https://ameblo.jp/0920shoko/ てーげー気ままに更新します♪ ja

コップのデザインが、

かわいい...

ところどころにX'masを感じますね～♪



わたしも今日の歯医者さん修了！

奥歯がいたいなー思ってたら、

かなりの負荷がかかってたみたい！

なんか歯を見るだけでいろんな事がわかるね～

おもしろい！

はやく直さなきゃ！



そしてこれから、東高円寺プライベートレッスンです✨

うーん♪楽しみ ]]> https://ameblo.jp/0920shoko/entry-11953517941.html Mon, 17 Nov 2014 15:08:19 +0900
今日は朝からチアイベントへ！

毎回 毎回、勉強になります✨

写真はちょっとモザイク風に...

プライバシーね、一応＼(◎o◎)／





今日も充実！

風邪も良くなってきた！

明日 歯医者いけたらなー♪

]]> https://ameblo.jp/0920shoko/entry-11953292982.html Sun, 16 Nov 2014 23:42:40 +0900
海も近いこともあって

しーーーーに寒かったよ！！！(｀×´)




加工してないけど、きれいでしょ♪

カリーシャワーからの

仕事行ってレッスン行って、

昨日も１日みっちりでした✨


今日は朝早く大和様を送り出し、

歯医者へ♪

虫歯1本治療しました＼(^-^)／

左上下の親知らず抜けば、あと３本...

早く治したいです🐜🐜🐜

今日はインディアというカレーやへ

いつものセイカさんお休みで残念...

スパイス注入で風邪もはやく治します




12月2日に
バックダンサーのお仕事があるので

万全の体調でリハから望めるよう

体調管理しっかりしまーす


おいしいご飯  ごちそうさまでした



]]> https://ameblo.jp/0920shoko/entry-11952652885.html Sat, 15 Nov 2014 13:42:35 +0900
笑顔  顔晴る

一生懸命

今日大事な事、勉強できた！

私のテーマ この３つを大事にしたい


使命
命を使ってなにをしたいのか？

今日この機会を作ってくれた、まーちゃん。

ありがとう☺

]]> https://ameblo.jp/0920shoko/entry-11940763875.html Sat, 18 Oct 2014 18:31:33 +0900 大きな病気もなく
親元離れて好きな事をさせてもらっている。

もっとやれるでしょ

フリを覚えるように
日常生活から なにか得ようとしないと
ただ、毎日が過ぎちゃう

今からでも やる


一生懸命


Shoko ]]> https://ameblo.jp/0920shoko/entry-11940660206.html Sat, 18 Oct 2014 14:00:12 +0900



↑こんな感じで
いつもお手伝いさせてもらってます(笑)


今日はお休み頂いて、

朝からいろいろし、ジムへ！

久々だー！やばい！

今日はトレーニングday

ジムにある体重計？測定器？で計ってみた♪


体脂肪率 14.2%

体内年齢 17歳…♡

わたし、まだまだ青春できるやん？笑


トレーニング意欲がわいてきた！

まこちゃんに負けてられないぞー



頑張ってきまーすっ！🙋✨


]]> https://ameblo.jp/0920shoko/entry-11902138286.html Wed, 30 Jul 2014 13:34:07 +0900
仕事で忙しくなることは いいことだけど、

たまには…

こーゆー時間も大切ですね   (笑)





日比谷の公園を お散歩…🚶🚶♪


さあー！

今週から、代講で忙しくなるよー！

体調には気を付けて、

えがお☺で ちばります！


]]> https://ameblo.jp/0920shoko/entry-11901364616.html Mon, 28 Jul 2014 22:54:57 +0900 東京へ来ていたので久々に再会♡

楽しかったー！

女友達がいない私…笑

久々の女子会を楽しみました




この写メ、

友達の子どもが撮ってくれた！笑

四歳だけど 上手に撮れてる



そしてこれから夕御飯です！

今日は朝から動いて…

レッスン３本頑張って…

ご飯をたべる！

幸せなことですね

しあわせ、しあわせ、

幸せ～！！！！！！













]]> https://ameblo.jp/0920shoko/entry-11898221183.html Tue, 22 Jul 2014 20:45:32 +0900 亦、憎むべきにも非ず
道尽き心安ずる
すなわち是れ死所

死は好むべきものでもないし、
かといって憎むべきものでもない。
道を尽くし心が安ずれば、
そこが男児たる者の死に場所である。

…世の中には、身は生きていても心の死んだ者もいるし、逆に身は滅びても不滅の魂の存する者もいる。
心が死んでしまっては、生きていても何の益する所はない

…だそうだ！
要は こころが腐り、死んでしまってはダメだよ

ということかぁ


ココロ イキイキ！



]]> https://ameblo.jp/0920shoko/entry-11888268234.html Thu, 03 Jul 2014 11:00:31 +0900



明日、7/2 は１年のちょうど半分の日なんだって♪

半年がもう過ぎたんだね…

あっという間！

寝てる場合じゃないね、ほんと(°д°)



湯けむりスナイパー より。。。

"自分が問われるその時だけ
実力を全開する
それがプロというものだ"

プロにならなくてわ！！！


わたしも、まーちゃんのアドバイスにより

レッスンが全然良くなった事が自分でも分かった！

それによって自然と子どもたちも

良くなっていくのが分かる↑↑


でもやっぱり まだ喉が痛い。。。

3本レッスンしても喉が枯れないように！



YSAでレッスン持ちたいなぁー！

叶えー！！！！！


今日の黄金言葉～くがに くとぅば～

人の一生は、
坂を下ったり上がったりするようなものだから
絶えず努力しなさいよ。



shoko ]]> https://ameblo.jp/0920shoko/entry-11887323074.html Tue, 01 Jul 2014 20:46:37 +0900