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<title>ボイストレーナーひかるのブログ</title>
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<description>自分を解放し、声が出せる喜びを感じる。そして魂と身体を一体にする声を作っていきます。自分が心から求めていることに近づける喜びは人生の醍醐味だと感じています。レッスンでの出来事や声の出し方、日々の出来事について発信しています！よろしくお願いいたします。</description>
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<title>物部彩花さんのメソッドを受けました！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">こんにちはー☀️</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">ボイストレーナーのひかるです！</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">実は先日、</span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">とある方のボイストレーニングを受けてきました！</span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">その名も、、、</span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250115/23/0855233775/10/f1/j/o0554055415533604941.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250115/23/0855233775/10/f1/j/o0554055415533604941.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">物部彩花さん！</span></font></p><p><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></p><p><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></p><p><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></p><p><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">ほんっとにすごい方です。</span></font></p><p><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></p><p><span style="font-size: 16px; font-family: メイリオ, Meiryo, &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, sans-serif; -webkit-text-size-adjust: 100%; background-color: rgb(237, 254, 252);">「天皇陛下御即位 御大典 記念演奏会」</span></p><p>にて国歌斉唱を務められ</p><p><br></p><p>世界中で歌を歌いながら独自のメソッドを開発し、</p><p>300人〜500人規模の人たちに1人でボイトレを行うというとってもパワフルな方！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>YouTubeで流れてきてから</p><p>ずっとお会いしたかった！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>量子力学の観点から声や振動、呼吸について研究され、</p><p>人間が持つ無限の可能性について</p><p>生き生きとお話されている姿を見て</p><p><br></p><p><br></p><p>声オタクの私はずっとよだれ出そうでした！笑</p><p><br></p><p>あと声がいい！</p><p>マジで声がいいんです！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>話す内容で共鳴の位置を変えながら</p><p>しっかり腹に落とし込めるように話されていました。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>あと声のエネルギーすごすぎてマイク音割れするんですよね。笑</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250115/23/0855233775/5e/27/j/o1080144015533606759.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250115/23/0855233775/5e/27/j/o1080144015533606759.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>存在が輝く命！！！✨って感じの方でした</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>最初の3時間は</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ひたすら呼吸！呼吸！呼吸！！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>呼吸はどうしても知りたかった内容なので</p><p>必死にやるんですが</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>いかんせん、まじむずい！笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>必死になればなるほどうまくいかない</p><p>上半身にどうしても力がかかっちゃうんですよね。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>みっちりやってやっと感覚掴めたぐらい</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>その後の3時間は</p><p>呼吸の基礎ができた上での</p><p>振動させる共鳴の位置の練習でした</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>みんなで手を繋いで歌ったり、</p><p><br></p><p><br></p><p>知らない人に向かって手を握りながら</p><p><br></p><p>気付いたら泣きながら歌ってたり</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>腹から笑って心から泣いて</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>本気で最高の6時間でした</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>呼吸の大切さを改めて感じています。</p><p><br></p><p>そして、感じて歌う大切さ。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>声、歌の世界はまだまだ奥が深くて</p><p>自分の知らないことだらけなんだな</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>生き方、感じ方がゴロッと変わるような日でした</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>絶対に忘れたくない！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>腹にしっかり落とし込んで</p><p>自分の色に料理して</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>アウトプットしていきたいと</p><p>決意した日でした。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>もっともっとあの人から学びたいと思うような</p><p><br></p><p>強くて愛の溢れる方でした</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>バージョンアップして</p><p><br></p><p><br></p><p>もっともっとぐるんぐるんにしていきたい！！✨笑</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>やったるでーーー！！！！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>最後まで読んでくださり</p><p>ありがとうございました🍀</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">ボーカル・ボイスレッスンの</span></font></p><p><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">予約はこちら↓</span></font></p><p><br></p><p><br></p></div><a href="https://lin.ee/59JVsBL"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"></a>
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<pubDate>Wed, 15 Jan 2025 15:07:57 +0900</pubDate>
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<title>繋がっていてくれてありがとう(明けましておめでとうございます)</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">みなさん！！</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">あけましておめでとうございます！！⛩️🌅🎍✨</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">ボイストレーナーのひかるです！</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">今年も無事に幸せな気持ちで年が明けたこと</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">とても嬉しく思っています。</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">みなさんは、どんな年末年始をすごされましたか？⭐️</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div>私は、去年の年末まで帰省していました！</div><div><br></div><div><br></div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/b5/5b/j/o1080144015529861458.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/b5/5b/j/o1080144015529861458.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/e7/7b/j/o1080144015529861474.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/e7/7b/j/o1080144015529861474.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><iframe src="https://static.blog-video.jp/?v=MC1whKOhxFleFuBUnJUOhkbKwU" width="276" height="276" frameborder="0" scrolling="no" allow="fullscreen"></iframe><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>周りを見渡せば</p><p><br></p><p>海！山！海！山！</p><p><br></p></div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/e3/67/j/o1080144015529861488.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/e3/67/j/o1080144015529861488.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/16/8e/j/o1080144015529861502.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/16/8e/j/o1080144015529861502.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/ba/04/j/o1080144015529861511.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/ba/04/j/o1080144015529861511.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/d3/52/j/o1080144015529861519.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/d3/52/j/o1080144015529861519.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/6d/84/j/o1080144015529861528.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/6d/84/j/o1080144015529861528.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/58/7f/j/o1080144015529861542.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/58/7f/j/o1080144015529861542.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250105/15/0855233775/2e/ae/j/o1080144015529861555.jpg"><img 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alt=""></a></div><p><br></p></div><div><br></div><div><br></div><div>約5年ぶりの帰省。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>シワの増えた母の顔とか</div><div><br></div><div>腰が曲がって少し小さくなっている祖母の姿を見て</div><div><br></div><div>少し切なくなったり</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>少しずつ成長している甥や姪にも会えたり</div><div><br></div><div><br></div><div><div>私の周りにいつもあったものは</div><div>少しずつ変化していて</div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>口を開くと溢れ出そうな感情を何度も押し込んでいた数日間でした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>全員で揃って過ごせるのも、そう何度も無いんだろうなって思って</div><div><br></div><div>気付いたら</div><div>横浜に住んでる弟に電話して</div><div>帰ってもらえるように伝えていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いろいろあった家族だったけど</div><div><br></div><div>やっと家族らしくあれた数日間だったなって感じて</div><div><br></div><div>すごく嬉しく思っている自分がいたり</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>1人で地元の列車から外を見た時に</div><div><br></div><div>生まれた時から自分を包んで育ててくれた景色に涙が止まらなくなっていたり</div><div><br></div><div>おセンチな数日間でしたが、</div><div><br></div><div>母や祖母、お姉ちゃんと普段しない会話をたくさんできたように思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>10数年前に地元を出てから全く違う気持ちで</div><div>ものを見てる自分に気がついた時間でした...⏳</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>改めて、ありがとう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その気持ちを忘れたくなくて</div><div>日記に書いていたらたったの数日間の出来事なのに</div><div>ペンが止まらなくなって</div><div>今だに書ききれていませんw</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お姉ちゃん以外の家族で初めて</div><div>カラオケに行って</div><div><br></div><div>職権を存分に乱用し</div><div>みんなから褒められてウハウハだったのは</div><div>留めておきましょう🤫笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>繋がっていてくれて、ありがとう</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>さて、今年の目標は、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">光の衣を纏い、自分の為に求め、より大きな循環を起こす年</span></font></div><div><br></div><div><br></div><div>にしていきたいと思います！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>しっかりと自分の軸で好きなものを求め、自分らしく生きていくこと、そしてそのエネルギーをよりたくさんの人に分けられるような人間になっていきます！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これだとざっくりとしていますが、まず、</div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">歌や呼吸をバージョンアップさせるべく、修行して参ります！🔥</span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">またそのことについてブログで書けたらいいなと思っています。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">よりバージョンアップしてみなさんに</span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">もっと突き詰めたレッスンをしていけるよう、</span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">精進して参ります！</span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">そして</span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">歌います！！</span></font></div><div><br></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">はい！いい加減歌います！</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>歌好きなんで歌います！</div><div><br></div><div><br></div><div>あわよくば大きなステージで歌います！</div><div>せっかく授かって使わせてもらってんだから</div><div>使わなもったいない！</div><div><br></div><div>アンサンブルとか大勢で歌ってみたいので</div><div><br></div><div>叶ったらまたブログに書きます📝</div><div>叶わなかったらどうしようとか考えてません。</div><div>かなえにいきます！！取りに行きます！今年は！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ということで、バイブス全開で今年はやって参りたいので</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どうぞよろしくお願いいたします！⛩️🎍🌅🌈</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">↓レッスンのご予約はこちら↓</span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><a href="https://lin.ee/1ZFyWS1"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"></a>
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<pubDate>Sun, 05 Jan 2025 11:22:46 +0900</pubDate>
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<title>感じる歌をうたうこと</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">こんにちは！</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">ボイストレーナーのひかるです✴️</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">すっかり寒くなってきました🥶</span></font></div><div><br></div><div><br></div><div>みなさんはいかがお過ごしでしょうか。</div><div><br></div><div><br></div><div>わたしは</div><div>約5年ぶりに地元の島根に帰ってきています！！</div><div><br></div><div><br></div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241229/14/0855233775/9c/8a/j/o1080144015527042969.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241229/14/0855233775/9c/8a/j/o1080144015527042969.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241229/14/0855233775/3b/8f/j/o1080144015527042973.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241229/14/0855233775/3b/8f/j/o1080144015527042973.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>島根の高速道路から見える景色⛰️</p><p>幻想的でした</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241229/14/0855233775/41/f7/j/o1080144015527042989.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241229/14/0855233775/41/f7/j/o1080144015527042989.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p></div><div>おばあちゃんのお家です♪🏠</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>島根といえば出雲大社が有名ですね⛩️</div><div><br></div><div><br></div><div>私の住んでる石見地方ではお祭りの度に、神楽という神さまに向け五穀豊穣を祝い踊りを舞う文化があり、</div><div>今も伝統を連綿と受け継ぎ守っています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今になって改めて地元を見てみると、</div><div>本当に素敵なところだなと感じずにはいられません....</div><div><br></div><div>すごく豊かな場所だなと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div>自然も、動物も、歴史を守り受け継いでいく人々も。</div><div><br></div><div><br></div><div>そして、私自身も豊かでありたいと改めて思い直せた帰省でした。(まだ居ます)</div><div><br></div><div><br></div><div>受け継ぐツールとして、わたしは歌を選んだから</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今回は、<font color="#377ef6"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">感じ、歌うこと</span></font></div><div><br></div><div>についてお話させていただきたいとおもいます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>声優の養成所に通っているとある生徒さん。</div><div><br></div><div><br></div><div>ある日神妙な顔つきでレッスンに来られました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>話を聞いてみると、授業でいつも</div><div>声だけはいいんだけど感情が伝わってこないと</div><div>毎回指摘されているとのことでした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>確かに技術の面で見てみると声もしっかり乗っているし、</div><div><br></div><div>すごく響きの豊かな声をされています。</div><div><br></div><div><br></div><div>どうしたらいいか分からないと悩む彼女を見て</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ついに触れる時がきたか...</div><div><br></div><div><br></div><div>と私は腹をくくりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>内に秘めてるものを感じるのに</div><div>それを出すことに抵抗がある節があったので、</div><div><br></div><div>レッスンを重ねつつ慎重に掘り下げて原因を突き詰めました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>原因を見つけて少しずつ癒していくプロセスを何度か繰り返し</div><div><br></div><div><br></div><div>頭を一度空っぽにする発声のあと歌った時に</div><div><br></div><div>少し歌い方が変わったので</div><div><br></div><div><br></div><div>想いを添えて歌うことを少しづつやっていきました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>頭で考えて歌う歌とは別物になっていたので</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>明日死ぬことを想像しながら目の前に浮かぶ人に向かって歌ってほしい</div><div><br></div><div>と伝えてやってみると</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>気付いたらその子は涙をポロポロ流しながら歌っていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>よし、ようやくひらけた！✨</div><div>と心の中でガッツポーズをしていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div>愛のある歌を歌っていたので</div><div>家族の顔が想い浮かんだみたいです。</div><div><br></div><div>最終的に行き着くものは、きっと愛なんだろうなと改めて気付かされました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分の中から湧き上がる愛を感じながら歌う</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それは聴く側だけでなく自分自身も豊かになれること。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あなたの内側から湧き上がる光は、とても尊い。</div></div><div><br></div><div><br></div><div>恥ずかしいものでも、醜いものでもなく</div><div>ただ暖かく尊いということ。</div><div><br></div><div><br></div><div>どうか、その暖かい想いを大切にしてあげて欲しいです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ブログで意識レベルについて触れたのですが</div><div><br></div><div><br></div><div>人の発する想いは共鳴を起こすと言われています🍀</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>想いの振動だけで共鳴を起こすので</div><div>歌にするとそのエネルギーは何十倍にもなります！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もちろん響かせる位置やからだの使い方によっても伝わる感覚が変わるので歌は奥が深い。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これからその子がより深みのある表現ができるようにと願うひかる先生なのでした🌈</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今年も大変お世話になりました！</div><div><br></div><div>おかげさまで</div><div>楽しいレッスンができたり</div><div>声にすごく変化を感じたというお声を</div><div>たくさんいただいております☺️</div><div><br></div><div><br></div><div>皆さまのおかげで私も楽しくレッスンが</div><div>できております！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>来年はより良いレッスンをみなさんにお届けできるように</div><div><br></div><div>とある呼吸法と発声を勉強しに行きたいと思います✨</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これから知識を皆さんに還元して</div><div>より良い循環をおこしていきたいと思っておりますので</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>来年もぜひよろしくお願いいたします！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>読んでいただきありがとうございました♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ea3323" size="5">レッスンのご予約はこちら！↓</font></div><div><font color="#ea3323" size="5"><br></font></div><div><br></div><a href="https://lin.ee/kGnkY7j"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"></a>
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<pubDate>Fri, 20 Dec 2024 18:30:56 +0900</pubDate>
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<title>人を感動させる歌って？</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><b>人を感動させる歌ってどう歌ったらいいんですか？</b></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ボイトレをしていてたまに</div><div>こんな質問をされます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>正直、このフェーズに辿り着くための</div><div>ロジックや技術を体に叩き込むことまでが</div><div>ボイストレーニングだと思っています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div>ですので今回は、ボイストレーナーとしての枠をこえた話を</div><div>書かせていただきます。</div><div><br></div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>人を感動させたいと思って歌っておられるみなさんは、</div><div><br></div><div><br></div><div>よくこんな事を思っていませんでしょうか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">このフレーズの時にこう歌って</span></font></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">こうすれば</span></font></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">上手いって思われるんじゃないだろうか</span></font></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">ピッチはずさないように</span></font></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">歌わないと恥ずかしい</span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>確かにその思いは自分の声を作って行く上で</div><div>大切になってくると思っています。</div><div><br></div><div>ピッチも技術も是非磨いていっていただきたいです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>しかし、その状態のままで</div><div>歌っていたとしても</div><div><br></div><div>歌が上手いだけの人になってしまいます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ではどうしたらいいのか。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それはまず</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">目の前の人に私は何ができるんだろう</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>にマインドセットをすること。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>giveにマインドセットをすることで</div><div><br></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">あなたは、自我を手放す準備ができます。</span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><b>〜させたい、〜と思わせたいという感情を</b></font></div><div><font size="5"><b>手放すこと。</b></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>人を感動させたいと考えて歌うのに</div><div>それは矛盾してないかと考える人もいるかも知れません。</div><div><br></div><div><br></div><div>では逆に聞きます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">人を無理矢理コントロールしてこようとする人に</span></font></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">あなたは耳を傾けたいと思いますか？</span></font></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">関わりたいと思うでしょうか？</span></font></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">そんな人の歌を聴きたいと思いますか？</span></font></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>多くの人は嫌だと思うでしょう。</div><div>私も嫌です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>上手く聴かせてやろうという思惑は</div><div>必ず聴き手にバレてしまいます。</div><div><br></div><div><br></div><div>思っている以上に聴き手は敏感に察知しています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ですが、人の為に恥もプライドも捨てて</div><div>心を尽くしている人を見て</div><div>あなたはどう思うでしょうか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>たとえば落ち込んでいるあなたがいたとします。</div><div>誰かに話を聞いて欲しくて友人に連絡をとったとしましょう。</div><div><br></div><div><br></div><div>時間も関係なくすぐに駆けつけて</div><div>話しを聞いてくれて笑いかけてくれる友人に</div><div><br></div><div>あなたはどう思うでしょうか？</div><div>嫌だって思うでしょうか？</div><div><br></div><div><br></div><div>嬉しいと感じて心を開いていると思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>相手にどう思われるかよりも</div><div>相手のことを想える人に</div><div><br></div><div>あなたは愛を感じるのではないでしょうか。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">想いと言葉は振動である</span></font></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><br></div><div>人間の水分保有量は約80%です。</div><div><br></div><div>水は音に反応して振動します。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">想い、音、言葉によって</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">人間の振動数も変わります。</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">強い振動でコントロールしようとすると</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">反発するし</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">優しい愛のあるエネルギーには</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">共鳴していきます。</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">歌は言霊をもっていることを</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">自覚した上で</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">あなたの想い、声で</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">目の前の人に何ができるかを</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">追い求めてください。</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">心を添えて歌ってください。</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">必ず声が変わっていきます。</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><br></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その為には、心を開いてアウトプットし、自身の心を震わせる練習も必要になっていくのですが、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ブロックがかかっている人もおられるので</div><div>私のレッスンでは深掘りして外していく、という</div><div>お手伝いもさせていただいています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今回は、感動させる歌とは何かという疑問について</div><div>少しお話させていただきました。</div><div>もっとお話したいことが溢れているのですが、</div><div>今回はここまで！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>読んでいただきありがとうございました！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">ボーカル、ボイスレッスンの</span></font></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">ご予約はこちらから↓</span></font></div><div><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">ご質問等もありましたらお気軽にご連絡ください。</span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><a href="https://lin.ee/mXIPpm5"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"></a>
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<pubDate>Thu, 14 Nov 2024 22:14:33 +0900</pubDate>
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<title>お金と向き合う話</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">こんにちは〜☀️</font></div><div><font size="5">ボイストレーナーのひかるです！</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">タイトルからして</font></div><div><font size="5">もはやボイトレの話じゃなくなっていますね(笑)</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">今回はひかる先生の赤裸々なお金のお話です。</font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">皆さんにとって大切だけど</font></div><div><font size="5">あまり大っぴらに話さない</font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><font color="#ef8632">お金</font>の話についてあえて</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">大っぴらに話してみようかと思います！</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50); font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50); font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50); font-size: x-large;">わたしがお金を増やすために今やっていること、</span><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">それは</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5" color="#ef8632"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">毎日支出の計算をする</span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">何に使ってどうなりたいかを考える</span></font></div><div><font size="5" color="#ef8632"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5" color="#ef8632"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5" color="#ef8632"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5" color="#ef8632"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">そんなん当たり前にやっとるわ！</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">って方もいらっしゃるかも知れません。</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">ですが、私は今まで</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">お金に対してあまりにも無頓着というか</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">無責任というか、</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">悪い意味でお金からそっぽを向いていたというか...</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">まあなんとかなるでしょ精神で</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">お金から逃げていました。</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">会社に属して安定した収入があった時なんて</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">ある分だけ平気で使っていましたし、</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">当時はギャンブルにハマってたし、</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">時間とお金を平気で浪費していたんですよね。</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">で、給料日前になって焦る。</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">もうそれがデフォルトでした。</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">それでもなんとかなってたし、</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">遊ぶお金はあったので</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">変わらずそんな調子でした。</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">ある時に引っ越し費用などで</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">大きなお金が必要になった時に</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50); font-size: x-large;">キャッシングで</span></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">お金を借りるようになります。</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">なんだこんな簡単に借りれるんだー！</span></font></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">そうなってくると今度は安心して</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">なんかあったら未来の自分が</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">どうにかするでしょ、と</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">簡単にどんどんお金を借りるように</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">なっていきました。</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">そうすると今度は</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">お金が無くなることに対する恐怖が出てくるようになりました</span></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">月々の支払い、税金、家賃など</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">払わなきゃいけないものの為に、</font></div><div><font size="5">今度は洋服や美容院代などのお金を使わなくなりました。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">一見負のループが終わるかのように感じるのですが</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">贅沢をしてないはずなのに</span></font></div><div><font color="#377ef6" size="5"><span style="caret-color: rgb(55, 126, 246);">何故かお金が無くなる</span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><br></div><div><font size="5">というちぐはぐなことが起こってしまいます...</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">ギャンブルも辞めたし、ほとんど遊びになんて行ってないし</font></div><div><font size="5">洋服や化粧品もしばらく買ってないのになんでだろう。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">ってなりながら、そんな生活に慣れてしまっていたせいで、</font></div><div><font size="5">それが当たり前のこととして刷り込まれてしまっていたんです。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">限度額まで借りて安心してみたり、</font></div><div><font size="5">これでもし足りなくてもこれだけ借りれるから大丈夫だわーって</font></div><div><font size="5">自分を納得させてみたり。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">こんなんでお金が安定するわけないでしょうがw</span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">お金を使うことを苦痛の状態で暮らしてたら</span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">むしろお金が逃げていくでしょ！</span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">って今なら分かるんですが</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">当時は支出の計算をすることが頭の片隅に出てきても</font></div><div><font size="5">そんなことしてもどうせ意味ないとか</font></div><div><font size="5">めんどくさいとか</font></div><div><font size="5">どうにかなるでしょ！って開き直ってみたり</font></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><font size="5">支出＝怖いことみたいな考え方が</font></div><div><font size="5">あることでなかなか行動にうつせませんでした。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">根っこをもっと掘り下げると</font></div><div><font size="5">自分の価値を否定していたり</font></div><div><font size="5">お金に対する罪悪感だったり</font></div><div><font size="5">あったと思うんですが</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><font size="5">数字を</font><span style="font-size: x-large;">見える化することでむしろ</span></div><div><font size="5">冷静に判断できたと思います。</font></div><div><font size="5">もっとこう使ってあげようとか</font></div><div><font size="5">考えられるようになってきました。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">携帯料金7万とかおかしいもんな。</font></div><div><font size="5">(ごはんをほとんどコンビニや出前で済ませていました。他は嗜好品など)</font></div><div><font size="5">↑↑こんなふうにインスタントなストレス解消方を毎日繰り返していたり、</font></div><div><font size="5">それぐらいでしか自分を満たしてあげられていませんでした。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">たまにならいいと思うんですけどね。</font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">そりゃあ収入増えても</font></div><div><font size="5">安定せんわ！って感じですね。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">日々の支出の中から</font></div><div><font size="5">本当に自分や周りを豊かにできるお金の使い方ができるように</font></div><div><font size="5">今も実践しながら勉強中です...📕</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">ただ、こういった経験も</font></div><div><font size="5">してきたことで見えてくるものも</font></div><div><font size="5">あったし、多分ここまでにならないとずっと気付けなかったので</font></div><div><font size="5">いい経験だったと思います🍀</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">借金自体は今も別に悪いことだとは思っていません。</font></div><div><br></div><div><font size="5">プロセスに問題があると思っています。</font></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">今は借り入れを全くしていないので</font></div><div><font size="5">ご安心を✨笑</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">こんな人間でも今は</font></div><div><font size="5">楽しく働いて生きているので</font></div><div><font size="5">人間楽しく生きることに</font></div><div><font size="5">シフトしたらきっと</font></div><div><font size="5">大丈夫なんでしょう！</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">楽しく豊かに暮らそうと</font></div><div><font size="5">思うと自然とこういったことに</font></div><div><font size="5">関心が</font><span style="font-size: x-large;">湧いてきますしね🍀</span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><font size="5" color="#ef87bd">ハワイに旅行行きたいし〜</font></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">星とか海とか見てみたいし〜</span></font></div><div><font size="5" color="#ef87bd">綺麗な家に住みたいし〜</font></div><div><font size="5" color="#ef87bd">講座とかたくさん</font></div><div><font size="5" color="#ef87bd">受けてみたいし〜</font></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">学んだことを周りの人たちにも</span></font></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">循環できるようになりたいし〜</span></font></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">もっと自分が好きだと思うことに</span></font></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">触れて</span></font></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">経験して</span></font></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">ロマンのある生き方をしてみても</span></font></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">いいのかなあって思っています。</span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">自分の存在や価値を信じて</font></div><div><font size="5">いきましょう！</font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">赤裸々なお話でしたが</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">これからは</font></div><div><font size="5">もっともっと良い方向に</font></div><div><font size="5">お金を使えるように</font></div><div><font size="5">楽しい想像をしながら</font></div><div><font size="5">お金を回していきたいと</font></div><div><font size="5">思うひかる先生でした！</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">読んでいただきありがとうございました♪</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">ボーカル・ボイスレッスンの</span></font></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">ご予約はこちらから↓</span></font></div><a href="https://lin.ee/vMF2LRJ"><img 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<pubDate>Tue, 29 Oct 2024 14:12:06 +0900</pubDate>
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<title>高尾山でエネルギーチャージ！意識レベルと世界は繋がっている</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">こんにちは〜☀️</div><div style="text-align: center;">ボイストレーナーのひかるです！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;">昨日は</div><div style="text-align: center;">高尾山に行ってきました〜！</div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/c2/43/j/o1080144015501498860.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/c2/43/j/o1080144015501498860.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/81/63/j/o1080144015501498866.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/81/63/j/o1080144015501498866.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>都会の騒がしさから少し離れて</p><p>自然に囲まれに行くと</p><p><br></p><p><br></p><p>ものすごく癒されます...🌏</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/7d/6c/j/o1080144015501498875.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/7d/6c/j/o1080144015501498875.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>かわいい！🐙</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/e4/04/j/o1080144015501498883.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/e4/04/j/o1080144015501498883.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p>時折さす木漏れ日がきれいだったなあ</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/4c/31/j/o1080144015501498888.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/4c/31/j/o1080144015501498888.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/fa/d1/j/o1080144015501498892.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/fa/d1/j/o1080144015501498892.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/5c/8c/j/o1080144015501498902.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/5c/8c/j/o1080144015501498902.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/50/1b/j/o1080081015501498908.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/50/1b/j/o1080081015501498908.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p>途中で晴れてきました☀️</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/34/00/j/o1080081015501498912.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/34/00/j/o1080081015501498912.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p>帰りはお蕎麦屋さんで舌鼓をうち</p><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/aa/8e/j/o1080081015501498917.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/aa/8e/j/o1080081015501498917.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p>調子に乗って川魚の塩焼きまで</p><p>いただいちゃいました🐟</p><p><br></p><p>とても満足！！</p><p><br></p><p><br></p><p>4時間ぐらい歩いていたのですが</p><p>景色に夢中になりすぎて</p><p>時間があっという間でした🥹</p><p><br></p><p>電車で行ける距離に</p><p>自然があること</p><p><br></p><p>ありがたいですね。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>さて！</p><p>今回は、私が読んできた本の内容について</p><p>面白いなあと思ったものがあるので</p><p>少しシェアさせていただきたいと思います。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>みなさんは<font color="#8ebefa">意識レベル</font>について</p><p>聞いたことがありますでしょうか...🧐</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font color="#78bd38">デヴィット・R・ホーキンズ博士</font></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);">という心理学者が</span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);">人間から発する意識のエネルギーレベルを</span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#ea3323">キネシオロジーテスト</font>という</span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);">筋肉の収縮を使った実験で</span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);">何百万回もわたって計測し</span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);">(年齢、性別、職業問わず)</span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);">人間の意識レベルを</span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);">17に分類して</span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);">数値化してしまう</span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);">とんでもないことをされたそうです。</span></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/76/82/j/o1080157615501498922.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241023/23/0855233775/76/82/j/o1080157615501498922.jpg" border="0" width="400" height="583" alt=""></a></div><p><font color="#377ef6">デヴィット・R・ホーキンズ著</font></p><p><font color="#377ef6">パワーか、フォースか</font></p><p>より</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>真ん中の太字が意識レベルの名称になります。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>エネルギーの値が低いところ、つまりネガティブ領域から<br></p><p><br></p><p><br></p><p><font color="#af23b8"><b>・恥</b></font></p><p><font color="#af23b8"><b><br></b></font></p><p><font color="#af23b8"><b>・罪悪感</b></font></p><p><font color="#af23b8"><b><br></b></font></p><p><font color="#af23b8"><b>・無気力</b></font></p><p><font color="#af23b8"><b><br></b></font></p><p><font color="#af23b8"><b>・深い悲しみ</b></font></p><p><font color="#af23b8"><b><br></b></font></p><p><font color="#af23b8"><b>・恐怖</b></font></p><p><font color="#af23b8"><b><br></b></font></p><p><font color="#af23b8"><b>・欲望</b></font></p><p><font color="#af23b8"><b><br></b></font></p><p><font color="#af23b8"><b>・怒り</b></font></p><p><font color="#af23b8"><b><br></b></font></p><p><font color="#af23b8"><b>・プライド</b></font></p><p><br></p><p><br></p><p><font color="#ef8632">ここからはポジティブ領域になります</font></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b>・勇気</b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b><br></b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b>・中立</b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b><br></b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b>・意欲</b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b><br></b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b>・受容</b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b><br></b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b>・理性</b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b><br></b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b>・愛</b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b><br></b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b>・喜び</b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b><br></b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b>・平和</b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b><br></b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#75fbfd"><b>・悟り</b></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><font color="#a1fcfd"><br></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><br></span></p><p><span style="caret-color: rgb(120, 189, 56);"><br></span></p><p><br></p><p><br></p><p>この意識レベル、実は</p><p>全ての人が、</p><p><font color="#78bd38">いずれかの意識レベルを軸にして</font></p><p><font color="#78bd38">生きているそうです！！</font></p><p><font color="#78bd38"><br></font></p><p><font color="#78bd38"><br></font></p><p><font color="#78bd38"><br></font></p><p><br></p><p><font color="#377ef6"><b>全ての人の意識レベルによって</b></font></p><p><font color="#377ef6"><b>世界が作られている。</b></font></p><p><font color="#377ef6"><b><br></b></font></p><p>とホーキンズ博士は語っています。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そしてその意識レベルが</p><p>高ければ高いほど</p><p><font color="#75fbfd" size="5"><b>他の人のネガティブな領域を</b></font></p><p><font color="#75fbfd" size="5"><b>消して</b></font></p><p><font color="#75fbfd" size="5"><b>プラスに持っていける</b></font></p><p><br></p><p><br></p><p>と言われています。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ということは、</p><p>これが真実であれば</p><p><br></p><p>わたしたちは</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font color="#75fbfd" size="5"><b>一人ひとりが世界と繋がっていて</b></font></p><p><font color="#75fbfd" size="5"><b>自分の意識を変えるだけで</b></font></p><p><font color="#75fbfd" size="5"><b>世界を変えられる力がある</b></font></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ということになります</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font color="#ef87bd" size="5">めっちゃおもしろく</font></p><p><font color="#ef87bd" size="5">ないですか？？</font></p><p><font color="#ef87bd" size="5"><br></font></p><p><font color="#ef87bd" size="5"><br></font></p><p><font color="#ef87bd" size="5"><br></font></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>何も変えられないとか</p><p>何も意味が無いって思って生きるより</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>わたしたちは自分の意思で</p><p>物事を変えられるし</p><p>周りや世界を変えられるって思って</p><p>いた方が</p><p>きっとワクワクするし楽しい</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font color="#377ef6" size="5">人の可能性は本当に</font></p><p><font color="#377ef6" size="5">無限大だと思う</font></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>意識レベルについては</p><p>まだまだ書きたいことがあるのですが</p><p>今日はこの辺で😊</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>読んでくださりありがとうございました！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font color="#ef87bd">ハグ</font></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font color="#ea3323">ボーカル・ボイスレッスンの</font></p><p><font color="#ea3323">ご予約はこちらから↓↓</font></p><p><font color="#ea3323"><br></font></p><p><br></p></div><a href="https://lin.ee/dQahfLJ"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"></a>
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<pubDate>Wed, 23 Oct 2024 23:59:23 +0900</pubDate>
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<title>歌は祈りのようだ</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><font size="5"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font size="5"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font size="5"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font size="5">こんにちは🌞</font></div><div style="text-align: center;"><font size="5"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font size="5">ボイストレーナーの</font></div><div style="text-align: center;"><font size="5">ひかるです！</font></div><div style="text-align: center;"><font size="5"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font size="5"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font size="5"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font size="5"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font size="5"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font size="5">みなさんは10月17日の</font></div><div style="text-align: center;"><font size="5">満月を見ましたか？🌕</font></div><div style="text-align: center;"><br></div><div style="text-align: center;"><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241019/15/0855233775/2e/11/j/o1080118115499757237.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241019/15/0855233775/2e/11/j/o1080118115499757237.jpg" border="0" width="400" height="437" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p><font size="5">まんまるできれい！</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">ちなみに満月と</font></p><p><font size="5">気圧は関係しているみたいで</font></p><p><font size="5">この日の前後はものすごく</font></p><p><font size="5">頭痛がしました</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">朝と夜の気温差も</font></p><p><font size="5">相まって体調不良の生徒さんも</font></p><p><font size="5">増えてきています</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">皆さんもご自愛くださいね♪</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><br></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">本題の前にみなさんにレッスンの</font></p><p><font size="5">キャンペーンについての</font></p><p><font size="5">お知らせがございます。</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font size="5">ひかる先生が</font></p><p><font size="5">iPadを買うまでの</font></p><p><font size="5">キャンペーンなのですが、</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">実はわたし、</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><br></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font color="#ef87f8" size="7"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">iPad</span></font></p><p><font color="#ef87f8" size="7"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font color="#ef87f8" size="7"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">いただきました😭😭😭</span></font></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241019/15/0855233775/96/0d/j/o1080133515499757243.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241019/15/0855233775/96/0d/j/o1080133515499757243.jpg" border="0" width="400" height="494" alt=""></a></div><p><br></p><p><font color="#ef87f8" size="7"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font color="#ef87f8" size="7"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font color="#ef87f8" size="7"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font color="#ef87f8" size="7"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">キャンペーンを始めてすぐ</span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">お知り合いの方から</span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">DMをいただいて</span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">ちょうど買い替えるから</span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">お渡しに行けるとのこと...</span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">ほんとうにほんとうに</span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">ありがとうございます😭</span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">しかもとても綺麗な状態だし</span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">全く不具合が見当たらない</span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">ありがたい...！</span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><br></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><br></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">なので、</span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">iPad買うまでキャンペーンを</span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">やめ</span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><br></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">ません</span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><font size="7" color="#8ebefa"><br></font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><font size="7" color="#8ebefa">まだ</font></span></p><p><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><font size="7" color="#8ebefa">辞めません！←</font></span></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font size="5">あまりにも早く手に入れたので、</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">もう少し期間を</font></p><p><font size="5">とりたいと思います！</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">キャンペーン価格</span></font></p><p><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">50分レッスン</span></font></p><p style="text-align: center;"><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><strike>5500円</strike>→3500円</span></font></p><p style="text-align: center;"><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">を、</span></font></p><p style="text-align: center;"><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></p><p style="text-align: center;"><font color="#ea3323" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><br></span></font></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><font color="#ea3323" size="7"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><b>11月いっぱいまで</b></span></font></p><p style="text-align: center;"><font color="#ea3323" size="7"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><b>続けて行きたいと</b></span></font></p><p style="text-align: center;"><font color="#ea3323" size="7"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);"><b>思っています！！💪</b></span></font></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font size="5">なので、この機会に</font></p><p><font size="5">受けたい方がいらしたら</font></p><p><font size="5">お早めのご連絡を</font></p><p><font size="5">お待ちしております☺️</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">さて、今回は</font></p><p><font size="5">とあるシンガーソングライターの</font></p><p><font size="5">お友達と電話しているときにポンとでてきた</font><span style="font-size: x-large;">お話。</span></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><br></p><p><font size="5">ふと共感力についての話題に</font></p><p><font size="5">なったのですが、</font></p><p><font size="5">共感力があるが故に</font></p><p><font size="5">おこるネガティブなものに</font></p><p><font size="5">どう対応するのかに</font></p><p><font size="5">ついて話をしていました。</font></p><p><font size="5">(文字に起こすと堅苦しくなるのはなぜ？)</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><br></p><p><font size="5">共感力の強い方は</font></p><p><font size="5">その人の表情や声や動きで</font></p><p><font size="5">なんとなく察する力が強い上に</font></p><p><font size="5">人の痛みを知ると</font></p><p><font size="5">自分の痛みも共鳴</font></p><p><font size="5">してしまう厄介な性質が</font></p><p><font size="5">あるため(癒しきれていないものに対して)</font></p><p><font size="5">モロに痛みを受けることが</font></p><p><font size="5">あります。</font></p><p><font size="5">(それはある意味すごい才能でもあると思う！)</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font size="5">様々なやり方や心構えがあるのですが、</font></p><p><font size="5">対処するタイプとして</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">自分の力で打ち消すタイプの人と、</font></p><p><font size="5">自然や空に還すタイプの人(釘を引き抜くなどのイメージワークもあったりします)が</font></p><p><font size="5">いるみたいよ〜</font></p><p><font size="5">なんて何気なく話してたら</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><br></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">空に還すやつ、</font></p><p><font size="5">私も同じことをしてるかも。</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">と言う彼女。</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">抱えきれないものや</font></p><p><font size="5">いろんな</font><span style="font-size: x-large;">感情が</span></p><p><span style="font-size: x-large;">溢れそうなときに</span></p><p><font size="5">一人でよく</font></p><p><font size="5">歌っているとのこと。</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">歌は祈りだからと。</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">そうかー。そうだな。</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">それも空に還すこと</font></p><p><font size="5">だったなって気付かされました。</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">誰かを想い歌う</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">自分の悲しみや喜びと</font></p><p><font size="5">繋がり歌う</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">辛い感情があれば</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">それを空に還すように歌う</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">それが、誰にも聴かれない</font></p><p><font size="5">歌だったとしても</font></p><p><font size="5">自分を抱きしめる歌が</font></p><p><font size="5">あったっていいのよね</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">それが、誰かをそっと</font></p><p><font size="5">包み込める光に</font></p><p><font size="5">きっとなるはずだから</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><br></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">歌は本当に尊いな。</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">そして何度も</font></p><p><font size="5">その道を選び続ける彼女は</font></p><p><font size="5">本当に清い心を持った</font></p><p><font size="5">人だなあと感じました。。。</font></p><p><br></p><p><font size="5"><br></font></p><p><br></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">そして</font></p><p><font size="5">もっと歌や表現の世界は</font></p><p><font size="5">尊いもので素晴らしい</font></p><p><font size="5">ものであることを</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">自分の与えられる術を通して</font></p><p><font size="5">伝えたいと</font></p><p><font size="5">身の締まる想いがありました。</font></p><p><font size="5">誰にどう思われたとしても。</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">ロジック超えると</font></p><p><font size="5">チャクラの話とかしたりしますからね。</font></p><p><font size="5">そういう知見もちゃんと</font></p><p><font size="5">発信していきたいなー</font></p><p><font size="5">なんて思ったり。</font></p><p><br></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">まさか共感力の話題から</font></p><p><font size="5">こんな話につながるなんて。</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><br></p><p><font size="5"><br></font></p><p><br></p><p><font size="5">讃美歌やゴスペルの調和のとれた声を聴くと</font></p><p><font size="5">頭がぼやーっとして</font></p><p><font size="5">鳥肌が立つほどの感動を</font></p><p><font size="5">味わうように</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><br></p><p><font size="5">歌は祈りでもあると</font></p><p><font size="5">強く感じた日でした。</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">もっと伝えたいことが</font></p><p><font size="5">あるのですが...</font></p><p><font size="5">文字数が限界なので</font></p><p><font size="5">ここまで😭</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5">今日も読んでいただき</font></p><p><font size="5">ありがとうございます！</font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">ハグ</span></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p><font size="5"><br></font></p><p><br></p><p><br></p><p><font size="5"><br></font></p><p><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">レッスンの予約はこちらから</span></font></p><p><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">↓↓</span></font></p></div><a href="https://lin.ee/YQyL69m"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"></a>
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<pubDate>Sat, 19 Oct 2024 15:30:48 +0900</pubDate>
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<title>あなたに出会えて本当によかった</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">こんにちは🌞</font></div><div><font size="5">ボイストレーナーのひかるです！</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">風が気持ちいいですね🍃</font></div><div><font size="5">近所の金木犀が咲いてきて</font></div><div><font size="5">風に乗って薫ってきました、、、</font></div><div><font size="5">いいにおい👃👃👃</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">朝起きたらとあるメルマガから</font></div><div><font size="5">こんなメールが</font><span style="font-size: x-large;">届いていました</span></div><div><font size="5">(一部抜粋)</font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><font color="#ef87f8"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);">愛が</span><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);">あなたの答えです。</span><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);">これがあなたにとって</span><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);">愛することのできる</span><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);">最後のチャンスであるかのように</span><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);">愛してください。</span><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);">あなたにとって</span><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);">地球上最後の日であるかのように</span><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);">自分自身を与えてください。</span><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);">愛にあふれることにより</span><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);">幸せでいてください。</span><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);">そして、神の祝福を受け取ってください。</span><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);">&lt;チャック博士著『癒し大全』より&gt;</span></font><br style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody;"></font></div><div><font color="#ef87f8"><span style="font-size: 12pt; -webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8"><span style="font-size: 12pt; -webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8"><span style="font-size: 12pt; -webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8"><span style="font-size: 12pt; -webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8"><span style="font-size: 12pt; -webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8"><span style="font-size: 12pt; -webkit-text-size-adjust: auto; font-family: UICTFontTextStyleBody; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></span></font></div><div><font size="5">素敵なことば...💐</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">いつもそんなふうに生きられたら</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">きっと毎日幸せなんだろなあ...</font></div><div><font size="5">(難しいのが人間の性)</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">自分自身を与えるって</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><font size="5">大きなことを成し遂げるって</font></div><div><font size="5">考えがちだけど、</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">日々の生活の中で</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">誰かににこーって笑いかけるとか</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">優しい言葉をかけるとか</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">そんな些細なことのなかに、</font></div><div><span style="font-size: x-large;">心をこめること</span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large;">のように思います。。</span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><font size="5">あるものを信頼して</font></div><div><font size="5">惜しみなく与えること</font></div><div><font size="5">なのかなあとか</font></div><div><font size="5">足りない頭で考えてました🧠</font></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><div><font size="5">それが結果的に</font></div><div><font size="5">誰かの支えになってたりもする。</font></div></div><div><font size="5"><br></font></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><span style="font-size: x-large;"><br></span></div><div><font size="5">わたしたちは</font></div><div><font size="5">存在していることが</font></div><div><font size="5">きっと素晴らしいはずだから...</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">それでも</font></div><div><font size="5">自分自身の価値がなかなか認められないと思うときは</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">わたしはいつもこう想像しています。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">自分の大切な人たちの顔を思い浮かべて</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">その人たちが</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5" color="#8ebefa">私はなんの価値も無いくそ人間なんだ...</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">って自分に打ち明けてるのを妄想します。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">すると</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font color="#ea3323" size="7"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">そんなことないよおお！！</span></font></div><div><font color="#ea3323" size="7"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">うおわあああああ！！！！←</span></font></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><font size="5">ってなります。絶対。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">大切な人であることに</font></div><div><font size="5">理由なんて無いじゃないですか</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">それと同じくらい、</font></div><div><font size="5">自分自身も誰かにとってそうであるから</font></div><div><font size="5">自分に対しても同じくらい</font></div><div><font size="5">認めて受け入れて愛してあげようねえええって思います。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">そしてダークサイドからギリギリ脱却する！みたいな感じです。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">人間だからネガティブな感情は</font></div><div><font size="5">不可抗力で出たりするものですが、</font></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">自分自身を心から信頼して</font></div><div><font size="5">自分にも与えられる人でありたいですね🌈</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">この話の流れついでに</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">今回は生徒さんとのレッスンの中で</font></div><div><font size="5">とても嬉しいことがあったので</font></div><div><font size="5">書きたいと思います！</font></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">歳は、私の母親と同じくらいでしょうか。</font></div><div><font size="5">力強く歌いたいと仰せだったので</font></div><div><font size="5">いつもの如く</font></div><div><font size="5">発声やらモノマネやらをして</font></div><div><font size="5">目を合わせながら一緒に歌ってたんです。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">一通り歌い終わったとき</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">目を真っ直ぐこちらを向きながら</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">わたし、自分の声がこんなに通るなんて今まで思わなかった！</span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">自分にも出せるって思えるようになったの。</span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">こんなに楽しいレッスンは初めてかも知れない！</span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">先生に出会えて本当に良かった！</span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">ありがとう！</span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="7">😭😭😭😭😭</font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">にこにこしながら仰っていました。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5" color="#ea33f7">ほんとおですかあーー！！嬉しい！！！うわーい！</font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">わたしもすごく楽しいんですよーー✨</span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">ありがとうございます！！！</span></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">って思わず返しちゃいました。笑</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">数年前の自分だったら、</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">そんな、わたしは別に対したこと</font></div><div><font size="5">やってないですよ💦</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">とか言って人の言葉をちゃんと</font></div><div><font size="5">受け取れていなかっただろうなと思う。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">と同時に私のやっていることは</font><span style="font-size: x-large;">確かに</span></div><div><font size="5">誰かの喜びになっているんだなって</font></div><div><font size="5">気付かされた言葉でした。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">その人は何気なく言った言葉なのかも知れないけど</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">ものすごーーーく</font></div><div><font size="5">嬉しかったんですよね。。。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">よほど嬉しかったのでしょう。</font></div><div><font size="5">嬉しかったことを毎日日記に書いているのですが</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">その日の嬉しかったこと日記に</font></div><div><font size="5">普段の5倍くらい長文で書いてました。笑</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">わたしはいつも誰かから</font></div><div><font size="5">大切なものをもらっているのかもしれない...</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">よっしゃああ！！！</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">もっと自分自身を与えられるように</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">がんばるでーーー！！💪💪💪</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">そんな気持ちにさせられた</font></div><div><font size="5">いちにちでした☺️💐</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">読んでいただきありがとうございました🌈</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">今日は大好きなキーマカレーだー🍛</font></div><div><font size="5">わーい🎵幸せー🍛🍛🍛🙌</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">ハグ🍛</span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">レッスンの予約は</span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">こちらから↓↓</span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">(ただいまキャンペーン中です！)</span></font></div><div><br></div><a href="https://lin.ee/G8hh9J3"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"></a><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 14 Oct 2024 18:08:14 +0900</pubDate>
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<title>どうやったら身体の力が抜けるのぉー？？？</title>
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<![CDATA[ <div style="text-align: center;"><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">こんにちはー☀️</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">ボイストレーナーの</font></div><div><font size="5">ひかるです！</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">暑くなったり</font></div><div><font size="5">寒くなったり</font></div><div><font size="5">気温差が</font><span style="font-size: x-large;">忙しい季節ですね🥹</span></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">みなさんは体調崩されておりませんでしょうか？？</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">今回は多くの生徒さんが抱えているであろう悩み</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font color="#8ebefa" size="7">身体の緊張</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">についてのお話をさせて</font></div><div><font size="5">いただきます！🌈</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">身体が硬直していると</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">発声や歌唱をしていく上で</font></div><div><font size="5">何かと弊害が起きてしまいます</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">呼吸が安定しなかったり</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">喉が詰まってしまったり</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><font size="5">歌も安定しなかったり</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">とっておきの高音が</font></div><div><font size="5">キマらなかったり...</font></div><div><font size="5">(私も昔悩んでました)</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">つまり、からだ</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">特に上半身は</font></div><div><font size="5">出来るだけリラックス</font></div><div><font size="5">していることが</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">安定した歌に繋がってくると</font></div><div><font size="5">言われています</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5" color="#ea3323">頭ではわかってんだよおおお！</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">はい、</font></div><div><font size="5">頭で分かってても</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">なかなか身体の緊張を解くことは</font></div><div><font size="5">難しいですよね。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">原因は人によって様々です。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">表情筋や</font></div><div><font size="5">舌根、顎</font></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">声を出す上での</font></div><div><font size="5">共鳴の位置、クセ</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">呼吸のやり方</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">身体の体制</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">気持ちの問題</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">今回は私の生徒さんにも多い</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">気持ちの面で上手く行かなくなる時の</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">対処法を少しお伝えします！🌺</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">気持ちの面で起こる身体の緊張は</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">具体的にどんなことかと言うと</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">普段の発声はとても綺麗である場合が多いです。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">つまり、基礎は比較的しっかり</font></div><div><font size="5">している状態。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">しかし、</font></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">歌唱になると</font><span style="font-size: x-large;">なんか</span></div><div><font size="5">上手く行かない、、、</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">よく見ると</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><font color="#ef8632">ガッチガチ</font>なんですね</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">人によって部位は違うのですが</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">何処かしらが緊張している...!</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">この時生徒さんに何が</font></div><div><font size="5">起こっているのかと言うと</font></div><div><font size="5">これもまた人によって様々で</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">おっしゃあああ！！</span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);">この高音できめたるでええええ！！！</span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87f8" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 248);"><br></span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">ブリッ！！💩←すみません</span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">しまった！またやらかしたわ！</span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">で撃沈する</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">気合い入りすぎシンドロームの方</span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">どどどどどうしよう....</span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">先生こっち笑ってずっと見てるし</span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">もし失敗しちゃったら</span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">ガッカリしちゃうかなあ....</span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">失敗したくないなあ....</span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><br></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">ちーーーん</span></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(142, 190, 250);">ふえーーーん</span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(142, 190, 250);">ごめんなさーーい！</span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">人の目を気にし過ぎて</font></div><div><font size="5">緊張しちゃう方←個人的には愛しく感じています</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5" color="#78bd38"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);">音程はここと</span></font></div><div><font size="5" color="#78bd38"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);">ここ外したなあ</span></font></div><div><font size="5" color="#78bd38"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);">ああ〜次あの高音くるわあ</span></font></div><div><font size="5" color="#78bd38"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);">出来るかなー</span></font></div><div><font size="5" color="#78bd38"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);">無理かもなー</span></font></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);">充分なポテンシャルがあるのに</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);">自分を信頼出来ない方</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);">などなど</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font color="#a1fc4e" size="5"><span style="caret-color: rgb(161, 252, 78);"><br></span></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">気持ちの面だけでも</font></div><div><font size="5">色んな方がいらっしゃるんですね</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">そんな方たちにたまに</font></div><div><font size="5">やっていただく事は</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ea33f7" size="7"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">踊る</span></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);">はい？💩</span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><font color="#ef8632" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 134, 50);"><br></span></font></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">はい。踊ります。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(142, 190, 250);">これボイトレだよな？</span></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">ええ。ボイトレです。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">もちろん</font></div><div><font size="5">ダンスレッスンではないので</font></div><div><br></div><div><font size="5">しっかり踊っていただく必要は</font></div><div><font size="5">ございません。</font></div><div><strike>そもそも私もそんなダンス</strike></div><div><strike>できるわけじゃないし</strike></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">自分の好きな曲をかけて</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">心のままに踊っていただきます。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">ご安心ください。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><font size="5">ステップを踏むだけでもいいし</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">縦ノリ横ノリだけでも</font></div><div><font size="5">構いません。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">あなたの代わりに</span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">目の前でバカ踊ってる</span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">私を見ていただきます！！</span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><strike>たまにどじょうすくいとか</strike></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><strike>してますしね！</strike></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">せっかくお金払って</span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">レッスンしてるんだからあ</span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">あたしと</span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">一緒に歌っておどらん？←</span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">そうして心を</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">開放させてあげる時間を</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">作ります。</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">そうすると少しプレッシャーから</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">解放されるので</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">スルッと声がでることがあります。</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">表情も少し緩んで</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">緊張も溶けてきます。</span></font></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5" color="#ef8632"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">何故ならあたしがくそ</span></font></div><div><font size="5" color="#ef8632"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">楽しんでるから。</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ea33f7" size="7"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">楽しいって</span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="7"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">伝染するんです</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">(これはガチ)</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">気合い自滅形の方は</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">消耗させる意味でも</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">やってます(小声)</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">ダンスタイムの後は</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">少し落ち着かせて</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">歌唱に移ります。</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">緊張していた部分が</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">不思議と緩んでくるのを</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">感じると思います。</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">あとは繰り返し</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">成功体験を重ねていきます。</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">終わった頃には</span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">気持ちいい汗をかいている</span></font></div><div><font color="#8ebefa" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">ことでしょう(軽くスポーツ)</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">実は陰ながら</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">好評だったりします</span></font></div><div><font size="5"><strike>わたしのどじょうすくいが</strike></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">私がよく生徒さんに</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">伝えていることは</span></font></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">あたし超最高じゃんTIME</span></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">を作ること</span></font></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">何気なく</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">口ずさんだフレーズとか</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">お風呂でなんかいい感じに</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">歌えた気がする時</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">あるじゃないですか？</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">そんな時</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">今のフレーズ超</span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">良かったんじゃなあーい？？</span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">もう一回やってみよ！</span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">やっぱ超いいじゃん</span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">やっぱあたしの声最高だわ</span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">の瞬間をたくさん</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">作って欲しいということ</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">楽しくなると</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">自然と</span></font><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247); font-size: x-large;">意欲が湧いてきます。</span></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">どうしたらもっと出せるのかな</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">に繋がってくるんです</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">だから、自分の声を</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">好きになる時間を</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">たくさんとってあげて</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">くださいね〜</span></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">こんな感じで</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">緊張をほぐしたりすることも</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">あるよおって</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">話でした！！</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">読んでいただき</span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">ありがとうございました</span></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png" alt="スター" width="24" height="24"></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5" color="#ef87f8"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">ハグ</span></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/153.png" alt="ひまわり" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5" color="#ea33f7"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">ボーカル・ボイスレッスンの</span></font></div><div><font size="5" color="#ea33f7"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">予約をしたい方</span></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/197.png" alt="赤薔薇" width="24" height="24"></div><div><font size="5" color="#ea33f7"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);"><br></span></font></div><div><font size="5" color="#ea33f7"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">まだキャンペーン中なので是非</span></font></div><div><font color="#ea33f7" size="5"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 247);">↓ &nbsp; &nbsp;↓ &nbsp; &nbsp;↓</span></font></div><div><br></div></div><a href="https://lin.ee/LA2jS0r"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 07 Oct 2024 21:59:53 +0900</pubDate>
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<title>心理学のセッション、ジョイニングナイトに参加して感じたこと</title>
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<![CDATA[ <br><div><br></div><div><br></div><div>こんにちは🍀</div><div><br></div><div><br></div><div>ボイストレーナーのひかるです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>実は、先日</div><div>とある心理学のセッション</div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ef87bd" size="5"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">ジョイニングナイト🌌</span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>というものに参加してみました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>出来るだけフレッシュな気持ちで</div><div><br></div><div>自分が感じたことを残したいと思い</div><div><br></div><div>ブログを書いています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ジョイニングについて簡単に説明すると</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>女性性を取り戻し</div><div>感情を深く感じて、自分のハートと繋がって</div><div>人と深く繋がりあう...🤝</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ビジョン心理学という新しい分野を</div><div>チャック・スペザーノ博士が提唱し、</div><div><br></div><div>レンシー・スペザーノ夫人が</div><div>ジョイニングセッションを考案して</div><div>ビジョン心理学が発展していったといわれています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>少し堅苦しいですな。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>人と深く繋がりあう為には</div><div>自分自身が癒されていることがすごく大切に</div><div>なるとチャック博士は言っています。</div><div><br></div><div>堅苦しいんでやっぱチャックって言います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私が何故またこういったセッションを受けたり、心理学について学び直したいと思ったのかというと</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もっと広い器で人と関わりたかったからなんですよね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そのためには自分も癒されていくことに積極的で</div><div>いたいと思ったし</div><div>それが自分自身や周りを受け入れていくことに</div><div>つながるんだろうなって感じます。</div><div>チャックのことも好きだなって思ったし。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんなわけで私は昨夜</div><div><br></div><div><br></div><div>スマホの画面で自分の顔を確認しながら</div><div>オンライン上でそわそわしていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>セッションを主催している方は</div><div><br></div><div>チャックの本の日本語版を監修されている</div><div><br></div><div>栗原弘美さん。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241001/21/0855233775/e5/ef/j/o0902093415492988637.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241001/21/0855233775/e5/ef/j/o0902093415492988637.jpg" border="0" width="400" height="414" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241001/21/0855233775/08/ee/j/o0750093615492988640.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241001/21/0855233775/08/ee/j/o0750093615492988640.jpg" border="0" width="400" height="499" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241001/21/0855233775/43/72/j/o0746094415492988641.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241001/21/0855233775/43/72/j/o0746094415492988641.jpg" border="0" width="400" height="506" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20241001/21/0855233775/65/f6/j/o1037155715492988644.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20241001/21/0855233775/65/f6/j/o1037155715492988644.jpg" border="0" width="400" height="600" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>なんかすごい人です。←失礼</p><p><br></p><p><br></p></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今まで講座やセッションを受けたことは</div><div>何度かあったのですが</div><div>セッションはなにが起こるかホントに分からない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だから毎回初めての実験をしてる感覚になります。</div><div>どんな化学反応が起きるか</div><div>ドキドキでいっぱいになります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>緊張しながらみなさんの顔を見ていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ほとんどが私よりはるかに歳上で</div><div>人生経験をたくさん積んでいらっしゃるであろう方たち。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>栗原弘美さんからビジョン心理学や</div><div>感情のしくみ、深掘りについての説明を受けたあと、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>皆さんの最近感じたネガティブな気持ちを</div><div>教えてくださいと言われました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>うわ、きたー。ってなりましたね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>すごく不安な気持ちが湧いてきたんです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>次々とネガティブな感情をシェアしていく人たち。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんでみんなそんな平気そうに話してるの？</div><div>なんでそんなコントロールできてるの？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>本当は大丈夫じゃないはずなのに。</div><div><br></div><div><br></div><div>あ、だからこのセッションに来てるのか。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>とかぐるぐる考えていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>やだなあ。話したくないなあ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私は気づいていたんですよね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もし私がここで今抱えている気持ちを口にしてしまうと</div><div><br></div><div><br></div><div>涙がぽろぽろこぼれしまって</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>うまくしゃべれなくなる自分がいること。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>例えるなら、</div><div>駅の中でお腹を壊してしまってトイレ目前なのに個室空いてなくて見知らぬ不特定多数の人の前でう◯ちを漏らしそうになっている状態、とでもいいましょうか。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もしそのう◯ちを漏らしてしまったら、</div><div><br></div><div>きっと嫌がられるし拒絶されるし恥ずかしい思いをしてしまう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でもきっと我慢できない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな思いで口をずっとつぐんでいました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ずっとにこにこ元気を与えられる存在でいなければいけない。</div><div>強くなきゃいけない。</div><div>引っ張っていかなきゃいけない。</div><div>支える人でいなければいけない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分を守る為に作り上げてきた自分が</div><div>必死に抑圧してきた感情と、</div><div>今ここで向き合って誰かに明け渡さないといけないことがものすごく怖かったんです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>弱い自分をさらけ出すのが</div><div>みっともないって思っていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>強くいることで、慕ってくれる人も</div><div>頼ってくれる人もいたから。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私の前で涙を流す生徒さんに対して</div><div>全くそんなふうに思ってないはずだったのになあ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どうして自分のことはそんなに許せなかったんだろう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんで大切にできなかったんだろう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私はいつからか、弱いことがいけないことだと感じていたのかも知れない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>目の前で涙を流す人に対して、本当は心の底から</div><div>寄り添えていなかったのかも知れない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そもそもなんで拒絶されるって思ってしまうんだろう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私の弱さを受け入れて、愛してくれる人たちがいつもいたはずなのに</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>生きる目的を失って</div><div><br></div><div>全てを投げ出したくなった時も</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私をひとりにしようとしなかった人たちがいたはずなのに</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんども落ちそうになる手を掴んで</div><div>なんども言葉で抱きしめてくれていた人たちがいたはずなのに</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私は今までちゃんと愛を受け取れていたのだろうか</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どうせ拒絶されるって思う世界で生きていた方が自分が安心するから？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>受け入れてもらえる世界を認めたくないから？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>受け入れてもらえる世界を知ったとき</div><div>それを失うのが怖いから？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでも私は</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分をちゃんと受け入れて</div><div>心から深く寄り添える人間になりたい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ちゃんと受け取れる人になりたい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>逃げちゃだめだ逃げちゃだめだ逃げちゃだめだ(エヴァ知らない人ごめんなさい)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>逃げるのをやめよう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>せっかくお金払ってここに来たんや。</div><div><br></div><div>盛大に漏らしてしまおうではないか。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そう。私はお金払ってう◯こしにきたんだ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分の番がやってきて、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分の名前を言った時</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>案の定</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>漏らした...ではなく、</div><div>涙が止まらなくなっていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>うまく喋れなくなって</div><div>咄嗟に</div><div><br></div><div>ごめんなさい</div><div><br></div><div>と何故か謝ってしまう自分。</div><div>(う◯こ漏らしたって思ってるわけですからね)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>謝る必要は無いのよ。ここは泣く場所だから。</div><div>って言われて、なんとか落ち着かせながら</div><div>少しずつ自分の気持ちを話していました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今心を開き始めた時だから</div><div>いつかそんな自分を抱きしめられたらいいねと</div><div>言ってくださいました。</div><div><br></div><div>弘美に。←申し訳ありません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>気を取り直しつつ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ランダムでペアを組んで</div><div>2人きりで簡単な自己紹介と</div><div>ネガティブな感情になったきっかけを少し話しました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お相手は私よりずっと歳上で</div><div>幼い頃から疎外感を感じてきた女性。</div><div>とても優しい目をされている。</div><div><br></div><div>家族の中で疎外感を感じ、今も色んなところで疎外感を感じてしまうとのことでした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>うんうんって話を聞いて</div><div><br></div><div>私はというと</div><div>自分の話になれば</div><div>終始笑って誤魔化す。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>相手のことを全然信頼してねえじゃんって</div><div>自分にツッコミを入れていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自己紹介が終わり</div><div><br></div><div><br></div><div>ついにジョイニングのセッションが始まりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>内容は</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ただ、相手の目をじっと見つめ、内観する。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それだけ？って思うのですが</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それだけです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>音楽がかかり</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>じーーーっとその人の目を見つめていると</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>突然、なぜか</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ああ、この人は、私を理解しようとしてくれてる</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>って感じたんですよね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まゆの動き、目の表情</div><div>少し開く口の動き</div><div><br></div><div><br></div><div>真っ直ぐに見つめる瞳には光が宿っていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ああ、この人は、きっと私を包もうとしているんだ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そう信頼すると</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>とめどなく言葉にならない感情があふれてきて</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>顔をぐしゃぐしゃにして泣いていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでも目をそらさずに向き合い続ける。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>2人で涙を流しながら</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ただ黙って目を見つめ合う</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>時折頷いて</div><div><br></div><div><br></div><div>時折少し笑いながら</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ひと通り感情を出し切ったときに、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div>私を受け入れて、包んでくれてありがとう</div><div>という思いでいっぱいになっていました。</div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>しだいに相手にフォーカスする気持ちも芽生えました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こんなに私を理解して繋がろうとしてくれた人が</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どんなことで傷ついて</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どんな苦しみをかかえて</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どんな人生を歩んできたんだろう</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この人は、ずっと疎外感と戦って苦しんできたのかもしれない。</div><div><br></div><div>家族</div><div><br></div><div>友人</div><div><br></div><div>会社の人たち</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでも弟を愛したかったのかもしれない。</div><div><br></div><div>母親を理解したかった。ずっと愛されたかった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この人は、疎外感を感じてもずっと家族を愛したかった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>周りの人達を理解し、愛したかった。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな事を感じてみると</div><div><br></div><div>別の涙が出てくるんですよね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こんなにもがいて生きて</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして今ここで</div><div><br></div><div>私を包んで繋がろうとした人が</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どうかもっと幸せに生きて欲しい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もっと愛されてるって感じて生きて欲しい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>体感20分ほどでしょうか。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ああ、繋がるってこんな感じなのかな</div><div>って少し知ることができた気がしました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして1回目のセッションが終わり</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>栗原さんが他の参加者と</div><div>実際にやるジョイニングも少し見ていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>気づいたらみんな涙を流していました。</div><div>男性も女性も。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最後に15分ほど</div><div><br></div><div><br></div><div>もう一度相手と見つめあった時に</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>笑いながら頷いて</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>送り出してるようなそんな雰囲気を感じていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>同時に</div><div>少し寂しさを感じている自分もいたりして。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ただ、そりゃあ寂しいよねえって</div><div>受け入れられている自分がいました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もう2度と会えないかも知れないんだもんね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だから、人との繋がりはとても尊い。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>繋がることで最終的に湧き上がる感情は</div><div><br></div><div>結局愛とか感謝なんだなとしみじみ思いました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>終わるころには</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>セッションに参加してた人たちみんな</div><div>少し明るい表情だったのが印象的でした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分の心を開き、</div><div>相手を信頼する。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>何もうたがうことを知らなかった小さい頃は</div><div>きっとそれができていたんでしょうね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ありのままの自分にかえっていくことが</div><div>深く繋がることになっていくのかも知れない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>またひとつ自分の世界が</div><div>ぶち壊された夜でした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>秋の風が柔らかいことも</div><div><br></div><div><br></div><div>不意に降る雨が優しいことも</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>切っても切っても切っても切っても</div><div>金太郎飴みたいに出てくる</div><div>愛してるも</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>開けても開けても開けても開けても</div><div>マトリョーシカみたいに出てくる</div><div>不安や恐れとかネガティブな感情も</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まるごと感じて抱きしめて</div><div>もっと大きな器になりたいっておもいました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>拙い文章ですが</div><div>最後まで読んでくださり</div><div>ありがとうございました🍀</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ef87bd"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);">ハグ🌈</span></font></div><div><font color="#ef87bd"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87bd"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87bd"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87bd"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></font></div><div><font color="#ef87bd"><span style="caret-color: rgb(239, 135, 189);"><br></span></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ea3323"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">ボーカル、ボイスレッスンの予約はこちらから</span></font></div><div><font color="#ea3323"><span style="caret-color: rgb(234, 51, 35);">↓↓ &nbsp; 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<pubDate>Tue, 01 Oct 2024 21:45:09 +0900</pubDate>
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