https://ameblo.jp/0929-voice/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ひる ぱん サラダ
夜 かきあげごはんさらだ
間食おにぎりろーるけーき ]]> https://ameblo.jp/0929-voice/entry-10877035719.html Sat, 30 Apr 2011 16:19:32 +0900 昼 納豆ごはん
夜 生姜焼定食からあげサラダ

昨日は睡眠薬のんでいつもよりはたべてない夜食
今日はたべないようにしようが目標 ]]> https://ameblo.jp/0929-voice/entry-10875926666.html Fri, 29 Apr 2011 16:19:14 +0900 昼→サラダ
夜→サラダ 高菜ピラフ
間食 チーズ


昨日夜中にたべすぎた。
夜中はたべない
てかちょっと歩いただけ調子がいいけん毎日歩いていこう ]]> https://ameblo.jp/0929-voice/entry-10874932052.html Thu, 28 Apr 2011 16:49:34 +0900 昼→ごはんあげもの

やばーい
ひるしょくしたいよぉ ]]> https://ameblo.jp/0929-voice/entry-10864481305.html Sun, 17 Apr 2011 19:34:14 +0900 昼→おにぎりセット ]]> https://ameblo.jp/0929-voice/entry-10859530560.html Tue, 12 Apr 2011 17:48:11 +0900 夜→ごはんとんかつしるもんサラダ
63、8キロ ]]> https://ameblo.jp/0929-voice/entry-10858818752.html Mon, 11 Apr 2011 21:05:10 +0900 https://ameblo.jp/0929-voice/entry-10858816695.html Mon, 11 Apr 2011 21:04:20 +0900 昼→ごはんハンバーグ
夜→ごはんハンバーグ
夜食→サンドイッチしらたききりぼしだいこん
ただいま64キロ ]]> https://ameblo.jp/0929-voice/entry-10857077323.html Sun, 10 Apr 2011 04:13:37 +0900 https://ameblo.jp/0929-voice/entry-10856273523.html Sat, 09 Apr 2011 12:25:33 +0900 昼→からあげ定食

今63キロやばいくってなさすぎでいがやばい！ ]]> https://ameblo.jp/0929-voice/entry-10856271662.html Sat, 09 Apr 2011 12:23:46 +0900