012-07-05T14:03:17+09:00 https://ameblo.jp/083001/entry-11294211683.html 湯川潮音とスピッツびば自然体！風よ吹かないで 3:15トビウオ流れ星愛のしるしどんどどんフェイクファー どれもすき。iPhoneからの投稿 2012-07-04T19:28:46+09:00 https://ameblo.jp/083001/entry-11291824374.html 山頂まで登ったよ---！蛇行の坂がふくらはぎを殺したwwやっぱり自然に癒していただくことは大切だと思ったなあ疲れた後の....至福のお蕎麦(´･ω･`)♡自然に、無理せず、生活にフィットした食事...これこそマクロビオティック...？自分で料理したものを食べる習慣を見直そうっと作ってくれた人と自然に感謝！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおまけ小さな森の住民。iPhoneからの投稿 2012-07-01T21:29:40+09:00